আপনার মুখের এক পাশ কি সবসময় কাঁপে? চলুন হেমিফেসিয়াল স্প্যাজম নিয়ে কথা বলা যাক।

আপনার কি কখনো এমন মনে হয়েছে যে আপনার মুখের এক পাশ, হয়তো চোখের নিচে, আপনার নিয়ন্ত্রণ ছাড়াই কাঁপছে? আপনি আয়নায় তা দেখতে পান, কিন্তু থামাতে পারেন না। এটা সত্যিই খুব অস্বস্তিকর। কেউ কেউ একে 'লিপ টুইচিং' বা ঠোঁট কাঁপা বলে থাকেন। আজ আমরা 'হেমিফেসিয়াল স্প্যাজম' নামক একটি অবস্থা নিয়ে কথা বলব, যা অনেকের জন্য অস্বস্তিকর হলেও সাধারণত বিপজ্জনক নয়।

এই অবস্থার লক্ষণগুলো কী কী?

এটা সাধারণত খুব ধীরে শুরু হয়। প্রথমে, আপনার চোখ, বিশেষ করে চোখের নিচের পাতা, শুধু কাঁপতে শুরু করে। এটা কিছুক্ষণের জন্য চলে যায়, তারপর আবার ফিরে আসে। আপনি হয়তো ভাববেন, "ওহ, এটা তো সামান্য কাঁপুনি।" কিন্তু সময়ের সাথে সাথে, এই কাঁপুনি ধীরে ধীরে বাড়তে পারে। চোখের পাতায় শুরু হওয়া এই কাঁপুনি আপনার গালে, তারপর ঠোঁটে ছড়িয়ে পড়ে। অবশেষে, আপনার মুখের এক পাশের পুরো পেশী আপনার নিয়ন্ত্রণ ছাড়াই কাঁপতে শুরু করে। কখনও কখনও, এই কাঁপুনি এতটাই তীব্র হয় যে মনে হতে পারে আপনার মুখ একপাশে টেনে নেওয়া হচ্ছে। এই অবস্থার সাথে কোনো ব্যথা জড়িত নেই। তবে, এতে আক্রান্ত ব্যক্তি সামাজিক মেলামেশার সময় খুব বিব্রত ও অস্বস্তি বোধ করতে পারেন। এই টানটান ভাব, যা প্রথমে আসে-যায়, অবস্থা খারাপ হওয়ার সাথে সাথে তা স্থায়ী হতে পারে। এই লক্ষণগুলো বাড়তে পারে, বিশেষ করে যখন আপনি ক্লান্ত বা মানসিক চাপে থাকেন।

এমনটা কেন হচ্ছে? এর কারণ কী?

সহজ কথায়, এর প্রধান কারণ হলো একটি রক্তনালী আমাদের মুখের পেশী নিয়ন্ত্রণকারী একটি স্নায়ুর (ফেসিয়াল নার্ভ) উপর চাপ সৃষ্টি করে। চলুন, বিষয়টি আরেকটু সহজভাবে বোঝা যাক। কল্পনা করুন, যখন কেউ জলের পাইপের উপর পা রাখে, তখন জলের প্রবাহ ব্যাহত হয়। মস্তিষ্কের কাণ্ড থেকে একটি স্নায়ু (ফেসিয়াল নার্ভ) বের হয় যা আমাদের মুখের পেশীগুলোকে নড়াচড়া করতে, হাসতে এবং কথা বলতে সাহায্য করে। যখন এই স্নায়ুর কাছাকাছি থাকা কোনো রক্তনালী এর উপর চাপ সৃষ্টি করে, অর্থাৎ চাপ দিতে শুরু করে, তখন স্নায়ুটির মধ্য দিয়ে অপ্রয়োজনীয় বৈদ্যুতিক সংকেত প্রবাহিত হতে শুরু করে। সেই সংকেতগুলোর কারণে আপনার মুখের পেশীগুলো আপনার নিয়ন্ত্রণ ছাড়াই কাঁপতে শুরু করে। কিন্তু সবসময় এটাই কারণ নয়। খুব কম ক্ষেত্রেই, ফেসিয়াল নার্ভে কোনো দুর্ঘটনা বা মস্তিষ্কের টিউমারের মতো কারণেও এই অবস্থাটি হতে পারে।

কারা বেশি ঝুঁকিতে আছে?

এটি আসলে একটি তুলনামূলকভাবে বিরল রোগ। এটি যেকোনো বয়সের পুরুষ বা মহিলা, যে কাউকেই আক্রান্ত করতে পারে। তবে, পরিসংখ্যান দেখায় যে এটি মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়, বিশেষ করে ৪০ থেকে ৭৯ বছর বয়সীদের মধ্যে।এটি মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। এছাড়াও দেখা গেছে যে, পশ্চিমা দেশগুলোর তুলনায় এশীয় জনগোষ্ঠীর মধ্যে এটি কিছুটা বেশি প্রচলিত।

ডাক্তার, এটা আপনার কেমন লাগছে?

যখন আপনি এই উপসর্গগুলো নিয়ে ডাক্তারের কাছে যাবেন, তিনি প্রথমে আপনাকে ভালোভাবে পরীক্ষা করবেন এবং মাংসপেশীর কাঁপুনি বা খিঁচুনির প্রকৃতি দেখবেন। যদি আপনার সন্দেহ হয় যে এটি হেমিফেসিয়াল স্প্যাজম, তাহলে পরবর্তী পদক্ষেপ হলো একটি এমআরআই (ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং) স্ক্যান করা। এই এমআরআই স্ক্যান প্রধানত দুটি কাজ করে: ১. কারণ নিশ্চিত করা: যেমনটি আমি আগেই বলেছি, এই স্ক্যানের মাধ্যমে পরিষ্কারভাবে দেখা যায় যে স্নায়ুতে রক্ত ​​সরবরাহকারী কোনো রক্তনালী আছে কি না। ২. অন্যান্য রোগ বাতিল করা: এই স্ক্যান এটাও নিশ্চিত করতে পারে যে ব্রেন টিউমার বা মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসের মতো অন্য কোনো গুরুতর রোগ নেই যা এই উপসর্গগুলোর কারণ হচ্ছে। সুতরাং, এই রোগ নির্ণয়ের ক্ষেত্রে এমআরআই স্ক্যান একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ।

এর চিকিৎসা কী?

এই অবস্থার জন্য বেশ কয়েকটি কার্যকর চিকিৎসা রয়েছে। আপনার ডাক্তার আপনার অবস্থার তীব্রতা ও কারণের ওপর ভিত্তি করে আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিৎসাটি বেছে নেবেন।

মুখ ঝুলে যাওয়ার কি অন্য কোনো কারণ আছে?

হ্যাঁ। মুখের সব কাঁপুনিই হেমিফেসিয়াল স্প্যাজম নয়। আপনার ডাক্তার এমআরআই দেখার পর, যদি কোনো বড় সমস্যা না থাকে, তবে তিনি এই উপসর্গগুলোর অন্যান্য কারণগুলোও বিবেচনা করবেন।

• অতিরিক্ত ক্যাফেইন গ্রহণ: যদি আপনি কফি এবং চায়ের মতো উৎস থেকে প্রতিদিন ৪০০ মিলিগ্রামের বেশি ক্যাফেইন গ্রহণ করেন, তাহলে পেশিতে টান বা খিঁচুনি হতে পারে।
• কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া : কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে মাংসপেশীর খিঁচুনি (ফ্যাসিকুলেশন) হতে পারে।
• মানসিক চাপ ও ক্লান্তি : চোখের উপর চাপের মতো অবস্থার প্রধান কারণগুলো হলো এগুলো।
• বেল'স পলসি : এটি মুখমণ্ডলের মাংসপেশীর একটি অস্থায়ী দুর্বলতা বা পক্ষাঘাত।
• পারকিনসন্স রোগ : এই ধরনের কাঁপুনি এই রোগের অন্যতম লক্ষণ হিসেবে দেখা দিতে পারে।
• হরমোনের ভারসাম্যহীনতা: এটি শরীরে হরমোনের পরিবর্তনের কারণেও হতে পারে।
• মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস: একটি রোগ যা স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে।

তাই, নিজে নিজে রোগ নির্ণয় না করে , আপনার যদি এই ধরনের উপসর্গ থাকে, তবে সঠিক কারণ খুঁজে বের করার জন্য অবশ্যই একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়াই শ্রেয়। হেমিফেসিয়াল স্প্যাজম (সিংহলি), মুখের মাংসপেশীর কাঁপুনি, ঠোঁটের কাঁপুনি, চোখের কাঁপুনি, মুখের স্নায়ু, বোটক্স চিকিৎসা, মাইক্রোভাসকুলার ডিকম্প্রেশন