আপনি কি কখনো আপনার নাকের ভেতরে, গলার উপরের অংশে থাকা এই ছোট্ট জায়গাটি নিয়ে ভেবে দেখেছেন? চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় একেই আমরা নাসোফ্যারিংস বলি। এটি আমাদের শ্বাসতন্ত্রের চেকপয়েন্টের মতো। আজ আমরা আলোচনা করব নাসোফ্যারিংস কী, এর ভেতরে কী ঘটে এবং এর সাথে সম্পর্কিত রোগগুলো থেকে নিজেকে কীভাবে রক্ষা করা যায়।
সহজ কথায়, আপনার ন্যাসোফ্যারিংস হলো আপনার গলার (ফ্যারিংস) উপরের অংশ। এভাবে ভাবুন, এটি আপনার নাকের ছিদ্রের পেছন থেকে এবং মুখের তালুর ঠিক ওপর থেকে শুরু হয়। এটি পেশি দ্বারা গঠিত একটি বাক্স-আকৃতির পথ। এর মাধ্যমেই আমরা নাক দিয়ে যে বাতাস গ্রহণ করি, তা শ্বাসনালী (ট্রাকিয়া) হয়ে আমাদের ফুসফুসে পৌঁছায়।
ন্যাসোফ্যারিংস আমাদের মাথার খুলির গোড়ায়, পেছনের দিকে অবস্থিত। যেহেতু এটি গলার সেই অংশ যা নাকের সবচেয়ে কাছে, তাই আমরা যে বাতাসে শ্বাস নিই তাতে থাকা জীবাণু এবং ধূলিকণার সংস্পর্শে এটি ক্রমাগত আসে। এই কারণেই ঊর্ধ্ব শ্বাসনালীর সংক্রমণ এত সাধারণ।
নাসোফ্যারিংসের কাজগুলো কী কী?
এবার দেখা যাক নাসোফ্যারিংক্স-এ কী ঘটে।
মূল কাজটি হলো নাকের পথ দিয়ে আসা বাতাসকে শ্বাসতন্ত্রের বাকি অংশের সাথে সংযুক্ত করা। সুনির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে, এটি একটি সেতুর মতো যা নাক থেকে ফুসফুসে বাতাস বহন করে নিয়ে যায়।
শুধু তাই নয়, এটি আরও বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ কাজও সম্পন্ন করে:
- এটি নাসোফ্যারিংস এবং মধ্যকর্ণের মধ্যে চাপ নিয়ন্ত্রণ করে। আপনার কি মনে আছে, পাহাড়ে চড়ার সময় আপনার কানে কেমন ফটফট শব্দ হয়? এই সংযোগটির কারণেই দিনের বেলা ঘুমানোর সময় কানের ভেতরের চাপ ভারসাম্যপূর্ণ থাকে।
- এটি একটি ফিল্টারের মতোই আমাদের শ্বাস-প্রশ্বাসের বাতাস থেকে ধূলিকণা, ময়লা এবং জীবাণু ছেঁকে ফেলে ।
- এটি আমাদের কণ্ঠস্বর গঠনেও সাহায্য করে।
নাসোফ্যারিংক্সের ভেতরে কী আছে?
ন্যাসোফ্যারিংস নামক এই ছোট স্থানটির ভিতরে আরও বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ কাঠামো রয়েছে।
ইউস্টেশিয়ান টিউব
এই দুটি নালী আমাদের মধ্যকর্ণকে নাসাগলবিলের সাথে সংযুক্ত করে। এগুলি কানের ভেতরের চাপকে সমান করে এবং কানে জমে থাকা অবাঞ্ছিত তরল নিষ্কাশন করে। যখন আমাদের সর্দি হয়, তখন এই নালীগুলি বন্ধ হয়ে যাওয়ার কারণে আমাদের কান ঝরে পড়ে।
অ্যাডেনয়েড
অ্যাডেনয়েড হলো এক প্রকার গ্রন্থি যা আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার অংশ। এগুলো নাসাগলবিলের উপরের এবং পেছনের দেয়ালে অবস্থিত। বিশেষ করে শৈশবে, এই অ্যাডেনয়েডগুলো শরীরে প্রবেশকারী ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার মতো জীবাণু থেকে আমাদের রক্ষা করতে সাহায্য করে। তবে, বয়স বাড়ার সাথে সাথে এগুলো সাধারণত সংকুচিত হয়ে অদৃশ্য হয়ে যায়।
নাসোফ্যারিংসকে প্রভাবিত করে এমন সাধারণ রোগগুলো কী কী?
আচ্ছা, এবার চলুন নাসোফ্যারিংসকে প্রভাবিত করতে পারে এমন কিছু সাধারণ স্বাস্থ্যগত অবস্থা সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।
সবচেয়ে বড় যে সমস্যাটি প্রায়শই আমাদের প্রভাবিত করে তা হলো নাসোফ্যারিঞ্জাইটিস।'সাধারণ সর্দি' শব্দটি শুনলে এই অবস্থাটির সাথে আপনি হয়তো পরিচিত। এক্ষেত্রে যা ঘটে তা হলো, একটি ভাইরাস, সাধারণত রাইনোভাইরাস, নাসাগলনালীতে প্রবেশ করে এবং নাকের পথ ও গলা ফুলিয়ে দেয়।
অন্যান্য যে অবস্থাগুলো প্রভাবিত করতে পারে সেগুলো হলো:
- স্ফীত অ্যাডেনয়েড: ঘন ঘন সংক্রমণ, অ্যালার্জি বা অন্যান্য প্রদাহজনিত কারণে ছোট শিশুদের অ্যাডেনয়েড ফুলে যেতে পারে। এর ফলে নাক দিয়ে শ্বাস নিতে অসুবিধা, নাক ডাকা এবং মুখ দিয়ে শ্বাস নেওয়ার মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে।
- গ্রানুলোমাটোসিস উইথ পলিঅ্যাঞ্জাইটিস: এটি একটি বিরল রোগ, যার কারণে নাসোফ্যারিংস, ফুসফুস এবং কিডনির রক্তনালীগুলোতে প্রদাহ সৃষ্টি হয়।
- ন্যাসোফ্যারিঞ্জিয়াল সিস্ট: সিস্ট হলো তরল-ভরা একটি থলি। ন্যাসোফ্যারিংক্স-এ তৈরি হওয়া এই সিস্টগুলোতে সাধারণত কোনো উপসর্গ দেখা যায় না। তবে, যদি এগুলো বড় হয়ে যায় এবং উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে এগুলো অপসারণ করার প্রয়োজন হতে পারে।
- সৌম্য নাসোফ্যারিঞ্জিয়াল টিউমার: এগুলোও বিরল। যদিও এগুলো ক্যান্সারের মতো শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ে না, তবে এগুলো আকারে বড় হয়ে গুরুতর উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে। এর একটি উদাহরণ হলো জুভেনাইল নাসোফ্যারিঞ্জিয়াল অ্যাঞ্জিওফাইব্রোমা নামক এক প্রকার টিউমার, যা অল্পবয়সী ছেলেদের মধ্যে দেখা যায়।
- ন্যাসোফ্যারিঞ্জিয়াল ক্যান্সার: ন্যাসোফ্যারিঞ্জিয়াল কার্সিনোমা হলো সবচেয়ে সাধারণ ধরনের ক্যান্সার যা ন্যাসোফ্যারিংক্স-এ বিকশিত হয়। এর অন্যতম প্রধান লক্ষণ হতে পারে ঘাড়ের পিছনে একটি ব্যথাহীন পিণ্ডের উপস্থিতি।
এই রোগগুলোর লক্ষণগুলো কী?
সুতরাং, এই নাসোফ্যারিংক্স-এ কোনো সমস্যা হলে আমরা কী ধরনের উপসর্গ অনুভব করতে পারি?
সাধারণত দেখা যায় এমন লক্ষণ
এগুলো প্রায়শই সর্দি-কাশির মতো অবস্থার সাথে সম্পর্কিত:
- কাশি
- চোখে চুলকানি বা জল পড়া
- সামান্য ক্লান্তি, অবসাদ
- নাক দিয়ে জল পড়া
- হাঁচি
- গলা ব্যথা
- ঘন ঘন কানের সংক্রমণ (বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে)
- নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, নাক "আটকে" যাওয়ার মতো অনুভূতি।
- পোস্টনাসাল ড্রিপ
গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে এমন কিছু বিষয়।
এই লক্ষণগুলো সবসময় গুরুতর অসুস্থতার চিহ্ন নয়, কিন্তু এগুলো দেখা দিলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি :
- ঘন ঘন তীব্র মাথাব্যথা, গলা ব্যথা, বা নাক দিয়ে রক্ত পড়া
- দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন
- মুখের ব্যথা বা অসাড়তা
- কানে ব্যথা বা কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ
- নাক, গলা বা ঘাড়ে একটি পিণ্ড
- শ্বাস নিতে, কথা বলতে বা শুনতে অসুবিধা
নাসোফ্যারিংস পরীক্ষা করার পদ্ধতিগুলো কী কী?
আচ্ছা, আপনার যদি এই ধরনের উপসর্গ থাকে, তাহলে একজন ডাক্তার কীভাবে নাসোফ্যারিংসের সমস্যা নির্ণয় করেন?
সাধারণত বেশ কিছু পরীক্ষা করা হয়ে থাকে:
- ন্যাসোফ্যারিঞ্জিয়াল সোয়াব: আপনাদের হয়তো মনে আছে, কোভিড মহামারীর সময় নাক থেকে নমুনা নেওয়ার জন্য সোয়াব ব্যবহার করা হতো। এটি এভাবেই কাজ করে। এর মাধ্যমে সংক্রমণ সৃষ্টিকারী ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া শনাক্ত করা যায়।
- নাসাল এন্ডোস্কোপি: এই পদ্ধতিতে ক্যামেরা লাগানো একটি পাতলা, নমনীয় নল নাকের ভেতরে প্রবেশ করিয়ে নাকের পথ এবং সাইনাসের গহ্বর পরীক্ষা করা হয়। এর মাধ্যমে ভেতরের ফোলাভাব এবং টিউমারের মতো জিনিসগুলো আরও ভালোভাবে দেখা যায়।
- ইমেজিং পরীক্ষা: শরীরের ভেতরে কোনো অস্বাভাবিক বৃদ্ধি বা টিউমার আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য কখনও কখনও এক্স-রে বা সিটি স্ক্যানের মতো পরীক্ষার প্রয়োজন হয়।
চিকিৎসাগুলো কী কী?
চিকিৎসার বিষয়টি অবস্থার ওপর নির্ভর করে।
- সর্দি-কাশির মতো অসুস্থতা সাধারণত এক সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায়। এর মূল চাবিকাঠি হলো প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া।
- ব্যাকটেরিয়াঘটিত সংক্রমণ থাকলে ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক দিতে পারেন।
- যদি কোনো শিশুর অ্যাডেনয়েড বড় হয়ে যায় এবং শ্বাসকষ্টের মতো সমস্যা সৃষ্টি করে, তাহলে অ্যাডেনয়েডেক্টমি নামক একটি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে সেগুলো অপসারণ করার প্রয়োজন হতে পারে।
- এছাড়াও, যদি সিস্ট বা টিউমারের কারণে উপসর্গ দেখা দেয়, তবে সেগুলোও অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করতে হবে।
- নাসোফ্যারিঞ্জিয়াল ক্যান্সারের চিকিৎসা ব্যক্তির শারীরিক অবস্থা এবং ক্যান্সারের পর্যায়ের মতো বিভিন্ন বিষয়ের উপর নির্ভর করে।
নাসোফ্যারিংস কীভাবে সুস্থ রাখা যায়?
আমাদের নাসোফ্যারিংস সুস্থ রাখতে, সর্দি এবং অন্যান্য শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ এড়িয়ে চলার চেষ্টা করাই সর্বোত্তম উপায়। এ ব্যাপারে আমাদের কী করা উচিত?
- প্রয়োজনে নিজেকে আলাদা রাখুন: অসুস্থ ব্যক্তিদের থেকে দূরে থাকুন। আপনি অসুস্থ হলে বাড়িতে থাকুন এবং অন্যদের থেকে দূরত্ব বজায় রাখুন। এটি আপনার এবং অন্যদের উভয়ের জন্যই মঙ্গলজনক।
- আপনার হাত পরিষ্কার রাখুন: সাবান ও পানি দিয়ে ঘন ঘন হাত ধোন, অথবা হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন। কাশি, হাঁচি, নাক ঝাড়ার পর এবং খাবার তৈরির আগে হাত ধোয়া বিশেষভাবে জরুরি।
- ঘন ঘন স্পর্শ করা হয় এমন পৃষ্ঠতল পরিষ্কার রাখুন: খেলনা, দরজার হাতল এবং টেলিফোনের মতো ঘন ঘন স্পর্শ করা হয় এমন পৃষ্ঠতল পরিষ্কার করুন এবং জীবাণুনাশক ব্যবহার করুন।
- কাশি বা হাঁচির সময় ভদ্রতা বজায় রাখুন: যদি আপনার কাশি বা হাঁচি আসে, তবে অন্যদের থেকে দূরত্ব বজায় রাখুন। টিস্যু দিয়ে আপনার মুখ ও নাক ঢাকুন। টিস্যু না থাকলে, কনুইয়ের মধ্যে কাশুন বা হাঁচি দিন। এতে জীবাণু ছড়ানোর সম্ভাবনা অনেক কমে যায়।
কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
আচ্ছা, তাহলে আমাদের কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?
মনে রাখবেন, যদি আপনার ১০ দিনের বেশি সময় ধরে সাধারণ সর্দির লক্ষণ থাকে, অথবা যদি আপনার মনে হয় যে লক্ষণগুলো অস্বাভাবিক বা গুরুতর, তাহলে আপনার অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন, বিশেষ করে যদি আপনার নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি থাকে:
- ঠান্ডা
- ১০ দিনের বেশি সময় ধরে সর্দির লক্ষণ
- জ্বর, বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে
- ইনফ্লুয়েঞ্জার মতো উপসর্গ, যেমন জ্বর, শরীর ব্যথা এবং অতিরিক্ত ক্লান্তি
- ঘন ঘন মাথাব্যথা, গলা ব্যথা বা নাক দিয়ে রক্ত পড়া
- নাক, গলা বা ঘাড়ে একটি পিণ্ড
- কানে ব্যথা বা কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ
- যদি আপনার মনে হয় আপনার উপসর্গগুলো অস্বাভাবিকভাবে তীব্র
- আপনার যদি শ্বাস নিতে, কথা বলতে বা শুনতে অসুবিধা হয়
সংক্ষেপে মনে রাখার মতো বিষয়গুলো
সুতরাং, আমরা নাসোফ্যারিংস নিয়ে অনেক আলোচনা করেছি।
যদিও আমরা নাসোফ্যারিংস দেখতে পাই না, তবে এতে কোনো সমস্যা হলে আমরা তা অনুভব করতে পারি। সর্দি এবং অ্যাডেনয়েড ফোলাভাবের মতো সাধারণ অসুস্থতা শরীরের এই অংশকে প্রভাবিত করতে পারে। খুব বিরল ক্ষেত্রে, এখানে ক্যান্সার বা নিরীহ টিউমারও হতে পারে।
তাই, আপনার বা আপনার সন্তানের নাসোফ্যারিংস সম্পর্কিত কোনো ব্যথা বা অস্বাভাবিক উপসর্গ দেখা দিলে, এ বিষয়ে ডাক্তারের সাথে কথা বলা অত্যন্ত জরুরি। বিশেষ করে, সর্দির উপসর্গ এক সপ্তাহ বা দশ দিন পরেও না কমলে, আপনার অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। সুস্থ থাকতে এই ধরনের ছোট ছোট বিষয়গুলোরও যত্ন নেওয়া ভালো, তাই না?
নাসোফ্যারিংস , গলার সংক্রমণ, নাকের পিছন, শ্বাসতন্ত্র, অ্যাডেনয়েড, সর্দি, নাকের ক্যান্সার
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন