খাওয়ার সময় বা শুধু বসে থাকার সময় মাঝে মাঝে আপনার ঠোঁটের ভেতরের অংশ ফেটে যায়, তাই না? যখন এমনটা হয়, তখন কারও কারও মুখের ভেতরে, বিশেষ করে নিচের ঠোঁটের ভেতরের দিকে, একটি ছোট জলের বুদবুদ তৈরি হয়। যদিও এতে অনেকে ভয় পান, তবে বেশিরভাগ সময় এটি ততটা বিপজ্জনক নয়। আজ আমরা ‘(ওরাল মিউকোসিল)’ নামক এই অবস্থাটি নিয়ে কথা বলব।
এই `(ওরাল মিউকোসিল)` জিনিসটা কী? সহজ কথায় বলতে গেলে...
সহজ কথায়, ‘ওরাল মিউকোসিল’ হলো একটি ব্যথাহীন, তরল-ভরা পিণ্ড যা আপনার মুখের ভেতরে শ্লৈষ্মিক ঝিল্লিতে তৈরি হয়। এটি দেখতে ছোট জলফোস্কার মতো। একে ‘মিউকাস সিস্ট’-ও বলা হয়। এগুলো সাধারণত ক্ষতিকর নয় ।
এগুলো সাধারণত নিচের ঠোঁটের ভেতরের দিকে দেখা যায়। তবে, এগুলো গালের ভেতরের অংশে, জিহ্বায়, মাড়িতে বা মুখের নিচের অংশেও হতে পারে।
আমাদের এই `(মুখের মিউকোসিল)` কেন হয়?
ভাবুন তো, আপনার মুখের ভেতরে অসংখ্য ছোট ছোট লালাগ্রন্থি আছে, যেগুলো লালা তৈরি করে। এই লালাই আপনার মুখকে আর্দ্র রাখে এবং খাবার হজমে সাহায্য করে।
‘ওরাল মিউকোসিল’ তৈরি হওয়ার প্রধান কারণ হলো লালাগ্রন্থিগুলোর কোনো একটিতে সামান্য আঘাত, অথবা লালা বের হওয়ার নালীতে কোনো প্রতিবন্ধকতা।
যখন ভুলবশত আপনার ঠোঁটে কামড় লাগে, বা মুখের ভেতরে কোথাও আঘাত লাগে, তখন সেই লালাগ্রন্থিটি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। তখন কী হয়? যে লালা ওই গ্রন্থি থেকে বের হওয়ার কথা, তা সেখানে জমা হয়ে একটি ছোট, তরল-ভরা সিস্ট তৈরি করে।
এগুলো সাধারণত নিজে থেকেই সেরে যায় । তবে, কখনও কখনও এই টিউমারগুলো বড় হয়ে গেলে কথা বলা, খাওয়া, গেলা এবং বিরল ক্ষেত্রে এমনকি শ্বাস নিতেও অসুবিধা হতে পারে। তাই, টিউমারটি বড় হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে তা অপসারণ করানোই শ্রেয়।
কাদের ‘ওরাল মিউকোসিল’ হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি?
যদিও এগুলো যেকোনো বয়সে দেখা দিতে পারে, তবে ৩০ বছরের কম বয়সীদের মধ্যেই এটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। বিশেষ করে, ৭০% ক্ষেত্রে ৩ থেকে ২০ বছর বয়সী মানুষের মধ্যে এটি দেখা যায়। এর মানে হলো, তরুণ-তরুণী এবং ছোট শিশুদের এটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। সাধারণত ১০ থেকে ২০ বছর বয়সের মধ্যে এটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।
সাধারণ জনসংখ্যার প্রতি ১,০০০ জনে প্রায় ২.৪ জনের এই অবস্থাটি দেখা যায়। তার মানে এই নয় যে এটি খুব বিরল।
‘ওরাল মিউকোসিল’-এর লক্ষণগুলো কী কী?
একটি ``(মুখের মিউকোসিল)`` সাধারণত দেখতে এইরকম হয়:
- এটি দেখতে মুখের ভেতরে একটি নরম, উঁচু, গম্বুজ-আকৃতির পিণ্ডের মতো।
- এটি প্রায়শই স্বচ্ছ অথবা এতে নীলচে আভা থাকে ।
- এগুলোর আকার ১ মিলিমিটার থেকে প্রায় ২ সেন্টিমিটার পর্যন্ত হতে পারে। অর্থাৎ, এগুলো ছোট মটরদানার আকারের বা তার চেয়ে কিছুটা বড়ও হতে পারে।
যেমনটি আমরা আগে উল্লেখ করেছি, এগুলি সবচেয়ে বেশি দেখা যায় নিচের ঠোঁটের ভেতরের দিকে । তবে, এগুলি গালের ভেতরের অংশ, জিহ্বা, মাড়ি এবং মুখের নিচের অংশেও হতে পারে। বিশেষ করে,মুখের মেঝেতে যে “ওরাল মিউকোসিল” তৈরি হয়, তাকে “র্যানুলা”ও বলা হয়। এই ধরনের “র্যানুলা” বেশ বড় হতে পারে।
বেশিরভাগ সময়, এই ‘ওরাল মিউকোসিল’ কোনো ব্যথা সৃষ্টি করে না । তবে, টিউমারটি বড় হলে, এটি কথা বলা, খাওয়া এবং গিলতে অসুবিধা সৃষ্টি করতে পারে এবং আপনি কিছুটা অস্বস্তি বোধ করতে পারেন।
ওরাল মিউকোসিলের অন্যান্য কারণগুলো কী কী?
আমরা বলেছি যে, এর প্রধান কারণ হলো লালাগ্রন্থির ক্ষতি অথবা লালানালীতে প্রতিবন্ধকতা। খাওয়ার সময় ঠোঁট কামড়ে যাওয়াই এই ধরনের আঘাত ঘটার সবচেয়ে সাধারণ কারণ। এছাড়া আরও বিভিন্ন কারণ রয়েছে:
- যদি আপনার ঠোঁট কামড়ানো বা গাল চোষার অভ্যাস থাকে, তবে কিছু মানুষ অজান্তেই এই কাজগুলো করে থাকেন।
- যারা ধূমপান করেন বা তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহার করেন, তাদের মুখে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ দেখা দেয়।
- লালা নালীর পুরু হয়ে যাওয়া বা ক্ষতি।
- কিছু চিকিৎসা পদ্ধতিতে, যেমন ইনটিউবেশনে, অচেতন অবস্থায় একটি শ্বাস-প্রশ্বাসের নল প্রবেশ করানো হয় এবং এর ফলে দুর্ঘটনা ঘটার সম্ভাবনা থাকে । তবে, এমন ঘটনা তুলনামূলকভাবে বিরল।
একজন ডাক্তার কীভাবে নির্ভুলভাবে ‘ওরাল মিউকোসিল’ নির্ণয় করেন?
আপনার ডাক্তার প্রথমে আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে এবং আপনার মুখের ভেতরটা পরীক্ষা করে ‘ওরাল মিউকোসিল’ আছে কিনা তা দেখবেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মুখের ভেতরটা দেখেই এটি শনাক্ত করা যায়।
তবে, আরও নিশ্চিতকরণের জন্য কখনও কখনও কিছু পরীক্ষা করা সম্ভব। সেগুলো হলো:
- আল্ট্রাসাউন্ড: এটি উচ্চ-কম্পাঙ্কের শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে আপনার মুখের ভেতরের টিস্যুগুলোর একটি রিয়েল-টাইম চিত্র তৈরি করে।
- বায়োপসি: এতে টিউমার থেকে টিস্যুর একটি ছোট অংশ নিয়ে মাইক্রোস্কোপের নিচে পরীক্ষা করা হয়। এর মাধ্যমে কোষগুলো ঠিক কী ধরনের এবং অন্য কোনো সমস্যা আছে কিনা, তা নির্ণয় করা যায়।
- সিটি স্ক্যান (কম্পিউটেড টমোগ্রাফি (সিটি) স্ক্যান): এটি খুব কমই করা হয়। এই পরীক্ষাটি বিশেষ করে করা হয় যদি র্যানুলা নামক টিউমারটি ঘাড়ে ছড়িয়ে পড়ে।
"ওরাল মিউকোসিল"-এর চিকিৎসা কী কী?
সুখবরটি হলো যে , বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এই ‘ওরাল মিউকোসিল’-গুলোর জন্য কোনো বিশেষ চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না , কারণ এগুলোর অধিকাংশই নিজে থেকেই ফেটে গিয়ে সেরে যায়।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, আপনার কখনোই বাড়িতে নিজে থেকে এই ধরনের সিস্ট বের করার বা ফাটানোর চেষ্টা করা উচিত নয়। এমনটা করলে সংক্রমণ হতে পারে বা আপনার মুখের ভেতরের টিস্যু ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
তবে, কিছু টিউমার পুনরায় দেখা দিলে, অথবা টিউমারটি খুব বড় হলে , ডাক্তার নিম্নলিখিত চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারেন:
- ক্রায়োথেরাপি:এতে তীব্র ঠান্ডা ব্যবহার করে মিউকোসিলকে জমিয়ে ধ্বংস করা হয়। এটি অনেকটা আইস প্যাক চিকিৎসার মতো।
- লেজার চিকিৎসা: একটি বিশেষ লেজার ব্যবহার করে টিউমারটি অপসারণ করা হয়।
- শল্যচিকিৎসার মাধ্যমে অপসারণ: এই কাজটি একজন মুখ ও দন্তচিকিৎসক করে থাকেন। তাঁরা টিউমারটি কেটে অপসারণ করেন। কখনও কখনও এর সাথে যুক্ত লালাগ্রন্থিটিও অপসারণ করা হতে পারে, যাতে এটি পুনরায় বেড়ে উঠতে না পারে।
চিকিৎসার পর সুস্থ হতে কত সময় লাগে?
আপনি কী ধরনের চিকিৎসা নিয়েছেন, তার ওপর সেরে ওঠার সময় নির্ভর করে। যদি আপনি ‘ক্রায়োথেরাপি’ বা ‘লেজার চিকিৎসা’ নিয়ে থাকেন, তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে কয়েক দিনের জন্য ‘তরল’ বা ‘নরম’ খাবার খেতে বলতে পারেন।
যদি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করা হয়, অর্থাৎ, যদি এটি কেটে বাদ দেওয়া হয়, তাহলে আপনাকে আরও কিছুদিন, সম্ভবত এক বা দুই সপ্তাহ, একটি নিয়ন্ত্রিত খাদ্যতালিকা মেনে চলতে হবে।
এছাড়াও, চিকিৎসার ধরনের ওপর নির্ভর করে, আপনাকে প্রথম কয়েক দিন বা সপ্তাহ কঠোর ব্যায়াম এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে।
আমরা কি ‘ওরাল মিউকোসিল’-এর গঠন প্রতিরোধ করতে পারি?
দেখুন, খাওয়ার সময় হঠাৎ করে ঠোঁট বা গালে কামড় দেওয়া থেকে নিজেদেরকে আটকানো আমাদের জন্য কঠিন। এটা অবচেতনভাবেই ঘটে যায়।
তবে, কিছু খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করার মাধ্যমে আমরা ‘ওরাল মিউকোসিল’-এর গঠন অনেকাংশে প্রতিরোধ করতে পারি।
- অনবরত ঠোঁট কামড়ানো এবং গালের ভেতরের অংশ খোঁচানো বন্ধ করুন।
- আপনি যদি তামাক ব্যবহারকারী হন, তবে এটি ছেড়ে দেওয়ার আরও একটি ভালো কারণ। ধূমপান শুধু আপনার মুখের স্বাস্থ্যের জন্যই ক্ষতিকর নয়, বরং এটি আপনার পুরো শরীরের জন্যই ক্ষতিকর।
"ওরাল মিউকোসিল"-এর পরিণতি কী? এটি কি বিপজ্জনক?
মুখের মিউকোসিল সাধারণত নিরীহ এবং ব্যথাহীন টিউমার । এগুলো খুব কমই দীর্ঘমেয়াদী জটিলতা সৃষ্টি করে। তাই, এর ফলাফল সাধারণত ভালো হয় ।
তবে, যেমনটি আমরা আগেই উল্লেখ করেছি, বড় টিউমারের কারণে কথা বলা, খাওয়া এবং গিলতে অসুবিধা হতে পারে। খুব বিরল ক্ষেত্রে, র্যানুলা নামক প্রকারটি এমনকি শ্বাসকষ্টের কারণও হতে পারে।
কিন্তু সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে ডাক্তার মিউকোসিলটি অপসারণ করতে এবং যেকোনো সম্ভাব্য সমস্যা দূর করতে পারেন।
আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
বলা হয়ে থাকে যে বেশিরভাগ ওরাল মিউকোসিল নিজে থেকেই ফেটে যায় এবং ভালো হয়ে যায়। তবে, যদি বড় টিউমারের কারণে আপনার কথা বলতে, খেতে বা গিলতে অসুবিধা হয়, অথবা যদি টিউমারটি অনেক দিন ধরে থাকে এবং ভালো না হয়, তাহলে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
এটা আমাদের সবার সাথেই হয়েছে – যখন আমরা খুব দ্রুত খাই, বা অন্য কিছু ভাবি, তখন খাওয়ার বদলে মুখের ভেতরে কামড় দিয়ে ফেলি। উফ! ঠোঁট, জিহ্বা বা গালে কামড় দেওয়া ‘ওরাল মিউকোসিল’ হওয়ার একটি সাধারণ কারণ। সৌভাগ্যবশত, এই নিরীহ ফোলাটি সাধারণত নিজে থেকেই সেরে যায়।
কিন্তু যদি আপনি আপনার মুখে কোনো পিণ্ড দেখতে পান, যদি তা ভালো না হয়, অথবা এর কারণে কথা বলতে, খেতে বা গিলতে অসুবিধা হয়, তাহলে ডাক্তারের সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না। তাহলে তিনি নির্ণয় করতে পারবেন যে এটি ওরাল মিউকোসিল নাকি অন্য কিছু এবং প্রয়োজনে এর চিকিৎসা করতে পারবেন।
যে বিষয়গুলো আমাদের মনে রাখতে হবে (মূল বার্তা)
আচ্ছা, তাহলে চলুন `(ওরাল মিউকোসিল)` সম্পর্কে আজ আমরা যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তথ্যগুলো নিয়ে আলোচনা করেছি, সেগুলো আরেকবার মনে করে নিই:
- ওরাল মিউকোসিল হলো মুখের ভেতরে তৈরি হওয়া এক ধরনের ব্যথাহীন, তরলপূর্ণ ফোস্কা।
- বেশিরভাগ সময় এগুলো নিচের ঠোঁটের ভেতরের দিকে তৈরি হয়।
- এর প্রধান কারণ হলো মুখের ভেতরে সামান্য আঘাতের ফলে লালাগ্রন্থির ক্ষতি হওয়া।
- বেশিরভাগ সময় এটা নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায়।
- কখনো বাড়িতে একা এগুলো ফোলানোর চেষ্টা করবেন না।
- টিউমারটি যদি বড় হয়, এর কারণে কথা বলতে, খেতে বা গিলতে অসুবিধা হয়, অথবা এটি যদি অনেক দিন ধরে থাকে, তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
- আপনার যদি ঘন ঘন ঠোঁট কামড়ানো বা গাল চুলকানোর অভ্যাস থাকে, তবে এই অভ্যাসগুলো বন্ধ করে এবং তামাক ব্যবহার পরিহার করার মাধ্যমে আপনি এই সমস্যাগুলো তৈরি হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারেন।
সুতরাং, আপনি যদি এরকম কিছু দেখেন, তাহলে এখন আপনার চিন্তার কোনো কারণ নেই, তাই না? কিন্তু মনে রাখবেন, কোনো সন্দেহ হলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়াই সবচেয়ে ভালো।
মুখের ফোসকা, মিউকোসিল, লালা গ্রন্থি, ঠোঁট কামড়ানো, র্যানুলা
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন