Yala tuma dɔw la, i bɛ dusukasi, ka jɔrɔ, walima ka kɛ i kelen na kun gansan wa? Walima i b’a miiri dɔrɔn ko ɲɛnamaya sɛgɛnna i la wa? Tuma caman na, an bɛ furaw ɲini minnu bɛ sɔrɔ u yɛrɛ la, fura minnu bɛ kɛ ni furabuluw ye, o ko ninnu kama. Nin waati suguw la, n’a sɔrɔ i ye binkɛnɛ mɛn min tɔgɔ ye ko “St. John’s Wort”. A ka di kosɛbɛ hakilibanaw furakɛli la i n’a fɔ degun. Nka, a ka ɲi cogo di? Yala farati tɛ a la wa? Bi, an bɛna kuma o kan.
Zan senuma ka wulu ye mun ye?
N’an y’a Fɔ cogo nɔgɔman na, o ye jiri ye min falen bɛ jɛmanw na. Nin jiri in bɛ kɛ Erɔpu jamanaw na kabini san kɛmɛ caman bana suguya caman fura ye. Nka bi a tɔgɔ bɔra kosɛbɛ diɲɛ fan bɛɛ la i n’a fɔ furabulu min bɛ kɛ ka degun furakɛ. A ka ca a la, a bɛ ta furakisɛw, furakisɛw walima jilamaw cogo la.
Mun na mɔgɔw bɛ baara kɛ n’o ye? Yala o bɛ baara kɛ tiɲɛ na wa?
Nin ye ɲininkali ye min nafa ka bon kosɛbɛ.
Baarakɛcogo kunba - Hakiliɲagami:
Sɛgɛsɛgɛli dɔw y’a jira ko St John’s Wort bɛ se ka kɛ dɛmɛ ye degun misɛnniw na ka se degun damadɔ ma. Sɛgɛsɛgɛli dɔw y’a jira ko nin fura in bɛ se ka kɛ i n’a fɔ degun fura dɔw minnu sɛbɛnna dɔgɔtɔrɔw fɛ.
Nka gɛlɛya filɛ nin ye. Kɔsa in na, sɛgɛsɛgɛliba fila y’a jira ko St John’s Wort tɛ se ka kɛ degun misɛnniw na ka se degun damadɔ ma. O kɔrɔ ye ko a bɛ kɛ kelen ye ni aw ye furakisɛ ta walima ni aw ye furakisɛ ta. O la sa, dɔnniya daliluw ɲagaminen don. A bɛ se ka nɔ dɔ bila degun misɛnniw na. Nka ka da kunnafoniw kan minnu bɛ sen na sisan, a tɛ degun fura dafalen ye cogo si la.
Nafa wɛrɛw:
Ka fara degun kan, ɲinini kɛra nin bin in kan hakilibana damadɔ wɛrɛw kan.
- Jɔrɔnanko gɛlɛyaw
- Miirili ni wale minnu man ɲi (Obsessive-Compulsive Disorder - OCD) .
- Waati kɔnɔ dusukunnataw (SAD) .
- Sùnɔgɔbaliya
- Sida min bɛ kɛ ka kɔn kalolabɔ ɲɛ (PMS) .
- Musoya dabila taamasiɲɛw
- Ɲɛgɛnɛsiraw
Nka, dalilu jɛlen si tɛ yen hali bi min b’a jira ko nafa sɛgɛsɛgɛlen bɛ St John’s Wort la nin bana ninnu dɔ la kelen na.
A yɔrɔ min bɛ siran kosɛbɛ: Farati jumɛnw bɛ nin baara in kɛli la?
O yɔrɔ de la aw ka kan ka aw janto kosɛbɛ. K'a sɔrɔ fɛn dɔ bɛ wele ko "herbal" dɔrɔn, o kɔrɔ tɛ ko a farati tɛ 100%. Faratiba dɔw bɛ yen aw ka kan ka minnu dɔn ni aw bɛ St John’s Wort kɛ.
Kɔnɔnatumuw kɔlɔlɔw
Hali ni a tata hakɛ fɔlen don, kɔlɔlɔ bɛ se ka sɔrɔ tuma dɔw la. Hali ni a ka ca a la u man teli ka kɛ, ninnu bɛ se ka kɛ.
| Kɔnɔnatumu kɔlɔlɔ | Ɲɛfɔli nɔgɔman dɔ |
|---|---|
| Jɔrɔ | Siranya ni lafiyabaliya kabakoma dɔ sɔrɔli hakili la. |
| Da jalen | A bɛ kɛ i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ da kɔnɔ. |
| Tile yeelen dɔnni | Hali ni a bɛ tile la waati kunkurunnin kɔnɔ, fari bɛ bilen joona ka jeni. |
| Dimi bɛ mɔgɔ la | Dimi bɛ mɔgɔ la |
| Kɔnɔdimi | Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ kɔnɔdimi ni kɔnɔboli. |
| Kunkolodimi | Kunkolodimi |
| Cɛnimusoko gɛlɛyaw | Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ cɛnimusoya nege dɔgɔyali. |
| Sɛgɛn | Farikolo sɛgɛn kojugu. |
Farati kɛrɛnkɛrɛnnenw ni lasɔminiw
Hakiliɲagami ye bana juguba ye, min bɛ mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la. Aw kana a ɲini abada k’a furakɛ aw yɛrɛ ye ni dɔgɔtɔrɔ ma ladilikan di aw ma.
Ikomi dalilu bɛrɛ tɛ yen hali bi nin fura in lakanani kan, o la sa, John’s Wort tali man ɲi denmisɛnw ma, musokɔnɔmaw ani denba minnu bɛ sin di den ma .
Gɛlɛya faratilenw fura wɛrɛw la (Drug Interactions) .
Nin ye faratiba ye ani faratiba ye ni St John’s Wort ye. Nin furabulu in furakisɛ dɔw bɛ se ka fura wɛrɛw tacogo Changer pewu. O kɔrɔ ye ko fura dɔw tɛ se ka baara kɛ ka ɲɛ, wa fura dɔw bɛ se ka barika sɔrɔ kojugu ani ka kɛ baga ye farikolo la.
Miiri k’a filɛ, i bɛ fura ta dusukunnabana dɔ kama, walima denbaya labɛnni kama. Ni aw ye St John’s Wort tali daminɛ k’a sɔrɔ aw ma a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye, o bɛ se ka kɛ gɛlɛya belebele ye cogo di ni o fura nafama in ye baara dabila?
| Fura minnu man kan ka kɛ ni St John’s Wort ye | |
|---|---|
| Dɔrɔgu suguya | Gɛlɛya min bɛ se ka kɛ farati ye |
| Degun furaw | Ni u fila bɛɛ ta ɲɔgɔn fɛ, serotonin hakɛ bɛ se ka wuli ka bɔ kunsɛmɛ na farati la, o bɛ na ni bana dɔ ye min bɛ wele ko "Serotonin Syndrome", o bɛ se ka kɛ mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la. |
| Bangekɔlɔsi furakisɛw | A bɛ se ka dɔ bɔ furakisɛ in nafa la ani ka na ni kɔnɔmaya ye min tun ma laɲini. |
| Joli furaw (misali la, Warfarin) . | Nin fura ninnu bɛ dɔ bɔ a nafa la ani ka dɔ fara joli kuruli kan. |
| Fura minnu bɛ kɛ sidabanakisɛ la | Sidabana furaw tɛ se ka kɛ ka ɲɛ, wa bana in bɛ kɛ fɛn ye min tɛ se ka kunbɛn. |
| Kansɛri furaw | A bɛ kansɛri furakɛli ɲɛtaa bali. |
| Sikilosporini (cyclosporine) ye | Farikolo yɔrɔ cili kɔfɛ, farikolo tɛ fura in nafa bɔ, fura min bɛ di walasa ka farikolo yɔrɔ in ban. |
| Digosini (Digoxin) bɛ sɔrɔ | A bɛ dɔ bɔ fura in nafa la min bɛ kɛ dusukunnabana dɔw la. |
Nin lisi in ye misali damadɔw dɔrɔn de ye. Fura caman wɛrɛ bɛ yen minnu bɛ se ka gɛlɛyaw lase mɔgɔ ma. O la, ni aw bɛ fura wɛrɛw ta, aw ka kan ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ sisan sani aw ka furabuluw tali daminɛ i n’a fɔ nin.
Take-Home cikan
- St John’s Wort ye furabulu ye, a tɛ fɛn ye min bɛ se ka sɔrɔ a yɛrɛ la dumuni na.
- Dɔnniya dalilu minnu bɛ a nafa kan degun na, olu bɛ ɲɔgɔn sɔsɔ. A nafa bɛ bana wɛrɛw la, o ma jira.
- Hakiliɲagami ye bana juguba ye. Aw kana aw yɛrɛ furakɛ abada walima ka furabuluw ta ni aw ma taa dɔgɔtɔrɔso la.
- Nin bin in bɛ se ka kɛ farati ye ni fura caman ye minnu bɛ se ka ta, i n’a fɔ bangekɔlɔsi furakisɛw, joli segin furaw, ani dusukun furaw.
- Ni aw bɛ ka a lajɛ ka St John’s Wort walima furabulu wɛrɛw ta, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ fɔlɔ ka a ka sɔnni sɔrɔ. A nafa ka bon kosɛbɛ aw ka lakana kama.











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan