Da li vam opada kosa? Hajde da razgovaramo o alopeciji areati!

Kosa je nešto što svi volimo i veoma je važno za naš izgled. Stoga je normalno da se svako osjeća pomalo uplašeno i zabrinuto kada kosa iznenada počne opadati. Danas ćemo govoriti o stanju koje uzrokuje gubitak kose na takvim mjestima, a to je alopecija areata.

Šta je tačno alopecija areata?

Jednostavno rečeno, alopecija areata je stanje u kojem kosa opada u dijelovima zbog promjene u imunološkom sistemu našeg tijela. Doktori to nazivaju autoimunom bolešću . To jest, odbrambeni sistem našeg tijela greškom napada naše vlastite folikule dlake. 'Alopecija' u medicinskom smislu znači 'gubitak kose' ili 'ćelavost'. 'Areata' znači 'na malim, nasumičnim područjima'. Dakle, iako ovo stanje najčešće pogađa kosu na vlasištu, može se pojaviti bilo gdje na tijelu gdje ima kose.

Postoje li različite vrste ovoga?

Da, postoji nekoliko vrsta ovoga, ovisno o tome koliko ste dlaka izgubili i odakle na vašem tijelu dolaze. Imajte na umu da ovo može drugačije utjecati na svakoga.

• Alopecia Areata Totalis: Ovo je stanje kada sva kosa na glavi opadne. Zamislite da gubite cijelu kosu.
• Alopecia Areata Universalis: Ovo je malo ekstremniji oblik. Ne opada samo kosa na glavi, već i sva ostala kosa na tijelu, uključujući trepavice, obrve , pa čak i kosu na udovima.
• Difuzna alopecija areata: Kod ovog stanja, umjesto velikih dijelova kose koji opadaju, kosa postaje vrlo tanka. Osjećaj je kao da se debljina kose smanjila.
• Ophiasis Alopecia Areata: Kod ovog stanja, dlake rastu u traci na potiljku, blizu vrata i sa obje strane.

Ko ima veću vjerovatnoću da razvije ovo stanje?

Sada se vjerovatno pitate ko ovo dobije, zar ne? Zapravo, ovo stanje se može desiti bilo kome. Ali neki ljudi imaju veću vjerovatnoću da ga dobiju.

• Mala djeca: Da, nemojte se iznenaditi, i mala djeca mogu ovo razviti.
• Ako neko u vašoj porodici ima ovo stanje: Ako neko u vašoj porodici ima alopeciju areatu, i vi imate mali rizik da je razvijete. Može biti genetski.
• Ako vi ili članovi vaše porodice imate druge autoimune bolesti : dijabetesOsobe s drugim autoimunim bolestima , poput dijabetesa melitusa, lupusa ili problema sa štitnom žlijezdom , također imaju veću vjerovatnoću da razviju ovo stanje.

Koliko je ova situacija česta?

Ovo je zapravo češće stanje nego što mislite. I na Šri Lanki viđamo ovakve pacijente. Milioni ljudi širom svijeta pate od ovog stanja. Prema nekim izvještajima, oko 20% novih slučajeva ove bolesti svake godine su djeca. U poređenju s drugim glavnim uzrocima gubitka kose, može se reći da je ovo drugo najčešće stanje gubitka kose.

Šta se dešava kada se razvije alopecija areata? Koji su simptomi?

U redu, sada da vidimo šta se dešava kada se razvije Alopecia Areata i koji su simptomi. Glavna stvar je da kosa opada u mrljama, kružnog oblika, ponekad veličine novčića . Ali ponekad te mrlje mogu biti veće ili manje. Količina gubitka kose također varira od osobe do osobe. Ne samo to, možete vidjeti i promjene na noktima . Možete imati male udubljenja na noktima. Izgleda kao da su ubodeni iglom. Ponekad vaši nokti mogu postati hrapavi i osjećati se kao brusni papir. Ovo stanje obično nema veliki utjecaj na vaše fizičko zdravlje. Međutim, može imati veliki utjecaj na vaše mentalno zdravlje. Budući da je kosa toliko važan dio našeg izgleda, kada se to dogodi iznenada, mogu se javiti stvari poput tuge, anksioznosti, a ponekad i depresije. Također može biti neugodno kada se družite.

Koji su drugi simptomi?

Uobičajeni simptomi su:

• Gubitak kose na određenim mjestima na glavi, bradi, obrvama, trepavicama i drugim dijelovima tijela.
• Udubljivanje noktiju.

Međutim, vrlo rijetko, možete vidjeti i sljedeće simptome na područjima gdje je kosa izgubljena:

• Svrab (pruritus).
• Promjena boje kože (može biti crvena, ljubičasta, smeđa ili siva).
• Tamo gdje su se nalazili folikuli dlake, vidljivi su otvori nalik ustima (folikularni otvori).
• Ono što izgleda kao crne tačke (ovo su zapravo dlake leševa unutar folikula dlake).
• Kratke, debele i tanke dlačice koje rastu prema koži nazivaju se „dlačice sa uskličnikom“. To znači da dlačice rastu poput uskličnika.
• Sijeda kosa.

Zašto se javlja alopecija areata?

Zašto se ovo zapravo dešava? Kao što sam već rekao, alopecija areata je autoimuna bolest .Autoimuna bolest. To znači da imunološki sistem našeg tijela - sistem koji nas štiti od bolesti - greškom napada naše vlastite folikule dlake, folikule dlake u korijenu naše kose. Imunološki sistem misli da su te dlake štetni osvajači, poput bakterija ili virusa. Kada dođe do ovog napada, dlake počinju opadati. Često su u obliku novčića. Količina kose koja opada varira od osobe do osobe. Neki ljudi gube samo nekoliko mjesta. Drugi gube mnogo kose, ponekad čak i svu kosu. Naš genetski sastav (dijelovi ćelija koji određuju stvari poput boje očiju, visine i boje kose) može biti faktor u pokretanju ove autoimune reakcije. Ili, zajedno s genetskim uzrocima, virus ili neka druga supstanca kojoj smo izloženi mogu izazvati ovu reakciju.

Je li ovo zarazno?

Pitanje koje mnogi ljudi imaju je da li je zarazno. Ne, alopecija areata uopšte nije zarazna bolest. Ne prenosi se s jedne osobe na drugu kontaktom koža na kožu ili putem zraka. Zato se ne brinite zbog toga.

Kako doktor to prepoznaje?

Doktor obično može dijagnosticirati ovo stanje fizičkim pregledom, postavljajući vam pitanja o vašoj medicinskoj historiji, kada vam je kosa počela opadati i da li neko u vašoj porodici ima ovo stanje ili druge autoimune bolesti. Također će vam pregledati nokte.

Koji se testovi rade da se ovo tačno utvrdi?

Ponekad, ako je teško utvrditi samo na prvi pogled, ljekar može uraditi testove poput ovih:

• Provjera da li na vlasištu ima infekcija.
• Uzimanje pramena vaše kose i slanje istog u laboratorij na analizu.
• Biopsija vlasišta je postupak koji uključuje uzimanje malog komadića kože s vlasišta i njegov pregled. Ovo može pomoći u utvrđivanju da li postoji kožna bolest.
• Radeći krvne pretrage .

Da li je moguće potpuno se oporaviti od ovog stanja?

Ovo je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Iskreno, ne postoji lijek za alopeciju areatu. Međutim, dostupni tretmani mogu pomoći u kontroli gubitka kose, a ponekad i u ponovnom rastu kose. Međutim, oni ne izliječe bolest u potpunosti. Dva teža oblika alopecije areate, Alopecia Areata Totalis (potpuni gubitak kose na cijeloj glavi) i Alopecia Areata Universalis (potpuni gubitak kose na cijelom tijelu), mogu biti manje osjetljivi na liječenje.

Kako ovo tretiramo?

U redu, kako da ovo liječimo? Postoji nekoliko mogućnosti liječenja. Vaš ljekar će odrediti koji je tretman najbolji za vas na osnovu vašeg stanja.

• Kortikosteroidi: To su protuupalni lijekovi koji se koriste za liječenje autoimunih bolesti. Mogu se davati kao injekcija u vlasište ili folikule dlake. Mogu se uzimati i kao tablete ili nanositi na kožu kao krema ili mast. Može proći neko vrijeme dok tijelo ne reagira na ove lijekove. Neki ljudi mogu iskusiti nuspojave poput povećanog apetita, debljanja, promjena raspoloženja i zamagljenog vida.
• Minoksidil (robni naziv Rogaine®): Ovo je lijek za lokalnu primjenu. Koristi se za liječenje ćelavosti i kod muškaraca i kod žena. Obično je potrebno oko 12 sedmica da kosa ponovo počne rasti. Može uzrokovati svrab na vlasištu, a kod nekih ljudi i rast kose na drugim područjima, te glavobolje.
• Fototerapija: Ova metoda koristi ultraljubičasto svjetlo iz specijalnih lampi. Ljekar može koristiti ultraljubičasto A (PUVA) ili ultraljubičasto B (PUVB) svjetlo s lijekom koji se zove psoralen. Ove zrake mogu pomoći kod nekih stanja kože i noktiju, uključujući alopecia areata.
• Tretman plazmom bogatom trombocitima (PRP): Ovo uključuje uzimanje dijela vaše vlastite krvi, njenu obradu na poseban način i ubrizgavanje natrag u vlasište. Kaže se da ovo stimulira rast kose. Neki ljudi mogu osjetiti bol u vlasištu, svrab, vrtoglavicu i mučninu.
• Topikalna imunoterapija: Ovo je malo drugačiji tretman. Ljekar nanosi supstancu na vašu kožu koja izaziva alergijsku reakciju. Nada je da će ovaj kontaktni dermatitis izazvati rast dlaka. Možete osjetiti svrab vlasišta, otečene limfne čvorove, ekcem i promjenu boje kože.
• Tehnike stiliziranja: Ponekad, bez obzira na tretman koji se koristi, tijelo možda neće dobro reagirati na njega. U takvim slučajevima, razne frizure, perike ili uvojci za kosu mogu se koristiti za prikrivanje gubitka kose.

Može li kosa ponovo narasti?

Najveća nada za mnoge ljude je vidjeti hoće li im kosa ponovo izrasti. Alopecija areata je stanje koje je pomalo teško predvidjeti.Nekim ljudima će kosa ponovo izrasti, ali može proći neko vrijeme dok ne izraste. Drugima kosa može ponovo izrasti i nikada je ponovo ne izraste. To znači da se razlikuje od osobe do osobe. Čak i ako osoba izgubi svu kosu, postoji mogućnost da će ona ponovo izrasti. U zavisnosti od tretmana koji primate i njegovog uspjeha, možete vidjeti novu kosu između 4 i 12 sedmica nakon početka tretmana.

Postoji li način da se ovo spriječi?

Nažalost, trenutno ne postoji način da se spriječi razvoj alopecije areate . Liječenje može samo smanjiti simptome. Ako imate ovo stanje, vjerovatno će se javljati do kraja vašeg života.

Ako imam ovo stanje, šta mogu očekivati?

U blažim slučajevima, simptomi se mogu pogoršati, a zatim preći u remisiju. Međutim, u težim slučajevima alopecije areata totalis i alopecije areata universalis, tijelo možda neće dobro reagovati na liječenje.

Kako da se brinem o sebi? Šta trebam, a šta ne trebam raditi?

U redu, sada da vidimo kako možete da se brinete o sebi ako imate ovo stanje, šta biste trebali da radite, a šta ne biste trebali da radite. Stvari koje možete da uradite:

• Možete koristiti šminku da prikrijete ili smanjite vidljivost gubitka kose.
• Ako vam opadaju trepavice, nosite sunčane naočale kako biste zaštitili oči. To će zaštititi vaše oči od sunčeve svjetlosti i stvari poput prašine.
• Nosite nešto poput šešira ili šala kako biste zaštitili glavu od sunca i vjetra.
• Jedite dobro uravnoteženu ishranu . Rast kose je proces koji zavisi od vitamina i minerala. Iako nije specifično povezan sa alopecijom areatom, ljudi koji slijede popularne dijete imaju veću vjerovatnoću da dožive gubitak kose. Mediteranska ishrana (koja je bogata voćem, povrćem i proteinima) može pomoći u jačanju kose i smanjenju gubitka kose.
• Razmislite o uzimanju suplemenata vitamina D, ali obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom.

Stvari koje ne biste trebali raditi:

• Izloženost suncu i vjetru: Kosa nas štiti od sunca i vjetra. Trepavice sprječavaju ulazak prljavštine i prašine u oči. Ako imate alopeciju areatu, morate posebno paziti da zaštitite svoju kožu (a moguće i oči) kada izlazite vani.
• Ozbiljan stres: Iako nije dokazano opsežnim istraživanjima, mnogi ljudi koji razviju alopeciju areatu nedavno su iskusili značajan stres u svom životu, kao što su problemi na poslu, porodični problemi, smrtni slučajevi, operacije i nesreće. Stoga pokušajte da održite svoj um što opuštenijim.
• Izbjegavajte proizvode i tretmane za kosu koji sadrže jake hemikalije: To uključuje stvari poput hemijskih pegli za kosu i trajnih ondulacija. Pokušajte pronaći blage šampone i regeneratore bez silikona i parabena.

Kada trebam posjetiti doktora?

Čim primijetite gubitak kose, odmah se obratite ljekaru. Nakon početka liječenja, ponovo obavijestite svog ljekara ako se pojavi bilo šta od sljedećeg:

• Ako razvijete nove simptome.
• Ako nakon liječenja nema poboljšanja simptoma.
• Ako folikuli dlake izgledaju inficirano (npr. crveni, ljubičasti, sivi ili bijeli; upaljeni, otečeni itd.).

Koja su važna pitanja koja treba postaviti doktoru?

Kada posjetite ljekara, veoma je važno da postavite ova pitanja:

• Kako tačno znate da li imam alopeciju areatu?
• Ako nemam alopeciju areatu, postoji li još neki razlog zašto gubim kosu?
• Koju vrstu lijeka ili tretmana mi preporučujete?
• Koji je potpuni popis nuspojava tih lijekova i tretmana?
• Nakon tretmana, kada mogu očekivati ​​da će mi kosa ponovo početi rasti?
• Šta još mogu učiniti da spriječim daljnji gubitak kose?
• Trebam li posjetiti dermatologa?

Konačno, stvari koje treba zapamtiti

Gubitak kose može biti zastrašujući i uznemirujući. Ali zapamtite, alopecija areata je vrlo često stanje. Svi gubimo malo kose kada peremo kosu šamponom ili češljamo, to je dio procesa rasta kose. Ali ako imate alopeciju areatu, možete primijetiti veći gubitak kose nego inače. Ili to možda nećete primijetiti dok ne primijetite ćelave dijelove.

Najvažnije je da potražite savjet ljekara čim primijetite da gubite kosu, posebno ako vam to uzrokuje stres, anksioznost ili čak depresiju.

Doktor vam može pomoći da shvatite šta tačno nije u redu s vama i da započnete pravi tretman za vas. Ne morate se s tim suočavati sami, potražite pomoć.