আপনি কি প্রায়ই অসুস্থ হন? এটি প্রাইমারি ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি হতে পারে।

আপনি কি প্রায়ই অসুস্থ হন? অথবা আপনার কি মনে হয় যে আপনার আশেপাশের অন্যদের তুলনায় আপনার রোগ বেশি ছড়ায়? যদি আপনার সর্দি হয় কিন্তু তা সারতে অনেক সময় লাগে, তবে এটিকে সাধারণ কিছু ভেবে উড়িয়ে দেবেন না। হতে পারে আপনার শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা, অর্থাৎ রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা, কিছুটা দুর্বল। আজ আমরা এমন একটি বিষয় নিয়ে কথা বলব যা সম্পর্কে অনেকেই অবগত নন, কিন্তু এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সেটি হলো প্রাইমারি ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি ডিজিজ (PIDD)।

প্রাইমারি ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি কী?

সহজ কথায়, আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা একটি দেশের রক্ষাকারী সেনাবাহিনীর মতো। এই সেনাবাহিনীর কাজ হলো ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসের মতো বহিরাগত আক্রমণকারীদের বিরুদ্ধে লড়াই করে আমাদেরকে রোগ থেকে রক্ষা করা।

এখন কল্পনা করুন, কী হতো যদি এই সেনাবাহিনীর কিছু সৈন্য সঠিকভাবে প্রশিক্ষিত না হতো, অথবা তাদের কাছে প্রয়োজনীয় অস্ত্র না থাকতো? শত্রুদের পক্ষে দেশে প্রবেশ করে ক্ষতিসাধন করা খুব সহজ হয়ে যেত, তাই না? প্রাইমারি ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি সিনড্রোম (PIDS)-এ আক্রান্ত ব্যক্তির ক্ষেত্রেও বিষয়টি ঠিক এমনই। এই অবস্থায়, আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার কিছু অংশ জন্ম থেকেই সঠিকভাবে কাজ করে না। এর মানে হলো, আপনার শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা কিছুটা দুর্বল।

এই কারণে, আপনি অন্যদের তুলনায় বেশি ঘন ঘন অসুস্থ হতে পারেন। এছাড়াও, আপনার আরও গুরুতর অসুস্থতা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, অথবা সাধারণত মৃদু এবং নিজে থেকেই সেরে যায় এমন কোনো অসুস্থতা থেকে জটিলতা দেখা দেওয়ার ঝুঁকিও বেশি।

এর প্রধান প্রকারগুলো কী কী?

এই প্রাথমিক ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি রোগগুলোর ৪০০-এরও বেশি প্রকারভেদ রয়েছে। এর মধ্যে কিছু খুবই মৃদু এবং তেমন প্রভাব ফেলে না। কিন্তু কিছু প্রকারভেদ খুব গুরুতর, এমনকি জীবনঘাতীও হতে পারে। কিছু প্রকারভেদে জন্ম থেকেই লক্ষণ দেখা যায়, আবার অন্যগুলোতে প্রাপ্তবয়স্ক না হওয়া পর্যন্ত কোনো লক্ষণ প্রকাশ নাও পেতে পারে।

নিচে এই বিভাগের অন্তর্ভুক্ত কয়েকটি প্রধান রোগের নাম দেওয়া হলো। এই নামগুলো আপনার কাছে কিছুটা অদ্ভুত লাগতে পারে, কিন্তু ডাক্তারের সাথে কথা বলার সময় এগুলো সম্পর্কে অবগত থাকা জরুরি।

সব রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ঘাটতি কি জন্মগত?

না। এটা খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি প্রশ্ন। আমরা এতক্ষণ যে প্রাথমিক ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি নিয়ে কথা বলছিলাম, তা হলো জিনগত কারণে সৃষ্ট একটি জন্মগত সমস্যা।

তবে, সেকেন্ডারি ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি নামে আরেক ধরনের রোগ রয়েছে। এটি জন্মের পরে, অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতার কারণে, বা আপনার গ্রহণ করা কোনো ওষুধের কারণে হয়ে থাকে। যদিও এটি সম্পূর্ণ ভিন্ন একটি অবস্থা, এর লক্ষণগুলো খুবই একই রকম হতে পারে।

চলুন দেখে নেওয়া যাক কী কারণে সেকেন্ডারি ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি হতে পারে।

আমার যদি এই অবস্থাটি আছে বলে সন্দেহ হয়, তাহলে আমার কোন লক্ষণগুলো খেয়াল রাখা উচিত?

আচ্ছা, এখন আপনি হয়তো ভাবছেন, "ওহ, আমারও এরকম কিছু আছে কি না, আমি জানি না।" চলুন এর প্রধান লক্ষণগুলো দেখে নেওয়া যাক। এই লক্ষণগুলোর মধ্যে এক বা দুটি থাকলেই যে আপনার এই রোগটি হয়েছে, তা নয়। কিন্তু যদি আপনার এর মধ্যে বেশ কয়েকটি নিয়মিতভাবে দেখা দেয়, তবে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করে পরামর্শ নেওয়া ভালো।

• অন্যদের চেয়ে ঘন ঘন অসুস্থ হওয়া: যদি আপনার আশেপাশের মানুষদের চেয়ে দ্রুত অসুস্থতা দেখা দেয়।
• এমন অসুস্থতা যা সারতে দীর্ঘ সময় লাগে: এমনকি সাধারণ সর্দি-কাশিও যা সপ্তাহ ধরে চলে।
• দীর্ঘ সময় ধরে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করতে হওয়া: এমন একটি ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণের জন্যও সপ্তাহ ধরে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করতে হওয়া, যা সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যেই সেরে যায়।
• প্লীহা স্ফীত।
• ফোলা লসিকা গ্রন্থি।
• অব্যক্ত ওজন হ্রাস অথবা, শিশুর ক্ষেত্রে, বৃদ্ধি ব্যাহত হওয়া।
• ঘন ঘন পেট খারাপ এবং ডায়রিয়া।
• জীবন্ত টিকা দেওয়া হলে, অন্যান্য টিকার তুলনায় পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই অবস্থাগুলোতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ২০ বছর বয়সের আগেই উপসর্গ দেখা দেয়। তবে, এগুলো জীবনের যেকোনো সময়েই প্রকাশ পেতে পারে।

এরকম ঘটনা কেন ঘটে?

যেমনটি আমরা আগেই উল্লেখ করেছি, প্রাইমারি ইমিউনোডেফিসিয়েন্সির প্রধান কারণ হলো জিনগত পরিবর্তন। ঠিক যেমন একটি কম্পিউটার প্রোগ্রামের ছোট ত্রুটি দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে, তেমনি আমাদের শরীরের মৌলিক নকশা, অর্থাৎ জিনের পরিবর্তন, রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে সঠিকভাবে বিকশিত হতে বা কাজ করতে বাধা দেয়।

এই কারণেই রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা:

• স্বাভাবিকের চেয়ে কম কর্মক্ষমতা দেখাতে পারে।
• কিছু গুরুত্বপূর্ণ কোষের প্রকার অনুপস্থিত থাকতে পারে।
• এটি এমনকি সম্পূর্ণ নিষ্ক্রিয়ও হতে পারে।

এই অবস্থাগুলো সাধারণত বংশগতভাবে হয়ে থাকে। এর মানে হলো, যদি আপনার বাবা-মা বা ভাই-বোনের এই অবস্থাটি থাকে, তবে আপনারও এটি হওয়ার ঝুঁকি থাকে। এই অবস্থাগুলো পুরুষদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

একজন ডাক্তার এটা কীভাবে খুঁজে পান?

যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যান, তখন আপনার এই অবস্থাটি আছে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য তিনি বেশ কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করবেন।

১. আপনার চিকিৎসার ইতিহাস: আপনার সাম্প্রতিক কোনো অসুস্থতা ছিল কিনা এবং আপনি কত ঘন ঘন অসুস্থ হন, সে সম্পর্কে আপনাকে জিজ্ঞাসা করা হবে।

২. শারীরিক পরীক্ষা: আপনার একটি পূর্ণাঙ্গ শারীরিক পরীক্ষা করা হবে।

৩. আপনার উপসর্গসমূহ: আপনি যে অস্বস্তি অনুভব করছেন, সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।

৪. আপনার পারিবারিক ইতিহাস: জিজ্ঞাসা করুন আপনার পরিবারের কারও এই অবস্থাটি ছিল কি না।

এরপর রোগটি নিশ্চিত করার জন্য বেশ কয়েকটি পরীক্ষা করা হতে পারে।

এর চিকিৎসা কী?

আপনার কী ধরনের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ঘাটতি রয়েছে, তার ওপর চিকিৎসা নির্ভর করে। সংক্রমণ প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণের সর্বোত্তম উপায়গুলো আপনার ডাক্তার আপনাকে বলে দেবেন।

ব্যবহৃত প্রধান চিকিৎসা পদ্ধতিগুলো হলো:

• ব্যাকটেরিয়াঘটিত সংক্রমণ প্রতিরোধ বা চিকিৎসার জন্য যে ওষুধ দেওয়া হয়, তাকে অ্যান্টিবায়োটিক বলা হয়।
• ভাইরাসজনিত সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিভাইরাল।
• IVIG চিকিৎসা: এই পদ্ধতিতে সুস্থ মানুষের শরীর থেকে অ্যান্টিবডি নিয়ে আপনার দেহে ইনজেকশনের মাধ্যমে প্রবেশ করানো হয়। এটি অনেকটা আপনার শরীরের সৈন্যবাহিনীতে একদল নতুন প্রশিক্ষিত সৈন্য যোগ করার মতো। এটি সাময়িকভাবে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে।
• স্টেম সেল প্রতিস্থাপন: এটি খুব গুরুতর অসুস্থ ব্যক্তিদের জন্য একটি চিকিৎসা। এতে, একটি নতুন ও সুস্থ রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা গড়ে তোলার চেষ্টায় একজন সুস্থ ব্যক্তির শরীর থেকে স্টেম সেল নিয়ে রোগীর দেহে প্রতিস্থাপন করা হয়।
• জিন থেরাপি: এটি একটি নতুন চিকিৎসা পদ্ধতি যা এখনও বিকাশের পর্যায়ে রয়েছে। এর মাধ্যমে ত্রুটিপূর্ণ জিনকে মেরামত করা হয় অথবা একটি সুস্থ জিন দিয়ে প্রতিস্থাপন করা হয়।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

মাঝে মাঝে সবাই অসুস্থ হয়। এটা স্বাভাবিক। কিন্তু আপনার শরীরকে আপনার চেয়ে ভালো আর কে চেনে? যদি আপনার মনে হয়, "কিছু একটা সমস্যা হচ্ছে, আমি সারাক্ষণই অসুস্থ থাকি," তবে এই অনুভূতিকে উপেক্ষা করবেন না। অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

এছাড়াও, যদি আপনার এই অবস্থার জন্য ইতিমধ্যেই চিকিৎসা চলছে,

• যদি আপনার মনে হয় ওষুধ খেয়েও কোনো উপকার হচ্ছে না
• যদি আপনার জ্বর বা অন্য কোনো সংক্রমণ হয়

অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান। তিনি আপনাকে জটিলতা প্রতিরোধের জন্য প্রয়োজনীয় নির্দেশনা দেবেন।

আপনি এই ধরনের পরিস্থিতির সাথে কীভাবে মানিয়ে চলেন?

এই অবস্থা নিয়ে জীবনযাপন করা কষ্টকর হতে পারে। আপনাকে সব সময় সংক্রমণের ব্যাপারে সতর্ক থাকতে হবে। হয়তো আপনাকে সারাজীবন ওষুধ খেতে হতে পারে। কিন্তু আপনি একা নন। আপনার ডাক্তার, পরিবার এবং বন্ধুরা আপনাকে সাহায্য করতে পারেন।

সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য আপনি কয়েকটি সহজ উপায় অবলম্বন করতে পারেন:

• সর্বদা সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন। খাওয়ার আগে এবং শৌচাগার ব্যবহারের পরে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
• আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী টিকাগুলো সময়মতো নিয়ে নিন।
• পর্যাপ্ত ঘুম ।
• সুষম ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করা।
• যথাসম্ভব শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকা।

আপনার প্রিয়জনেরাও আপনাকে সুরক্ষিত রাখতে সাহায্য করতে পারে। আপনার পরিবার ও বন্ধুদের এ বিষয়ে জানান। তাদের যদি সর্দি বা অন্য কোনো অসুস্থতা থাকে, তবে আপনার সাথে দেখা করতে আসার আগে আপনাকে জানাতে বলুন। এভাবে আপনি নিজেকে অসুস্থ হওয়া থেকে রক্ষা করতে পারবেন।

এই ধরনের অসুস্থতা নিয়ে জীবনযাপন করা মাঝে মাঝে খুবই কষ্টকর হতে পারে। কিন্তু মনে রাখবেন, এটি আপনার স্বাস্থ্যের একটি অংশ মাত্র। এটি আপনার পরিচয় নির্ধারণ করে না।