আপনার কি মাঝে মাঝে মনে হয় যে আপনার শরীরের নড়াচড়া আগের চেয়ে ধীর হয়ে গেছে? চেয়ার থেকে উঠতে, শার্টের বোতাম লাগাতে, বা এমনকি শুধু হাঁটতেও কি বেশি সময় লাগছে বলে মনে হয়? যদিও আমরা অনেক সময় এই বিষয়টিকে তেমন গুরুত্ব দিই না, এর পেছনে একটি ডাক্তারি কারণ থাকতে পারে। আজ আমি সেই বিষয়েই কথা বলব।
ব্র্যাডিকাইনেসিয়া কী?
সহজ কথায়, ব্র্যাডিকাইনেসিয়া হলো আমাদের শরীরের নড়াচড়ার গতি কমে যাওয়া। এটি কোনো রোগ নয়। তবে, এটি পারকিনসন্স রোগের মতো নড়াচড়া-সম্পর্কিত কোনো অবস্থার একটি প্রধান লক্ষণ হতে পারে।
এতে আমাদের শরীরের উভয় অংশের নড়াচড়া ধীর থাকে।
১. ঐচ্ছিক নড়াচড়া: যেমন, এক গ্লাস জল তোলার জন্য হাত বাড়ানো।
২. স্বয়ংক্রিয় গতিবিধি: ভেবে দেখুন, আমরা হাঁটার সময় হাত নাড়ানোর কথা ভাবি না, এটা স্বয়ংক্রিয়ভাবে ঘটে। এক্ষেত্রে এই ধরনের বিষয়গুলোও কমানো বা ধীর করা যেতে পারে।
এই অবস্থার কারণে আমাদের দৈনন্দিন কাজকর্ম করা কঠিন হয়ে পড়তে পারে এবং আমরা সাধারণত যে কাজ করি, সেখানে পৌঁছানোর সময়ও বেড়ে যেতে পারে।
এই অবস্থার বৈশিষ্ট্যগুলো কী কী?
ব্র্যাডিকাইনেসিয়ার লক্ষণগুলো ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে, তবে কিছু সাধারণ লক্ষণও রয়েছে। চলুন, একটি সারণিতে এগুলো দেখে নেওয়া যাক।
| লক্ষণ | সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| মুখের অভিব্যক্তি হ্রাস (হাইপোমিমিয়া) | মুখোশের মতো মুখমণ্ডল, যেখানে হাসা বা দুঃখ পাওয়ার মতো কোনো স্পষ্ট আবেগের অভিব্যক্তি থাকে না। |
| হাঁটার পরিবর্তন | হাঁটার সময় পা ঘষটে চলা, হাত না নেড়ে হাঁটা। |
| সূক্ষ্ম অঙ্গ সঞ্চালনে অসুবিধা | কলম দিয়ে লেখা, শার্টের বোতাম লাগানো বা দাড়ি কামানোর মতো সূক্ষ্ম কাজ করতে অসুবিধা হতে পারে। হাতের লেখাও অগোছালো হয়ে যেতে পারে। |
| গতির স্থবিরতা | যখন আপনি কোনো কাজ করছেন, তখন হঠাৎ থেমে যান এবং নিজেকে আটকে পড়া মনে হয়, যেন আপনার পা মাটিতে আটকে গেছে। |
| স্বাভাবিক নড়াচড়া সম্পন্ন হতে বেশি সময় লাগে। | চেয়ার থেকে ওঠা বা বিছানায় পাশ ফেরার মতো সাধারণ কাজগুলো করতেও স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় লাগে। |
| স্বতঃস্ফূর্ত নড়াচড়া হ্রাস | চোখের পলক ফেলা এবং কথা বলার সময় অঙ্গভঙ্গি করা কমে যাওয়া। |
ব্র্যাডিকাইনেসিয়া হলে কেমন লাগে?
অনেকেই তাদের পেশিতে শক্তভাব বা দুর্বলতা অনুভব করেন, কিন্তু এখানে আসলে যা ঘটে তা পেশি শক্তির হ্রাস নয়।
গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, এটি পেশীর সমস্যার চেয়ে মস্তিষ্ক ও পেশীর মধ্যকার যোগাযোগগত সমস্যা বেশি।
আশ্চর্যজনক ব্যাপার হলো, বেশিরভাগ সময় এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি নিজেও তা বুঝতে পারেন না। প্রায়শই পরিবারের কোনো সদস্য, বন্ধু বা ডাক্তারই প্রথম এই পার্থক্যটি লক্ষ্য করেন।
এর কারণ কী?
এর প্রধান কারণ হলো আমাদের মস্তিষ্কে ডোপামিন নামক রাসায়নিকের মাত্রা কমে যাওয়া। ডোপামিন একাধারে একটি হরমোন এবং একটি নিউরোট্রান্সমিটার। সহজ কথায়, এর কাজ হলো আমাদের মস্তিষ্কের স্নায়ু কোষগুলোর মধ্যে বার্তা প্রেরণ করা। ঠিক একজন ডাকপিয়নের মতো।
যখন এই ডোপামিন কমে যায়, তখন স্নায়ুকোষগুলোর মধ্যে যোগাযোগ ধীর হয়ে যায়। ফলে আমাদের নড়াচড়া ধীর হয়ে পড়ে।
ব্র্যাডিকাইনেসিয়ার কয়েকটি প্রধান কারণ হলো:
- পারকিনসন্স রোগ এবং পারকিনসনিজম
- লিউই বডি ডিমেনশিয়া
- প্রগতিশীল সুপ্রানিউক্লিয়ার পালসি
- মানসিক অসুস্থতার জন্য কিছু ঔষধ (উদাহরণস্বরূপ, হ্যালোপেরিডল, মেটোক্লোপ্রামাইড)
পারকিনসন রোগ ছাড়াও কি ব্র্যাডিকাইনেসিয়া হতে পারে?
হ্যাঁ, অবশ্যই। যদিও ব্র্যাডিকাইনেসিয়ার প্রধান কারণ হলো পারকিনসন্স রোগ, এই উপসর্গটি এই রোগটি নেই এমন ব্যক্তিদের মধ্যেও দেখা দিতে পারে। আমি উপরে যেমন উল্লেখ করেছি, অন্যান্য চলন-সংক্রান্ত সমস্যা এবং কিছু নির্দিষ্ট ওষুধও এর কারণ হতে পারে।
এর চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?
উপসর্গের কারণের ওপর নির্ভর করে এর চিকিৎসা ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়। আপনার ডাক্তার আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত একটি চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করবেন।
নিম্নলিখিতগুলি সাধারণত চিকিৎসা হিসেবে ব্যবহৃত হয়:
- ঔষধ সরবরাহ করা।
- নিয়মিত ব্যায়াম এবং সক্রিয় থাকা।
- আপনি ইতিমধ্যে যে ওষুধ খাচ্ছেন তার মাত্রা পরিবর্তন করা বা অন্য কোনো ওষুধে চলে যাওয়া (এটি শুধুমাত্র আপনার ডাক্তারের পরামর্শেই করা উচিত!)।
সর্বাধিক ব্যবহৃত কয়েকটি ঔষধ হলো:
- লেভোডোপা - কখনও কখনও কার্বিডোপার সাথে দেওয়া হয়।
- টলক্যাপোন এবং এনটাক্যাপোন
- MAOI (মনোঅ্যামাইন অক্সিডেজ ইনহিবিটর) - যেমন সেলেগিলিন
- অ্যামান্টাডিন
এই ওষুধগুলো মস্তিষ্কে ডোপামিনের সংকেত উন্নত করে। কিন্তু মনে রাখবেন, এই ওষুধগুলোর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। এছাড়াও, সময়ের সাথে সাথে কিছু ওষুধের (যেমন লেভোডোপা) কার্যকারিতা কমে যেতে পারে। তখন নড়াচড়ার এই ধীরতা আবার ফিরে আসতে পারে। এমন সময়ে আতঙ্কিত হবেন না। আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলে ওষুধের মাত্রা পরিবর্তন করতে পারেন অথবা অন্য কোনো ওষুধ নিতে পারেন।
চিকিৎসা না করালে কী হয়?
চিকিৎসা না করালে, ধীরে ধীরে দৈনন্দিন কাজকর্ম করা কঠিন হয়ে উঠতে পারে। এর মানে হলো, সাধারণ কাজগুলো করতে বেশি সময় লাগে, অথবা সেই কাজগুলো করা অসম্ভব হয়ে পড়ে।
ভাবুন তো, শার্টের বোতাম লাগানো, দাঁত ব্রাশ করা, ছুরি দিয়ে খাবার কাটা, হাঁটা এবং ঘুম থেকে ওঠার মতো সাধারণ কাজগুলোও যখন কঠিন হয়ে ওঠে, তখন কতটা ঝামেলার ব্যাপার হয়।
এই ধরনের দৈনন্দিন কাজ করতে যদি আপনার অসুবিধা হয়, তাহলে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তিনি আপনাকে দুর্ঘটনা এড়াতে এবং প্রয়োজনে বাড়ির কাজকর্মে সাহায্য করার জন্য প্রয়োজনীয় পরামর্শ দিতে পারেন।
মূল বার্তা
- ব্র্যাডিকাইনেসিয়া কোনো রোগ নয়, বরং এটি অন্য কোনো অবস্থার, যেমন পারকিনসন্স রোগের, একটি উপসর্গ।
- এই সময়ে আপনার শরীরের নড়াচড়া ধীর হয়ে যায়। এর প্রধান কারণ হলো মস্তিষ্কে ডোপামিনের মাত্রা কমে যাওয়া।
- যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনার বা আপনার পরিবারের কারও চলাফেরা ধীর হয়ে গেছে, তবে বিষয়টি উপেক্ষা করবেন না।অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
- এই অবস্থাটি সামাল দেওয়ার জন্য অত্যন্ত কার্যকর চিকিৎসা রয়েছে, তাই ভয় পাওয়ার কোনো কারণ নেই।
- আপনার ডাক্তারের নির্ধারিত ওষুধ খাওয়া কখনো বন্ধ করবেন না বা তাঁর পরামর্শ ছাড়া এর মাত্রা পরিবর্তন করবেন না।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন