মাঝে মাঝে আমাদের বাচ্চাদের, এমনকি কিছু প্রাপ্তবয়স্কদেরও, তাদের দৈনন্দিন কাজকর্মে এবং স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে একটু সাহায্যের প্রয়োজন হয়, তাই না? হতে পারে সেটা খেলাধুলা করা, স্কুলের কাজ করা, পোশাক পরা বা খাওয়ার মতো খুব সাধারণ কোনো বিষয়। আজ আমরা এমন একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়ে কথা বলতে যাচ্ছি যা এই ধরনের সময়ে ত্রাতা হিসেবে এগিয়ে আসে এবং যে সম্পর্কে অনেকেই জানেন না। সেটি হলো
(অকুপেশনাল থেরাপি) , যাকে সিংহলিতেও
অকুপেশনাল থেরাপি বলা হয়।
অকুপেশনাল থেরাপি কী? চলুন, বিষয়টি সহজভাবে বুঝে নিই!
এটিকে একটি জীবনরেখা হিসেবে ভাবুন। এটি একটি বিশেষায়িত স্বাস্থ্য পরিষেবা যা শিশু থেকে শুরু করে বয়স্ক পর্যন্ত সকল বয়সের
শারীরিক ,
সংবেদনশীল বা
জ্ঞানীয় প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের যথাসম্ভব
স্বাধীনভাবে দৈনন্দিন কাজকর্ম সম্পাদন করতে সাহায্য করে। অকুপেশনাল থেরাপিস্টরা, অর্থাৎ এই চিকিৎসা প্রদানকারী বিশেষজ্ঞরা, একজন ব্যক্তির
আবেগিক ,
সামাজিক এবং
শারীরিক চাহিদাকে প্রভাবিত করে এমন প্রতিবন্ধকতাগুলো শনাক্ত করেন এবং সেগুলো দূর করতে সাহায্য করেন। তাদের সাহায্য করার জন্য তারা দৈনন্দিন কাজ, ব্যায়াম এবং অন্যান্য থেরাপি ব্যবহার করেন। এটি করার জন্য, একজন ব্যক্তির "পেশা" হলো সেই কাজগুলো যা তিনি সারাদিন ধরে করেন। একটি শিশুর জন্য, এটি হলো খেলাধুলা এবং শেখা। একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য, এটি হলো কাজ করা, বাড়ির কাজ এবং ব্যক্তিগত কাজ করা। সুতরাং, অকুপেশনাল থেরাপি এই সবকিছুর ক্ষেত্রেই সাহায্য করে।
অকুপেশনাল থেরাপি ছোট শিশুদের কী ধরনের সাহায্য প্রদান করে?
এই চিকিৎসা পদ্ধতিটি আমাদের শিশুদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। (অকুপেশনাল থেরাপি) শিশুদের সাহায্য করে:
- খেলতে সাহায্য করে: কিছু শিশুর খেলনা ধরতে ও তা নিয়ে খেলতে অসুবিধা হয়। এটি সাহায্য করে।
- স্কুলের পড়াশোনায় সাহায্য করে: যেমন—সঠিকভাবে পেন্সিল ধরা, কাঁচি দিয়ে কাটা, এবং বোর্ডের দিকে তাকিয়ে তাতে লেখা।
- তারা দৈনন্দিন কাজগুলো একাই করতে অভ্যস্ত: যেমন পোশাক পরা, খাওয়া, গোসল করা এবং দাঁত ব্রাশ করা।
- এটি আত্মসম্মান ও কৃতিত্বের অনুভূতি গড়ে তোলে।
- আচরণগত সমস্যা ও সামাজিক দক্ষতা বিকাশে সাহায্য করে: রাগ ও হতাশা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং অন্যদের সাথে ভালোভাবে মিশতে শেখায়।
- বিশেষ সরঞ্জাম পেতে সাহায্য করা: কিছু শিশুর কাজ সহজ করার জন্য হুইলচেয়ার, স্প্লিন্ট, স্নানের সরঞ্জাম, পোশাক পরার যন্ত্র এবং যোগাযোগের সহায়ক উপকরণের মতো জিনিসের প্রয়োজন হতে পারে। অকুপেশনাল থেরাপিস্টরা এক্ষেত্রেও সাহায্য করতে পারেন।
ভাবুন তো, আপনার ছোট্ট শিশুটি সামান্যতম শব্দেই চিৎকার করে ওঠে, অথবা নির্দিষ্ট কোনো কাপড় তার শরীরে লাগলে ছটফট করে। এই বিষয়গুলো ‘সেন্সরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডার’ নামক একটি অবস্থার লক্ষণ হতে পারে। এমন ক্ষেত্রে অকুপেশনাল থেরাপি খুব সহায়ক হতে পারে।
কাদের অকুপেশনাল থেরাপি প্রয়োজন?
এই চিকিৎসা পদ্ধতিটি অনেক মানুষকে সত্যিই সাহায্য করতে পারে। নিম্নলিখিত পরিস্থিতিগুলিতে, বিশেষ করে ছোট শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য, অকুপেশনাল থেরাপির পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে:
- জন্মগত আঘাত বা জন্মগত ত্রুটি: উদাহরণস্বরূপ, কিছু শিশু হাত বা পায়ে সামান্য দুর্বলতা নিয়ে জন্মগ্রহণ করতে পারে।
- সংবেদন প্রক্রিয়াকরণ ব্যাধি: যেমনটি আগে উল্লেখ করা হয়েছে, শব্দ, আলো এবং স্পর্শের প্রতি অতি-সংবেদনশীল বা স্বল্প-সংবেদনশীল হওয়া।
- মস্তিষ্ক বা মেরুদণ্ডের আঘাতজনিত ক্ষত: পড়ে যাওয়া বা দুর্ঘটনার কারণে হতে পারে।
- শেখার সমস্যা: কিছু শিশুর অক্ষর চিনতে, পড়তে ও লিখতে অসুবিধা হয়।
- অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার: এই শিশুদের সামাজিক সম্পর্ক, যোগাযোগ এবং আচরণে ভিন্নতা থাকতে পারে।
- জুভেনাইল রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস: এর কারণে অস্থিসন্ধিগুলো ফুলে যায় এবং ব্যথা হয়।
- মানসিক স্বাস্থ্য বা আচরণগত সমস্যা: যেমন মনোযোগের ঘাটতি ও অতিসক্রিয়তা ব্যাধি (ADHD), উদ্বেগ।
- ভাঙা হাড় বা অন্যান্য অস্থি সংক্রান্ত আঘাত ।
- বিকাশগত বিলম্ব: শিশুর বিকাশ তার বয়সের তুলনায় বিলম্বিত হওয়া, যেমন কথা বলা বা হাঁটা।
- অস্ত্রোপচার-পরবর্তী অবস্থা ।
- বার্নস ।
- স্পাইনা বাইফিডা: এটি মেরুরজ্জুর একটি জন্মগত রোগ।
- আঘাতজনিত অঙ্গচ্ছেদ ।
- ক্যান্সার ।
- হাতে গুরুতর আঘাত ।
- মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস এবং সেরিব্রাল পালসির মতো দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা ।
এই তালিকাটি দেখলে আপনি বুঝতে পারবেন যে অকুপেশনাল থেরাপির পরিষেবাগুলো কতটা ব্যাপক।
ফিজিক্যাল থেরাপি এবং অকুপেশনাল থেরাপির মধ্যে পার্থক্য কী?
অনেকেই এই দুটিকে গুলিয়ে ফেলেন। ফিজিক্যাল থেরাপি (পিটি) এবং অকুপেশনাল থেরাপি (ওটি) উভয়ই শিশুদের জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে সাহায্য করে। তবে, এই দুটির মধ্যে কিছু পার্থক্য রয়েছে।
ফিজিক্যাল থেরাপি (পিটি) প্রধানত নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে সাহায্য করে:- ব্যথানিয়ে যান
- শক্তি বৃদ্ধি করুন।
- অস্থিসন্ধির সঞ্চালন ক্ষমতা উন্নত করুন।
- সহনশীলতা বৃদ্ধি করুন।
- স্থূল চলন দক্ষতার বিকাশ ঘটান। এর অর্থ হলো হাত, পা এবং পুরো শরীর ব্যবহার করে বড় ধরনের নড়াচড়া করা (যেমন, দৌড়ানো, লাফানো, বল লাথি মারা)।
অকুপেশনাল থেরাপি (OT) প্রধানত নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে সাহায্য করে:- সূক্ষ্ম সঞ্চালন দক্ষতার বিকাশ ঘটান। এগুলো হলো হাত, আঙুল ও পায়ের ছোট পেশি ব্যবহার করে করা সূক্ষ্ম নড়াচড়া (যেমন, পেন্সিল ধরা, বোতাম লাগানো, জুতার ফিতা বাঁধা)।
- চাক্ষুষ-প্রত্যক্ষমূলক দক্ষতার বিকাশ ঘটান। অর্থাৎ, আপনি যা দেখেন তা কীভাবে বোঝেন এবং তার প্রতি সাড়া দেন।
- জ্ঞানীয় দক্ষতা বৃদ্ধি করুন। এর মধ্যে রয়েছে স্মৃতিশক্তি, মনোযোগ এবং সমস্যা সমাধানের মতো বিষয়গুলো।
- সংবেদন প্রক্রিয়াকরণ সংক্রান্ত সমস্যায় সাহায্য।
সহজ কথায়, ধরুন যদি কারও হাত ভেঙে যায়, তাহলে
পিটি (PT) তাকে সেই হাতের শক্তি ও নড়াচড়ার ক্ষমতা ফিরে পেতে সাহায্য করতে পারে। কিন্তু,
ওটি (OT) তাকে সেই হাতটি ব্যবহার করে স্বাধীনভাবে খেতে, পোশাক পরতে এবং লিখতে সাহায্য করতে পারে। এই দুটি বিষয় পরস্পর সম্পর্কিত, এবং কখনও কখনও দুটিই প্রয়োজনীয় হতে পারে।
কারা অকুপেশনাল থেরাপি করেন?
এমন পেশাদার ব্যক্তিরা আছেন যারা এই অকুপেশনাল থেরাপি প্রদানের জন্য প্রশিক্ষিত। এর দুটি প্রধান স্তর রয়েছে: ১.
অকুপেশনাল থেরাপিস্ট (OT): এরা হলেন এমন ব্যক্তি যারা সংশ্লিষ্ট ক্ষেত্রে (যেমন জীববিজ্ঞান, মনোবিজ্ঞান, স্বাস্থ্য বিজ্ঞান) ৪-বছরের স্নাতক ডিগ্রি এবং একটি স্বীকৃত অকুপেশনাল থেরাপি প্রোগ্রাম থেকে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি সম্পন্ন করেছেন। ২.
অকুপেশনাল থেরাপিস্ট অ্যাসিস্ট্যান্ট (OTA): এরা হলেন এমন ব্যক্তি যারা একটি স্বীকৃত OTA প্রোগ্রাম থেকে অ্যাসোসিয়েট ডিগ্রি সম্পন্ন করেছেন। তারা একজন OT দ্বারা তৈরি একটি চিকিৎসা পরিকল্পনা বাস্তবায়ন করতে পারেন, কিন্তু সাধারণত তাদের রোগী মূল্যায়ন করার অনুমতি দেওয়া হয় না। OT এবং OTA উভয়কেই তত্ত্বাবধানে ফিল্ডওয়ার্ক প্রোগ্রাম সম্পন্ন করতে হয় এবং একটি জাতীয় সার্টিফিকেশন পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হতে হয়। অনেক রাজ্যে এই পরিষেবা প্রদানের জন্য লাইসেন্সের প্রয়োজন হয় এবং তাদের অবশ্যই চলমান শিক্ষা ক্লাসেও অংশ নিতে হয়।
অকুপেশনাল থেরাপিস্টরা কোথায় কাজ করেন?
এই অকুপেশনাল থেরাপিস্টরা বিভিন্ন পরিবেশে কাজ করেন। উদাহরণস্বরূপ:
- হাসপাতালে
- বিদ্যালয়ে `(স্কুল)`
- পুনর্বাসন কেন্দ্র
- মানসিক স্বাস্থ্য কেন্দ্র
- বেসরকারি চিকিৎসা কেন্দ্র (ব্যক্তিগত অনুশীলন)
- শিশুদের ক্লিনিক
আপনার সন্তান যদি স্কুলে যায়, তাহলে সেখানে একজন অকুপেশনাল থেরাপিস্ট থাকতে পারেন, অথবা স্কুল কর্তৃপক্ষ তাকে অন্য কোথাও পাঠাতে পারে।
আমি কীভাবে একজন অকুপেশনাল থেরাপিস্ট খুঁজে পাব?
যদি আপনি মনে করেন যে অকুপেশনাল থেরাপি আপনার সন্তানের জন্য উপকারী হতে পারে, তাহলে আপনি এই উপায়গুলো চেষ্টা করতে পারেন: ১.
আপনার পারিবারিক ডাক্তারের কাছে একজন বিশেষজ্ঞের জন্য রেফারেল চাইতে পারেন: ডাক্তার আপনার সন্তানের অবস্থার জন্য উপযুক্ত কাউকে সুপারিশ করতে পারবেন। ২.
স্কুলের নার্স বা গাইডেন্স কাউন্সেলরের সাথে কথা বলুন: তারা আপনার সন্তানের শেখার বা সামাজিক চাহিদার উপর ভিত্তি করে কাউকে সুপারিশ করতে পারবেন। ৩.
বিস্তারিত জানার জন্য কাছাকাছি কোনো হাসপাতাল বা পুনর্বাসন কেন্দ্রে জিজ্ঞাসা করুন: তারা আপনাকে জানাবে যে তাদের এই পরিষেবাটি আছে কিনা, বা আপনি এটি কোথায় পেতে পারেন। ৪.
শ্রীলঙ্কায়, আপনি শ্রীলঙ্কা সোসাইটি অফ অকুপেশনাল থেরাপিস্টস (SLSOT)-এর মতো সংস্থাগুলো থেকে তথ্য পেতে পারেন: তারা আপনাকে নিবন্ধিত পেশাদারদের খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে। আপনি অনলাইনেও এ সম্পর্কে তথ্য খুঁজে পেতে পারেন।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, আপনার কোনো সন্দেহ থাকলে একজন ডাক্তার বা এই বিষয়ে অভিজ্ঞ এমন কারো সাথে কথা বলা। এরকম কিছু আগেভাগে বুঝতে পারলে, আপনার সন্তানের জন্য প্রয়োজনীয় সাহায্য দ্রুত পাওয়া সম্ভব।
পরিশেষে, মূল বার্তা
অকুপেশনাল থেরাপি একটি মূল্যবান চিকিৎসা পদ্ধতি যা সত্যিই বহু মানুষের জীবনে আলো নিয়ে আসে। সহজ কথায়:
- অকুপেশনাল থেরাপি এমন একটি চিকিৎসা পদ্ধতি যা শারীরিক, সংবেদনশীল বা জ্ঞানীয় প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের দৈনন্দিন কাজ স্বাধীনভাবে করতে সাহায্য করে।
- এটি ছোট বাচ্চাদের খেলাধুলা করতে, স্কুলের কাজ করতে, বাড়ির কাজ করতে এবং সামাজিক দক্ষতা বিকাশে দারুণ সহায়ক ।
- এটি জন্মগত সমস্যা, শেখার অক্ষমতা, অটিজম এবং সেরিব্রাল পালসির মতো বিভিন্ন সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য উপকারী।
- ফিজিক্যাল থেরাপি যেখানে শরীরের বড় ধরনের নড়াচড়া ও শক্তির ওপর মনোযোগ দেয়, সেখানে অকুপেশনাল থেরাপি দৈনন্দিন কাজ সম্পাদনের জন্য প্রয়োজনীয় সূক্ষ্ম নড়াচড়া ও দক্ষতার ওপর গুরুত্ব দেয়।
- এই চিকিৎসা যোগ্যতাসম্পন্ন অকুপেশনাল থেরাপিস্ট (OT) এবং অকুপেশনাল থেরাপিস্ট অ্যাসিস্ট্যান্ট (OTA) দ্বারা প্রদান করা হয়।
- আপনার যদি মনে হয় আপনার সন্তানের এই ধরনের সাহায্যের প্রয়োজন, তাহলে ডাক্তার, স্কুল বা সংশ্লিষ্ট সমিতি থেকে তথ্য সংগ্রহ করুন এবং অবিলম্বে তার ব্যবস্থা নিন।
মনে রাখবেন, প্রতিটি শিশুই আলাদা। প্রত্যেকের চাহিদাও ভিন্ন। তাই, আপনার সন্তানের যদি বিশেষ সাহায্যের প্রয়োজন হয়, তবে তা নিতে কখনো দ্বিধা করবেন না। এমন সময়ে অকুপেশনাল থেরাপি আপনার এবং আপনার সন্তানের জন্য দারুণ সহায়ক হতে পারে
।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন