Yala aw bɛ nin kiribi in kɛ fana kunfilanitu la wa? (Tretinoin; Benzoyl Peroxide) An ka o dɔn tiɲɛ na

Kunfilanitu ye fɛn ye min bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ tiɲɛ na, tiɲɛ tɛ? Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni i denmisɛnman, kunfilanitu bɛ se ka i dusu tiɲɛ kosɛbɛ. O la, a bɛ se ka kɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye kiribi dɔ sɛbɛn aw ye walasa ka aw ka kunfilanitu furakɛ. Bi, an bɛna kuma kiribi dɔ kan, fura fila bɛ sɔrɔ min na, fura minnu bɛ kɛ ka caya. O ye kiribi ye min kɔnɔ, a kɛcogo fila bɛɛ bɛ sɔrɔ Tretinoin ni Benzoyl Peroxide. A nafa ka bon ka baara kɛcogo dɔn tigitigi ani baara kɛcogo min na.

Nin ye fura sugu jumɛn ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin ye kiribi ye min bɛ kɛ fari la, i bɛ min kɛ i fari la. A dilannen don ni fura fila faralen ye ɲɔgɔn kan, n’olu ye Tretinoin ni Benzoyl Peroxide ye. Nin fila bɛɛ bɛ kunfilanitu sababu caman furakɛ siɲɛ kelen.

• Fɛn min bɛ wele ko Benzoyl Peroxide, o bɛ banakisɛw faga minnu bɛ kunfilanitu bila mɔgɔ la.
• Tretinoin bɛ dɔ fara farikolokisɛw kurayali hakɛ kan ani ka ɲɛgɛnɛsira datugulenw bali.

Nin fila ninnu faralen ɲɔgɔn kan, o bɛ se ka nɔ ɲuman sɔrɔ kunfilanitu kunbɛnni na. O bɛ kɛ ka caya kunfilanitu furakɛli la.

Fɛn minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye sani aw ka fura in ta

Sani aw ka fura in tali daminɛ, aw ka kan ka nin ko ninnu fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye, barisa o dɔrɔn de la aw bɛ se k’a latigɛ ni a bɛnnen don aw ma walima ni a bɛnnen don aw ma.

• Ni yɔrɔ tiɲɛnen dɔw bɛ aw fari la, i n’a fɔ jeninida, sɔgɔsɔgɔninjɛ, walima tigɛ.
• Ni faritanabana wɛrɛw bɛ aw la i n’a fɔ ŋɛɲɛ, farilajidɛsɛ, walima faritanabana wɛrɛw.
• Ni faritanabana tun bɛ aw la ka kɔrɔ Tretinoin, Benzoyl Peroxide, walima fura, dumuni walima kalali wɛrɛ la.
• Ni aw kɔnɔma don walima ni aw b’a ɲini ka kɔnɔ ta.
• Ni aw ye denba ye min bɛ sin di den ma.

A nafa ka bon kosɛbɛ aw yɛrɛ ka lakana kama ka nin kunnafoniw di dɔgɔtɔrɔ ma.

Aw bɛ baara kɛ ni nin kiribi ye cogo di tigitigi?

Walasa ka nɔ ɲuman sɔrɔ, a nafa ka bon ka fura ta i n’a fɔ a ɲɛfɔlen don cogo min na tigitigi. An k’a lajɛ cogo min na.

• Nin ye fura ye min bɛ kɛ fari la dɔrɔn. Aw kana a ta da la kun si la.
• Aw bɛ aw tɛgɛw ko ka ɲɛ ni safinɛ ye sani aw ka kiribi kɛ a la ani a kɛli kɔfɛ.
• Aw kana maga yɔrɔw la minnu ka gɛlɛn i n’a fɔ ɲɛw, dawolo, ani nugu kɔnɔna. Ni aw ye a sɔrɔ bala la, aw bɛ a yɔrɔ ko ka ɲɛ ni ji sanuman ye.
• Aw bɛ a kɛ don o don, i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye cogo min na tigitigi. A ka c’a la, a bɛ kɛ siɲɛ kelen tile kɔnɔ. Aw kana a kɛ ka tɛmɛ a hakɛ fɔlen kan walima siɲɛ hakɛ fɔlen kan. O kɛli tɛna a to aw ka kunfilanitu ka ban joona, nka a bɛ se ka dɔ fara a kɔlɔlɔw kan.
• Sani aw ka kiribi kɛ a la, aw bɛ aw ɲɛda ko ni jisuma ye ani saniyalan nɔgɔman ye, ka sɔrɔ ka a to a ka ja ka ɲɛ.
• O kɔ, aw bɛ fura dɔɔni ta aw bolokɔni kan ka a finman dɔ kɛ kunfilanitu yɔrɔw dɔrɔn de la. Aw man kan k’a kɛ aw ɲɛda bɛɛ la.
• Aw kana a kɛ yɔrɔw la minnu jenilen don, minnu joginlen don, walima yɔrɔ minnu sɔgɔlen don.
• Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔw bɛ nin sɛbɛn di denmisɛnniw ma minnu si tɛmɛna san 9 kan. Nka aw ka kan ka aw janto a la kɛrɛnkɛrɛnnenya la, o la aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la.

Ni aw ye fura tata hakɛ dɔ to aw bolo, aw ka kan ka mun kɛ?

Ni aw ɲinɛna ka fura tata hakɛ dɔ ta, aw hakili jiginna a la joona. Nka, ni aw ka fura tata hakɛ nata waati bɛ ɲini ka se, aw bɛ fura tata hakɛ tɛmɛnen tɛmɛ ka sɔrɔ ka a ta i n’a fɔ a latigɛra cogo min na waati latigɛlen nata la. Aw kana a tata hakɛ fila ta abada.

Fɛn kɛrɛnkɛrɛnnen minnu ka kan ka kɔlɔsi ni aw bɛ baara kɛ ni u ye

Aw fari bɛ se ka kɛ cogo wɛrɛ la dɔɔni ni aw bɛ nin kiribi in kɛ, o la aw bɛ aw janto nin fɛn ninnu na.

• Aw ye aw janto tile la: O de nafa ka bon kosɛbɛ. Aw fari bɛna sɛgɛn kosɛbɛ tile fɛ ni aw bɛ fura in ta. O la, aw kana bɔ tile la ni aw bɛ se. Ni aw bɔra kɛnɛma, aw ye aw jija ka tilekunfura ɲuman kɛ (SPF 30 walima ka tɛmɛ o kan), ka fini don, ani ka fini don min bɛ aw farikolo datugu. Aw kana baara kɛ ni fɛnw ye i n’a fɔ tile lanpanw walima ɲɛgɛnw.
• Farifura wɛrɛw : Aw kana kunfilanitufura wɛrɛw walima farijalan fura wɛrɛw (misali la, dɔlɔ bɛ minnu na, saniyafura minnu bɛ kɛ ka a ko) kɛ yɔrɔ kelenw na ni nin kiribi in ye ka sɔrɔ aw ma taa dɔgɔtɔrɔso la. O kɛli bɛ se ka dɔ fara fari dimi kan, ka a bilenni ani ka a ja.
• Bleaching Effect: Fɛn wɛrɛ min nafa ka bon, o ye ko Benzoyl Peroxide min bɛ nin kiribi in na , o bɛ se ka aw kunsigi kulɛri walima aw ka finiw kulɛri jɛya. O kɔrɔ ye ko a bɛ se ka kulɛri fasa. O la, aw ye aw janto aw kana a don aw kunsigi, finiw walima barajuru kan.
• Aw bɛ muɲu: Kunfilanitu tɛ kɛ su kelen kɔnɔ, wa a bɛ waati ta ka kɛnɛya. A bɛ se ka dɔgɔkun damadɔ walima kalo kelen walima kalo fila kɛ walasa ka a nɔw ye. O la, aw bɛ to ka baara kɛ n’a ye waati jan kɔnɔ i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye cogo min na.

Kɔnɔnatumuw ni gɛlɛya minnu bɛ se ka sɔrɔ

I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, o bɛ se ka kɔlɔlɔ lase mɔgɔ dɔw ma. A nafa ka bon ka a dɔn u ye fɛn minnu ye ani ka kan ka min kɛ ni u kɛra.

Aw bɛ fura mara ani ka a bɔ cogo di?

• A marali:Aw bɛ a mara yɔrɔ la denmisɛnw ni sokɔnɔbaganw tɛ se ka se yɔrɔ min na. Aw bɛ a mara so funteni na (a bɛ se ka kɛ 20-25 cɛ). Aw kana a bila nɛnɛ na. Aw bɛ a datugulan datugu ka ɲɛ.
• A fiyɛli : Ni aw ye furaji da wuli tile 30 kɔfɛ, walima dɔgɔkun 12 fura dilen kɔfɛ (min bɛ na fɔlɔ), aw ka kan ka fura tolenw bɛɛ fili. Ni aw bɛ fura min waati tɛmɛna walima fura min man ɲi, aw kana o fili ɲɛgɛn kɔnɔ. O nɔ na, ​​aw bɛ kiribi bɔ tubabukan na ka a kɛ kunnafonisɛbɛn kɔrɔ dɔ kan, k’a ɲagami fɛn dɔ la i n’a fɔ kafemugu kɔrɔlen walima bɔgɔ, k’a bila politɛni foroko kɔnɔ, k’a datugu, k’a fili binkɛnɛ na.