আপনার ছোট্ট সোনাটি এখন নবজাতকের চেয়ে একটু বড়, তাই না? এই সময়েই আপনার আর আপনার শিশুর মধ্যে সেই চমৎকার 'কথা' শুরু হয় - অর্থাৎ, তারা হাসি আর ছোট ছোট শব্দের মাধ্যমে একে অপরের সাথে ভাব বিনিময় করতে শুরু করে। আপনার শিশু যখন আরও চঞ্চল হয়ে ওঠে এবং তার চারপাশের পরিবেশের দিকে মনোযোগ দিতে শুরু করে, তখন আপনি তার মধ্যে একটি নতুন ছোট্ট ব্যক্তিত্ব দেখতে পাবেন। এই সময়টা খুবই আদুরে!
তোমরা আমাদের সাথে কীভাবে 'কথা' বলো, বাচ্চারা?
সুতরাং, আপনার ছোট্ট শিশুটি মূলত কান্নার মাধ্যমে আপনাকে জানায় যে তার মনে কী চলছে এবং এই মুহূর্তে তার কী প্রয়োজন। এর মানে হলো, যখন তারা কাঁদে, তখন তারা আপনাকে বোঝানোর চেষ্টা করে, ‘মা, আমার খিদে পেয়েছে,’ ‘আমার ঘুম পাচ্ছে,’ ‘আমার ডায়পারটা ভিজে গেছে,’ অথবা ‘আমার কষ্ট হচ্ছে।’ এটা তাদের ভাষার মতো। কখনও কখনও, যখন তারা পৃথিবীর সমস্ত নতুন জিনিস, শব্দ, আলো দেখে অভিভূত হয়ে যায়, তখন তারা একটু খিটখিটে হয়ে কাঁদতে পারে। এটা স্বাভাবিক, এটা নিয়ে খুব বেশি চিন্তা করবেন না।
আপনি হয়তো লক্ষ্য করেছেন যে, আপনি যখন কথা বলেন, আপনার শিশু আপনার কণ্ঠস্বরে সাড়া দেয়। হয়তো সে সেদিকে মাথা ঘোরায়, চুপচাপ বসে থাকে, হাসে, বা তার আনন্দ প্রকাশ করার জন্য হাত-পা নাড়ায়। আপনি যখন আপনার শিশুর দিকে তাকিয়ে হাসেন, সেও হয়তো আপনার দিকে তাকিয়ে হাসে। এটা কি এক চমৎকার অভিজ্ঞতা নয়?
এই সময়েই শিশুরা আবিষ্কার করে যে তারাও শব্দ করতে পারে। কিছুক্ষণের মধ্যেই আপনার বাড়ি পাখির ডাক, কুজন এবং কলকল শব্দের মতো ছোট ছোট শব্দে ভরে উঠবে! আপনার শিশু নানা রকম শব্দ করে আপনার সাথে "কথা" বলতে শুরু করবে। কিছু শিশু এই সময়ে "আ-আ" বা "উ-উ"-এর মতো সাধারণ স্বরবর্ণের উচ্চারণও করতে শুরু করে।
অভিভাবক হিসেবে আমাদের কী করা উচিত?
আপনার সন্তানের এই যোগাযোগ দক্ষতাগুলো বিকাশে সাহায্য করার জন্য আপনি অনেক কিছুই করতে পারেন। এটা অনেকটা একটি ছোট চারাগাছে জল দেওয়া, যত্ন নেওয়া এবং সেটিকে বড় করে তোলার মতো।
আপনার শিশুর সাথে প্রায়ই কথা বলুন এবং খেলুন।
আপনার শিশু আপনার কণ্ঠস্বর ভালোবাসে। তাই, এই প্রথম কয়েক মাস , আপনার শিশুর সাথে যতটা সম্ভব কথা বলুন, বই পড়ুন (ছবিওয়ালা বই হলেও চলবে!), গান করুন এবং আদর করে কথা বলুন। আপনার শিশুর প্রতিটি ছোট শব্দে, প্রতিটি ছোট হাসিতে আগ্রহ ও আনন্দের সাথে সাড়া দিন। বলুন, "ওহ্, আমার আদরের ছেলে/মেয়ে, তুমি কী বলছ?"
আপনার শিশু কী দেখছে এবং কী করছে, তা তাকে বলুন। আপনি কী করছেন, তাও তাকে বলুন। কল্পনা করুন, আপনার শিশুর ডায়পার বদলানোর সময় আপনি বলছেন, “এখন, মা, চলো তোমার ছেলের ডায়পারটা বদলে দিই, যাতে ও সুস্থ থাকতে পারে।” এটি আপনার শিশুকে শব্দ চিনতে এবং ভাষা সম্পর্কে জানতে সাহায্য করে। যখন আপনি আপনার শিশুকে কোনো খেলনা বা তার হাতে থাকা কোনো জিনিস দেন, তখন সেটির নাম বলুন। উদাহরণস্বরূপ, “এই নাও বলটা,” “এই নাও তোমার ঝুনঝুনিটা।”
আপনার শিশুর সাথে 'কথোপকথন' করুন।
এটা খুব গুরুত্বপূর্ণ। আপনার শিশু কোনো শব্দ করলে, সেই শব্দটির পুনরাবৃত্তি করুন এবং তার কাছ থেকে একটি 'প্রতিক্রিয়া'র জন্য অপেক্ষা করুন। কল্পনা করুন, আপনার শিশু 'আআআগ' বলল এবং আপনি হেসে জিজ্ঞাসা করলেন, "আআআগ? আমার বাচ্চা কী বলছে?"এইভাবে, আপনি আপনার শিশুকে খুব মূল্যবান কিছু শিক্ষা দেন, যেমন কারও সাথে কথা বলার সময় কণ্ঠস্বরের সুর নিয়ন্ত্রণ করা, কথা বলার গতি এবং পালা করে কথা বলা।
এছাড়াও, এর মাধ্যমে শিশুটি বুঝতে পারে যে তার কথা শোনার মতো যথেষ্ট গুরুত্ব তারও আছে। শিশু যখন 'কথা বলছে', তখন তাকে বাধা দেবেন না বা অন্যদিকে তাকাবেন না। তাকে অনুভব করান যে আপনি তার কথায় আগ্রহী এবং সে আপনাকে বিশ্বাস করতে পারে।
এই ছোট ছোট 'কথোপকথনগুলোই' পরবর্তীকালে বড় বড় আলোচনার পথ তৈরি করে দেয়।
আপনার শিশুর কখন নীরবতা প্রয়োজন তা বুঝুন
শিশুরা সবসময় কথা বলতে বা শব্দ করতে পছন্দ করে না। কখনও কখনও তাদের চারপাশের জিনিসপত্র (যেমন: শব্দ, আলো, মানুষ ইত্যাদি) থেকে পাওয়া উদ্দীপনা তাদের জন্য একটু বেশি হয়ে যায়। তখন তাদের একটু বিশ্রামের প্রয়োজন হয়।
যদি আপনার শিশু অন্যদিকে তাকিয়ে থাকে, চোখ বন্ধ করে রাখে, অথবা শুধু ঘ্যানঘ্যান করে বা মন খারাপ করে থাকে, তাহলে এর মানে হতে পারে তার একটু বিরতি প্রয়োজন। এমন ক্ষেত্রে, তাকে আরাম করার জন্য কিছুটা সময় দিন, অথবা আদর করে জড়িয়ে ধরুন। তাকে সারাক্ষণ 'কথা বলতে' বাধ্য করবেন না।
আমার বাচ্চা কি খুব বেশি কাঁদছে? চলুন ‘(পেটব্যথা)’ সম্পর্কে জেনে নিই।
বেশিরভাগ নবজাতকেরই প্রতিদিন প্রায় একই সময়ে, সাধারণত সন্ধ্যায়, একটু বেশি কান্নাকাটি ও ছটফট করার একটা সময় থাকে। অনেক বাবা-মা-ই এই অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হন।
তবে, কখনও কখনও, যদি অন্য কোনো অসুস্থতা বা সমস্যা ছাড়া একটি সুস্থ শিশু দিনে ৩ ঘণ্টার বেশি, সপ্তাহে ৩ দিনের বেশি এবং একটানা কমপক্ষে ৩ সপ্তাহ ধরে কাঁদে, তবে আমরা সেই অবস্থাকে ‘(কলিক)’ বলি। এটি বাবা-মা উভয়ের জন্যই খুব কষ্টদায়ক হতে পারে। কারণ আপনার শিশু কেন কাঁদছে তা বুঝতে না পারাটা খুবই হতাশাজনক হতে পারে।
তবে সুখবর হলো, বেশিরভাগ শিশুই প্রায় ৩ বা ৪ মাস বয়সের মধ্যে এই (পেটব্যথা) অবস্থা থেকে সেরে ওঠে। তাই মনে রাখবেন যে এটি চিরস্থায়ী কোনো বিষয় নয়। তবে, এ ব্যাপারে আপনার যদি কোনো গুরুতর সন্দেহ বা ভয় থাকে, তাহলে ডাক্তারের সাথে কথা বলাই সবচেয়ে ভালো।
আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
আপনার শিশুর কথা বলার বা শোনার ক্ষমতা নিয়ে যদি কোনো উদ্বেগ বা সন্দেহ থাকে, তবে ডাক্তারের সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না। এমনটা ভাববেন না যে, "ওহ, এই সামান্য একটা ব্যাপারের জন্য আমি ডাক্তারের কাছে যাচ্ছি।" সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো আপনার মন থেকে সমস্ত সন্দেহ দূর করা।
এই সময়কালের (যা প্রায় ৩ মাস) শেষে বেশিরভাগ শিশু নিম্নলিখিত কাজগুলো করতে সক্ষম হবে:
- উচ্চ শব্দে প্রতিক্রিয়া দেখায় (যেমন, হঠাৎ দরজা বন্ধ হওয়ার শব্দে চমকে ওঠে)।
- কান্না ছাড়াও তারা অন্যান্য শব্দ করে (যেমন আগে উল্লিখিত ‘কুকু’ শব্দ এবং গড়গড় শব্দ)।
- এর সাথে কথা বলার সময় তুমি হাসো।
- তুমি যখন তার দিকে তাকিয়ে হাসো, সেও তোমার দিকে তাকিয়ে হাসে।
এগুলো হলো সেই ছোট ছোট মাইলফলক যা সাধারণত দেখা যায়।
কিন্তু এটাও মনে রাখবেন,সব শিশু একরকম হয় না। কিছু শিশু এই কাজগুলো একটু আগে শুরু করে, অন্যরা একটু পরে। এটা স্বাভাবিক। তবে, যদি আপনার মনে হয় আপনার শিশুর বয়স এর চেয়ে অনেক বেশি, অথবা যদি আপনি কোনো ভিন্নতা লক্ষ্য করেন, তাহলে পরামর্শের জন্য অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
সংক্ষেপে: আপনার পোষ্যটির সাথে এই যাত্রাটি উপভোগ করুন!
আপনার ছোট্ট সোনামণির জীবনের প্রথম কয়েক মাস খুব দ্রুত কেটে যায়। এই সময়ে তারা প্রতিদিন নতুন নতুন জিনিস শেখে এবং আপনার সাথে নতুন নতুন উপায়ে সংযোগ স্থাপন করতে শুরু করে।
- এই ' কথোপকথন ' একটি দ্বিমুখী প্রক্রিয়া। আপনি আপনার শিশুর সাথে যত বেশি কথা বলবেন এবং তাকে সাড়া দেবেন, তার যোগাযোগের দক্ষতা তত ভালোভাবে বিকশিত হবে।
- আপনার কণ্ঠস্বর এবং আপনার ভালোবাসাই আপনার শিশুর জন্য সবচেয়ে বড় অনুপ্রেরণা। তাই, নির্ভয়ে ভালোবাসা ও যত্ন সহকারে আপনার শিশুর সাথে কথা বলুন, গান করুন এবং তার সাথে খেলুন।
- প্রতিটি শিশুই আলাদা। আপনার শিশুকে অন্য শিশুদের সাথে তুলনা করবেন না। প্রত্যেকের শারীরিক বিকাশের গতি ভিন্ন হয়।
- আপনার কোনো সন্দেহ বা উদ্বেগ থাকলে, ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে কখনো দ্বিধা করবেন না।
এই শৈশব আর কখনো ফিরে আসবে না। তাই প্রতিটি মুহূর্ত প্রাণভরে উপভোগ করুন এবং আপনার ছোট্ট সোনামণির সাথে এই সুন্দর বন্ধনটিকে আরও মজবুত করুন!
👩🏽⚕️ অতিরিক্ত প্রশ্নাবলী (FAQs)
💬 জন্মের প্রথম তিন মাসে একটি শিশু আমাদের সাথে কীভাবে কথা বলে?
এই সময়ে শিশুর প্রধান ভাষা হলো কান্না। ঘুম, খিদে এবং অস্বস্তির জন্য শিশু বিভিন্ন ধরনের কান্নার মাধ্যমে মাকে বার্তা পাঠায়। সে 'কুয়িং' নামক শব্দও করতে শুরু করে।
💬 একটি শিশু কখন প্রথম সত্যিকারের হাসি (সামাজিক হাসি) হাসে?
সাধারণত, চিকিৎসাগতভাবে, একটি শিশু যখন ২ মাস (৮ সপ্তাহ) বয়সে তার মায়ের মুখের দিকে তাকিয়ে কথা বলে, তখন সে প্রথম 'প্রকৃত হাসি' হাসতে পারে।
💬 একজন মা কি তার শিশুর কথা বলার দক্ষতা উন্নত করতে পারেন?
হ্যাঁ, আপনার শিশু যখন কোনো শব্দ করে, তখন আপনারও সেই একই শব্দ করা উচিত। এছাড়াও, আপনার শিশুর মুখের দিকে তাকান এবং সবসময় তার সাথে কথা বলুন, কবিতা আবৃত্তি করুন। আপনার শিশু এই বিষয়গুলো না বুঝলেও, এগুলো তার ভাষার দক্ষতা বিকাশে সাহায্য করবে।
শিশুর সাথে যোগাযোগ , ১-৩ মাস বয়সী শিশু, শিশুর বিকাশ, শিশুর কান্না, পেটব্যথা, শিশুর সাথে কথা বলা, সন্তান পালনের পরামর্শ
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন