Znate li za ovu malu 'fabriku' u našem tijelu? Hajde da pričamo o pankreasu!

Jeste li se ikada zapitali kako probavljamo hranu koju jedemo i kako naše tijelo kontrolira nivo šećera u krvi? Gušterača je nevjerojatan organ skriven u našem želucu koji pomaže u svemu tome. To je kao mala fabrika koja istovremeno obavlja dva važna posla! Jednostavno rečeno, to je dio našeg probavnog sistema i dio našeg endokrinog sistema (to jest, sistema koji proizvodi hormone).

Šta se zapravo dešava sa pankreasom?

Gušterača nam pomaže na dva glavna načina. Prvi je pomaganje u probavi hrane, a drugi je stvaranje hormona koji kontroliraju količinu šećera u našoj krvi. Ako ova dva ne funkcioniraju ispravno, to može utjecati na druge važne organe poput srca, jetre i bubrega.

Kako pomoći kod probave

Zamislite da ste pojeli ukusan obrok. Ne razmišljamo mnogo o tome šta se sljedeće dešava, zar ne, osim ako nas ne zaboli stomak? Ali u našem tijelu se odvija mnogo posla. U tome nam prvo pomaže pankreas.

Gušterača proizvodi oko 1 do 4 litre tekućine ispunjene enzimima svaki dan. Ova količina varira ovisno o količini hrane koju jedemo. Ovi enzimi razgrađuju proteine, masti i ugljikohidrate u hrani koju jedemo na male komadiće koje tijelo može apsorbirati.

Evo kako se to dešava:

• Nakon što jedete, pankreas šalje ovu enzimsku tekućinu kroz male kanale (duktuse) u glavni pankreasni kanal.
• Ovaj glavni pankreasni kanal povezan je s našim žučnim kanalom . Žučni kanal prenosi tekućinu koja se naziva žuč, koja se proizvodi u jetri i skladišti u žučnoj mjehuri. Ova žuč također pomaže u probavi hrane.
• Žuč iz žučne kese i enzimska tečnost iz pankreasa se spajaju i ulaze u dvanaesnik , prvi dio našeg tankog crijeva (prvo mjesto gdje hrana izlazi iz želuca).
• Tu se ove dvije tekućine spajaju i počinju pravilno razgrađivati ​​i probavljati hranu.

Nije li nevjerovatno? Koliko se složenih stvari poput ove događa u našim tijelima, a da toga nismo ni svjesni!

Stvaranje hormona

Još jedna veoma važna funkcija pankreasa je proizvodnja hormona. Posebno se ovdje proizvode dva najvažnija hormona koja kontrolišu nivo šećera u krvi. To su inzulin i glukagon .

• Ako vam se nivo šećera u krvi poveća, pankreas oslobađa inzulin . Inzulin premješta višak šećera u ćelije, snižavajući nivo šećera u krvi.
• Također, ako vam padne nivo šećera u krvi (na primjer, ako dugo niste jeli), gušterača oslobađa glukagon . Glukagon vraća šećer uskladišten u našoj jetri (kao glikogen) nazad u krv, podižući nivo šećera u krvi.

Održavanje uravnoteženog nivoa šećera u krvi na ovaj način je neophodno za zdravo funkcionisanje svakog organa u tijelu.

Gdje se nalazi pankreas?

Sada da vidimo gdje se u našem tijelu krije ovaj nevjerovatni organ. Pankreas se nalazi iza želuca i ispred kičme. To je kao sigurno mjesto. Oko njega se nalaze drugi važni organi poput žučne kese, jetre i slezene.

Na kojoj strani tijela se nalazi pankreas?

'Glava' pankreasa nalazi se na desnoj strani našeg tijela. Ona obavija dvanaesnik, prvi dio tankog crijeva. 'Rep' pankreasa proteže se na lijevu stranu tijela, blizu slezene .

Koji su dijelovi pankreasa?

Jednostavno rečeno, pankreas se može podijeliti na četiri dijela:

• Glava: Najširi dio gušterače, smješten unutar dvanaesnika.
• Vrat: Kratki dio koji počinje od glave.
• Tijelo: Srednji dio između glave i vrata, koji je blago podignut prema gore.
• Rep: Najtanji dio gušterače, završava blizu slezene.

