আপনারও কি ঠিকমতো প্রস্রাব করতে অসুবিধা হয়? চলুন, নন-নিউরোজেনিক ভয়েডিং ডিসফাংশন সম্পর্কে জেনে নিই!

আপনার কি মাঝে মাঝে প্রস্রাব করতে কষ্ট হয়? অথবা প্রস্রাব করার পরেও কি মনে হয় যে আপনার মূত্রথলি পুরোপুরি খালি হয়নি? হয়তো আপনার অপ্রত্যাশিতভাবে প্রস্রাবও চুইয়ে পড়ছে। এটি শুধু আপনার একার সমস্যা নয়, বরং অনেকেরই একটি সমস্যা। আজ আমরা এমন এক ধরনের মূত্রনিয়ন্ত্রণহীনতা নিয়ে কথা বলব , যা কোনো স্নায়বিক সমস্যার কারণে হয় না । চিকিৎসাবিজ্ঞানে, আমরা একে বলি “নন-নিউরোজেনিক ভয়েডিং ডিসফাংশন”।

নন-নিউরোজেনিক ভয়েডিং ডিসফাংশন বলতে কী বোঝায়?

সহজ কথায়, এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনি আপনার মূত্রথলি সম্পূর্ণরূপে খালি করতে পারেন না। এখানে 'নন-নিউরোজেনিক' শব্দটির অর্থ হলো, এই অবস্থাটি আপনার স্নায়ুতন্ত্রের, অর্থাৎ আপনার মস্তিষ্ক, মেরুদণ্ড বা স্নায়ুর কোনো সমস্যার কারণে হয় না। 'ভয়েডিং ডিসফাংশন' মানে হলো, প্রস্রাব করার প্রক্রিয়াটি সঠিকভাবে সম্পন্ন হয় না।

এই অবস্থাটি যে কারো হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি দুর্বল মূত্রাশয়ের পেশী, মূত্রতন্ত্রের কোথাও কোনো প্রতিবন্ধকতা, অথবা দীর্ঘদিনের খারাপ অভ্যাসের কারণে হতে পারে। তবে, এই অবস্থাটি ৪ থেকে ৬ বছর বয়সের মধ্যে শৌচকর্মের প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত ছোট শিশুদের এবং ৪০ বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। ভাবুন, ৪ থেকে ৬ বছর বয়সী প্রতি পাঁচজন শিশুর মধ্যে একজনকে এই ‘(নন-নিউরোজেনিক ভয়েডিং ডিসফাংশন)’-এর কারণে দিনের বেলায় প্রস্রাব করতে হয়। এছাড়াও, ৪০ বছরের বেশি বয়সী ৬%-এরও বেশি মহিলা এই সমস্যায় ভোগেন।

এই অবস্থার লক্ষণগুলো কী কী? (নন-নিউরোজেনিক ভয়েডিং ডিসফাংশনের লক্ষণসমূহ)

আপনার মধ্যে এই বৈশিষ্ট্যগুলোর কোনোটি আছে কিনা দেখুন:

• প্রস্রাব করতে কি কষ্ট হয়? অথবা প্রস্রাব করার সময় কি চাপ দিতে হয়?
• মূত্রনালী কি খুব সংকীর্ণ? নাকি মূত্রনালী শুরু হয়ে কিছুক্ষণ থেমে আবার শুরু হয়?
• প্রস্রাব করার সময় কি পেটের পেশী শক্ত করা উচিত? নাকি দুই হাত দিয়ে তলপেট চেপে ধরা উচিত?
• প্রস্রাব করার পরেও কি আপনার মনে হয় যে মূত্রথলি পুরোপুরি খালি হয়নি?
• আপনার কি কোষ্ঠকাঠিন্য হয়েছে ? (এটিও প্রায়শই সম্পর্কিত)
• আপনার কি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি (ঘন ঘন) বা কম প্রস্রাব হচ্ছে ?
• আপনার কি অনিচ্ছাকৃতভাবে প্রস্রাব বেরিয়ে যায় (মূত্রনালীর অসংযম)?
• আপনার কি হঠাৎ প্রস্রাব করার তীব্র বেগ হয় (আর্জ ইনকন্টিনেন্স)?
• রাতে ঘুমের মধ্যে একাধিকবার প্রস্রাব করাএটা করার জন্য কি আপনাকে উঠতে হয় (নকচুরিয়া)?

ছোট শিশুদের যে বিশেষ বৈশিষ্ট্যগুলো থাকতে পারে:

ছোট বাচ্চাদের এই অবস্থা থাকলে, তাদের মধ্যে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দেখা যেতে পারে:

• দিনের বেলায় কাপড় ভিজিয়ে ফেলা (এমনকি টয়লেট প্রশিক্ষণের পরেও)।
• বিভিন্ন কারণে প্রস্রাব আটকে যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:
• আমি পা দুটো আড়াআড়ি করে রেখেছি।
• বসে থাকা অবস্থায় উবু হওয়া।
• তারা তাদের হাত দিয়ে অথবা গোড়ালি দিয়ে পা দুটো একসাথে ধরে রেখেছে।

আপনার সন্তানকে এই কাজগুলো করতে দেখলে আপনার কিছুটা চিন্তিত হওয়া উচিত।

এর কারণ কী? (স্নায়ুজনিত কারণ ব্যতীত মূত্রত্যাগের অক্ষমতার কারণসমূহ)

এই পরিস্থিতির বেশ কয়েকটি প্রধান কারণ রয়েছে:

• মূত্রাশয়ের পেশীগুলোর দুর্বলতা।
• আপনার মূত্রতন্ত্রে কোথাও একটি প্রতিবন্ধকতা রয়েছে।
• অতিসক্রিয় মূত্রাশয় (ওভারঅ্যাক্টিভ ব্লাডার)।
• মূত্রাশয় সঠিকভাবে কাজ করছে না, অর্থাৎ প্রস্রাব করার কোনো অনুভূতি হচ্ছে না (একে ‘অকার্যকর মূত্রাশয়’ বলা হয়)।
• কোষ্ঠকাঠিন্য (এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ)।
• মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই)।
• যদিও আপনার প্রস্রাব করার প্রয়োজন হয়, আপনি তা উপেক্ষা করেন এবং মূত্রথলি পূর্ণ হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করেন।
• পুরুষদের ক্ষেত্রে, এটি হলো প্রোস্টেট গ্রন্থির বৃদ্ধি (বিনাইন প্রোস্ট্যাটিক হাইপারপ্লাসিয়া - বিপিএইচ)।
• প্রোস্টেট ক্যান্সার।

ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে, 'ডিসফাংশনাল এলিমিনেশন সিনড্রোম' নামক একটি অবস্থার কারণেও এটি হতে পারে, যেখানে মূত্রাশয়ের পেশী এবং স্নায়ুগুলো সঠিকভাবে একসঙ্গে কাজ করে না।

এই অবস্থার সম্ভাব্য জটিলতাগুলো কী কী?

যখন আপনার মূত্রাশয় পুরোপুরি খালি হয় না, তখন অবশিষ্ট প্রস্রাবে থাকা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই)। আপনার কিডনিতে বা মূত্রাশয়ে পাথর হওয়ার ঝুঁকিও বেড়ে যায়। কখনও কখনও, এই সমস্যাটি গুরুতর হলে, এটি কিডনির ক্ষতিও করতে পারে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, প্রস্রাব সংক্রান্ত কোনো সমস্যা আপনাকে মানসিকভাবেও প্রভাবিত করতে পারে। প্রস্রাব নিয়ন্ত্রণ করতে না পারার কারণে অনেকেই বিব্রত ও উদ্বিগ্ন বোধ করেন। আপনার মনে এও হতে পারে, “আমি কি অন্যদের জন্য বোঝা হয়ে গেলাম?” যদি এই উপসর্গগুলোর কারণে আপনাকে সারাক্ষণ আপনার দৈনন্দিন কাজকর্ম বন্ধ রাখতে হয়। এর জন্য যদি আপনি সমাজ থেকে দূরে থাকেন, তবে আপনি উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার মতো গুরুতর অবস্থারও সম্মুখীন হতে পারেন।

ডাক্তাররা কীভাবে নন-নিউরোজেনিক ভয়েডিং ডিসফাংশন নির্ণয় করেন?

একজন ডাক্তার আপনার চিকিৎসার ইতিহাস জেনে এবং শারীরিক পরীক্ষা করে নন-নিউরোজেনিক ভয়েডিং ডিসফাংশন নির্ণয় করতে পারেন। তিনি মহিলাদের জন্য পেলভিক পরীক্ষা বা পুরুষদের জন্য ডিজিটাল রেক্টাল পরীক্ষাও করতে পারেন।

এছাড়াও, আপনার ডাক্তার আপনাকে একটি 'ব্লাডার ডায়েরি' রাখতে বলতে পারেন। এতে আপনি লিখে রাখবেন:

• আপনি প্রতিদিন কী পরিমাণ জল পান করেন?
• আপনি কখন প্রস্রাব করেন?
• আপনি একবারে কী পরিমাণ প্রস্রাব করেন?
• কখন এবং কীভাবে অনিচ্ছাকৃতভাবে প্রস্রাব ঝরে পড়ে?

এই তথ্যের ভিত্তিতে, ডাক্তার রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য আরও কয়েকটি পরীক্ষাও করতে পারেন।

কী কী পরীক্ষা করা হয়?

ডাক্তার এই পরীক্ষাগুলোর এক বা একাধিক করতে পারেন:

• প্রোস্টেট-স্পেসিফিক অ্যান্টিজেন (পিএসএ) পরীক্ষা: এটি একটি রক্ত ​​পরীক্ষা। এর মাধ্যমে পিএসএ-এর মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি কিনা তা দেখা হয়। পিএসএ-এর মাত্রা বেশি হলে প্রোস্টেট গ্রন্থিতে কোনো সমস্যা থাকতে পারে।
• মূত্র পরীক্ষা: এর মাধ্যমে আপনার মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) আছে কিনা তা নির্ণয় করা যায়।
• আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান: এর মাধ্যমে পরীক্ষা করা হয় যে প্রস্রাব করার পর আপনার মূত্রাশয়ে কী পরিমাণ প্রস্রাব অবশিষ্ট থাকে। এই অবস্থাটি আপনার কিডনিকে প্রভাবিত করেছে কিনা, তাও এর মাধ্যমে পরীক্ষা করা যায়।
• ইউরোডাইনামিক পরীক্ষা: এই পরীক্ষাগুলোর মাধ্যমে পরিমাপ করা হয় যে আপনার মূত্রাশয় কতটা মূত্র ধারণ করতে পারে এবং আপনার মূত্রাশয়, মূত্রনালী ও পেলভিক ফ্লোরের পেশীগুলো কতটা ভালোভাবে একযোগে কাজ করছে।
• সিস্টোস্কোপি: এই পরীক্ষায়, ডাক্তার আপনার মূত্রনালী এবং মূত্রাশয়ের সমস্যা পরীক্ষা করার জন্য আপনার মূত্রনালীর মাধ্যমে একটি লম্বা, পাতলা যন্ত্র (ক্যামেরা সংযুক্ত) প্রবেশ করান।

ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে এই পরীক্ষাগুলো প্রায়শই কম কষ্টদায়ক হয়। ডাক্তার আপনাকে একটি প্রস্রাবের ডায়েরি রাখতে বলতে পারেন এবং শুধুমাত্র রক্ত ​​পরীক্ষা, মূত্র পরীক্ষা, আল্ট্রাসাউন্ড ও কিছু ইউরোডাইনামিক পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন।

এর চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

এই অবস্থার (নন-নিউরোজেনিক ভয়েডিং ডিসফাংশন) চিকিৎসা কারণভেদে ভিন্ন হয়। চিকিৎসার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

১. মূত্রাশয় প্রশিক্ষণ

আপনি আপনার মূত্রাশয়ের পেশীগুলোকে বেশিক্ষণ প্রস্রাব ধরে রাখার জন্য প্রশিক্ষণ দিতে পারেন। এর মানে হলো, আপনার প্রয়োজন বোধ না করলেও, সারাদিন ধরে নিয়মিত সময়ে আপনাকে শৌচাগারে যেতে হবে। এটি আপনার মূত্রাশয় উপচে পড়া রোধ করতে সাহায্য করতে পারে। পেলভিক ফ্লোরের সমস্যায় বিশেষজ্ঞ একজন ফিজিওথেরাপিস্ট আপনাকে এই বিষয়ে সাহায্য করতে পারেন।

২. শ্রোণী তল পেশীর ব্যায়াম (শ্রোণী তল থেরাপি)

একজন বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত ফিজিওথেরাপিস্ট আপনাকে শিখিয়ে দিতে পারেন কীভাবে আপনার পেলভিক ফ্লোর পেশী শিথিল করতে হয়, যাতে আপনি আরও সহজে প্রস্রাব করতে পারেন। আপনি সঠিক পেশীর ব্যায়াম করছেন কিনা, তা নিশ্চিত করার জন্য তারা আপনার যোনি বা মলদ্বারে ‘বায়োফিডব্যাক সেন্সর’ স্থাপন করতে পারেন।

তারা আপনার পেলভিক ফ্লোর পেশী শক্তিশালী করার জন্য আপনাকে কেগেল ব্যায়ামও শেখাবেন। শক্তিশালী পেলভিক ফ্লোর পেশী মূত্রনিয়ন্ত্রণহীনতা এবং প্রস্রাবের বেগজনিত সমস্যা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।

৩. ঔষধপত্র

এমন কিছু ঔষধ আছে যা মূত্রসংক্রান্ত সমস্যা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:

• আলফা-ব্লকার, যেমন ট্যামসুলোসিন (ফ্লোম্যাক্স®)।
• মূত্রনালীর খিঁচুনি-রোধী ঔষধ, যেমন অক্সিবুটিনিন (ডিট্রোপান®) এবং টলটেরোডিন (ডেট্রোল®)।

৪. বোটুলিনাম টক্সিন

আপনার ডাক্তার আপনার মূত্রাশয়ে বোটুলিনাম টক্সিন (বোটক্স®) ইনজেকশন দিতে পারেন। এটি মূত্রাশয়ের পেশীগুলোকে শিথিল করে এবং প্রস্রাবের বেগজনিত অনিয়ন্ত্রণ কমায়।

৫. পারকিউটেনিয়াস টিবিয়াল নার্ভ স্টিমুলেশন (PTNS)

কখনও কখনও, আপনার মূত্রাশয়ের পেশীগুলোকে উদ্দীপিত করার জন্য আপনার স্নায়ুগুলোকে একটু "উত্তেজিত" করার প্রয়োজন হয়। পিটিএনএস (PTNS) পদ্ধতিতে, আপনার ডাক্তার আপনার গোড়ালিতে টিবিয়াল স্নায়ুর কাছে একটি ইলেকট্রোড স্থাপন করেন। এরপর, তারা ইলেকট্রোডটিতে খুব মৃদু বৈদ্যুতিক সংকেত পাঠান। এটি টিবিয়াল স্নায়ুকে উদ্দীপিত করে, যা পরবর্তীতে আপনার শ্রোণীচক্রের স্যাক্রাল স্নায়ুগুলোতে পৌঁছায়। এটি স্যাক্রাল স্নায়ু থেকে মূত্রনালীর স্ফিংক্টার, মূত্রাশয় এবং শ্রোণীচক্রের পেশীগুলোতে যাওয়া অস্বাভাবিক সংকেতগুলোকে থামিয়ে দেয়, যা আপনাকে মূত্রাশয়ের উপর নিয়ন্ত্রণ ফিরে পেতে সাহায্য করে।

৬. স্যাক্রাল স্নায়ু উদ্দীপনা

এই পদ্ধতিতে, আপনার ডাক্তার অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে আপনার নিতম্বের ঠিক উপরে ত্বকের নিচে ইলেকট্রোড স্থাপন করবেন। এই ইলেকট্রোডগুলো ত্বকের নিচে থাকা একটি পাতলা তারের (প্রোব) মাধ্যমে স্যাক্রাল স্নায়ুতে মৃদু বৈদ্যুতিক সংকেত পাঠায়। এই সংকেতগুলো আপনার মূত্রাশয়ের পেশীগুলোকে সংকুচিত হতে উদ্দীপিত করে।

৭. স্ব-ক্যাথেটারাইজেশন

আপনি নির্দিষ্ট সময় অন্তর আপনার মূত্রথলিতে একটি ইউরিনারি ক্যাথেটার প্রবেশ করিয়ে একটি ব্যাগে আপনার প্রস্রাব সংগ্রহ করতে পারেন। আপনার ডাক্তার আপনাকে দেখিয়ে দেবেন কীভাবে এটি করতে হয় (স্ব-ক্যাথেটারাইজেশন)।

৮. অস্ত্রোপচার

অন্যান্য চিকিৎসায় কাজ না হলে, আপনার ডাক্তার ব্লাডার অগমেন্টেশন সার্জারি (সিস্টোপ্লাস্টি) করার পরামর্শ দিতে পারেন। এই সার্জারির মাধ্যমে আপনার মূত্রাশয়কে বড় করা হয়, ফলে এটি আরও বেশি প্রস্রাব ধারণ করতে পারে।আমি অনেক কিছু সামলাতে পারি।

নন-নিউরোজেনিক ওভারঅ্যাক্টিভ ব্লাডারের প্রাথমিক চিকিৎসাগুলো কী কী?

এই অবস্থার জন্য সাধারণত নিম্নলিখিতগুলি প্রাথমিক চিকিৎসা হিসেবে গ্রহণ করা হয়:

• মূত্রাশয়ের জন্য ক্ষতিকর খাবার ও পানীয় (চা, কফি, অ্যালকোহল, মশলাদার বা অম্লীয় খাবার) কমিয়ে আনা।
• মূত্রাশয় প্রশিক্ষণ।

যদি এই আচরণগত পরিবর্তনগুলিতে কাজ না হয়, তবে নন-নিউরোজেনিক ভয়েডিং ডিসফাংশনের ধরনের উপর নির্ভর করে ডাক্তাররা এই ধরনের ওষুধ লিখে দিতে পারেন:

• অ্যান্টিকোলিনার্জিক
• আলফা-ব্লকার
• বিটা ৩ রিসেপ্টর অ্যাগোনিস্ট

ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে এই অবস্থার চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

আলফা-ব্লকার এবং অ্যান্টিকোলিনার্জিক ওষুধ ছোট শিশুদের অতিসক্রিয় মূত্রাশয়ের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে। কিছু শিশুকে পেলভিক ফ্লোর ব্যায়ামও শেখানো যেতে পারে।

ডাক্তার ব্লাডার ট্রেনিংয়ের পরামর্শও দিতে পারেন। যেমন, শিশুকে নির্দিষ্ট সময়ে শৌচাগারে যেতে উৎসাহিত করা এবং শৌচাগারে বসার সঠিক ভঙ্গি শেখানো।

চিকিৎসার পর আমি কত তাড়াতাড়ি সুস্থ বোধ করব?

চিকিৎসার ধরনের ওপর এটি নির্ভর করে। ব্লাডার ট্রেনিং এবং পেলভিক ফ্লোর এক্সারসাইজ কয়েক সপ্তাহ বা মাসের মধ্যে কাজ করা শুরু করতে পারে। নার্ভ স্টিমুলেশন সাধারণত কয়েক সপ্তাহের মধ্যে কাজ করা শুরু করে। ওষুধ কয়েক দিন বা সপ্তাহের মধ্যে কাজ করা শুরু করে। আপনার ডাক্তার আপনাকে এ বিষয়ে একটি স্পষ্ট ধারণা দেবেন।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

শৌচাগারে যাওয়ার ক্ষেত্রে এই সমস্যাগুলো প্রথমবার লক্ষ্য করার সাথে সাথেই একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন:

• দীর্ঘক্ষণ ধরে প্রস্রাব করতে না পারা।
• আপনার প্রস্রাবের পরিবর্তন: যেমন, তীব্র গন্ধ, গাঢ় রঙ, বা প্রস্রাবে রক্ত ​​(হেমাটুরিয়া)।
• প্রস্রাবের সময় ব্যথা (ডিসইউরিয়া)।
• কোষ্ঠকাঠিন্যের দীর্ঘস্থায়ী উপসর্গ।
• সংক্রমণের লক্ষণ: জ্বর, কাঁপুনি, মাথাব্যথা।

ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময় আপনি এই প্রশ্নগুলোও জিজ্ঞাসা করতে পারেন:

• আপনি কীভাবে জানলেন যে আমার `(স্নায়ুজনিত নয় এমন মূত্রত্যাগের সমস্যা)` আছে?
• আমার এই অবস্থার কারণ কী?
• আমার জন্য আপনি কী চিকিৎসার পরামর্শ দেন?
• ঐ চিকিৎসার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো কী কী?
• ঐ চিকিৎসার ফলাফল দেখতে কত সময় লাগবে?
• আমার উপসর্গগুলো কমাতে আপনি জীবনযাত্রায় কী ধরনের পরিবর্তনের পরামর্শ দেন?
• আমার কোন কোন জটিলতার ব্যাপারে সতর্ক থাকা উচিত?
• আমার কি ইউরোলজিস্টের কাছে যাওয়া উচিত?

এটা কি প্রতিরোধ করা সম্ভব?

আপনার জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনার মাধ্যমে আপনি এই অবস্থাটি (নন-নিউরোজেনিক ভয়েডিং ডিসফাংশন) প্রতিরোধ করতে পারেন। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• মূত্রাশয়ের জন্য ক্ষতিকর খাবার ও পানীয় কমানো: ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় (কফি, চা), টক ফল (যেমন কমলা, লেবু), মশলাদার খাবার এবং অ্যালকোহল—এগুলো সবই মূত্রাশয়কে উত্তেজিত করে এবং প্রস্রাবের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
• বেশি করে আঁশযুক্ত খাবার খাওয়া: কোষ্ঠকাঠিন্য এই অবস্থার কারণ হতে পারে বা এটিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনি বেশি করে শিম, ফল, শাকসবজি এবং গোটা শস্য (গোটা শস্যের রুটি, ওটস, কিনোয়া, ব্রাউন রাইস এবং গোটা শস্যের পাস্তা) খেয়ে আঁশ পেতে পারেন। কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য আপনি জোলাপও ( ল্যাক্সেটিভ ) নিতে পারেন। তবে, জোলাপ খাওয়ার আগে বা কোনো শিশুকে দেওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত।
• আপনার জন্য স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা: যদি আপনার বডি মাস ইনডেক্স (BMI) ২৫-এর বেশি হয় (অর্থাৎ অতিরিক্ত ওজন), তবে তা আপনার মূত্রাশয়ের উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে এবং প্রস্রাব লিক হওয়ার কারণ হতে পারে।
• ধূমপান ত্যাগ: তামাকের প্রধান উপাদান নিকোটিন মূত্রাশয়ের পেশীগুলোকে উত্তেজিত করতে পারে। ধূমপায়ীদের দীর্ঘস্থায়ী কাশি হওয়ার সম্ভাবনাও বেশি থাকে, যা মূত্রাশয়ের উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে।

আমার যদি নন-নিউরোজেনিক ভয়েডিং ডিসফাংশন থাকে, তাহলে আমি কী আশা করতে পারি?

এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ভবিষ্যৎ বেশ আশাব্যঞ্জক। চিকিৎসার মাধ্যমে বেশিরভাগ মানুষই তাদের মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। মূত্রাশয় বড় করার জন্য অস্ত্রোপচার (সিস্টোপ্লাস্টি) খুব কম ক্ষেত্রেই প্রয়োজন হয়।

নন-নিউরোজেনিক এবং নিউরোজেনিক ভয়েডিং ডিসফাংশনের মধ্যে পার্থক্য কী?

নিউরোজেনিক ভয়েডিং ডিসফাংশন (যা নিউরোজেনিক ব্লাডার নামেও পরিচিত) হলো এমন একটি অবস্থা যা আপনার স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে। এর অর্থ হলো, আপনার মস্তিষ্ক, স্নায়ু বা মেরুদণ্ডের সমস্যার কারণে আপনি আপনার মূত্রাশয়কে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন না।

তবে, আজ আমরা যে ‘নন-নিউরোজেনিক ভয়েডিং ডিসফাংশন’ নিয়ে কথা বললাম, তা এমন একটি অবস্থা যা স্নায়ুতন্ত্রের কোনো সম্পৃক্ততা ছাড়াই ঘটে থাকে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে বিষয়টি মনে রাখতে হবে: নন-নিউরোজেনিক ভয়েডিং ডিসফাংশন (NNOVD) একটি জীবন-হুমকির অবস্থা যা শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়কেই প্রভাবিত করতে পারে। এটি বিব্রতকর এবং অস্বস্তিকর হতে পারে। এর কারণে এমনও মনে হতে পারে যে, প্রয়োজনের সময় আপনার প্রস্রাব হবে না। তবে, আপনি নিশ্চয়ই চাইবেন না যে এই অবস্থাটি আপনার জীবনযাত্রার মানকে প্রভাবিত করুক। আপনি বা আপনার কোনো প্রিয়জন যদি এই উপসর্গগুলো অনুভব করেন, তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তিনি আপনাকে এর কারণ খুঁজে বের করতে এবং এর চিকিৎসা করতে সাহায্য করতে পারবেন।

সারাংশ (মূল বার্তা)

আচ্ছা, তাহলে আজ আমরা যা নিয়ে আলোচনা করলাম, অর্থাৎ ‘নন-নিউরোজেনিক ভয়েডিং ডিসফাংশন’, সে সম্পর্কে এখন আপনার একটি ভালো ধারণা হয়েছে। এটি স্নায়ুতন্ত্রের একটি ত্রুটি ছাড়া আর কিছুই নয়।এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। মূত্রাশয়ের পেশি দুর্বল হয়ে যাওয়া, মূত্রতন্ত্রে বাধা, বদভ্যাস এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে এটি হতে পারে।

• লক্ষণসমূহ: প্রস্রাব করতে অসুবিধা, প্রস্রাব ধরে রাখতে না পারা, মূত্রথলি সম্পূর্ণ খালি না হওয়া, অনিচ্ছাকৃতভাবে প্রস্রাব হয়ে যাওয়া , শিশুদের দিনের বেলায় প্রস্রাব হওয়া , ইত্যাদি।
• রোগ নির্ণয়: ডাক্তারি পরীক্ষা, মূত্র ডায়েরি, আল্ট্রাসাউন্ড এবং ইউরোডাইনামিক পরীক্ষার মাধ্যমে।
• চিকিৎসা: জীবনযাত্রার পরিবর্তন, মূত্রাশয় প্রশিক্ষণ, পেলভিক ফ্লোর ব্যায়াম, ঔষধ এবং কিছু নির্দিষ্ট থেরাপি।
• গুরুত্বপূর্ণ: আপনার কোনো উপসর্গ দেখা দিলে, দ্বিধা না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। দ্রুত চিকিৎসা শুরু করলে জটিলতা প্রতিরোধ করা সম্ভব।

এ বিষয়ে আপনার আরও কোনো প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না। সুস্থ থাকুন!

স্নায়বিক কারণ ছাড়া মূত্রত্যাগের সমস্যা, মূত্রনিয়ন্ত্রণে অক্ষমতা, মূত্রথলি, মূত্রনালীর সংক্রমণ, কোষ্ঠকাঠিন্য, শিশুদের মূত্র সংক্রান্ত সমস্যা, মূত্র নিয়ন্ত্রণ, মূত্রনিয়ন্ত্রণে অক্ষমতা, অতিসক্রিয় মূত্রথলি, মূত্রথলি প্রশিক্ষণ