পরিবার পরিকল্পনা বড়ি (নরজেস্টিমেট; ইথিনাইল এস্ট্রাডিওল) সম্পর্কে আপনার যা জানা প্রয়োজন!

বর্তমানে আমাদের দেশের অনেক মহিলাই পরিবার পরিকল্পনার একটি পদ্ধতি হিসেবে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি ব্যবহার করেন। তাই আপনি যদি এই ধরনের বড়ি ব্যবহার করে থাকেন বা ব্যবহার করার পরিকল্পনা করে থাকেন, তবে এ সম্পর্কে ভালোভাবে জেনে নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। আজ আমরা পরিবার পরিকল্পনার অন্যতম বহুল ব্যবহৃত একটি বড়ি নিয়ে আলোচনা করব, যা নরজেস্টিমেট এবং ইথিনাইল এস্ট্রাডিওল নামক দুটি হরমোন দিয়ে তৈরি।

এটা কী ধরনের বড়ি? এটা শরীরে কী প্রভাব ফেলে?

সহজ কথায়, এটি একটি হরমোন বড়ি। এতে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিন নামক দুই ধরনের হরমোন থাকে, যা নারীদেহে স্বাভাবিকভাবেই উৎপন্ন হয়। এই বড়িগুলোর প্রধান কাজ হলো ডিম্বস্ফোটন প্রতিরোধ করা, অর্থাৎ ডিম্বাশয় থেকে ডিম্বাণু নিঃসরণ রোধ করা। ডিম্বাণু নিঃসৃত না হলে গর্ভধারণের কোনো উপায় থাকে না। তাই এটি প্রায়শই গর্ভধারণ প্রতিরোধ করতে, অর্থাৎ জন্ম নিয়ন্ত্রণের একটি পদ্ধতি হিসেবে ব্যবহৃত হয়।

এছাড়াও, কখনও কখনও ডাক্তাররা কিছু মহিলার মুখের ব্রণের চিকিৎসা হিসেবে এই ধরণের পিলের পরামর্শ দিয়ে থাকেন, কারণ হরমোনের ভারসাম্যহীনতাও কিছু ধরণের ব্রণ হওয়ার পেছনে ভূমিকা রাখে।

এই ওষুধটি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানাতে হবে

এই ঔষধটি ব্যবহার শুরু করার আগে, আপনার ডাক্তারের কাছে আপনার সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য ইতিহাস জানা জরুরি। যদি আপনার নিম্নলিখিত কোনো শারীরিক অসুস্থতা থাকে বা অতীতে থেকে থাকে, তবে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে জানান।

• আপনার যদি যোনি থেকে অস্বাভাবিক রক্তপাত হয়
• আপনার যদি স্তন, জরায়ুমুখ, জরায়ু, ডিম্বাশয় বা যকৃতের ক্যান্সার হয়ে থাকে বা হয়ে থাকে
• ডায়াবেটিস (ডায়াবেটিস মেলিটাস)
• উচ্চ রক্তচাপ
• আপনার রক্তে কোলেস্টেরল বা ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা বেশি থাকলে
• আপনার যদি হৃদরোগ থাকে অথবা সম্প্রতি হার্ট অ্যাটাক হয়ে থাকে
• আপনার যদি রক্তনালীর রোগ থাকে
• যদি আপনার রক্ত ​​জমাট বাঁধার ইতিহাস থাকে
• আপনার যদি স্ট্রোক হয়ে থাকে
• আপনার যদি তীব্র মাইগ্রেনের মাথাব্যথা থাকে
• যকৃত বা কিডনি রোগ
• পিত্তথলির রোগ
• সিস্টেমিক লুপাস ইরিথেমাটোসাস (SLE) এর মতো রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার রোগ
• আপনি যদি ধূমপায়ী হন (এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ)
• যদি আপনার সম্প্রতি সন্তান হয়ে থাকে অথবা গর্ভপাত হয়ে থাকে
• আপনি যদি বড় কোনো অস্ত্রোপচারের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন
• আপনি যদি মনে করেন যে আপনি গর্ভবতী অথবা গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন
• যদি কোনো মা তার সন্তানকে বুকের দুধ খাওয়ান
• যদি আপনার অন্যান্য ওষুধ, খাবার বা রঞ্জক পদার্থে অ্যালার্জি থাকে

আপনার নিজের সুরক্ষার জন্য এই বিষয়গুলো গোপন না করে ডাক্তারকে জানানো খুবই জরুরি।

এই বড়িগুলো ঠিক কীভাবে ব্যবহার করতে হয়?

এই বড়িগুলো মুখে খেতে হবে। এগুলো খাওয়ার পর কারো কারো বমি বমি ভাব হতে পারে। এটি কমানোর জন্য, খাবারের সাথে বড়িটি খাওয়া সবচেয়ে ভালো।

ওষুধের প্যাকেটে তালিকাভুক্ত ক্রম অনুসারে বড়িগুলো খাবেন। প্যাকেটের উপরের তীর চিহ্নগুলো নির্দেশ করে যে কোন ক্রমে বড়িগুলো খেতে হবে। আপনার ডাক্তার না বললে, দিনে একটির বেশি বড়ি খাবেন না।

ওষুধ খেতে ভুলে গেলে আপনি কী করবেন?

যদি আপনি কোনো একদিন বড়ি খেতে ভুলে যান, তাহলে আপনার ওষুধের সাথে থাকা রোগীর তথ্যপত্রে দেওয়া নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। সাধারণত, মনে পড়ার সাথে সাথেই ভুলে যাওয়া বড়িটি খেয়ে নেওয়া উচিত এবং তারপর সেই দিনের নির্ধারিত সময়ে আপনার পরবর্তী বড়িটি খাওয়া উচিত। তবে, যদি আপনি দুই বা তিন দিন বড়ি খেতে ভুলে যান, তাহলে বড়িটির গর্ভনিরোধক কার্যকারিতা কমে যেতে পারে। এমন ক্ষেত্রে, কনডমের মতো অন্য কোনো গর্ভনিরোধক পদ্ধতি ব্যবহার করা এবং আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা জরুরি ।

আমি যদি অতিরিক্ত ওষুধ খেয়ে ফেলি তাহলে কী হবে?

আপনার যদি মনে হয় যে আপনি ধারণার চেয়ে বেশি ওষুধ গিলে ফেলেছেন, তাহলে অবিলম্বে জাতীয় হাসপাতালের জাতীয় বিষ তথ্য কেন্দ্রে ফোন করুন। অথবা নিকটতম হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান।

অন্যান্য যে জিনিসগুলো এই ওষুধের সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে (পারস্পরিক ক্রিয়া)

কিছু ওষুধ জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলের সাথে একসাথে সেবন করলে এর কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে। তাই আপনি যে সমস্ত ওষুধ সেবন করছেন (ভিটামিন, ভেষজ প্রতিকার এবং সাপ্লিমেন্ট সহ), সে সবের ব্যাপারে আপনার ডাক্তারকে জানান।

এই তালিকাটি সম্পূর্ণ নয়, তাই আপনি যে সমস্ত ওষুধ সেবন করেন সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানানোই শ্রেয়।

বড়ি ব্যবহারের ক্ষেত্রে বিবেচ্য বিষয়সমূহ

• ধূমপান ও বয়স: আপনার বয়স যদি ৩৫ বছরের বেশি হয় এবং আপনি ধূমপান করেন, তবে এই ধরনের বড়ি ব্যবহারে রক্ত ​​জমাট বাঁধা এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়। তাই, এমন পরিস্থিতিতে এই বড়ি গ্রহণ করা উচিত নয়। আপনার বয়স ৩৫ বছরের কম হলেও, এই বড়ি সেবনের সময় ধূমপান পুরোপুরি পরিহার করাই বুদ্ধিমানের কাজ।
• সূর্যালোক: এই বড়িগুলো সেবন করার সময় আপনার ত্বক সূর্যালোকের প্রতি কিছুটা সংবেদনশীল হতে পারে। তাই, রোদে বের হলে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা এবং শরীর ঢাকা পোশাক পরা ভালো।
• যৌনবাহিত রোগ: এই বড়িগুলো শুধুমাত্র গর্ভধারণ প্রতিরোধ করে। এগুলো এইচআইভি/এইডস-এর মতো যৌনবাহিত রোগ থেকে সুরক্ষা দেয় না। এগুলো থেকে সুরক্ষার জন্য আপনাকে অবশ্যই কনডম ব্যবহার করতে হবে।
• চিকিৎসাগত পরীক্ষা: এই বড়িগুলো ব্যবহার করার সময়, আপনার ডাক্তারের নির্দেশনা অনুযায়ী নিয়মিত চিকিৎসাগত পরীক্ষা (যেমন প্যাপ স্মিয়ার, স্তন পরীক্ষা) করানো জরুরি।

কী কী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে?

অন্যান্য ওষুধের মতোই এটিরও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। এর মধ্যে কয়েকটি গুরুতর, কয়েকটি সাধারণ।

এই তালিকায় উল্লেখ নেই এমন অন্য কোনো অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা দিলে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলাই ভালো।