"ওহ্, আমার বাচ্চা এখনও রাতে বিছানায় প্রস্রাব করে...!" 😟 এটি এমন একটি সমস্যা যা অনেক বাবা-মাকেই মোকাবেলা করতে হয়। কখনও কখনও এই সমস্যাটি শুধু শিশুদের জন্যই নয়, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও হতে পারে। তাহলে বিছানায় প্রস্রাব করা বলতে কী বোঝায়? চলুন বিষয়টি ভালোভাবে জেনে নেওয়া যাক। তাহলে এই সমস্যার সমাধান খুঁজে বের করা আরও সহজ হবে।
নিশাচর এনুরেসিস কী?
সহজ কথায়, যদি কোনো শিশু ৬-৭ বছর বয়সেও ঘুমের মধ্যে ক্রমাগত বিছানায় প্রস্রাব করে, তবে তাকে বিছানায় প্রস্রাব করা বা নকটার্নাল এনুরেসিস বলা হয়। সাধারণত, এই বয়সের মধ্যে শিশুদের রাতে প্রস্রাব নিয়ন্ত্রণে অভ্যস্ত হয়ে যাওয়ার কথা।
এটা কি স্বাভাবিক?
হ্যাঁ, এটা আপনার ভাবনার মতো অতটা অস্বাভাবিক নয়। অনেক ছোট শিশু, বিশেষ করে ৫ বছরের কম বয়সীরা, রাতে বিছানায় প্রস্রাব করে।
- তিন বছর বয়সী শিশুদের প্রায় ৫০ শতাংশ বিছানায় প্রস্রাব করে।
- চার বছর বয়সী শিশুদের প্রায় ২০ শতাংশ বিছানায় প্রস্রাব করে।
- পাঁচ বছর বয়সী শিশুদের প্রায় ১০ শতাংশ বিছানায় প্রস্রাব করে।
অনেক ছেলের ৮ বছর বয়স পর্যন্ত এই সমস্যাটি থাকতে পারে। যদি তারা ৬-৭ বছর বয়স পর্যন্ত ক্রমাগত বিছানায় প্রস্রাব করে, তবে এটিকে একটি সমস্যা হিসেবে বিবেচনা করা যেতে পারে।
গুরুত্বপূর্ণ: কিছু শিশু হয়তো বছরের পর বছর সুস্থ থাকার পর হঠাৎ করে আবার বিছানায় প্রস্রাব করা শুরু করতে পারে। একে ‘সেকেন্ডারি এনুরেসিস’ বলা হয়।
ঘুমের মধ্যে হাঁটার কারণগুলো কী কী?
এর নির্দিষ্ট কারণ চিহ্নিত করা প্রায়শই কঠিন, তবে কয়েকটি বিষয় এতে অবদান রাখতে পারে:
- বিলম্বিত বিকাশ: কিছু শিশুর মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণকারী স্নায়ুতন্ত্রের সঠিকভাবে কাজ করতে কিছুটা সময় লাগে।
- ছোট মূত্রাশয়: কিছু শিশুর মূত্রাশয় স্বাভাবিকের চেয়ে ছোট হয়, তাই এটি সামান্য পূর্ণ হলেই তাদের অজান্তেই প্রস্রাব ঝরে যেতে পারে।
- সংবেদনশীল মূত্রাশয়:
- বংশগতি : পরিবারের কোনো সদস্যের এই সমস্যা থাকলে, সন্তানদেরও এটি হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি থাকে।
- গভীর ঘুম : এটা প্রায়শই ঘটে যখন শিশুরা গভীর ঘুমে থাকে। তখন তারা বুঝতে পারে না যে তাদের মূত্রথলি ভরে গেছে।
- মনস্তাত্ত্বিক কারণ: কখনও কখনও পারিবারিক সমস্যা, নতুন ভাই বা বোনের আগমন, অথবা বাবা-মা থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়ার মতো কারণেও এই সমস্যা দেখা দিতে পারে।
- অন্যান্য রোগ: বিরল ক্ষেত্রে, মূত্রনালীর সংক্রমণ এবং ডায়াবেটিসের মতো রোগের কারণেও এই অবস্থাটি হতে পারে ।
আপনার কি ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন আছে?
হ্যাঁ, অবশ্যই! আপনার সন্তানের বয়স ৬-৭ বছর হওয়া পর্যন্তও যদি সে রাতে বিছানায় প্রস্রাব করে, তবে এটিকে স্বাভাবিক বলে ধরে নেবেন না। ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। কারণ, খুব কম ক্ষেত্রেই এর কারণ অন্য কোনো রোগ হতে পারে। (উদাহরণস্বরূপ, মূত্রথলির ভালভের সমস্যা) ডাক্তার পরীক্ষা করে দেখবেন যে সেরকম কিছু আছে কি না।
অভিভাবকদের কী করা উচিত?
- আপনার শিশুকে বকা দেবেন না: এটি এমন কিছু নয় যা আপনার শিশু ইচ্ছাকৃতভাবে করে। তাকে বকা বা শাস্তি দিলে কোনো লাভ হবে না। এমনটা করলে সমস্যাটি আরও বেড়ে যেতে পারে।
- ভালো কাজের প্রশংসা করুন: যে দিনগুলোতে আপনার সন্তান বিছানায় প্রস্রাব করে না, সেই দিনগুলোর জন্য তার প্রশংসা করুন। তাকে একটি ছোট উপহার দিন।
- আপনার শিশুকে জল দেওয়া বন্ধ করবেন না: কিছু মা মনে করেন যে রাতে শিশুকে জল দিলে সে বিছানায় প্রস্রাব করে ফেলবে। এটা ভুল। আপনার শিশুকে জল দেওয়া বন্ধ করবেন না।
- রাতে শৌচাগারে যাওয়ার জন্য ঘুম থেকে উঠবেন না: তাতেও কোনো লাভ হবে না।
- রাতে আলো জ্বালিয়ে রাখুন: রাতে আপনার শিশুর যদি শৌচাগারে যাওয়ার প্রয়োজন হয়, তবে একটি ছোট আলো জ্বালিয়ে রাখুন যাতে সে নির্ভয়ে যেতে পারে।
- বিছানা সুরক্ষিত রাখুন: তোশক ভিজে যাওয়া থেকে বাঁচাতে চাদরের নিচে রাখার জন্য বিশেষ প্যাড পাওয়া যায়। অথবা আপনি ডায়াপার ব্যবহার করতে পারেন। তবে, সাধারণ ডায়াপারের পরিবর্তে এই কাজের জন্য তৈরি 'পুল-আপ প্যান্ট' পাওয়া যায়। সেগুলো ব্যবহার করাই শ্রেয়।
- শিশুকে স্নান করান: সকালে শিশুকে স্নান করিয়ে স্কুল/প্রিস্কুলে পাঠিয়ে দিন। এতে অন্য বাচ্চারা তাকে নিয়ে ঠাট্টা করবে না।
এর কোনো চিকিৎসা আছে কি?
হ্যাঁ, এর চিকিৎসা আছে।
বেল এবং প্যাড অ্যালার্ম সিস্টেম
এটি সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত এবং সবচেয়ে সফল পদ্ধতি। এতে, শিশু যখন ঘুমায় তখন তার কাপড়ের সাথে একটি ছোট যন্ত্র লাগিয়ে দেওয়া হয়। এতে একটি সেন্সর থাকে। শিশু যখন প্রস্রাব করে , তখন এটি ভিজে যায়। এরপর, এর সংকেত হিসেবে বিছানার কাছে রাখা একটি ঘণ্টা বেজে ওঠে। তখন শিশুটি জেগে ওঠে। কিছুদিন পর, শিশুটি প্রস্রাব করতে যাওয়ার আগে নিজে থেকেই জেগে উঠতে অভ্যস্ত হয়ে যায়।
কাউন্সেলিং / হিপনোথেরাপি
শিশুর যদি গুরুতর মানসিক সমস্যা থাকে, তবে তাকে কাউন্সেলিং বা হিপনোথেরাপির জন্য পাঠানো যেতে পারে।
ওষুধ
কিছু শিশুর ক্ষেত্রে ওষুধ ভালোভাবে কাজ করে, কিন্তু এগুলো সবসময় দীর্ঘস্থায়ী সমাধান নয় এবং সব শিশুর ক্ষেত্রে কার্যকর হয় না।
ডেস্মোপ্রেসিন (মিনিরিন): এই ঔষধটি নাকের স্প্রে হিসেবে দেওয়া হয়। এটি রাতে প্রস্রাবের পরিমাণ কমিয়ে দেয়। যাদের মূত্রাশয়ের কার্যকারিতায় সমস্যা রয়েছে, তাদের জন্য এটি একটি ভালো সমাধান।
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী (FAQ)
বিছানায় প্রস্রাব করা কি শিশুর দোষ?
মানসিক সমস্যা কি এর উপর প্রভাব ফেলছে?
এটা কি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ভালো হয়ে যাবে?
এর জন্য কি আমার ওষুধের প্রয়োজন আছে?
কোন বয়সে ঘণ্টা ও প্যাড ব্যবস্থাটি সবচেয়ে ভালোভাবে কাজ করে?
কখন আপনার পেশাদার সাহায্য নেওয়া উচিত?
যদি দিনের বেলাতেও আপনার প্রস্রাব হয়।
যদি আপনি প্রায় এক বছর ধরে ঠিকঠাক থাকার পর আবার বিছানায় প্রস্রাব করা শুরু করেন।
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න