An ka bikaribonati sodiyɔmu furakisɛw dɔn, minnu bɛ kɛ fɛnw na i n’a fɔ kɔnɔboli ni dumunikɛbaliya.

Yala dusukunnabana walima dumunikɛbaliya bɛ i sɔrɔ tuma dɔw la dumuni kɛlen kɔfɛ wa? Walima i tɛ i yɛrɛ lafiya ka a sababu kɛ kɔnɔbara basigilen caya ye wa? Mɔgɔ caman ye o ko sɔrɔ. O la bi an bɛna kuma furakisɛ suguya dɔ kan min bɛ wele ko Bikarbonati Sodiyɔmu, o bɛ kɛ o cogo la.

Bikarbonati sodiyɔmu ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Bikarbonati Sodiyɔmu ye fura ye min bɛ asidi dɔgɔya i kɔnɔbara la. Ni an b’a fɛ ka tiɲɛ fɔ, a bɛ fura suguya dɔ la min bɛ wele ko ``asidi kɛlɛli''. Ni asidi cayara kɔnɔbara la, an bɛ fɛn dɔw sɔrɔ i n’a fɔ kɔnɔboli, dusukunnabana, dumunikɛbaliya, ani kɔnɔdimi. O la fura in bɛ min kɛ, o ye ka kɔnɔbara asidi hakɛ dɔgɔya ka lafiya di aw ma.

Nka, dɔgɔtɔrɔw bɛ se ka fura in sɛbɛn tuma dɔw la bana wɛrɛw fana kama. O la ni ɲininkali dɔw bɛ aw fɛ fura in kan, a ka fisa aw ka dɔgɔtɔrɔ walima furakɛlikɛla ɲininka furakɛliso la aw bɛ fura sɔrɔ yɔrɔ min na.

Aw ka kan ka mun fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye sani aw ka fura in ta?

Sani aw ka nin Bikarbonati Sodiyɔmu furakisɛ ninnu ta, aw ka kan k’a fɔ aw ka ladonbagaw ye kosɛbɛ ni furakɛli kuntaala dɔw bɛ aw la walima ni bana kɛrɛnkɛrɛnnen wɛrɛw bɛ aw la. O bɛ kɛ barisa o dɔrɔn de la u bɛ se k’a latigɛ ni fura in bɛnnen don aw ma walima ni a man ɲi aw ma, ani u bɛna a hakɛ min di aw ma.

Fɛn minnu ka kan ka kunnafoni, olu filɛ nin ye:

• Ni bana dɔ bɛ aw la i n’a fɔ Cushing ka bana .
• Ni dusukun gɛlɛyaw bɛ aw la .
• Ni sugunɛbana bɛ aw la .
• Ni a sɔrɔla ko kalisiyɔmu walima potasiyɔmu hakɛ dɔgɔyara aw fari la.
• ni aw bɛ kɔgɔ caman dun walima natiri caman dun .
• Ni kɔnɔboli bɛ aw la .
• Ni faritanabana dɔ kɛra aw la min tɛ deli ka kɛ bikaribonati sodiyɔmu, fura wɛrɛw, dumuniw, kalalifɛnw walima fɛnɲɛnamafagalanw na.
• ni aw kɔnɔma don walima ni aw b' a ɲini ka kɔnɔ ta .
• Ni aw ye sin di denba ye .

A nafa ka bon kosɛbɛ ka nin ko ninnu fɔ, barisa tuma dɔw la, fura in bɛ se ka sɔsɔ ni furakɛli bana wɛrɛw ye minnu bɛ aw la.

Aw bɛ fura in kɛ cogo di tigitigi?

Nin ye furakisɛ ye min ka kan ka ta da la. Nka aw kana furakisɛ in munumunu ka ɲɛ.Aw ka kan ka min kɛ dɔrɔn, o ye k’a wuli jifilen dɔ kɔnɔ k’a min. Aw bɛ baara kɛ n’a ye i n’a fɔ a ɲɛfɔlen don cogo min na a sɛbɛnfura kan walima i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na. Aw kana a kɛ ka taa a fɛ fo aw ka dɔgɔtɔrɔso jɛkulu k’a fɔ aw ye ko aw ka a dabila, aw bɛ a fɔ aw ye cogo min na, aw k’o kɛ.

Min nafa ka bon kosɛbɛ: Aw bɛ furakisɛ ninnu wuli pewu ji la ka u min. Aw kana u munumunu ka ɲɛ.

Yala fura in ka kan ka di denmisɛn fitiniw ma wa?

Ni aw bɛ fura in di aw den ma, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔso jɛkulu fɛ o ko la. Tuma dɔw la, ladonni kɛrɛnkɛrɛnnen bɛ se ka kɛ. Denmisɛnw ta hakɛ ni balikuw ta tɛ kelen ye.

Mɔgɔ minnu si tɛmɛna san 60 kan, olu bɛ cogo di?

Mɔgɔ minnu si tɛmɛna san 60 kan , olu bɛ se ka fura in tali fanga bonya ka tɛmɛ mɔgɔ gansanw kan. O la, a bɛ se ka kɛ u mago bɛ fura tata hakɛ fitinin dɔ la. A ka ɲi aw ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o fana kan.

Ni aw bɛ fura caman ta (a tata hakɛ caya kojugu) aw ka kan ka mun kɛ?

Ni aw hakili la ko aw ye fura in ta ka caya, aw bɛ baga kɛlɛyɔrɔ walima kɔrɔtɔko yɔrɔ wele joona. O nafa ka bon kosɛbɛ.

Aw ye aw janto nin na: Nin fura in ye aw dɔrɔn de ta ye. Aw kana fura in tila ni mɔgɔ wɛrɛ ye.

Ni aw ye fura tata hakɛ dɔ to aw bolo, aw bɛ mun kɛ?

Ni aw ye fura tata hakɛ dɔ tɛmɛ, aw bɛ a ta joona ni aw hakili bɛ a la. Nka, ni aw ka fura tata hakɛ nata waati bɛ ɲini ka se, aw bɛ fura tata hakɛ tɛmɛnen tɛmɛ. Aw bɛ fura tata hakɛ nata dɔrɔn ta waati latigɛlen na. Aw kana a tata hakɛ fila walima a tata hakɛ wɛrɛ ta abada.

Fura wɛrɛ jumɛnw bɛ se ka ɲɔgɔn sɔrɔ ni fura in ye?

Nin ye hakilina ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Ni aw bɛ Bikarbonati Sodiyɔmu ta, aw kana a ta ni nin fura ninnu ye abada:

• Klori amoniyɔmu `(Klori amoniyɔmu)`

Ani fana, fura in bɛ se ka fara fura dɔw kan. O kɔrɔ ye ko a bɛ se ka gɛlɛyaw lase mɔgɔ ma ni a tali ni o furaw ye. O fura sugu dɔw filɛ nin ye:

• Banakisɛfagalan dɔw , misali la `(ciprofloxacine)`, `(doxycycline)`, `(tetracycline)`
• Asipirini ni o ɲɔgɔnna fura wɛrɛw
• `Delavirdine`
• Ephedra, Ma Huang (o ye furabulu dɔw ye)
• `Itrakonazɔli`, `ketokonazɔli` (o ye ɲɛgɛnɛsiralabanaw ye) .
• Litiyamu (hakilila bana fura) .
• `Mɛtɛnamini`
• `Norfloxacin` (banakisɛfagalan) .
• `Kinidini`, `Kinidini` (fura minnu bɛ kɛ ka sumayabana furakɛ) .
• Fura dɔw , misali la `(anfetamine)`, `(dexmethylphenidate)`
• `Tolmetin` ye

A bɛ se ka kɛ fura bɛɛ tɛ nin lisi in kɔnɔ. O la, aw bɛ fura minnu ta (minnu sɛbɛnnen don , fura minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la, furabuluw, witaminiw, dumuni dafalanw) aw bɛ olu bɛɛ fɔ dɔgɔtɔrɔ ye. Aw bɛ a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye fana ni aw bɛ sigarɛti min, ni aw bɛ dɔlɔ min, walima ni aw bɛ dɔrɔgu ta. Fɛn dɔw bɛ se ka ɲɔgɔn sɔrɔ ni aw ka furaw ye.

Fɛn jumɛnw de ka kan ka aw janto fura in tali la?

Aw bɛ to ka aw ka kɛnɛyabaarakɛlaw lajɛ walasa ka a dɔn aw ka bana taamasiɲɛw bɛ cogo min na ani ni u bɛ ka ɲɛ. Ni aw ka bana taamasiɲɛw tɛ ka ɲɛ walima ni u bɛ ka juguya, aw bɛ a fɔ u ye.

Aw kana fura in ta ka tɛmɛ dɔgɔkun fila kan a waati kelen na fo ni aw ka dɔgɔtɔrɔso jɛkulu y’a fɔ aw ye. Ni aw ka bana taamasiɲɛw seginna, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la. Furakɛcogo jugumanba dɔ bɛ se ka kɛ aw la.

Fura in kɔlɔlɔ jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ?

I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, bikaribonati sodiyɔmu bɛ se ka kɔlɔlɔ lase mɔgɔ dɔw ma. U dɔw ka jugu kosɛbɛ, wa ni aw ye ninnu dɔ sɔrɔ , aw ka kan ka o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ walima kɛnɛyabaarakɛla dɔ ye joona.

Kɔnɔnatumu minnu ka kan ka fɔ joona:

• Farikoloɲɛnajɛ : farilaji, nɛ walima sɔgɔsɔgɔninjɛ, ɲɛda, dawolo walima kan funu.
• Jatigɛ : I n’a fɔ hakili bɔli.
• Dimi bɛ mɔgɔ la .
• Farikolo dimi .
• Dusukunnata, fɔɔnɔ .
• Kɔnɔboli taamasiɲɛw (kɔnɔnafili) : I n’a fɔ kirinni.
• Senw ni senw fununi .
• Ka a ye ko a barika ka dɔgɔ walima ka sɛgɛn cogo la min tɛ deli ka kɛ .

Kɔnɔnatumu minnu ka teli ka taa dɔgɔtɔrɔso la, nka u ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni u bɛ to sen na walima ni u bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ:

• Funu ni kɔnɔbara gazi .
• Minnɔgɔ bɛ caya .
• Kɔnɔbara basigilen .

A bɛ se ka kɛ ko kɔlɔlɔ minnu bɛ se ka sɔrɔ, olu bɛɛ tɛ nin lisi in kɔnɔ. Ni aw ye fɛn dɔ kɔlɔsi min tɛ deli ka kɛ, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini. Aw bɛ se ka kɔlɔlɔw fana fɔ FDA (Food and Drug Administration) ye telefɔni 1-800-FDA-1088 la.

Ne ka kan ka fura in mara min?

Aw bɛ fura in mara yɔrɔ la denmisɛnw ni sokɔnɔbaganw tɛ se ka minnu sɔrɔ.

Aw bɛ a mara so funteni na, degere 15 ni degere 30 cɛ. Aw bɛ fura buteli/furakisɛ datugu ka ɲɛ.Aw kana furaw ta minnu waati tɛmɛna, aw bɛ u fili.

Fura minnu ma baara kɛ ani minnu waati tɛmɛna, aw bɛ olu fili cogo di?

O fana nafa ka bon kosɛbɛ.

• Ni aw bɛ se, aw bɛ fura in di "fura seginni porogaramu" ma. Aw bɛ se ka o yɔrɔ suguw dɔn aw ka furakɛlitɔn na walima polisiw fɛ.
• Ni aw tɛ se k’a segin o cogo la, aw bɛ fura sɛbɛnfura walima a foroko kɔnɔfɛnw lajɛ walasa k’a dɔn ni a ka kan ka fili binkɛnɛ na walima ni a ka kan ka ko ka jigin ɲɛgɛn kɔnɔ. Ni aw dalen tɛ a la, aw bɛ aw ka dɔgɔtɔrɔso jɛkulu ɲininka.
• Ni a ko a man ɲi ka a fili binkɛnɛ na, aw bɛ fura bɔ minɛn kɔnɔ. Aw bɛ fura in ɲagami fɛn dɔ la min tɛ baara kɛ, i n’a fɔ wuluwulu, bɔgɔ, walima kafemugu. Aw bɛ o ɲagaminen bila bɔrɔ walima minɛn kɔnɔ, ka a datugu ka ɲɛ, ka a fili binkɛnɛ na.

A laban na, fɛn minnu ka kan ka to an hakili la (Take-Home Message) .

Okey, donc an ye kuma caman fɔ Sodium Bicarbonate kan. Fɛn damadɔw filɛ nin ye minnu ka kan ka to an hakili la:

• Bikaribonati sodiyɔmu ye asidifagalan ye min bɛ kɔnɔbara asidi dɔgɔya. A ka ca a la a bɛ kɛ ka bana dɔw furakɛ i n’a fɔ dusukundimi ni dumunikɛbaliya.
• Nin furakisɛ in ka kan ka wuli ji la ka a ta. Aw kana a munumunu k’a ɲɛsin a ma.
• Ni furakɛli bana wɛrɛw bɛ aw la, ni aw bɛ fura wɛrɛw ta, ni aw kɔnɔma don, walima ni aw ye denba ye min bɛ sin di den ma, aw ye aw jija ka o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.
• Aw bɛ a kɛ dɔrɔn i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ a ye cogo min na, waati min fɔra aw ye. Aw kana tɛmɛ dɔgɔkun fila kan a waati kelen na, ni dɔgɔtɔrɔ ma ladilikan di aw ma.
• Ni aw ye kɔlɔlɔ dɔw kɔlɔsi minnu tɛ deli ka kɛ , aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲini joona.
• Aw bɛ furaw mara ka ɲɛ, denmisɛnniw tɛ se yɔrɔ min na. Fura minnu waati tɛmɛna, aw bɛ olu fili ka ɲɛ.

Aw k’aw hakili to a la ko nin barokun in bɛ kunnafoni caman dɔrɔn de kama. Ni ɲininkali wɛrɛw bɛ aw fɛ fura in kan, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ, furakɛlikɛla walima kɛnɛyabaarakɛla fɛ. U bɛ se ka laadilikan di aw ma fɛɛrɛ ɲuman kan.

Ka kɛnɛya ɲuman ɲini aw fɛ!

` Bikarbonati sodiyɔmu, kɔnɔboli, dumunikɛbaliya, asidifagalan, kɔnɔbara asidi, fura, kɔlɔlɔw