আপনি হয়তো মানুষকে বলতে শুনেছেন, "এই রোগটা আমাদের পরিবারে বংশানুক্রমে চলে আসছে।" কিছু স্বাস্থ্যগত সমস্যা পরিবারে বংশানুক্রমে দেখা যায় । ডাক্তাররা এগুলোকে "জেনেটিক" বা "বংশগত" অবস্থা বলে থাকেন। যদি আপনার মা, বাবা বা দাদা-দাদির কোনো গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে থাকে, তবে আপনি হয়তো ভাবছেন, "আমারও কি এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি আছে?" আপনি এ নিয়েও চিন্তিত হতে পারেন যে আপনার সন্তান আপনার বা আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে কোনো জেনেটিক রোগ উত্তরাধিকার সূত্রে পাবে। জেনেটিক কাউন্সেলিং আপনাকে এই প্রশ্নগুলোর উত্তর খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে।
সহজ কথায়, জেনেটিক কাউন্সেলিং কী?
জেনেটিক কাউন্সেলিং শুধু একটি পরীক্ষা করা এবং একটি রিপোর্ট জমা দেওয়ার চেয়ে অনেক বেশি কিছু। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে এমন একজন বিশেষজ্ঞের সাথে আপনার উদ্বেগগুলো নিয়ে আলোচনা করা, যিনি জেনেটিক্স এবং মনস্তাত্ত্বিক কাউন্সেলিং উভয় ক্ষেত্রেই বিশেষ প্রশিক্ষণ পেয়েছেন।
সহজ কথায়, এগুলো আপনাকে বা আপনার পরিবারকে কোনো জিনগত রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা সম্পর্কে বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা দেয়। এই তথ্যের সাথে আসা মানসিক চাপ , ভয় এবং দুঃখ সামলাতেও এগুলো আপনাকে সাহায্য করে। অন্ধকার রাস্তায় টর্চলাইটের মতো, এই যাত্রাপথে এগুলো আপনাকে পথ দেখাতে পাশে থাকে।
এখানে আপনি গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের উত্তর খুঁজে পেতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, "আমি কি এই জেনেটিক অবস্থাটি সম্পর্কে জানতে চাই, নাকি চাই না?", "যদি আমি জানতে পারি, তাহলে এই তথ্য দিয়ে আমি কী করব?", "এটি আমার পরিবারকে কীভাবে প্রভাবিত করবে?" এই ধরনের বিষয় সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে এই কাউন্সেলিংটি দারুণ সহায়ক হবে:
কাদের জেনেটিক কাউন্সেলিং নেওয়া উচিত?
জেনেটিক কাউন্সেলিং যে কারও জন্যই গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে, কিন্তু এই ধরনের পরিস্থিতিতে বিষয়টি নিয়ে ভাবা বিশেষভাবে ভালো।
| কখন জেনেটিক কাউন্সেলিং বিবেচনা করবেন | ব্যাখ্যা |
|---|---|
| যারা সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করছেন | আপনার বা আপনার সঙ্গীর মাধ্যমে আপনার শিশুর মধ্যে কোনো রোগ (যেমন, থ্যালাসেমিয়া) ছড়াতে পারে কিনা, তা পরীক্ষা করে দেখুন। |
| যাদের গর্ভধারণে অসুবিধা হয় বা বারবার গর্ভপাত হয় তাদের জন্য | কখনও কখনও এটি সঙ্গীদের একজনের জিনগত সমস্যার কারণেও হতে পারে। বিষয়টি খতিয়ে দেখলে সহায়ক হতে পারে। |
| পরিবারের কারো যদি বংশগত রোগ থাকে | উদাহরণস্বরূপ, যদি পরিবারের একাধিক সদস্যের স্তন ক্যান্সার, হৃদরোগ বা পারকিনসন্স রোগের মতো অসুস্থতা থাকে, তাহলে আপনার ঝুঁকি কতটা তা জেনে নিন। |
| যাদের আগে থেকেই জিনগত ত্রুটিযুক্ত সন্তান রয়েছে | পরবর্তী সন্তানেরও একই অবস্থা হতে পারে, এই সম্ভাবনা সম্পর্কে সচেতন থাকুন এবং এর জন্য প্রস্তুত থাকুন। |
| যারা জেনেটিক পরীক্ষা সম্পর্কে জানতে আগ্রহী তাদের জন্য। | এই পরীক্ষাগুলো কীভাবে করা হয়, এগুলোর নির্ভুলতা এবং ফলাফল কীভাবে ব্যাখ্যা করতে হয়, সে সম্পর্কে আরও জানুন। |
জেনেটিক কাউন্সেলরের সাথে দেখা করার সময় আপনার কীভাবে প্রস্তুতি নেওয়া উচিত?
কাউন্সেলিং-এ যাওয়ার সময়, যত বেশি সম্ভব তথ্য সাথে নিয়ে গেলে কাউন্সেলরের পক্ষে আপনাকে সাহায্য করা তত সহজ হবে। এই বিষয়গুলো আগে থেকেই সংগ্রহ করার চেষ্টা করুন।
- পারিবারিক চিকিৎসার ইতিহাস : আপনার পিতামাতা , দাদা-দাদি/নানা-নানি, খালা, মামা, ফুফু, চাচা, ফুফু এবং ভাই-বোনদের স্বাস্থ্যের বিবরণ। কোনো জন্মগত ত্রুটি , ক্যান্সার, ডায়াবেটিস বা হৃদরোগের বিবরণ।
- রোগ নির্ণয়ের বয়স: আপনার আত্মীয়কে কোন বয়সে ডাক্তার জানিয়েছিলেন যে তার একটি নির্দিষ্ট রোগ হয়েছে? এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ কিছু জিনগত রোগ নির্দিষ্ট বয়সে দেখা দেয়।
- মৃত্যুর কারণ ও বয়স: পরিবারের কোনো সদস্য মারা গেলে, মৃত্যুর কারণ এবং মৃত্যুর সময় বয়স (যদি প্রযোজ্য হয়)।
- আপনার ব্যক্তিগত চিকিৎসা সংক্রান্ত নথি: যেমন আপনার রিপোর্ট, ওষুধের বিবরণ, ইত্যাদি।
- জিজ্ঞাসা করার মতো প্রশ্ন:আপনার মনে থাকা সমস্ত প্রশ্ন আগে থেকেই একটি কাগজে লিখে নিন। তাহলে আপনি কিছুই ভুলে যাবেন না।
এটা একটা নতুন অভিজ্ঞতা, তাই কোনো প্রশ্ন করতে ভয় পাবেন না। ভাববেন না, “আমি জানি না এটা একটা বোকার মতো প্রশ্ন কি না।” সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, আপনার মনে যা কিছু আছে, সবকিছু খুলে বলা।
এই পরিষেবাগুলো কি শ্রীলঙ্কায় পাওয়া যায়?
হ্যাঁ। জেনেটিক কাউন্সেলিং পরিষেবা সাধারণত হাসপাতাল, বিশেষায়িত ক্লিনিক এবং কিছু পরীক্ষাগারে প্রদান করা হয়। শ্রীলঙ্কাতেও এমন জায়গা আছে যেখানে আপনি এই পরিষেবাগুলো পেতে পারেন। এই কাউন্সেলরদের বিভিন্ন ক্ষেত্রে দক্ষতা থাকতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ:
- ক্যান্সার
- শিশুরোগবিদ্যা
- বন্ধ্যাত্ব
- প্রসবপূর্ব স্বাস্থ্য
- হৃদরোগের স্বাস্থ্য
- সিস্টিক ফাইব্রোসিসের মতো নির্দিষ্ট রোগ
আপনি এই বিষয়টি কীভাবে মোকাবেলা করেন?
এই বিষয়ে আপনার সেরা এবং সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য পথপ্রদর্শক হলেন আপনার পারিবারিক চিকিৎসক অথবা যে বিশেষজ্ঞের অধীনে আপনি চিকিৎসা নিচ্ছেন। আপনার যদি মনে হয় যে আপনার জেনেটিক কাউন্সেলিং প্রয়োজন, তাহলে প্রথমে তাঁর সাথে কথা বলুন। তিনি আপনার পরিস্থিতির জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত জায়গায় আপনাকে পাঠিয়ে দিতে পারবেন।
এতে কি কোনো খরচ লাগে?
এই ধরনের বিশেষায়িত পরীক্ষা এবং পরামর্শের জন্য ফি লাগতে পারে। পরীক্ষার ধরন এবং পরিষেবা প্রদানের স্থানের উপর নির্ভর করে এই ফি ভিন্ন হতে পারে। তাই, পরিষেবা গ্রহণের আগে সংশ্লিষ্ট হাসপাতাল বা ক্লিনিকে এ বিষয়ে খোঁজ নিয়ে নেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ।
মূল বার্তা
- জেনেটিক কাউন্সেলিং মানে শুধু একটি রিপোর্ট দেওয়া নয়। এটি আপনার সমস্যাগুলো নিয়ে আলোচনা করা, আপনাকে সেগুলো ব্যাখ্যা করা এবং আপনাকে সমর্থন দেওয়ার একটি প্রক্রিয়া।
- এটি আপনার বা আপনার অনাগত সন্তানের জন্য বংশগত রোগের ঝুঁকিগুলো বুঝতে অত্যন্ত সহায়ক হবে।
- পরামর্শের জন্য যাওয়ার আগে পারিবারিক স্বাস্থ্য সংক্রান্ত তথ্য গবেষণা করে সংগ্রহ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- একজন জেনেটিক কাউন্সেলর আপনাকে প্রাপ্ত তথ্যের সাথে আসা মানসিক চাপ সামলাতেও সাহায্য করবেন। তাই ভয় পাবেন না।
- এ বিষয়ে আরও জানতে এবং সঠিক রেফারেল পেতে, প্রথমে আপনার বিশ্বস্ত ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন