বছরের কোনো না কোনো সময়ে আমাদের চারপাশের সবারই সর্দি, কাশি এবং জ্বর হয়। এই বিষয়ে আপনিও নিশ্চয়ই পরিচিত। এভাবে যে 'ফ্লু' ছড়ায়, অর্থাৎ ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের কারণে সৃষ্ট ফ্লু, তা সাধারণ সর্দির চেয়ে কিছুটা বেশি গুরুতর হতে পারে। তাই এর থেকে নিজেকে রক্ষা করার সবচেয়ে ভালো এবং সহজ উপায় হলো প্রতি বছর ফ্লু-এর টিকা নেওয়া। আজ আমরা এই বিষয়ে আপনার সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দেব।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
এই ফ্লু আসলে কী?
অনেকে মনে করেন যে ফ্লু এবং সাধারণ সর্দি একই জিনিস। কিন্তু এটা পুরোপুরি সত্যি নয়। যদিও উভয়ই ভাইরাসের কারণে হয়, ফ্লু হয় ইনফ্লুয়েঞ্জা নামক একটি ভাইরাসের কারণে। এর লক্ষণগুলো সাধারণ সর্দির চেয়ে কিছুটা বেশি গুরুতর হতে পারে।
- প্রচণ্ড জ্বর হওয়া
- শরীরে তীব্র ব্যথা
- চরম ক্লান্তি এবং দুর্বলতা
- তীব্র মাথাব্যথা
- শুকনো কাশি
এই লক্ষণগুলো বেশ কয়েক দিন, এমনকি এক বা দুই সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এছাড়াও, যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল, যেমন ছোট শিশু, বয়স্ক ব্যক্তি, গর্ভবতী মহিলা এবং ডায়াবেটিস, হাঁপানি ও হৃদরোগের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা, তাদের ফ্লু থেকে নিউমোনিয়ার মতো গুরুতর জটিলতায় ভুগতে পারেন।
টিকা থেকে কি ফ্লু হতে পারে? এই প্রশ্নটি অনেকেই করে থাকেন!
সবচেয়ে সহজ উত্তর হলো "না"। এটাই সবচেয়ে বড় ভ্রান্ত ধারণা। এভাবে ভাবুন: ফ্লু-এর টিকা হলো একটি পাঠের মতো, যা আমাদের শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা বা রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসকে "চিনতে" শেখায়।
- ফ্লু শট: এই টিকা, যা আমরা প্রায়শই গ্রহণ করি, তাতে মৃত (নিষ্ক্রিয়) ভাইরাসের অংশ থাকে। এগুলো কোনো রোগ সৃষ্টি করতে পারে না। কিন্তু যখন আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এই মৃত ভাইরাসকে দেখে, তখন এটি তাকে চিনতে পারে এবং বলে, "ওহ... যদি কোনো শত্রু আসে, তাহলে তাকে দেখতে এইরকম," এবং তার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য অ্যান্টিবডি তৈরি করতে শুরু করে।
- নাকের স্প্রে: কিছু দেশে পাওয়া যায় এমন এই ধরণের স্প্রেতে একটি জীবন্ত কিন্তু খুব দুর্বল ভাইরাস থাকে। এর মাধ্যমে অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকিও খুব কম।
সুতরাং, টিকা নেওয়ার পর আপনার ফ্লু হয় না। আসলে যা ঘটে তা হলো, আপনার শরীর ভবিষ্যতে আসল ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য প্রস্তুত হতে থাকে।
টিকা নেওয়ার পর আপনার শরীর সম্পূর্ণ সুরক্ষিত হতে প্রায় দুই সপ্তাহ সময় লাগে। তাই প্রতি বছর ফ্লু মৌসুম শুরু হওয়ার আগেই টিকা নিয়ে নেওয়া সবচেয়ে ভালো।
টিকার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো কী কী? আমার কি ভয় পাওয়া উচিত?
বেশিরভাগ মানুষই কোনো সমস্যা ছাড়াই এই টিকাটি গ্রহণ করতে পারেন। তবে, কিছু মানুষের সামান্য অস্বস্তি হতে পারে। এগুলো সাধারণত এক বা দুই দিনের মধ্যে পুরোপুরি চলে যায়। এতে চিন্তার কোনো কারণ নেই।
চলুন একটি সারণিতে এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলো স্পষ্টভাবে দেখে নেওয়া যাক।
| পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার ধরণ | বর্ণনা এবং আমার কি চিন্তিত হওয়া উচিত? |
|---|---|
| সাধারণ এবং সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া |
এগুলো স্বাভাবিক। এক-দুই দিনের মধ্যে এগুলো নিজে থেকেই ঠিক হয়ে যাবে। চিন্তা করবেন না। |
| অত্যন্ত বিরল কিন্তু গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া |
এমনটা হলে, সাধারণত টিকা নেওয়ার কয়েক মিনিট বা ঘণ্টার মধ্যেই তা হয়ে থাকে। এমন ক্ষেত্রে , অবিলম্বে ডাক্তারের পরামর্শ নিন অথবা নিকটস্থ জরুরি বিভাগে (ETU) যান। |
নাকের স্প্রের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
শ্রীলঙ্কায় খুব সাধারণ না হলেও, এই ধরনের সংক্রমণের কারণে সর্দি, মাথাব্যথা, কাশি এবং গলা ব্যথার মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে। এগুলো সাধারণ ফ্লু-এর চেয়ে অনেক মৃদু হয়।
টিকা নেওয়ার আগে কাদের ডাক্তারের সাথে কথা বলা প্রয়োজন?
যদিও এই টিকাটি বেশিরভাগ মানুষের জন্য নিরাপদ, তবে কিছু বিশেষ ক্ষেত্রে টিকা নেওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা অপরিহার্য।
- যদি পূর্ববর্তী ফ্লু ভ্যাকসিনে আপনার গুরুতর অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হয়ে থাকে: যদি পূর্ববর্তী ফ্লু ভ্যাকসিনে আপনার গুরুতর, জীবন-হুমকিপূর্ণ অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হয়ে থাকে, তবে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে জানান।
- আপনার যদি গুইলেন-ব্যারে সিনড্রোম (GBS) থাকে:এটি একটি অত্যন্ত বিরল স্নায়বিক রোগ। যদি আপনার ডাক্তার নিশ্চিত করে থাকেন যে আগের ফ্লু-এর টিকা নেওয়ার পর আপনার এই রোগটি হয়েছে, তবে আপনার তাকে এ বিষয়ে জানানো উচিত।
- যদি আপনি খুব অসুস্থ হন: আপনার যদি হালকা সর্দি বা জ্বর থাকে, তাহলে কোনো সমস্যা নেই, আপনি টিকা নিতে পারেন। কিন্তু আপনি যদি খুব অসুস্থ হন, অর্থাৎ আপনার যদি প্রচণ্ড জ্বর থাকে , তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা এবং অসুস্থতা কিছুটা কমে যাওয়ার পর টিকা নেওয়াই সবচেয়ে ভালো।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, আপনার যদি কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে, তাহলে এ ব্যাপারে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না।
মূল বার্তা
- ইনফ্লুয়েঞ্জা একটি ভাইরাসজনিত সংক্রমণ যা সাধারণ সর্দির চেয়ে বেশি গুরুতর হতে পারে।
- এ থেকে নিজেকে রক্ষা করার সবচেয়ে ভালো উপায় হলো প্রতি বছর ফ্লুর টিকা নেওয়া।
- যেহেতু এই টিকাতে মৃত ভাইরাস থাকে, তাই এই টিকার কারণে আপনার ফ্লু হবে না।
- ইনজেকশন দেওয়ার জায়গায় ব্যথা ও হালকা জ্বরের মতো সামান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দেওয়া সাধারণ। এগুলো এক-দুই দিনের মধ্যে ঠিক হয়ে যাবে।
- শ্বাসকষ্টের মতো গুরুতর উপসর্গ দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- যদি পূর্ববর্তী কোনো টিকায় আপনার তীব্র অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হয়ে থাকে অথবা অন্য কোনো গুরুতর শারীরিক অসুস্থতা থাকে, তাহলে টিকা নেওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- টিকা গ্রহণ শুধু আপনাকেই নয়, আপনার পরিবার এবং সমাজের দুর্বল মানুষদেরও সুরক্ষিত রাখে।
এখনো কোনো মন্তব্য পোস্ট করা হয়নি। নিচে আপনার প্রশ্ন বা অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন।