আপনার ছোট্ট শিশুটি কি খাবার খুঁজছে? চলুন এই আশ্চর্যজনক ‘রুটিং রিফ্লেক্স’ সম্পর্কে জেনে নিই!

আপনি কি কখনো লক্ষ্য করেছেন যে, যখন আপনি আপনার নবজাতক শিশুর গালে বা মুখের কোণে আঙুল দিয়ে, অথবা তার মায়ের স্তনের বোঁটা দিয়ে আলতো করে টোকা দেন, তখন সে সেদিকে মাথা ঘুরিয়ে মুখ খোলে? যেন সে খাবার খুঁজছে। একেই আমরা বলি ‘রুটিং রিফ্লেক্স’ বা খাদ্য অন্বেষণ প্রতিক্রিয়া। এটি একটি অত্যন্ত আশ্চর্যজনক ও স্বাভাবিক ব্যাপার। আসুন আজ আমরা এই ‘রুটিং রিফ্লেক্স’ নিয়েই কথা বলি।

এই `(রুটিং রিফ্লেক্স)` জিনিসটা কী? সহজ কথায়...

‘রুটিং রিফ্লেক্স’ হলো একটি স্বাভাবিক ক্ষমতা যা সুস্থ নবজাতকদের থাকে। এটি শিশুদের স্তন বা বোতলের নিপলে মুখ লাগিয়ে দুধ চুষতে সাহায্য করে। কল্পনা করুন, যদি আপনি আপনার আঙুল দিয়ে আলতো করে একটি শিশুর মুখের কোণ, গাল বা নিপল স্পর্শ করেন, শিশুটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সেই দিকে মাথা ঘোরাবে, জিভ বের করবে এবং মুখ খুলবে । এটা অনেকটা সূর্যের দিকে হাত বাড়ানো একটি ছোট্ট গাছের মতো।

একে ‘(মূল প্রতিবর্ত)’-ও বলা হয়। এটি নবজাতক শিশুর অন্যতম একটি ‘(আদিম প্রতিবর্ত)’। শিশু এই প্রতিবর্ত ক্রিয়া ব্যবহার করে স্তনবৃন্তে মুখ লাগিয়ে তা ধরে রাখে। কেবল তখনই সে দুধ পান করতে পারে। শিশুর বেঁচে থাকার জন্য এটি অপরিহার্য। একারণেই এটি তার ‘(স্নায়ুতন্ত্র)’-এ স্বয়ংক্রিয়ভাবে গেঁথে থাকে । অর্থাৎ, এটি করার জন্য শিশুকে কারও শেখানোর প্রয়োজন হয় না, সে এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবেই জানে।

এই "মূল প্রতিবর্ত" কখন বিকশিত হয়?

এই “রুটিং রিফ্লেক্স” শিশুর গর্ভে থাকাকালীন, অর্থাৎ গর্ভাবস্থার প্রায় ৩২ সপ্তাহে বিকশিত হতে শুরু করে। একারণেই বেশিরভাগ শিশুর জন্মের সময়ই এই ক্ষমতা থাকে। এটা কি আশ্চর্যজনক নয়?

তাহলে কি এই `(রুটিং রিফ্লেক্স)` অদৃশ্য হয়ে যাবে?

হ্যাঁ, শিশুর বয়স যখন প্রায় ৪ থেকে ৬ মাস হয়, তখন এই ‘রুটিং রিফ্লেক্স’ আপনাআপনিই অদৃশ্য হয়ে যায় । এর কারণ হলো, শিশুর মস্তিষ্কের সামনের অংশ, অর্থাৎ ‘ফ্রন্টাল লোব’, ধীরে ধীরে বিকশিত হতে থাকে এবং তার নড়াচড়া নিয়ন্ত্রণ করতে শুরু করে। তখন, যে প্রতিক্রিয়াগুলো কেবল নবজাতক শিশুদের মধ্যেই দেখা যায়, যেমন—‘রুটিং রিফ্লেক্স’ বা ‘মোরো রিফ্লেক্স’ (অর্থাৎ চমকে ওঠার প্রতিক্রিয়া), সেগুলো ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যায়। এটাই প্রকৃতি।

শিশুর 'রুটিং রিফ্লেক্স' এবং 'সাকিং রিফ্লেক্স'-এর মধ্যে পার্থক্য কী?

যদিও ‘রুটিং রিফ্লেক্স’ এবং ‘সাকিং রিফ্লেক্স’ দুটি ভিন্ন জিনিস, তবুও উভয়ের মধ্যে একটি ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রয়েছে । নির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে, ‘রুটিং রিফ্লেক্স’ হলো স্তন্যপান প্রক্রিয়ার প্রথম ধাপ। এটি শিশুকে চোষার জন্য সঠিক দিকে ঘুরতে সাহায্য করে ।

চোষার প্রতিবর্ত ক্রিয়া হলো দ্বিতীয় ধাপ। এটি ঘটে যখন শিশুর মুখে কোনো কিছু স্পর্শ করে। শিশুর স্নায়ুতন্ত্র সেই স্পর্শকে এভাবে গ্রহণ করে, "ওহ্, এখন চোষার সময়।" তখনই সে চুষতে শুরু করে।

শিশুকে যখন স্তন্যপান করানো হয়, তখন চোষার প্রতিবর্তী ক্রিয়াটি দুটি প্রধান ধাপে ঘটে:

প্রথমে, শিশুটি তার মায়ের স্তনবৃন্তের চারপাশের কালো চামড়ার অংশে, অর্থাৎ ‘অ্যারিওলা’-তে, তার ঠোঁট রাখে।এরপর মায়ের স্তনবৃন্তটি সরাসরি শিশুর মুখে চলে যায়। তারপর শিশুটি তার জিহ্বা ও মুখের উপরের অংশের মাঝে স্তনটি চেপে ধরে। তখনই দুধ বেরিয়ে আসে।

২. এরপর, শিশুর জিহ্বা মায়ের স্তনবৃন্তের চারপাশের কালো অংশ থেকে বোঁটার দিকে এগিয়ে গিয়ে দুধ চুষতে শুরু করে।

এই চোষার প্রতিবর্ত ক্রিয়াই শিশুর শ্বাস-প্রশ্বাস এবং খাবার গেলার মধ্যে সমন্বয় সাধন করে । যদিও এই প্রতিবর্ত ক্রিয়াটি স্বয়ংক্রিয়, এটি সহজ নয়। একটি নবজাতক শিশুকে একই সাথে চুষতে, শ্বাস নিতে এবং গিলতে শিখতে হয় । কিন্তু সামান্য অনুশীলনের মাধ্যমে তারা এটি খুব ভালোভাবে করতে পারে।

আমি কীভাবে বুঝব যে আমার শিশুর প্রতিক্রিয়াগুলো সঠিকভাবে বিকশিত হচ্ছে?

ডাক্তার এবং স্বাস্থ্যকর্মীরা একটি শিশুর জন্মের সাথে সাথেই তার স্নায়বিক পরীক্ষা করেন । এই পরীক্ষার সময় এই প্রতিক্রিয়াগুলোও পরীক্ষা করা হয়। এছাড়াও, শিশুর শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ শিশুর বিকাশের বিভিন্ন পর্যায়, অর্থাৎ তার নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার সময় এই প্রতিক্রিয়াগুলোর দিকে মনোযোগ দেবেন ।

আপনি যদি এই লক্ষণগুলোর কোনোটি লক্ষ্য করেন, তাহলে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলা ভালো।

• যদি আপনার নবজাতক শিশুর প্রতিক্রিয়াগুলো সময়ের আগেই চলে যেতে শুরু করে ।
• যদি সেই প্রতিক্রিয়াগুলো সময়মতো দূর না হয় ।
• যদি হারিয়ে যাওয়া প্রতিক্রিয়াগুলো হঠাৎ আবার ফিরে আসে ।

উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার শিশুর বয়স ৪-৬ মাস হয় এবং তার মধ্যে এখনও ‘রুটিং রিফ্লেক্স’ থাকে, তবে সাথে সাথে আতঙ্কিত হবেন না । সম্ভবত সে তার নিজের গতিতে বেড়ে উঠছে। কিন্তু নবজাতকের এই রিফ্লেক্সটি নিয়ে আপনার যদি কোনো উদ্বেগ থাকে, তবে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলাই সবচেয়ে ভালো । এটি নিয়ে চিন্তার কোনো কারণ আছে কিনা, তা তারাই আপনাকে বলতে পারবেন।

আমার বাচ্চা সময়ের আগেই জন্মালে কী হবে?

অপরিণত শিশুদের , বিশেষ করে যারা ৩২ সপ্তাহের আগে জন্মায়, তাদের এই ‘রুটিং রিফ্লেক্স’ নাও থাকতে পারে, অথবা থাকলেও তা খুব দুর্বল হতে পারে । এর কারণ হলো, গর্ভে থাকাকালীন শিশু ‘জরায়ু’ থেকে যে সংকেত পায়, সেই অনুযায়ী নির্দিষ্ট সময়ে এই প্রতিক্রিয়াগুলো বিকশিত হয়। যেহেতু কম ওজনে জন্ম নেওয়া শিশুরা সেই সংকেতগুলো সঠিকভাবে পায় না, তাই তাদের প্রতিক্রিয়াগুলো প্রত্যাশিতভাবে বিকশিত নাও হতে পারে। সুতরাং, যদি শিশুর ‘রুটিং রিফ্লেক্স’ এবং ‘সাকিং রিফ্লেক্স’ না থাকে, তাহলে সে সঠিকভাবে স্তন্যপান করতে পারবে না এমন সম্ভাবনা থাকে।

অকালজাত শিশুদের বিশেষ যত্নের প্রয়োজন হয় , যেমন নিওন্যাটাল ইনটেনসিভ কেয়ার ইউনিট (NICU)-এ। আপনার শিশু যদি সময়ের আগে জন্মায় এবং বুকের দুধে সাড়া না দেয়, তবে চিন্তিত ও ভীত হওয়া স্বাভাবিক।

প্রাথমিক পর্যায়ে, শিশু যাতে সঠিক পুষ্টি পায় তা নিশ্চিত করার জন্য টিউব ফিডিংয়ের প্রয়োজন হতে পারে ।এছাড়াও, ডাক্তাররা আপনার শিশুর ‘রুটিং রিফ্লেক্স’ এবং ‘সাকিং রিফ্লেক্স’ বিকাশে সাহায্য করার জন্য সংবেদনশীল উদ্দীপনার মতো পদ্ধতি ব্যবহার করেন । এই রিফ্লেক্সগুলো বিকশিত হলে আপনার শিশুর পক্ষে খাওয়া সহজ হয়ে যাবে। এছাড়াও, ডাক্তাররা আপনাকে বলে দেবেন আপনার শিশুর কী প্রয়োজন এবং আপনি কীভাবে তার বিকাশে সাহায্য করতে পারেন।

“রুটিং রিফ্লেক্স”-এর মানে কি শিশুটি ক্ষুধার্ত?

হ্যাঁ, এটি একটি শিশুর খিদে পেয়েছে কিনা তা বলে দিতে পারে । শিশুরা তাদের খিদে পেয়েছে তা বোঝানোর জন্য আরও অনেক লক্ষণ ব্যবহার করে, যেমন ‘রুটিং রিফ্লেক্স’, যেগুলোকে ‘হাঙ্গার কিউজ’ বা ‘ক্ষুধার সংকেত’ বলা হয়। নিচে আরও কিছু লক্ষণ দেওয়া হলো:

• মুখ দিয়ে শব্দ করা, রেগে যাওয়ার ভান করাটা ঠিক আছে।
• নিজেদের হাত বা অন্য কোনো বস্তু মুখে দেওয়ার চেষ্টা করা।
• মুষ্টিবদ্ধ করে বুকটা ভালোভাবে চেপে ধরুন।

আপনার শিশু যখন খিদে পাওয়ার এই লক্ষণগুলো দেখায়, তখন যদি আপনি তাকে না খাওয়ান, তাহলে সে পরে কাঁদবে । তাই, আপনার শিশু কাঁদার আগেই তার খিদে পাওয়ার লক্ষণগুলো চিনতে পারলে আপনি এবং সে উভয়েই স্বস্তিতে থাকতে পারবেন।

পরিশেষে, মনে রাখার মতো বিষয়গুলো (মূল বার্তা)

যখন আপনি একটি নবজাতক শিশুর দিকে তাকান, তখন তাদের খুব অসহায় মনে হতে পারে, কিন্তু তাদের মধ্যে আশ্চর্যজনক কিছু ক্ষমতা থাকে যা তাদের সহজাত । এই ‘রুটিং রিফ্লেক্স’ (Rooting Reflex) তাদের মধ্যে একটি। এটি শিশুর খাওয়ার পদ্ধতির একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এছাড়াও, এই প্রতিক্রিয়াটি আপনাকে বলে দিতে পারে যে শিশুটি ক্ষুধার্ত। তাই এটি শনাক্ত করা খুবই জরুরি।

আপনার শিশুর ‘রুটিং রিফ্লেক্স’ সম্পর্কে কোনো প্রশ্ন থাকলে, আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না । তিনি আপনাকে এই রিফ্লেক্সটি ব্যাখ্যা করতে পারবেন, এটি কীভাবে কাজ করে এবং আপনার কী কী বিষয়ে খেয়াল রাখা উচিত তা জানাতে পারবেন। আপনার ছোট্ট শিশুটির প্রতিটি ছোট ছোট কাজের ব্যাপারে সচেতন থাকা জরুরি!

শিশু , স্তন্যপান, রুটটিং রিফ্লেক্স, নবজাতকের প্রতিক্রিয়া, শিশুর বিকাশ, ক্ষুধার সংকেত, শিশুর স্বাস্থ্য