Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔw bɛ fura kɛrɛnkɛrɛnnenw sɛbɛn, an ma deli ka minnu mɛn. Triheptanoin ye o fura jilama kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ ye. A ka c’a la, a tɛ di bɛɛ ma. A bɛ kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔw ma minnu bɛ tɔɔrɔ sɔrɔ jamu bana dɔ fɛ min man teli ka sɔrɔ, n’o bɛ wele ko LC-FAOD, walima Long-chain fatty acid oxidation disorders. O la, ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye fura in sɛbɛn aw ye walima aw den ye, nin barokun bɛna aw dɛmɛ kosɛbɛ ka ɲininkaliw, haminankow ani siran minnu bɛ a ko la, olu faamuya cogo nɔgɔman na.
Mun bɛ kɛ ni fura in ye tiɲɛ na?
An k’a fɔ cogo nɔgɔman na. An farikolo yɔrɔw mako bɛ fanga la walisa ka baara kɛ. Walasa ka o fanga sɔrɔ, an farikolo bɛ baara kɛ kosɛbɛ ni witaminiw ni tulumafɛnw ye minnu bɛ sɔrɔ an bɛ dumuni minnu dun. Nka, bana dɔ bɛ mɔgɔ minnu na, n’o bɛ wele ko LC-FAOD, farikolo tɛ se ka asidi tuluma cakɛda janw tiɲɛ walasa ka fanga sɔrɔ. O ye barikantanya ye u ka jɛnɛya la.
Triheptanoin bɛ don nin yɔrɔ in na, a ka ca ni tulumafɛn ye ka tɛmɛ fura kan. Tumu suguya kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ a la, farikolo bɛ se ka min minɛ nɔgɔya la ka kɛ fanga ye. O kɔrɔ ye ko nin fura in bɛ fanga ni kalori hakɛ di farikolo ma, farikolo tɛ se ka minnu sɔrɔ LC-FAOD fɛ, sira wɛrɛ fɛ.
Aw ka kan ka fɛn minnu fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye sani aw ka fura in ta
Sani aw ka fura in sɛbɛn, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ka aw ka kɛnɛyako bɛɛ dɔn. Aw ye aw jija ka nin fɛn ninnu dɔ la kelen fɔ u ye:
| Ko min bɛ nɔ bila i la | Mun na aw ka kan k’o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye? |
|---|---|
| Aw bɛ baara kɛ ni balodɛsɛbanakisɛ ye | A bɛ se ka kɛ ko nin fura in ka kan ka di dumunikɛminɛn dɔ fɛ, o la dɔgɔtɔrɔ ka kan ka a janto o la. |
| Pankreyasi bana | Pankreyasibana bɛ mɔgɔ minnu na, olu bɛ se ka kɛ cogo wɛrɛ la fura in na, o la a nafa ka bon ka kɔn ka u ladɔnniya o ko la. |
| Alɛrizi suguya o suguya (Allergies) . | Ni faritanabana bɛ aw la fura, dumuni walima fura wɛrɛw la, fura in dɔrɔn tɛ, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya. |
| Kɔnɔmaya walima k’a ɲini ka kɔnɔ ta | Fura o fura bɛ kɛ kɔnɔmaya waati la, o ka kan ka ta dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan dɔrɔn de la. O la, aw bɛ aw ka bana fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye. |
| Sin di den ma | Aw bɛ fura min ta, o bɛ se ka tɛmɛ den fɛ sinji fɛ. O la ni aw ye denba ye min bɛ sin di den ma, aw ye aw jija ka o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye. |
Ne ka kan ka fura in ta cogo di?
A nafa ka bon kosɛbɛ ka fura in kɛcogo dɔn tigitigi.
- Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato: Aw bɛ fura ta i n’a fɔ a fɔra cogo min na tigitigi, a hakɛ fɔlen na, ani a waati bɛnnen na. Aw kana a tata hakɛ Changer abada ka kɛɲɛ ni aw yɛrɛ sago ye.
- Aw bɛ a ta ni dumuni ye: Nin fura in ka kan ka ta tuma bɛɛ ni dumuni ye walima dumuni kɔfɛ.
- Aw bɛ laadilikanw kalan: Aw bɛ fura tali laadilikanw kalan ka ɲɛ. Ni fɛn dɔ ma jɛya, aw kana maloya ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka a ka ɲɛfɔli kɛ.
- Ni a dira denmisɛnw ma: Nin fura in bɛ se ka di den kuraw yɛrɛ ma ko kɛrɛnkɛrɛnnen dɔw la. Nka, aw den ka dɔgɔtɔrɔ dɔrɔn de bɛ se ka o ko latigɛ. O la, aw bɛ a kɛ i n’a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye cogo min na.
Nafama: Nin fura in sɛbɛnna aw dɔrɔn de kama. Aw kana a tila ni mɔgɔ wɛrɛ ye kun si la, hali ni a taamasiɲɛw ni aw ta ye kelen ye.
Ni ne ye fura caman ta do?
Ni aw hakili la ko aw ye a ta ka tɛmɛ a tata hakɛ fɔlen kan, fili fɛ walima kasaara fɛ, aw bɛ jamana ka baga kunnafonidiso wele joona Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la. N’o tɛ, aw kana waati tiɲɛ ani ka taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, o ka furakɛli kɔrɔtɔlen yɔrɔ (ETU).
Ni aw ye fura tata hakɛ dɔ to aw bolo, aw ka kan ka mun kɛ?
Ni aw ɲinɛna ka fura tata hakɛ dɔ ta, aw hakili jiginna a la joona. Aw bɛ lɛri 3 fo lɛri 4 to a tata hakɛ kelen-kelen bɛɛ ni ɲɔgɔn cɛ. Nka, ni waati ma se ka fura tata hakɛ dafalen ta tile kɔnɔ (misali la, ni a bɛ ɲini ka kɛ tile nata waati ye), aw bɛ fura tata hakɛ tɛmɛnen tɛmɛ ka sɔrɔ ka fura tata hakɛ nata ta a waati basigilen na. Aw kana fura tata hakɛ fila ta siɲɛ kelen abada walasa ka fura tata hakɛ tɛmɛnen dɔ dafa.
Fura tali kɔlɔlɔ minnu bɛ se ka sɔrɔ
I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, triheptanoin bɛ se ka kɔlɔlɔ lase mɔgɔ dɔw ma. Olu dɔw ka jugu, dɔw fana man ɲi.
| A kɔlɔlɔw cogoya | Bana taamasiyɛnw |
|---|---|
| Kɔnɔnatumuw kɔlɔlɔ minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye joona | |
| Farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ mɔgɔ la | Faridimi, nɛ, ɲɛda, dawolo, kan walima dawolo fununi, ninakili gɛlɛya. |
| Kɔnɔnatumu minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni u bɛ to sen na walima ni u bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ | |
| Kɔnɔdimi | Kɔnɔdimi walima dimi. |
| Kɔnɔboli | Fɛnɲɛnɛmafagalanw (flatulence). |
| Fɔɔnɔ ni kɔnɔboli | A bɛ kɛ i n’a fɔ fɔɔnɔ walima fɔɔnɔ. |
Nin lisi in tɛ kɔlɔlɔ minnu bɛ se ka sɔrɔ, olu bɛɛ fɔ. Ni aw ye fɛn wɛrɛ sɔrɔ min tɛ kelen ye, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la.
Fura marali ni a filicogo
Ne ka kan k’a bila min?
- aw bɛ a mara yɔrɔ la , denmisɛnw ni sokɔnɔbaganw tɛ se ka se yɔrɔ min na .
- Aw bɛ a mara so funteni na (degere 20 ni degere 25 cɛ). Aw kana a kɛ nɛnɛ ye abada.
- Aw bɛ fura in mara buteli fɔlɔ kɔnɔ a donna min kɔnɔ.
- Fura tɔ minnu tora, aw bɛ olu fili kalo 9 buteli da wulilen kɔfɛ walima a ban don kɔfɛ (o min bɛ na fɔlɔ).
Aw bɛ fura kunntanw bɔ aw la cogo di?
Aw kana fura minnu waati tɛmɛna walima fura minnu ma kɛ, aw kana olu fili binkɛnɛ na dɔrɔn.
- Fɛn min ka fisa, o ye k’u di furaw tali porogaramu dɔ ma. Aw bɛ se ka aw ka sigida furakɛlitɔn walima dɔgɔtɔrɔso ɲininka o yɔrɔ suguw ko la.
- Ni aw ma se ka o porogaramu sugu sɔrɔ, aw bɛ fura bɔ buteli kɔnɔ, ka a ɲagami fɛn dɔ la ka ɲɛ i n’a fɔ tebulu kɔrɔlenw, kafemugu, walima bɔgɔ, ka a bila bɔrɔ dɔ kɔnɔ min datugulen don kosɛbɛ, ka a fili binkɛnɛ na.
- Ni aw dalen tɛ a bɔcogo la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka.
Take-Home cikan
- Triheptanoin ye balodɛsɛ fura kɛrɛnkɛrɛnnen ye min bɛ di bana dɔ ma min man teli ka kɛ, n’o bɛ wele ko LC-FAOD.
- Aw bɛ fura in ta tuma bɛɛ i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na, ni dumuni ye.
- Aw bɛ fura wɛrɛ minnu ta ani fura wɛrɛw minnu bɛ aw la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya.
- Ni faritanabana taamasiɲɛw bɛ aw la i n’a fɔ farilaji ni funu, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲini joona.
- Nin fura in ye aw dɔrɔn de ta ye. Aw kana o fɔ mɔgɔ wɛrɛw ye abada.
- Ni gɛlɛya, ɲininkali walima siga bɛ aw la fura in kan, mɔgɔ min ka fisa ani min bɛnnen don ka kuma a kan, o ye aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan