Yala aw bɛ nin kiribi in kɛ fana kunfilanitu la wa? (Tretinoin; Benzoyl Peroxide) An k’a dɔn tiɲɛ na!

Kunfilanitu ye gɛlɛya ye min bɛ mɔgɔ caman sɔrɔ, u si hakɛ mana kɛ min o min ye, tiɲɛ tɛ? Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, n’i ye denmisɛn ye, o man ɲi i dusukun ma kosɛbɛ. O la, a bɛ se ka kɛ dɔgɔtɔrɔ dɔ y’a fɔ aw ye ko aw ka kiribi dɔ kɛ min dilannen don ni fura fila faralen ye ɲɔgɔn kan minnu bɛ wele ko Tretinoin ani Benzoyl Peroxide ka kɛ kunfilanitu fura ye. Nin ye fura ɲumanba ye kunfilanitu kunbɛnni na. Bi, an ka kuma nin kiribi in kan, a kɛcogo tigitigi, ani fɛn minnu ka kan ka kɔlɔsi.

Nin kiribi in ye mun ye? A bɛ kunfilanitu furakɛ cogo di?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin ye fura suguya fila faralen ye ɲɔgɔn kan.

1. Tretinoïne : Nin ye fura ye min bɛ sɔrɔ retinoïde suguya la. A bɛ baara kɛ ni dɔ fara i farilajiw bɛ u yɛrɛ kuraya hakɛ kan. O bɛ dɛmɛ ka farisogo salenw bɔ joona ani ka farikolo yɔrɔw dabɔ. Kɔnɔnatumuw datugulen ye kunfilanitu sababuba ye.

2. Benzoyl Peroxide : Nin ye banakisɛfagalan ye . a bɛ banakisɛw faga minnu bɛ kunfilanitu bila mɔgɔ la , ka u bali ka bonya .

O la ni nin fila farala ɲɔgɔn kan, u bɛ kunfilanitu sababuba fila ɲɛnabɔ siɲɛ kelen. O kɔrɔ ye ko u bɛ dɔ bɔ fari la funu na , ka ɲɛgɛnɛsiralabanaw bali ka datugu, ka banakisɛw fana bali.

Fɛn minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye sani aw ka fura in ta

Sani dɔgɔtɔrɔ ka nin kiribi in sɛbɛn, a ka kan ka aw ka furakɛli tariku bɛɛ dɔn. Ni bana minnu kofɔlen don jukɔrɔ, olu dɔ bɛ aw la, aw ye aw jija ka o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.

• Ni jeninida walima tiɲɛni wɛrɛw kɛra aw fari la yɔrɔba dɔ kan.
• Ni faritanabana wɛrɛw bɛ aw la , ni farilajidɛsɛ, walima bana kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ aw la.
• Ni faritanabana tun bɛ aw la ka kɔrɔ Tretinoin, Benzoyl Peroxide, walima fura, dumuni walima kalali wɛrɛ la.
• Ni aw kɔnɔma don walima ni aw jigi b’a kan ka kɔnɔ ta.
• Ni aw ye denba ye min bɛ sin di den ma.

Ka da o kunnafoniw kan, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a latigɛ ni fura in bɛnnen don aw ma walima ni a man ɲi.

Aw bɛ baara kɛ ni nin kiribi ye cogo di tigitigi?

Nin ye fura ye min bɛ kɛ fari la dɔrɔn. Aw kana a ta da la abada. Walasa ka nɔ ɲuman sɔrɔ, aw bɛ baara kɛ n’a ye nin cogo la.

1. Saniya: Aw bɛ aw tɛgɛw ko ka ɲɛ ni safinɛ ye sani aw ka fura in kɛ ani a kɛli kɔfɛ.

2. Ɲɛw ni yɔrɔ minnu ka gɛlɛn: Aw ye aw janto fura in kana sɔrɔ yɔrɔw la minnu ka gɛlɛn i n’a fɔ ɲɛw, nuguw, ani da lamini na. Ni aw ye a sɔrɔ aw ɲɛ na bala la, aw bɛ aw ɲɛw ko joona ni ji sanuman caman ye.

3. Waati ɲuman : Aw bɛ aw jija ka furakisɛ ta waati kelen na don o don, i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a laadi cogo min na. A ka ca a la, aw ka kan ka furakisɛ ta siɲɛ kelen tile kɔnɔ, su fɛ.

4. A hakɛ: Aw kana a kɛ ka caya. Aw bɛ dɔɔni ta, a bonya bɛ se shɔ ma, ka sɔrɔ ka finimugu finman dɔ kɛ kunfilanitu yɔrɔ bɛɛ la. Ni aw ye a kɛ ka caya, o tɛna kunfilanitu kɛnɛya joona, wa a bɛ se ka kɛ sababu ye ka a ja ani ka bilen ka caya.

5. Aw kana a dabila: Aw bɛ to ka furakɛli kɛ ni dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye. Aw kana a jɔ a tilancɛ la.

6. Fari tiɲɛnen : Aw kana nin kiribi kɛ fari jenilen, tigɛlen, tigɛlen walima fari tiɲɛnen na cogo wɛrɛ la.

Denmisɛnw bɛ se ka baara kɛ n’a ye wa?

Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔw bɛ fura in di denmisɛnniw ma minnu si tɛmɛna san 9 kan. Nka o ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔw ka laadilikanw dɔrɔn de kan. O la ni aw bɛ fura in kɛ aw den na, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato tigitigi.

Ni aw ye fura tata hakɛ dɔ to aw bolo, aw ka kan ka mun kɛ?

Ni aw ɲinɛna ka fura tata hakɛ dɔ ta, aw hakili jiginna a la joona. Nka ni aw ka fura tata hakɛ nata waati bɛ ɲini ka se, aw bɛ fura tata hakɛ tɛmɛnen tɛmɛ ka sɔrɔ ka fura tata hakɛ nata ta i n’a fɔ a ɲɛfɔlen don cogo min. Aw kana a tata hakɛ fila ta abada.

Ni ne ye fili kɛ ani ni ne ye fɛn caman sɔrɔ do?

Nin ye fura ye min bɛ kɛ fari la o la faratiba tɛ a la. Nka, ni mɔgɔ dɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la denmisɛnnin fitinin dɔ, ye nin dun, aw bɛ teliya ka jamana ka baga kunnafonidiyɔrɔ wele Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la . Walima aw bɛ taa n’u ye ETU (Emergency Treatment Unit) la dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la.

Fɛn minnu ka kan ka aw janto kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ baara kɛ ni u ye

Ni aw bɛ nin kiribi in kɛ, aw ka kan ka miiri dɔɔni aw fari la.

• Aw ye aw janto tile la: Aw fari bɛ se ka tile kɔrɔta ka tɛmɛ ni aw bɛ fura in ta. O la sa, ni aw bɛ bɔ tile fɛ, .Aw ye aw jija ka tilekunfura ɲuman kɛ. Ani fana, aw kana kɛ tile la ni aw bɛ se. A ka ɲi ka fini don ani ka parasol ta. Aw kana baara kɛ ni fɛnw ye i n’a fɔ tile lanpanw ni ɲɛgɛnw.
• Fɛn wɛrɛ minnu bɛ aw fari ja: Nin kiribi in yɛrɛ bɛ se ka aw fari ja dɔɔni. O la, aw kana safinɛw, saniyalan minnu bɛ sɔgɔsɔgɔ, walima dɔlɔ bɛ minnu na, olu bɛ se ka aw fari ja ka taa a fɛ.
• Kunfilanitu fura wɛrɛw : Fo ni dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye kɛrɛnkɛrɛnnenya la, aw kana kunfilanitu fura wɛrɛw kɛ fari la ka aw to nin kiribi in kɛli la.
• Fari bana wɛrɛw: Aw kana nin kiribi kɛ yɔrɔw la, ŋɛɲɛ walima tile jenilen bɛ yɔrɔ minnu na. O kɛli bɛ se ka kɛ sababu ye ka dimi ni bilenni caman bila mɔgɔ la.
• Fɛnɲɛnamafagalanw : Bɛnzoyili perokisidi min bɛ nin kiribi in na , o bɛ se ka aw kunsigi walima fini kulɛrilenw, barajuru, a ɲɔgɔnnaw jɛlen O kɔrɔ ye ko a kulɛri bɛ se ka Changé. O la, aw bɛ aw janto aw kana a to fura in ka don aw kunsigi walima aw ka finiw kan fo a ka ja ka ɲɛ.

A kɔlɔlɔ jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ?

I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, o bɛ se ka kɔlɔlɔ lase mɔgɔ dɔw ma, nka bɛɛ tɛ u sɔrɔ.

Nin lisi in tɛ kɔlɔlɔ minnu bɛ se ka sɔrɔ, olu bɛɛ fɔ. Ni aw ye fɛn dɔ kɔlɔsi min tɛ deli ka kɛ ka fara ninnu kan, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la.

Aw bɛ fura in mara ka ɲɛ ani ka a fili cogo di?

• A maracogo: Aw bɛ a mara yɔrɔ la denmisɛnw ni sokɔnɔbaganw tɛ se ka se yɔrɔ min na. Aw bɛ a mara so funteni na (a bɛ se degere 20-25 cɛ). Aw kana a bila nɛnɛ na. Aw bɛ buteli datugu ka ɲɛ a kɛlen kɔ.
• Fura dabila : Fura minnu tora, aw ka kan ka olu fili tile 60 kiribi in buteli da wulilen kɔfɛ walima dɔgɔkun 12 aw kɛlen kɔ ka a sɔrɔ furakɛliso la (o min bɛ na fɔlɔ).
• Fura minnu waati tɛmɛna walima fura minnu man ɲi, olu filicogo ɲuman ye k’u di furakɛli porogaramu dɔ ma min bɛ kɛ ka furaw ta. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka o ko la. Ni o tɛ se ka kɛ, aw bɛ fura in bɔ buteli kɔnɔ, ka a ɲagami fɛn dɔ la i n’a fɔ kafemugu kɔrɔlenw, bɔgɔ, walima pusi nɔgɔ, ka a bila bɔrɔ kɔnɔ, ka a datugu, ka a fili binkɛnɛ na. Aw kana a ko abada ɲɛgɛn kɔnɔ.

An b'a ɲini aw fɛ aw ka kɛnɛya joona aw ka kunfilanitu gɛlɛya la! Nka a nafa ka bon kosɛbɛ ka muɲu i ka furakɛli la.