"Time in Range (TIR)" kɔrɔ ye mun ye aw bolo sukarodunbana bɛ mɔgɔ minnu na? An k’a dɔn tigitigi!

Yala sukarodunbana bɛ aw la wa? Walima sukarodunbana bɛ i somɔgɔw walima i teri dɔ la wa? O kɔfɛ, n’a sɔrɔ aw ye mɛnni kɛ, walima n’a sɔrɔla aw ka dɔgɔtɔrɔ ye kuma nin fɛn in kan min bɛ wele ko ‘Time in Range’. O la sa, an ka kuma o kan cogo nɔgɔman na ani ka jɛya bi. Hali ni nin ye ko kura ye dɔɔni, a ye fɛn ye min bɛ dɛmɛ kosɛbɛ sukarodunbana kunbɛnni na.

Nin "Time in Range" (TIR) ​​ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, “Waati min bɛ se ka kɛ” (TIR) ​​o ye waati hakɛ ye sukarodunbanabagatɔ bɛ se ka a joli sukaro (glucose) hakɛ to a ka hakɛ latigɛlen dɔ kɔnɔ . Miiri k’a filɛ, aw ka dɔgɔtɔrɔ b’a fɔ aw ye ko aw ka sukaro hakɛ to nin hakɛ in ni nin hakɛ in cɛ. O b’a Jira i bɛ To o yɔrɔ la waati hakɛ min na.

Sukarodunbana bɛ mɔgɔ minnu na, olu fanba la, sukarodunbana suguya fɔlɔ bɛ minnu na ani baliku minnu bɛ sukarodunbana suguya filanan na, a ka ca a la, o laɲini hakɛ bɛ miligaramu 70 ni 180 cɛ desilitiri kelen na (mg/dL) . Nka o tɛ kelen ye bɛɛ la, wa a bɛ se ka kɛ fɛn wɛrɛ ye mɔgɔ ni mɔgɔ cɛ. TIR bɛ suman kɛmɛsarada la . A ka ca a la dɔgɔtɔrɔw b’a fɔ ko aw k’a ɲini ka aw ka TIR to a ka tɛmɛ 70% kan . O kɔrɔ ye ko aw ka sukaro ka kan ka kɛ o hakɛ la fo lɛri 17 ni kɔ lɛri 24 kɔnɔ tile kɔnɔ. O waati de la aw bɛ se ka aw ka sukarodunbana jateminɛ ka ɲɛ.

Aw bɛ nin TIR in suman cogo di ka ɲɛ?

Aw ka TIR dɔncogo nɔgɔman ni a bɛnnen ye ka baara kɛ ni Continuous Glucose Monitor (CGM) ye . N’a sɔrɔ aw ye nin minɛn in ko mɛn ka kɔrɔ. tiɲɛ na , o ye minɛn fitinin ye min bɛ se ka don , min bɛ bila i bolokɔni walima i kɔnɔbara fari jukɔrɔ . Ni aw bɛ a don, a bɛ to ka sukaro hakɛ jateminɛ ani k’a sɛbɛn aw fari jukɔrɔ cɛmancɛji la sanga 24 kɔnɔ. A bɛ i n’a fɔ detekti fitinin min b’i ka sukaro ɲini. O kɔfɛ, aw bɛ se ka o sukaro kunnafoniw telesarse ni porogaramu ye min bɛ tali kɛ CGM minɛn na walima porogaramu dɔ la aw ka telefɔni na ani ka aw ka TIR lajɛ.

Tiɲɛ na, aw bɛ se ka hakilina gɛlɛn dɔ sɔrɔ aw ka TIR kan ni aw ye bolokɔnincinin kɛ ni bolo ye . Nka n’aw y’o kɛ, aw ka kan ka aw ka sukaro lajɛ siɲɛ caman tile kɔnɔ . Hali o tuma na, a tɛ kunnafoni caman di i n’a fɔ `CGM`. Miiri k’a filɛ i n’a fɔ i bɛ gafe ɲɛw lajɛ. Nka `CGM` bɛ i n'a fɔ gafe bɛɛ kalanni! A bɛ aw ka sukaro hakɛ ja dafalen di aw ma.

K’a sababu kɛ nin `CGM` masinw ye, sukarodunbanabagatɔ caman n’u ka dɔgɔtɔrɔw bɛ ka baara kɛ ni nin TIR in ye sisan walasa k’u dɛmɛ u ka sukarodunbana kunbɛn.Aw bɛ aw ka TIR kunnafoniw jateminɛ ka ɲɛ. Ni aw ye aw ka TIR kunnafoniw lajɛ, aw ni aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka kuntilenna kuraw sigi sen kan ani ka fɛn caman Changements nécessaires kɛ aw ka furakɛli bolodacogo la.

Nin TIR ka kunnafoni in bɛ cogo di?

Nin TIR kunnafoniw kɔnɔ, minnu bɛ bɔ porogaramuw la minnu bɛ CGM masinw kan, a ka c’a la, i ka sukaro hakɛ danfaralenw bɛ jira i n’a fɔ barajuru jɔlen kulɛrilen . A faamuyali ka nɔgɔn kosɛbɛ.

• Waati min na aw ka sukaro hakɛ tun bɛ a dan na , o jiralen bɛ ni jɛman ye . An bɛɛ b’an jija ka ɲɛtaa kɛ o de la.
• Range wɛrɛw, kɔrɔ ye waati minnu na sukaro hakɛ bɛ dɔgɔya walima ka caya, olu jiralen don ni kulɛri wɛrɛw ye i n’a fɔ jɛman, oranjɛ ani bilen .

Nin dancɛ ninnu jiracogo filɛ nin ye `CGM` jatebɔsɛbɛn danma dɔ kan (ka bɔ duguma ka taa sanfɛ):

• A ka dɔgɔn miligaramu 54/dL (< miligaramu 54/dL) — A ka dɔgɔn kosɛbɛ (a bɛ laɲini duguma). O bɛna kɛ bilen ye. O bɛ se ka kɛ farati ye.
• A miligaramu 54/dL ni miligaramu 69/dL cɛ — A ka dɔgɔn (a bɛ laɲini duguma). Nin bɛ se ka kɛ i n’a fɔ oranjɛ. O fana ye yɔrɔ ye min ka kan ka jateminɛ kɛ.
• A miligaramu 70/dL ni miligaramu 180/dL cɛ — a hakɛ bɛ se ka kɛ. O de bɛ kɛ jiri la . An bɛɛ b’a ɲini ka nin yɔrɔ jɛman in kɛ ka bonya!
• A miligaramu 181/dL ni miligaramu 250/dL cɛ — a ka ca (ka tɛmɛ laɲini kan). Nin bɛ i n’a fɔ jɛman.
• A ka ca ni miligaramu 250 ye dL (> miligaramu 250/dL) — A ka ca kosɛbɛ (ka tɛmɛ laɲini kan). O fana bɛ Jira i n’a fɔ kulɛri bilenman. Ni o tora sen na, o man ɲi.

Nka aw k’a to aw hakili la ko CGM ka kunnafonidisɛbɛn dɔw bɛ se ka o kunnafoniw jira cogo wɛrɛ la. Ni gɛlɛya bɛ aw la ka nin kunnafoniw faamuya, siga t’a la ko a ka ɲi aw ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ . U bɛ se k’o ɲɛfɔ i ye.

Ne ka TIR ka kan ka kɛ joli ye?

Ni sukarodunbana bɛ aw la, aw ka sukaro hakɛ laɲininen don aw yɛrɛ ta ye . O kɔrɔ ye ko i ka laɲini yɔrɔ ni ne ta tɛ kelen ye. Aw ni aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a latigɛ ɲɔgɔn fɛ laɲini hakɛ min ka fisa aw ma ani o hakɛ hakɛ min ka kan ka aw laɲini ka to o kɔnɔ.O laɲiniw bɛ se ka Changé aw ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ.

Fɛn caman bɛ yen minnu bɛ se ka nɔ bila sukaro laɲiniw na:

• sukarodunbana bɛ aw la kabini waati jumɛn ?
• Aw si hakɛ ani aw ka kɛnɛya bɛɛ lajɛlen .
• Furakɛcogo wɛrɛw bɛ aw la minnu bɛ nɔ bila aw ka sukaro hakɛ la, i n’a fɔ sugunɛbaralabana walima kɔnɔboli .
• Ni dusukunnabana bɛ aw la .
• Bana min na aw tɛ sukaro dɔgɔya taamasiɲɛw dɔn (sukarodunbana dɔnbaliya) .Ni o bɛ yen. O kɔrɔ ye ko ni aw ma ɲɛnamini ni sumaya min sɔrɔ ni aw ka sukaro hakɛ dɔgɔyara, o ye farati ye dɔɔni.
• Ni aw kɔnɔma don walima ni aw b’a ɲini ka kɔnɔ ta , aw ka laɲiniw bɛ Changé kosɛbɛ o waatiw la.

O bɛ ɲɛ, sisan an k’a lajɛ ladilikan caman minnu bɛ di tuma caman na.

TIR laɲiniw baliku fanba la minnu bɛ sukarodunbana suguya fɔlɔ walima suguya filanan na:

• A ka ca a la waati 70% bɛ miligaramu 70 ni 180 cɛ/dL (a hakɛ fɔlen kɔnɔ).
• A bɛ miligaramu 54 duguma waati min na, o ka kan ka dɔgɔya ni 1% ye.
• Waati min bɛ miligaramu 54 ni miligaramu 69 cɛ dL kɔnɔ, o ka kan ka dɔgɔya ni 4% ye.
• Waati min bɛ miligaramu 181 ni miligaramu 250 cɛ dL kɔnɔ, o ka kan ka dɔgɔya ni 25% ye.
• A bɛ miligaramu 250 sanfɛ waati min na, o ka kan ka dɔgɔya ni 5% ye.

TIR laɲiniw ye mɔgɔw ye minnu ka sukaro dɔgɔyali farati ka bon ni u hakɛ cayalenba ye (sukarodunbana):

O bɛ kɛ mɔgɔ minnu ka teli ka sukaro dɔgɔya u joli la.

• A ka ca a la waati 50% bɛ miligaramu 70 ni 180 cɛ/dL (a hakɛ bɛ se ka kɛ).
• Waati min bɛ kɛ miligaramu 70/dL duguma, o ka kan ka dɔgɔya ni 1% ye.
• A bɛ miligaramu 250 sanfɛ waati min na, o ka kan ka dɔgɔya ni 10% ye.

TIR laɲiniw balikuw ye minnu bɛ ni sukarodunbana suguya fɔlɔ ye kɔnɔmaya waati:

O nafa ka bon kosɛbɛ, barisa a bɛ se ka nɔ bila den na.

• A ka ca a la 70% la, a bɛ miligaramu 63 ni 140 cɛ/dL (a hakɛ la). Range min bɛ yan, o tɛ kelen ye dɔɔnin, aw y’a ye wa? A nafa ka bon kosɛbɛ ka aw ka sukaro hakɛ kɔlɔsi kɔnɔmaya waati.
• Waati min na a bɛ miligaramu 63/dL duguma, o ka kan ka dɔgɔya ni 4% ye.
• A bɛ miligaramu 140 sanfɛ waati min na, o ka kan ka dɔgɔya ni 25% ye.

Kɔnɔmaya kɔnɔ sukarodunbana ni sukarodunbana suguya filanan laadilikanw kɔnɔmaya waati, olu bɛ se ka kɛ danfara ye. Nin sen in fana na, ninnu ye laadilikanw ye minnu bɛ tali kɛ mɔgɔw bɛɛ la. A nafa ka bon ka baro kɛ ni dɔgɔtɔrɔ ye, sukaro laɲini minnu bɛ aw dɛmɛ kosɛbɛ ani minnu bɛ se ka kɛ tiɲɛ ye. U bɛna i laadi i ka ko kɛcogo ɲuman na.

Jɛɲɔgɔnya jumɛn bɛ nin TIR in ni A1C cɛ?

n' a sɔrɔla aw ye nin A1C sɛgɛsɛgɛli in mɛn . Dɔgɔtɔrɔ caman bɛ baara kɛ n’a ye walasa k’a dɔn i ka sukarodunbana bɛ kunbɛn cogo min na. O la, yala TIR ni A1C ye fɛn kelen ye wa? Ɔwɔ, dɔɔnin dɔɔnin.

TIR bɛ aw ka sukaro hakɛ jateminɛ waati dɔ kɔnɔ, k’a ta lɛri damadɔw la ka se tile damadɔ ma, ka aw to CGM don. A bɛ iko waati kunkurunnin kɔnɔ ja . Aw bɛ se k’a ye tigitigi aw ka sukaro bɛ Changé cogo min na don o don.

Nka, A1C ye joli sɛgɛsɛgɛli ye min bɛ kɛ laboratuwari la . a bɛ aw ka sukaro hakɛ jateminɛ dɔgɔkun 8 fo dɔgɔkun 12 tɛmɛnenw kɔnɔ . A1C sɛgɛsɛgɛli tɛ se k’a fɔ aw ye aw joli sukaro bɛ yɛlɛma cogo min na. A bɛ nafa cɛmancɛ dɔrɔn de Di.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na:

Miiri o la nin cogo la: A1C bɛ i n’a fɔ gafe dɔ sapitiriw kuncɛlen kalanni .. Nka ka baara kɛ ni `CGM` ye ani ka TIR lajɛ , o bɛ i n' a fɔ ka sapitiri bɛɛ kalan . O kɔfɛ, i bɛ faamuyali juguba sɔrɔ a ko la, min ka nɔgɔn kosɛbɛ . Yala i y’a faamu wa? TIR bɛ a jira ka jɛya cogo min na sukaro bɛ kɛ cogo min na tile waatiw la, dumuni kɔfɛ, farikoloɲɛnajɛ kɔfɛ.

Kabini san 1960 waatiw la, dɔgɔtɔrɔw ni sukarodunbanabagatɔw y’u jigi da A1C kan fɔlɔ walasa ka sukarodunbana furakɛli bɛ taa ɲɛ cogo min na, o jateminɛ. Nka kabini CGM masinw nana, dɔgɔtɔrɔw ni banabagatɔw y’a faamu ko nin TIR in bɛ ja nafama ni ja tigitigi di sukarodunbana furakɛli kan .

Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, sukarodunbana suguya fɔlɔ bɛ mɔgɔ minnu na , sukaro hakɛ bɛ se ka yɛlɛma kosɛbɛ tile, dɔgɔkun ani kalo caman kɔnɔ. O la, A1C hakɛ danmadɔ tɛ u ɲɛnabɔli sumanikɛlan tigitigi ye tuma bɛɛ.

Misali la, i ka jateminɛ kɛ:

Mɔgɔ dɔ bɛ yen, sukaro hakɛ bɛ to ka dɔgɔya kosɛbɛ ani ka caya kosɛbɛ tuguni. Nka u ka A1C bɛ se ka kɛ 7% ye.

Mɔgɔ wɛrɛ bɛ yen min ka sukaro hakɛ bɛ sabati ni miligaramu 154 ye dL la a ka ca a la. A ka A1C fana bɛ se ka kɛ 7% ye.

Ka ye? Hali n’u ka A1C ye kelen ye, u ka TIR hakɛw bɛ se ka kɛ danfara ye kosɛbɛ. Mɔgɔ fɔlɔ ka TIR bɛ dɔgɔya barisa a bɛ to ka bɔ a laɲini yɔrɔ la. A farati ka bon sukarodunbana sɔrɔli la.

Ani fana, A1C sɛgɛsɛgɛli bɛ se ka kɛ a tɛ tiɲɛ ye nin bana ninnu bɛ mɔgɔ minnu na:

• Jolidɛsɛ (joli dɛsɛ).
• Ɛmoɲini suguya wɛrɛw.
• Nɛgɛ dɛsɛ.
• Kɔnɔmaya.
• Sugunɛbana.

A1C hakɛw tiɲɛni fana bɛ se ka ɲɔgɔn ta jamana suguya wɛrɛw cɛ.

Nka, i n’a fɔ ko bɛ cogo min na, TIR nali t’a jira ko A1C sɛgɛsɛgɛli bɛna kɛ fɛn kɔrɔlen ye . Sɛgɛsɛgɛli minnu kɛra san tan caman kɔnɔ, olu y’a jira ko A1C hakɛ bɛ se ka sukarodunbana gɛlɛyaw sɔrɔli walima u kunbɛncogo fɔ. O la, dɔgɔtɔrɔw bɛ ka TIR ni A1C sɛgɛsɛgɛli fila bɛɛ fara ɲɔgɔn kan walasa ka sukaro hakɛ jateminɛcogo ja dafalen sɔrɔ.

Mun na nin TIR in nafa ka bon kosɛbɛ?

TIR bɛ ja tigitigi di aw ma sukaro hakɛ jiginni kan min bɛ na ni sukarodunbana ye. Aw ye miiri fɛn caman na minnu bɛ nɔ bila aw ka sukaro hakɛ la, i n’a fɔ aw bɛ dumuni minnu dun, aw bɛ farikoloɲɛnajɛ min kɛ, aw bɛ fura minnu ta, ani aw ka degun hakɛ ! O la, aw ye aw ka TIR kunnafoniw lajɛ (kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ baara kɛ ni `CGM` ye) o bɛ se ka faamuyali ɲuman di aw ma nin fɛn suguya ninnu bɛ nɔ bila aw ka sukaro hakɛ la cogo min na .

Misali la, aw bɛ se k’a ye ko aw ka TIR dɔgɔyara ni farigan bɛ aw la dɔgɔkun kelen kɔnɔ. Walima, aw bɛ se k’a ye ko aw ka sukaro hakɛ cayara kosɛbɛ dumuni kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ dunni kɔfɛ, wa aw ka TIR dɔgɔyara. Ni i ye o ɲɔgɔnna fɛn ye, i bɛ se k’i ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka ko: ‘Ne bɛ se ka n yɛrɛ labɛn ka ɲɛ cogo di walasa ka n ka sukarodunbana kunbɛn ni ne banana siɲɛ wɛrɛ?’. Walima, i bɛ se k’a miiri ko: ‘O dumuni sugu bɛ nɔ bila ne la cogo di, ani yala ne ka kan ka ne ka dumuni kɛcogo Changer?’ O kɔrɔ ye ko TIR bɛ se ka kɛ dɛmɛba ye aw ka sukarodunbana kunbɛnni na cogo la min bɛ bɛn aw ka ɲɛnamaya kɛcogo ma .

Yala sukarodunbana gɛlɛyaw bɛ se ka sɔrɔ ni TIR dɔgɔyara wa?

Sɛgɛsɛgɛli bɛ senna hali bi o kan, nka sisan sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko ni TIR hakɛ bɛ dɔgɔya, gɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ sukarodunbana fɛ, olu farati bɛ bonya .

Kɔlɔsiliw y’a jira ko joli sukaro hakɛ jiginniba (o bɛ wele ko sukarodunbana caman sɛgɛsɛgɛli) bɛ se ka dɔ fara oksidan degun ni funu kan farikolo la. o cogoyaw bɛ se ka selilɛriw tiɲɛ . Kalan dɔw y’a jira ko nin sukaro jiginnibaw bɛ tali kɛ ninnu na:

• Sukaro dɔgɔyali farati ka bon joli la (sukarodunbana).
• Dusukun ni jolisiraw ka banaw farati ka bon.
• Hakilila-jɔ-baara dɔgɔyali.
• Ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman dɔgɔyali.

Ka fara o kan, sɛgɛsɛgɛli dɔ y’a jira ko sukarodunbana suguya 2 bɛ mɔgɔ minnu na, ni TIR ka dɔgɔn ani ni sukarodunbana caman bɛ u la, olu ka teli ka ɲɛkisɛbana sɔrɔ sukarodunbana fɛ, o ye sukarodunbana gɛlɛya ye min bɛ ɲɛw minɛ Sɛgɛsɛgɛli wɛrɛ y’a jira ko TIR dɔgɔyali bɛ tali kɛ kosɛbɛ dusukun ni jolisiraw yɛrɛmahɔrɔnyali faratiba la, o ye farikolojidɛsɛ ye min bɛ dusukun ni jolisiraw degun .

O la, nin kalan ninnu b’a jira ko a nafa ka bon ka aw ka TIR to a sanfɛ cogo min na . Ni ɲininikɛlaw bɛ ka fɛn caman dɔn, sukarodunbana dɔnbagaw bɛ se ka nin TIR laɲiniw Changer don nataw la.

Ne bɛ se ka dɔ fara ne ka TIR kan cogo di?

aw ka TIR ɲɛtaa kun ye ka a dɔn tigitigi fɛn min bɛ nɔ bila aw ka sukaro hakɛ la . O bɛ se ka waati dɔ ta. Tiɲɛ na, a bɛ se ka kɛ i n’a fɔ dɔnniya kɔlɔsili min tɛ ban abada. O la sa, a nafa ka bon i ka i sinsin ko kelen kan a waati kelen na ani ka ɲumanya kɛ i yɛrɛ ye . Aw kana siran, ani aw k’a ɲini ka o fɛnw jateminɛ dɔɔni dɔɔni.

Ni aw y’a ye ko aw ka sukaro hakɛ bɛ to ka wuli walima ka jigin tile waati dɔw la, aw bɛ aw ka delinankow ni aw ka baara kɛtaw lajɛ kosɛbɛ o waati lamini na.

Misali la, aw bɛ se k’a ye ko aw ka sukaro hakɛ bɛ to ka caya sɔgɔmada dumuni kɔfɛ. Kun damadɔ bɛ yen minnu b’a to o bɛ se ka kɛ:

• O tɛ waati ɲuman ye ka aw ka sukarodunbana fura ta (misali la inisɔndiya ).
• Fura tata hakɛ bɛrɛbɛrɛ walima a tata hakɛ caya kojugu.
• Aw bɛ dumuni minnu dun ani balofɛn kunbaba minnu bɛ u la (gazi, tulumafɛnw, ani farikolojɔli dumuniw) olu balansi . A bɛ se ka kɛ aw bɛ witaminiw caman dun.
• Fura wɛrɛ minnu ka kan ka ta sɔgɔma (fura dɔw bɛ se ka nɔ bila sukaro hakɛ la).
• Kafeyin bɛ minfɛnw min i n’a fɔ kafe sɔgɔmada fɛ (o bɛ mɔgɔ dɔw de minɛ).

Nin ye misali kelen dɔrɔn de ye. sukarodunbana ye bana ye min ka gɛlɛn kosɛbɛ . Fɛɛrɛ damadɔ bɛ yen minnu bɛ se ka aw dɛmɛ ka aw ka TIR ɲɛ. I n’a fɔ a bɛ kɛ cogo min na tuma bɛɛ, ni aw bɛ jateminɛ kɛ ka fɛn dɔw Changer aw ka furakɛli bolodacogo la, a ka fisa aw ka baara kɛ ni sukarodunbana kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ ye (misali la, kɔnɔboli dɔgɔtɔrɔ) walima sukarodunbana ladonni ni kalanko kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ (CDCES) U bɛ se k’i bilasira o kɛcogo la ani k’i ka ɲininkaliw jaabi.

Take-Home cikan

O la, nin “Time in Range” (TIR) ​​in ye fɛɛrɛ kura ye min nafa ka bon kosɛbɛ sukarodunbanabagatɔw bolo walasa k’u ka sukaro hakɛ jateminɛ. TIR kunnafoniw ni aw ka sukaro kunnafoniw faamuyali bɛ se ka gɛlɛya dɔɔni tuma dɔw la. Aw kana aw hakili ɲagami, aw bɛ se ka dege a la dɔɔni dɔɔni.

Aw ye aw hakili to a la ko aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ yen tuma bɛɛ walasa ka aw dɛmɛ ka aw ka TIR faamuya ani ka baara kɛ n’a ye ka aw nafa. Aw jɛlen bɛ se ka aw ka TIR bɛ Changé cogo min na waati kɔnɔ, aw bɛ se k’o lajɛ ani ka aw ka ɲɛnabɔli fɛɛrɛw ladilan ka kɛɲɛ ni o ye. Ka ɲɛnamaya kɛ ni sukarodunbana ye, o ye gɛlɛya ye, nka ni baarakɛminɛn kuraw bɛ i n’a fɔ ninnu, a bɛ se ka nɔgɔya dɔɔni. I kelen tɛ, wa mɔgɔ caman bɛ yen minnu bɛ se k’i dɛmɛ nin taama in na.

`Sukarodunbana, Waati min bɛ se ka kɛ, TIR, Glucose, Sukaro hakɛ joli la, CGM, A1C