Kako izgleda pankreas?

Pankreas izgleda kao kruška . Debeo je na jednom kraju i sužava se prema tankom. Ako ga dodirnete izvana , hrapav je i grudast, poput klipa kukuruza. Dug je oko 15 centimetara - otprilike dužine vaše ruke. Teži oko 90 grama (oko 0,20 funti), što je otprilike težina standardnog špila karata.

Koje bolesti mogu uticati na pankreas?

Nažalost, gušterača, koja obavlja tako važne funkcije, može također razviti određene bolesti. Pogledajmo koje su to:

• Dijabetes tipa 1: Uzrokuje ga gušterača koja ne proizvodi dovoljno inzulina. Često je uzrokovano problemom s imunološkim sistemom.
• Dijabetes tipa 2: Kod ovog tipa dijabetesa, pankreas proizvodi inzulin, ali tijelo ga ne može pravilno koristiti (ovo se naziva inzulinska rezistencija). Ili, tijelo možda ne proizvodi dovoljno inzulina.
• Hiperglikemija (visok šećer u krvi): Kada pankreas proizvodi previše glukagona ili kada nema dovoljno inzulina, nivo šećera u krvi jednostavno raste.
• Hipoglikemija (nizak nivo šećera u krvi): Ovo se dešava kada se proizvodi previše insulina (možda ako se poveća doza lijekova za dijabetes), što uzrokuje prenizak pad nivoa šećera u krvi.
• Pankreatitis:Ovo je opasno stanje. Nastaje kada enzimi koji se proizvode u pankreasu počnu djelovati unutar pankreasa prije nego što stignu do tankog crijeva (dvanaesnika). To može oštetiti sam pankreas. Žučni kamenci ili poremećaj upotrebe alkohola su glavni uzroci. Može se pojaviti iznenada i poboljšati (akutni pankreatitis) ili može biti hronična bolest.
• Rak gušterače: Stanje koje nastaje kada ćelije u gušterači postanu kancerogene. Ovo se smatra vrstom raka koju je teško otkriti i liječiti jer su simptomi rijetko prisutni u ranim fazama.

Uobičajeni simptomi bolesti pankreasa

Pa, kako znate da li nešto nije u redu s vašim pankreasom? Nema svaka bolest sve ove simptome, ali provjerite imate li jedan ili više ovih simptoma:

• Bol u trbuhu , posebno u gornjem dijelu trbuha, ponekad praćen bolovima u leđima. Ovaj bol se može pogoršati nakon jela.
• Bol u leđima.
• Zamagljen vid (ovo može biti simptom dijabetesa).
• Tamni urin ili svijetla, masna, plutajuća stolica.
• Stalni umor.
• Stalna žeđ i potreba za čestim mokrenjem (ovo su također simptomi dijabetesa).
• Mučnina ili povraćanje.
• Osjećaj kao da vam udovi utrnu.
• Mršavljenje bez ikakvog razloga.
• Žutica (žutilo očiju i kože). Ovo se javlja ako je žučni kanal blokiran.

Ako imate ovakve simptome, najbolje je da se svakako obratite ljekaru i potražite savjet.

Testovi za provjeru zdravlja gušterače

Budući da je pankreas toliko skriven u našem tijelu, doktorima je teško utvrditi njegovo stanje samo gledajući ga. Zato koriste posebne testove poput ovih:

• Abdominalni ultrazvuk ili endoskopski ultrazvuk: Ovim pregledima se mogu vidjeti slike pankreasa.
• Angiografski test: Provjerava stanje krvnih sudova.
• Krvne pretrage: Provjerite stvari poput nivoa enzima pankreasa (amilaza, lipaza), nivoa šećera u krvi i funkcije jetre.
• CT skeniranje / CT skeniranje: Ovo vam omogućava snimanje poprečnih presjeka pankreasa.
• ERCP (endoskopska retrogradna holangiopankreatografija) ili MRCP (magnetna rezonantna holangiopankreatografija) testovi: Ovi testovi mogu pregledati pankreasne kanale i žučne kanale.
• Test fekalne elastaze:Provjerite da li pankreas proizvodi dovoljno enzima za varenje hrane.
• MRI (magnetna rezonanca): Ovo također može dati detaljne slike gušterače.
• Test funkcije pankreasa sekretinom: Mjeri kako pankreas reaguje na hormon sekretin.

Ponekad će ljekari možda morati izvršiti operaciju (kao što je uzimanje biopsije) kako bi tražili probleme s gušteračom.

Liječenje bolesti gušterače

Doktori odlučuju o liječenju na osnovu bolesti koja se razvija u pankreasu.

• Za dijabetes: Inzulin se uglavnom daje spolja (posebno za dijabetes tipa 1) ili se daju lijekovi za kontrolu šećera u krvi. Promjene načina života (ishrana, vježbanje) su veoma važne.
• Za rak gušterače: Hemoterapija, zračenje i hirurgija su glavni tretmani. Ponekad se jedan ili više ovih tretmana mogu koristiti zajedno.
• Za pankreatitis: Liječenje uključuje privremeni prekid jedenja, davanje tekućine kroz venu i davanje lijekova protiv bolova. Liječenje varira ovisno o uzroku (na primjer, uklanjaju se žučni kamenci). Promjene u prehrani i prestanak uzimanja alkohola važni su za kronični pankreatitis.

Nekim ljudima može biti potrebna transplantacija pankreasa ili pankreatektomija, što uključuje uklanjanje dijela ili cijelog pankreasa. Vrlo rijetko, ćelije pankreasa koje proizvode inzulin (nazvane Langerhansovi otočići ) transplantiraju se u jetru kako bi nastavile proizvoditi inzulin.

Kako da održim zdravlje pankreasa?

Svi želimo biti zdravi. Stoga postoji nekoliko stvari koje možemo učiniti kako bismo se brinuli o ovom malom, ali vrlo važnom organu:

• Održavajte zdravu težinu. Redovna tjelovježba i gubitak viška kilograma mogu pomoći u sprječavanju razvoja žučnih kamenaca, koji mogu dovesti do dijabetesa tipa 2 i pankreatitisa.
• Jedite hranu s niskim udjelom masti i visokim udjelom vlakana. Prerađena hrana s visokim udjelom masti može dovesti do žučnih kamenaca, što može dovesti do pankreatitisa. Također, gojaznost ( indeks tjelesne mase (BMI)) iznad 30 je faktor rizika za rak gušterače.
• Budite oprezni s konzumiranjem alkohola. Smanjite ga koliko god je moguće ili ga potpuno prestanite. Konzumiranje alkohola očito povećava rizik od razvoja pankreatitisa i raka gušterače.
• Prestanite pušiti. Upotreba duhana, pušenje cigara i bezdimni duhanski proizvodi (npr. žvakaće gume) povećavaju rizik od razvoja raka gušterače i kroničnog pankreatitisa.
• Redovno idite na ljekarske preglede. Redovni pregledi kod ljekara mogu pomoći u ranom otkrivanju stanja poput raka gušterače i pankreatitisa.

Da li je moguće živjeti bez pankreasa?

Ovo je možda pitanje koje vas zanima. Da, moguće je živjeti bez gušterače. Ali ako to učinite, morat ćete uzimati enzimske tablete za probavu hrane i inzulin za kontrolu šećera u krvi do kraja života. Rijetko se mora ukloniti cijela gušterača. Ali ako imate rak gušterače, teško oštećenje gušterače ili teški pankreatitis, vaš ljekar će možda morati donijeti tu odluku.

Konačno, šta treba zapamtiti

Većinu vremena ne razmišljamo mnogo o svom pankreasu dok nešto ne krene po zlu, zar ne? Ovaj organ, skriven iza naših želuca, je poput fabrike sa dva dijela. S jedne strane, pomaže u probavi hrane, a s druge strane kontroliše šećer u krvi. Konzumiranjem hranjive hrane i izbjegavanjem stvari poput pušenja i prekomjerne konzumacije alkohola , možete pomoći da vaš dragocjeni pankreas ostane zdrav dugo vremena. Zato, brinite o svom tijelu, jer je zdravlje najveća vrijednost! Je li jasno?

Gušterača, gušterača, probava, hormoni, inzulin, glukagon, dijabetes , pankreatitis, rak gušterače, šećer u krvi