আসুন প্রশান্তিদায়ক এবং ঘুম আনয়নকারী ঔষধ (সিএনএস ডিপ্রেসেন্টস) সম্পর্কে আরও জেনে নিই।

আপনার কি ঘুমাতে সমস্যা হচ্ছে? অথবা আপনি কি সারাক্ষণ উদ্বিগ্ন বা অস্থির বোধ করেন? আপনার কি খিঁচুনির সমস্যা আছে? এমন ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার একটি বিশেষ ঔষধ লিখে দিতে পারেন। এই ঔষধগুলো আপনার মস্তিষ্কের কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং আপনাকে শান্ত বোধ করাতে সাহায্য করে। আজ আমরা এই শ্রেণীর ঔষধ নিয়ে কথা বলছি, যাকে সিএনএস ডিপ্রেসেন্টস (CNS Depressants) বলা হয়।

এই সিএনএস ডিপ্রেসেন্টগুলো কী?

সহজ কথায়, সিএনএস ডিপ্রেসেন্টস হলো এমন এক শ্রেণীর ওষুধ যা আমাদের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকলাপকে ধীর করে দেয় বা সামান্য দমন করে। কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র বলতে আমাদের মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডকে বোঝায়। এই ওষুধগুলো মস্তিষ্কে যাওয়া সংকেতগুলোর গতি কমিয়ে দেয়, আমাদের পেশীগুলোকে শিথিল করে এবং শান্তভাব নিয়ে আসে।

এই ওষুধগুলো বিভিন্ন ধরনের হয়ে থাকে। আপনার ডাক্তার আপনার অবস্থার ওপর ভিত্তি করে সবচেয়ে উপযুক্ত ওষুধটি বেছে নেবেন। উদাহরণস্বরূপ, এক ধরনের ওষুধ অনিদ্রার মতো ঘুমের সমস্যার জন্য ব্যবহৃত হয়, এবং অন্য ধরনের ওষুধ উদ্বেগ ও পেশীর খিঁচুনির জন্য ব্যবহৃত হয়।

এই ওষুধগুলো আমাদের মস্তিষ্কের গামা-অ্যামিনোবিউটাইরিক অ্যাসিড (GABA) নামক একটি রাসায়নিকের কার্যকলাপ বাড়িয়ে কাজ করে। GABA-কে একটি 'ব্রেক' হিসেবে ভাবুন যা আমাদের মস্তিষ্কের গতি নিয়ন্ত্রণ করে। সিএনএস ডিপ্রেসেন্ট ওষুধগুলো সেই 'ব্রেক'-টিকে আরেকটু ভালোভাবে কাজ করতে সাহায্য করে। ফলে, মস্তিষ্কের দ্রুত কার্যকলাপ কমে যায় এবং আমরা শান্ত ও নিদ্রালু বোধ করি।

এই ওষুধটি ব্যবহার শুরু করার পর প্রথম কয়েকদিন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘুমঘুম ভাব ও ক্লান্তি অনুভব করা স্বাভাবিক। আপনার শরীর ওষুধটির সাথে অভ্যস্ত না হওয়া পর্যন্তই এমনটা হয়।

নিচের সারণিতে ব্যবহৃত সিএনএস ডিপ্রেসেন্টগুলোর প্রধান শ্রেণি এবং সেগুলোর কিছু উদাহরণ তালিকাভুক্ত করা হলো।

এই ওষুধগুলোর সুবিধা ও ঝুঁকিগুলো কী কী?

ডাক্তারের নির্দেশনা অনুযায়ী সঠিকভাবে ব্যবহার করলে, এই ওষুধগুলো আপনার জীবনযাত্রার মান ব্যাপকভাবে উন্নত করতে পারে। আপনার ঘুম ভালো হতে পারে, উদ্বেগ কমতে পারে, অথবা খিঁচুনির সংখ্যা কমে যেতে পারে।

ওষুধের উপর নির্ভরশীলতা এবং আসক্তি

যখন আপনি এই ওষুধটি দীর্ঘ সময় ধরে ব্যবহার করেন, তখন আপনার শরীর এতে অভ্যস্ত হয়ে যেতে পারে। তখন, আগের মতো একই ফল পেতে আপনাকে ওষুধের মাত্রা কিছুটা বাড়াতে হতে পারে। একেই সহনশীলতা বলা হয়।

এভাবে ওষুধের মাত্রা বাড়ানো হলে, কখনও কখনও ওষুধটি অপরিহার্য হয়ে ওঠে, অর্থাৎ ওষুধের উপর নির্ভরশীলতা তৈরি হয়। এর চেয়েও গুরুতর একটি অবস্থা হলো আসক্তি । এক্ষেত্রে যা ঘটে তা হলো, অসুস্থতা থেকে মুক্তি পাওয়ার পরিবর্তে, ব্যক্তিটি ওষুধের মাধ্যমে প্রাপ্ত ভালো থাকার অনুভূতি লাভের আশায় ডাক্তারের নির্ধারিত পরিমাণের চেয়ে বেশি ওষুধ ব্যবহার করতে প্রলুব্ধ হয়।

প্রত্যাহার

আপনি যদি হঠাৎ করে এই ওষুধ ব্যবহার বন্ধ করে দেন, তাহলে আপনার প্রত্যাহারজনিত উপসর্গ দেখা দিতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

• অস্থিরতা এবং উদ্বেগ
• জ্বরে ঘাম
• অদৃশ্য জিনিস দেখা (বিভ্রম)
• রক্তচাপ বৃদ্ধি
• হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি
• অনিদ্রা
• খিঁচুনি
• কম্পন
• ওষুধ খাওয়ার তীব্র ইচ্ছা

তাই, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা না বলে হঠাৎ করে এই ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না। তিনি আপনাকে বলে দেবেন কীভাবে ধীরে ধীরে ওষুধের মাত্রা কমাতে হবে এবং শরীরের কোনো ক্ষতি না করে এটি খাওয়া বন্ধ করতে হবে।

অতিরিক্ত মাত্রা

আপনার ডাক্তার যে পরিমাণ ওষুধ নির্ধারণ করে দিয়েছেন, তার চেয়ে বেশি ওষুধ খাওয়া খুবই বিপজ্জনক। এছাড়াও, এই ওষুধের সাথে মদ্যপান করাও ঠিক নয়। এই দুটিই মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা কমিয়ে দেয় এবং একসাথে গ্রহণ করলে শ্বাস-প্রশ্বাস সম্পূর্ণ বন্ধ হয়ে যেতে পারে, এমনকি মৃত্যুও হতে পারে।

মাত্রাধিক্যের ফলে নিম্নলিখিত গুরুতর পরিণতি হতে পারে:

• মস্তিষ্কে অক্সিজেনের অভাব (হাইপোক্সিয়া)
• খিঁচুনি
• স্থায়ী মস্তিষ্কের ক্ষতি
• কোমায় চলে যাওয়া
• মৃত্যু

ওষুধের অপব্যবহার বলতে কী বোঝায়?

ওষুধের অপব্যবহার বলতে বোঝায়:

• ডাক্তারের নির্ধারিত মাত্রার চেয়ে বেশি বা কম গ্রহণ করা।
• অন্য উপায়ে ওষুধ গ্রহণ করা, যেমন মুখে খাওয়ার পরিবর্তে নাক দিয়ে টেনে নেওয়া।
• অন্য কারো জন্য নির্ধারিত ওষুধ ব্যবহার করা।
• নেশাগ্রস্ততা হলো কোনো অসুস্থতা থেকে উপশমের আশা না করে ওষুধ গ্রহণ করা, অর্থাৎ নেশা করার প্রত্যাশা রাখা।

এইভাবে ভুলভাবে ওষুধ ব্যবহার করলে আপনি অনেক বিপজ্জনক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সম্মুখীন হতে পারেন।

মাত্রাধিক্যের ক্ষেত্রে কী করতে হবে?

আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ যদি এই ধরনের কোনো ওষুধ অতিরিক্ত পরিমাণে সেবন করেন, তাহলে কোনো দ্বিধা ছাড়াই অবিলম্বে তাঁকে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে (ETU) নিয়ে যান।

জরুরি বিভাগের ডাক্তার ও কর্মীদের জন্য এটা জানা অত্যন্ত জরুরি যে, ঠিক কী ওষুধ এবং কী পরিমাণে গ্রহণ করা হয়েছিল। এই তথ্যই সঠিক চিকিৎসা নির্ধারণের ভিত্তি।

প্রায়শই, জরুরি অবস্থায় ডাক্তাররা ‘ফ্লুমাজেনিল (রোমাজিকন)’ নামক একটি ওষুধের ইনজেকশন দিয়ে থাকেন। এটি অতিরিক্ত মাত্রায় ওষুধ সেবনের প্রভাবকে প্রতিহত করতে ব্যবহৃত হয়। রোগী সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত প্রতি ২০ মিনিট অন্তর এই ইনজেকশনটি দেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে।