জীবনের কোনো না কোনো সময়ে আমাদের সবারই পিঠে ব্যথা হয়েছে, তাই না? যদি আপনি একটু ভুলভাবে ঝুঁকেন বা কোনো ভারী জিনিস তোলেন, তাহলে ব্যথাটা দু-এক দিনের মধ্যেই চলে যায়। কিন্তু... কখনও কখনও এই পিঠের ব্যথাটা এতটাও সাধারণ নয়। এটি একটি বড় সমস্যার শুরু হতে পারে, যা আপনাকে বছরের পর বছর ধরে কষ্ট দিচ্ছে এবং যার সঠিক রোগ নির্ণয় করা যাচ্ছে না। আজ আমরা এমনই একটি অবস্থা নিয়ে কথা বলব। সেটি হলো অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস, বা সংক্ষেপে এএস (AS)।
অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (AS) কী?
সহজ কথায়, অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (AS) হলো এক ধরনের দীর্ঘস্থায়ী, প্রদাহজনিত আর্থ্রাইটিস যা প্রধানত আপনার মেরুদণ্ডকে প্রভাবিত করে। এক্ষেত্রে যা ঘটে তা হলো, শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ভুলবশত আপনার মেরুদণ্ডের অস্থিসন্ধিগুলোকে আক্রমণ করে। সময়ের সাথে সাথে, এই প্রদাহের কারণে আপনার মেরুদণ্ডের কশেরুকাগুলো একসাথে জুড়ে যেতে পারে, যা নমনীয়তা কমিয়ে দেয় এবং কুঁজো দেহভঙ্গির কারণ হয়।
কিছু ডাক্তার বলেন যে এই রোগ নির্ণয় করা খড়ের গাদায় সূঁচ খোঁজার মতো। এর বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে।
AS নির্ণয় করা এত কঠিন কেন?
গবেষণায় দেখা গেছে যে, এএস-এর লক্ষণ দেখা দেওয়ার পর থেকে সঠিক রোগ নির্ণয় পর্যন্ত সাধারণত ৭-১০ বছর সময় লাগে। ভাবুন তো, এটা কত দীর্ঘ সময়! এর প্রধান কারণগুলো হলো:
- পিঠের ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা: আমরা আগেই যেমন উল্লেখ করেছি, পিঠের ব্যথা খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। তাই, অনেকেই এটিকে স্বাভাবিক মনে করে উপেক্ষা করেন।
- এক্স-রে রিপোর্টে বিলম্ব: অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিসে (AS) মেরুদণ্ড ও শ্রোণীচক্রের স্যাক্রোইলিয়াক সন্ধির ক্ষতি, রোগটি কিছুটা অগ্রসর হওয়ার পরেই কেবল এক্স-রে-তে স্পষ্ট হয়।
- লক্ষণগুলো ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়: অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (AS) প্রত্যেক ব্যক্তিকে ভিন্নভাবে প্রভাবিত করে। কিছু লোক কেবল পিঠে ব্যথা অনুভব করেন, আবার অন্যদের চোখ, গোড়ালি এবং অন্যান্য জয়েন্টেও সমস্যা হতে পারে।
- একটিমাত্র পরীক্ষার অভাব: এখনও এমন কোনো একক রক্ত পরীক্ষা বা স্ক্যান নেই যা শতভাগ নিশ্চিত করতে পারে যে এটিই এএস (AS)।
এই সারণিটি আপনাকে সাধারণ পিঠের ব্যথা এবং অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (AS) জনিত ব্যথার মধ্যে পার্থক্য বুঝতে সাহায্য করবে।
| বৈশিষ্ট্য | যান্ত্রিক পিঠের ব্যথা | AS-এ পিঠের ব্যথা (প্রদাহজনিত পিঠের ব্যথা) |
|---|---|---|
| ব্যথাটাই সবচেয়ে বেশি। | কাজের পরে, দিনের শেষে | সকালে ও রাতে, বিশেষ করে বিশ্রামের পর |
| যখন আপনি বিশ্রাম নেন | ব্যথা কমছে। | ব্যথা ও আড়ষ্টতা বাড়ে। |
| ব্যায়াম/চলাচল | ব্যথা বাড়তে পারে। | ব্যথা এবং আড়ষ্টতা কমে যায় |
| সকালের জড়তা | ৩০ মিনিটেরও কম সময় স্থায়ী হয় | ৩০ মিনিটের বেশি স্থায়ী হয় (প্রায়শই এক ঘণ্টারও বেশি) |
ভুল রোগ নির্ণয়ের মাঝে অতিবাহিত জীবন...
এই রোগে আক্রান্ত মানুষদের অভিজ্ঞতা শুনলে আমরা বিষয়টির গুরুত্ব আরও ভালোভাবে বুঝতে পারি।
ডনের গল্প: "যেন চোখ দুটো অন্ধ, কিন্তু চোখ দুটো দেখা যায়।"
ডনের রোগ নির্ণয় করতে ৭ বছর লেগেছিল। কিন্তু এখন পেছন ফিরে তাকালে তার মনে হয়, যেন ৩০ বছর লেগে গেছে। ১০ বছর বয়সে যখন তার হাঁটুতে ব্যথা শুরু হয়, সবাই এটাকে বলত ‘বড় হওয়ার ব্যথা’।
কিন্তু প্রায় ৪০ বছর বয়সে তার জীবনে এক ভয়াবহ মোড় আসে। তখনই তার ইউভাইটিস রোগ হয়, যা চোখের একটি প্রদাহজনিত অবস্থা এবং এটি অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিসের একটি গুরুতর জটিলতা হতে পারে। ডন বলেন, “আমি আক্ষরিক অর্থেই আমার দৃষ্টিশক্তি হারিয়ে ফেলেছিলাম। আমি কেবল আকৃতি দেখতে পেতাম এবং আলোর প্রতি আমার তীব্র সংবেদনশীলতা ছিল। ব্যাপারটা এমন ছিল যেন আমি অন্ধ, কিন্তু পুরোপুরি অন্ধ নই।”
যদিও চক্ষু বিশেষজ্ঞরা কারণটি খুঁজে পাননি, তারা অনুমান করেছিলেন যে এটি "এক ধরনের অটোইমিউন রোগ" হতে পারে। কোনো স্পষ্ট উত্তর না পেয়ে ডন সেই ধারণাটি বাদ দেন। বছরের পর বছর ধরে ৩০ জনেরও বেশি ডাক্তার দেখানোর পর এবং ক্যান্সার থেকে শুরু করে স্নায়বিক রোগ পর্যন্ত সবকিছুর চিকিৎসা করানোর পর, অবশেষে একজন রিউম্যাটোলজিস্টকে দেখানোর পর জানা যায় যে তিনি এএস-এ আক্রান্ত।
ক্যারিসের গল্প: "এটি এমন কোনো রোগ নয় যা শুধু পুরুষদেরই হয়।"
ক্যারিস তার মায়ের কাছে বড় হয়েছেন। তার বাবার অ্যাস্পারগার সিনড্রোম (AS) ছিল। ক্যারিস বলেন, “আমি রোগটির নামও জানতাম না। কিন্তু আমি জানতাম যে আমার এটা হবে না, কারণ এটি ছিল ‘পুরুষদের রোগ’।”
অনেকের মধ্যে এটি একটি ভুল ধারণা। যদিও আগে মনে করা হতো যে এএস (AS) শুধুমাত্র পুরুষদেরই প্রভাবিত করে, সর্বশেষ তথ্য থেকে দেখা যায় যে নারীরাও উল্লেখযোগ্য হারে এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন।
ছোটবেলা থেকেই চারিস হাঁটু এবং অন্যান্য গাঁটে ব্যথায় ভুগছিল, কিন্তু খেলাধুলা করার সময় সে ভাবত এটা অন্য কোনো সমস্যা। একজন ডাক্তার তাকে বলেছিলেন যে এটা দুশ্চিন্তার কারণে হচ্ছে। কিন্তু চারিস তাকে বিশ্বাস করেনি। তার মনে হয়েছিল লক্ষণগুলো তার বাবার উপসর্গের মতোই। অবশেষে, বাবাকে জিজ্ঞাসা করার পর এবং তার পরামর্শ মেনে, সে একজন ডাক্তারের কাছে যায় এবং তার এএস (AS) রোগ নির্ণয় হয়।
প্রায় ৮০%-৯৫% অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (AS) রোগীর মধ্যে HLA-B27 নামক জিনটি থাকে। এটি বাবা-মা থেকে সন্তানের মধ্যে উত্তরাধিকারসূত্রে আসতে পারে। তবে, যাদের এই জিনটি আছে, তাদের সবারই যে AS হবে এমনটা নয়, এবং এই জিনটি ছাড়াও AS হওয়া সম্ভব। তাই, শুধুমাত্র জিনগত পরীক্ষার মাধ্যমে এটি নির্ণয় করা যায় না।
ক্যারিস তার অনুভূতি নিম্নরূপভাবে বর্ণনা করে:
বিষণ্ণতা এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগ যেন চাচাতো ভাইবোনের মতো, তারা সবসময় একসাথে সময় কাটায়।
রোগ নির্ণয়ের দীর্ঘ প্রক্রিয়াটি মানসিকভাবে অত্যন্ত ক্লান্তিকর হতে পারে। তাই আপনি যদি এমন কোনো পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে যান, তবে এ বিষয়ে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না এবং প্রয়োজনে একজন মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের সাহায্য নিন।
ডাক্তাররা কেন AS শনাক্ত করতে ব্যর্থ হন?
এর একটি কারণ হলো রোগীদের দেখার জন্য উপলব্ধ সীমিত সময়। একজন বিশেষজ্ঞ বলেন, “একজন রোগীর সঙ্গে মাত্র ১৫ মিনিট যথেষ্ট নয়।” এএস-এর মতো একটি জটিল রোগ নির্ণয় করতে হলে, রোগী যা বলছেন তা মনোযোগ দিয়ে শুনতে হবে এবং সঠিক প্রশ্ন করতে হবে।
এছাড়াও, AS-এর লক্ষণগুলো কখনও কখনও অন্যান্য রোগের লক্ষণের অনুরূপ হয়। উদাহরণস্বরূপ:
- নিতম্ব ও গোড়ালিতে ব্যথা
- সোরিয়াসিস, একটি চর্মরোগ
- পরিপাকতন্ত্রের রোগ যেমন ক্রোনস ডিজিজ বা আলসারেটিভ কোলাইটিস
যদি কোনো সাধারণ চিকিৎসক (জিপি) তাঁর চিকিৎসাকালে খুব বেশি এএস রোগী না দেখে থাকেন, তাহলে এই উপসর্গগুলো দেখলে তিনি এএস সন্দেহ নাও করতে পারেন।এই কারণেই আপনার যদি দীর্ঘস্থায়ী পিঠের ব্যথা থাকে, বিশেষ করে যদি সকালে ব্যথার তীব্রতা বাড়ে, তাহলে একজন রিউম্যাটোলজিস্টের পরামর্শ নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
সুখবর হলো, ডাক্তাররা এখন AS-এর লক্ষণগুলো সম্পর্কে আগের চেয়ে অনেক বেশি সচেতন। এছাড়াও, নতুন কিছু চিকিৎসা পদ্ধতি (যেমন বায়োলজিক থেরাপি) রয়েছে যা এই রোগ নিয়ন্ত্রণে খুবই কার্যকর। তাই আপনাকে আগের মতো আর কষ্ট পেতে হবে না। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো সময়মতো রোগটি নির্ণয় করা এবং সঠিক চিকিৎসা শুরু করা।
মূল বার্তা
- আপনার যদি তিন মাসের বেশি সময় ধরে পিঠে ব্যথা থাকে, তবে তা উপেক্ষা করবেন না।
- যদি আপনার পিঠের ব্যথা সকালে খুব তীব্র হয়, বিশ্রাম নিলে বেড়ে যায় এবং হাঁটা বা ব্যায়াম করলে কমে যায়, তবে এটি এএস (AS)-এর একটি লক্ষণ হতে পারে।
- সকালে আপনার পিঠ ও অস্থিসন্ধিতে আধ ঘণ্টার বেশি সময় ধরে শক্তভাব থাকলে সতর্ক থাকুন।
- পিঠের ব্যথা ছাড়াও যদি আপনার চোখে লালচে ভাব বা ব্যথা (ইউভিয়াইটিস), গোড়ালিতে ব্যথা, বা অন্যান্য অস্থিসন্ধিতে ফোলাভাবের মতো উপসর্গ থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে জানান।
- আপনার উপসর্গগুলো নিয়ে আপনার সাধারণ চিকিৎসকের সাথে কথা বলুন। প্রয়োজনে, একজন রিউম্যাটোলজিস্টের কাছে যাওয়ার জন্য রেফারেল চেয়ে নিন।
- সঠিক রোগ নির্ণয় না হওয়া পর্যন্ত লড়াই ছেড়ে দেবেন না। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো নিজের শরীরের কথা শোনা।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন