আমাদের মধ্যে অনেকেই প্রায়ই বুকজ্বালা, বদহজম এবং গ্যাস্ট্রাইটিসের মতো সমস্যায় ভুগে থাকি, তাই না? আমরা সাধারণত এর জন্য ঘরোয়া টোটকা তৈরি করার চেষ্টা করি, অথবা ব্যথা কমানোর জন্য ছোট কোনো বড়ি খাই। কিন্তু আপনি কি জানেন যে, কখনও কখনও এই উপসর্গগুলো, যেগুলোকে আমরা সামান্য বলে মনে করি, সেগুলো আসলে আরও গুরুতর কোনো রোগের, অর্থাৎ পাকস্থলীর ক্যান্সারের, প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। চিন্তা করবেন না, পেটের সব সমস্যাই ক্যান্সার নয়। তবে, এই বিষয়ে আমাদের সচেতন থাকা খুবই জরুরি। তাই আজ আমরা পাকস্থলীর ক্যান্সার বা 'গ্যাস্ট্রিক ক্যান্সার' নিয়ে কথা বলব।
সহজ কথায়, পাকস্থলীর ক্যান্সার কী?
পাকস্থলীর ক্যান্সার হলো এমন একটি অবস্থা যখন আমাদের পাকস্থলীর কোষগুলো অনিয়ন্ত্রিতভাবে বাড়তে শুরু করে। আগাছার মতো এই ক্যান্সার কোষগুলো দ্রুত বিভাজিত হয় এবং ছড়িয়ে পড়ে, যা সুস্থ কোষগুলোকে ধ্বংস করে দেয়।
এই ক্যান্সার পাকস্থলীর যেকোনো জায়গায় হতে পারে। তবে এটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায় খাদ্যনালীর সেই অংশে, যেখান দিয়ে আমাদের খাওয়া খাবার যায় এবং যা পাকস্থলীর সাথে সংযুক্ত থাকে। এই রোগটি সাধারণত পাকস্থলীর ভেতরের স্তরের প্রাচীরে শুরু হয়। প্রথমে এটি খুব ধীরে ধীরে বাড়ে। কিন্তু চিকিৎসা না করালে, এই ক্যান্সার কোষগুলো একত্রিত হয়ে একটি টিউমার তৈরি করতে পারে, পাকস্থলীর প্রাচীর ভেদ করে গভীরে প্রবেশ করতে পারে এবং লিভার ও অগ্ন্যাশয়ের মতো কাছাকাছি অঙ্গগুলোতে ছড়িয়ে পড়তে পারে (মেটাস্টেসিস)।
কাদের এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি?
যদিও যে কেউই পাকস্থলীর ক্যান্সারে আক্রান্ত হতে পারেন, তবে কিছু মানুষের ঝুঁকি কিছুটা বেশি থাকে।
- ৬৫ বছরের বেশি বয়সীদের জন্য: বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের শরীরের কোষগুলোতে পরিবর্তন আসার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
- পুরুষদের ক্ষেত্রে: মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কিছুটা বেশি।
- কিছু জাতিগোষ্ঠী: এই রোগটি বিশ্বের কিছু অংশে, যেমন পূর্ব ইউরোপে, বেশি দেখা যায়। এর কারণ হতে পারে তাদের খাদ্যাভ্যাস এবং জিনগত প্রভাব।
শ্রীলঙ্কার মতো দেশগুলোতে এই রোগটি নিয়ে আমাদের উদ্বিগ্ন হওয়া প্রয়োজন। পাকস্থলীর ক্যান্সার বিশ্বের অন্যতম সাধারণ এক ধরনের ক্যান্সার।
এই রোগের লক্ষণগুলো কী কী? এটি কীভাবে শনাক্ত করা যায়?
এক্ষেত্রে সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ হলো, পাকস্থলীর ক্যান্সারের প্রাথমিক পর্যায়ে প্রায়শই কোনো লক্ষণ দেখা যায় না । কখনও কখনও, লক্ষণ প্রকাশ পাওয়ার আগেই ক্যান্সার আরও বেড়ে যেতে পারে। তাই এই লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরি।
ধরুন, খাওয়ার পরেও আপনার পেট ভরে যাচ্ছে, অথবা পেটে জ্বালাপোড়া হচ্ছে। একে আমরা ‘গ্যাস্ট্রাইটিস’ বলি। কিন্তু যদি এই লক্ষণগুলো ক্রমাগত হতে থাকে এবং কোনো কারণ ছাড়াই আপনার ওজন কমে যায়, তবে এটিকে উপেক্ষা করবেন না। এগুলোই হলো পাকস্থলীর ক্যান্সারের দুটি প্রধান প্রাথমিক লক্ষণ।
চলুন, নিচের সারণিতে এই লক্ষণগুলো সম্পর্কে আরও জেনে নেওয়া যাক।
| লক্ষণ | এটা কেমন লাগছে? |
|---|---|
| ক্ষুধা | আপনার খাওয়ার সমস্ত ইচ্ছা চলে যায়। এমনকি যে খাবারগুলো আপনি আগে উপভোগ করতেন, সেগুলোও অপ্রীতিকর মনে হয়। |
| গিলতে অসুবিধা | খাবার গেলার সময় মনে হয় যেন আমার গলা আটকে গেছে। |
| কোনো কারণ ছাড়াই ওজন হ্রাস | খাদ্যাভ্যাস বা ব্যায়ামে কোনো পরিবর্তন না এনেই আপনি ওজন কমাতে পারবেন। |
| পেটে ব্যথা | আমার নাভির উপরে, তলপেটে অনবরত ব্যথা ও অস্বস্তি হয়। |
| অল্প খেয়েই পেট ভরা লাগছে | সামান্য ভাত বা বিস্কুটের মতো অল্প কিছু খেলেও আমার পেট খুব ভরে যায়। |
| পেটের প্রদাহ এবং বদহজম | দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিসের মতো প্রদাহ এবং বদহজম। |
| বমি বমি ভাব এবং বমি | আমার সারাক্ষণ বমি বমি ভাব হয়, আর মাঝে মাঝে বমিও করি। |
| কালো মল বা রক্ত বমি | এটি একটি অত্যন্ত গুরুতর লক্ষণ।আপনার মল যদি আলকাতরার মতো কালো হয়ে যায় অথবা আপনি রক্ত বমি করেন, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান। |
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: এই লক্ষণগুলো প্রায়শই গ্যাস্ট্রাইটিস এবং পাকস্থলীর আলসারের মতো অন্যান্য রোগেও দেখা যেতে পারে। তাই আপনার মধ্যে এই লক্ষণগুলোর এক বা একাধিক দেখা দিলে ভয় পাবেন না। তবে, ঠিক কী কারণে এগুলো হচ্ছে তা জানতে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা অপরিহার্য।
পাকস্থলীর ক্যান্সার কেন হয়? এর ঝুঁকির কারণগুলো কী কী?
পাকস্থলীর কোষের ডিএনএ-তে জিনগত পরিবর্তন ঘটলে পাকস্থলীর ক্যান্সার হয়। সহজ কথায়, কোষকে 'কখন বিভাজিত হবে এবং কখন মারা যাবে'—এই নির্দেশগুলো ভুল পথে চলে যায়। এরপর সেই কোষগুলো অনিয়ন্ত্রিতভাবে বিভাজিত হতে থাকে এবং ক্যান্সারে পরিণত হয়।
যদিও এই জিনগত পরিবর্তনের সঠিক কারণ এখনও জানা যায়নি, তবে এমন বেশ কিছু কারণ চিহ্নিত করা হয়েছে যা ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।
- হেলিকোব্যাক্টার পাইলোরি (এইচ. পাইলোরি) ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ: এটি পাকস্থলীর ক্যান্সারের একটি প্রধান ঝুঁকি। এই ব্যাকটেরিয়া আমাদের পাকস্থলীতে বাস করে এবং সময়ের সাথে সাথে পাকস্থলীর প্রাচীরকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে, যার ফলে গ্যাস্ট্রাইটিস, পাকস্থলীর আলসার এবং অবশেষে ক্যান্সার হতে পারে।
- গ্যাস্ট্রাইটিস এবং গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (জিইআরডি): দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস এবং এমন কিছু অবস্থা যার কারণে পাকস্থলীর অ্যাসিড খাদ্যনালীতে ফিরে আসে, তা পাকস্থলীর প্রাচীরের কোষগুলিতে পরিবর্তন ঘটাতে পারে।
- অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস: যারা নিয়মিত লবণাক্ত, তৈলাক্ত, ধূমায়িত এবং আচারযুক্ত খাবার খান, তাদের ঝুঁকি বেশি থাকে। এছাড়াও, কম ফল ও শাকসবজি খেলেও ঝুঁকি বাড়ে।
- ধূমপান ও মদ্যপান: তামাকের রাসায়নিক পদার্থ সরাসরি পাকস্থলীতে গিয়ে কোষের ক্ষতি করে। অতিরিক্ত মদ্যপানের ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য।
- পারিবারিক ইতিহাস: যদি আপনার পরিবারের কারও (মা, বাবা, ভাইবোন) পাকস্থলীর ক্যান্সার হয়ে থাকে, তাহলে আপনারও ঝুঁকি থাকতে পারে।
- স্থূলতা: শরীরে অতিরিক্ত চর্বির কারণে সৃষ্ট হরমোনগত পরিবর্তন এবং প্রদাহজনিত অবস্থা ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
- কিছু নির্দিষ্ট জিনগত রোগ: *লিঞ্চ সিনড্রোম* এবং *লি-ফ্রাউমেনি সিনড্রোম*-এর মতো অত্যন্ত বিরল, বংশগত জিনগত রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদেরও পাকস্থলীর ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায়।
- রক্তের গ্রুপ: যাদের রক্তের গ্রুপ ‘এ’, তাদের এই ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কিছুটা বেশি বলে দেখা গেছে, কিন্তু এর কারণ এখনও স্পষ্ট নয়।
রোগ নির্ণয়ের জন্য কী কী পরীক্ষা করা হয়?
আপনার যদি পূর্বে উল্লিখিত উপসর্গগুলো থাকে, তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে পরীক্ষা করবেন এবং প্রয়োজনে এই পরীক্ষাগুলোর জন্য আপনাকে পাঠাবেন।
- এন্ডোস্কোপি (আপার এন্ডোস্কোপি):পাকস্থলীর ক্যান্সার নির্ণয়ের জন্য এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং নির্ভুল পরীক্ষা। এই পরীক্ষায়, ক্যামেরা সংযুক্ত একটি পাতলা, নমনীয় নল মুখ দিয়ে প্রবেশ করানো হয় এবং খাদ্যনালী, পাকস্থলী ও ক্ষুদ্রান্ত্রের প্রথম অংশ পরীক্ষা করা হয়। যদি কোনো সন্দেহজনক স্থান পাওয়া যায়, তবে নলের মাধ্যমে একটি ছোট যন্ত্র প্রবেশ করিয়ে টিস্যুর একটি ছোট অংশ (বায়োপসি) নিয়ে ক্যান্সার কোষ পরীক্ষা করার জন্য পরীক্ষাগারে পাঠানো হয়।
- এন্ডোস্কোপিক আলট্রাসাউন্ড: এটি এন্ডোস্কোপির মতোই, তবে এতে একটি ক্যামেরার সাথে আলট্রাসাউন্ড স্ক্যানারও ব্যবহার করা হয়। ক্যান্সার পাকস্থলীর প্রাচীরের ঠিক কতটা গভীরে ছড়িয়ে পড়েছে, তা নির্ণয় করতে এটি সাহায্য করতে পারে।
- রেডিওলজিক পরীক্ষা:
- সিটি স্ক্যান: এর মাধ্যমে শরীরের আড়াআড়ি ছবি তুলে ক্যান্সারের আকার এবং তা অন্যান্য অঙ্গে ছড়িয়ে পড়েছে কিনা তা নির্ণয় করা যায়।
- বেরিয়াম সোয়ালো: এই পরীক্ষায় বেরিয়াম নামক একটি তরল পান করানো হয়। এই তরলটি পাকস্থলীর প্রাচীরে প্রয়োগ করে এক্স-রে করার মাধ্যমে পাকস্থলীর আকৃতি এবং অস্বাভাবিকতা স্পষ্টভাবে দেখা যায়।
- রক্ত পরীক্ষা: এর মাধ্যমে জানা যায় ক্যান্সার লিভারের মতো অন্যান্য অঙ্গকে আক্রান্ত করেছে কিনা, অথবা শরীরে রক্তশূন্যতা আছে কিনা।
- ল্যাপারোস্কোপি: কিছু ক্ষেত্রে, স্ক্যানের মাধ্যমে ক্যান্সার ঠিক কতটা ছড়িয়েছে তা নির্ণয় করা সম্ভব না হলে এই অস্ত্রোপচার করা হয়। এই পদ্ধতিতে পেটে কয়েকটি ছোট ছিদ্র করে একটি ক্যামেরা প্রবেশ করানো হয় এবং অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলো সরাসরি পরীক্ষা করা হয়।
এই পরীক্ষাগুলোতে ক্যান্সার নিশ্চিত হলে, ডাক্তার এর পর্যায় নির্ধারণ করবেন। এর পর্যায় সংখ্যা ০ থেকে IV (চারটি)। প্রথম পর্যায়ে (পর্যায় ০), ক্যান্সারটি শুধুমাত্র পাকস্থলীর দেয়ালের উপরিভাগের স্তরে থাকে। পর্যায় IV মানে হলো ক্যান্সারটি দূরবর্তী অঙ্গগুলোতে ছড়িয়ে পড়েছে। এই পর্যায়ের ওপর ভিত্তি করে চিকিৎসা নির্ধারণ করা হয়।
পাকস্থলীর ক্যান্সারের চিকিৎসা কী কী?
চিকিৎসা পরিকল্পনা ক্যান্সারের পর্যায়, আপনার সার্বিক স্বাস্থ্য এবং আপনার পছন্দের উপর নির্ভর করে। সাধারণত, একজন অনকোলজিস্ট এবং একজন গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট আপনার জন্য সর্বোত্তম চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করতে একসাথে কাজ করেন।
অস্ত্রোপচার
পাকস্থলীর ক্যান্সারের প্রধান চিকিৎসা হলো অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে ক্যান্সার অপসারণ করা।
- এন্ডোস্কোপি: ক্যান্সার যদি খুব প্রাথমিক পর্যায়ে থাকে, অর্থাৎ পাকস্থলীর দেয়ালের উপরিভাগে থাকে, তাহলে এন্ডোস্কোপির সময় ক্যান্সারযুক্ত অংশটি কেটে বের করে ফেলা যায়।
- পাকস্থলীর আংশিক বা সম্পূর্ণ অপসারণ (গ্যাস্ট্রেক্টমি): যদি ক্যান্সার পাকস্থলীর প্রাচীরের গভীরে ছড়িয়ে পড়ে, তবে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে ক্যান্সারযুক্ত পাকস্থলীর অংশ (সাবটোটাল গ্যাস্ট্রেক্টমি) অথবা সম্পূর্ণ পাকস্থলী (টোটাল গ্যাস্ট্রেক্টমি) অপসারণ করার প্রয়োজন হতে পারে। যদি সম্পূর্ণ পাকস্থলী অপসারণ করা হয়, তবে সার্জন আপনার খাদ্যনালীকে সরাসরি ক্ষুদ্রান্ত্রের সাথে সংযুক্ত করে দেবেন।চিন্তা করবেন না, আপনার পাকস্থলী সম্পূর্ণভাবে অপসারণ করা হলেও আপনি স্বাভাবিকভাবে খেতে পারবেন, তবে একবারে বেশি পরিমাণে খেতে পারবেন না, আপনাকে দিনে কয়েকবার অল্প অল্প করে খেতে হবে।
অন্যান্য চিকিৎসা
এই চিকিৎসাটি অস্ত্রোপচারের পাশাপাশি বা তার অতিরিক্ত হিসেবে ব্যবহার করা হয়।
- কেমোথেরাপি: এই পদ্ধতিতে শরীরে এমন ওষুধ প্রয়োগ করা হয় যা ক্যান্সার কোষগুলোকে মেরে ফেলে। অস্ত্রোপচারের আগে টিউমারকে ছোট করতে, অথবা অস্ত্রোপচারের পরে অবশিষ্ট ক্যান্সার কোষগুলোকে মেরে ফেলার জন্য এই চিকিৎসা দেওয়া হয়।
- রেডিয়েশন থেরাপি: এতে ক্যান্সার কোষ ধ্বংস করার জন্য উচ্চ-শক্তির রশ্মি (যেমন এক্স-রে) ব্যবহার করা হয়। এটি সাধারণত কেমোথেরাপির পাশাপাশি দেওয়া হয়।
- টার্গেটেড ড্রাগ থেরাপি: এই ওষুধগুলো সাধারণ কোষের ক্ষতি না করে ক্যান্সার কোষের নির্দিষ্ট দুর্বলতাকে লক্ষ্য করে আক্রমণ করে।
- ইমিউনোথেরাপি: এর মাধ্যমে আমাদের শরীরের নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে ক্যান্সার কোষ শনাক্ত ও ধ্বংস করতে উদ্দীপিত করা হয়।
- উপশমকারী সেবা: এই বিষয়টি নিয়ে অনেকেই ভুল বোঝেন। উপশমকারী সেবা চিকিৎসার শেষে দেওয়া হয় না। এটি একটি বিশেষায়িত চিকিৎসা পরিষেবা, যা ক্যান্সারের চিকিৎসা চলাকালীন রোগটির কারণে সৃষ্ট ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং ক্ষুধামন্দার মতো অস্বস্তিগুলো নিয়ন্ত্রণ করে রোগীর জীবনযাত্রার মান উন্নত করার জন্য প্রদান করা হয়।
পাকস্থলীর ক্যান্সার কি নিরাময়যোগ্য? এটি কীভাবে প্রতিরোধ করা যায়?
হ্যাঁ, অবশ্যই সম্ভব! প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা গেলে পাকস্থলীর ক্যান্সার সম্পূর্ণভাবে নিরাময় করা যায় । এজন্যই আমরা বলি, সামান্য উপসর্গকেও উপেক্ষা করবেন না। ক্যান্সার যত অগ্রসর হয়, এর চিকিৎসা করা তত কঠিন হয়ে পড়ে। আপনার অবস্থা সম্পর্কে সবচেয়ে সঠিক তথ্য পেতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
যদিও ক্যান্সার শতভাগ প্রতিরোধ করা সম্ভব নয়, তবুও এর ঝুঁকি কমানোর জন্য আমরা অনেক কিছু করতে পারি।
- এইচ. পাইলোরি সংক্রমণের চিকিৎসা করুন: আপনার যদি গ্যাস্ট্রাইটিস থাকে, তবে এইচ. পাইলোরি সংক্রমণের জন্য পরীক্ষা করতে আপনার ডাক্তারকে বলুন। যদি সংক্রমণ ধরা পড়ে, তবে সঠিক অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে এর চিকিৎসা করুন।
- একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস:
- আপনার দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় তাজা ফল ও শাকসবজি রাখুন। কমলালেবু, জাম্বুরা এবং সবুজ শাকসবজি, যেগুলো ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, সেগুলো বিশেষভাবে উপকারী।
- লবণাক্ত, তৈলাক্ত, সংরক্ষিত ও ধূমায়িত খাবার (যেমন সসেজ, বেকন) এবং লাল মাংস (গরু ও শূকরের মাংস) খাওয়া কমিয়ে দিন।
- পুরোপুরি ধূমপান ছেড়ে দিন: আপনি যদি ধূমপান করেন, তবে আজই তা ছেড়ে দিন। এটাই আপনার করা সবচেয়ে বড় সাহায্য।
- স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন: আপনার উচ্চতা অনুযায়ী একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখার চেষ্টা করুন। নিয়মিত ব্যায়াম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
মূল বার্তা
- যদি আপনার পেটের প্রদাহ, পেটে ব্যথা এবং ক্ষুধামন্দার মতো উপসর্গগুলো ক্রমাগত হতে থাকে এবং আপনি সেগুলোকে সাধারণ গ্যাস্ট্রাইটিস বলে মনে করেন, বিশেষ করে যদি কোনো কারণ ছাড়াই আপনার ওজন কমে যেতে থাকে, তাহলে দেরি না করে ডাক্তারের কাছে যান।
- পাকস্থলীর ক্যান্সারের অন্যতম প্রধান কারণ এইচ. পাইলোরি ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের যথাযথ চিকিৎসা এই ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে।
- ধূমপান পরিহার করা, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করা এবং সুস্থ ওজন বজায় রাখা সরাসরি ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।
- প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা গেলে পাকস্থলীর ক্যান্সার সম্পূর্ণ নিরাময়যোগ্য একটি রোগ। তাই আতঙ্কিত হবেন না এবং কোনো সন্দেহ থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন