Jeste li igrač kriketa? Ili nešto poput netballa ili odbojke? Možda volite trčati, skakati ili ići u teretanu. Vrlo je uobičajeno da se prilikom ovakvih fizičkih aktivnosti dogode lakše povrede, uganuća i istegnuća mišića. Ali jeste li znali da postoji posebna osoba s medicinskim znanjem koja vam može pomoći upravo sada? Danas razgovaramo o tom atletskom treneru.
Jednostavno rečeno, ko je ovaj atletski trener?
Atletski trener je zdravstveni stručnjak koji pomaže u prevenciji, dijagnosticiranju i liječenju sportskih povreda. Oni rade ne samo sa sportistima, već i sa svima koji su fizički aktivni. Možda ste ih vidjeli na marginama sportske utakmice ili tokom treninga.
Najvažnije je da atletski trener nije samo trener. On ima specijaliziranu obuku i kvalifikacije vezane za zdravstvenu zaštitu.
Kakvu pomoć dobijate od sportskog trenera?
Zamislite da ste iznenada uganuli nogu dok ste igrali kriket. U takvoj situaciji, atletski trener vam može pomoći na mnogo načina.
- Identifikacija i liječenje povreda: Mogu brzo identificirati stvari poput uganuća , potresa mozga i toplotnog udara. Također mogu pružiti prvu pomoć u hitnim slučajevima, kao što je CPR (kardiopulmonalna reanimacija) .
- Pomoć u smanjenju rizika od povreda: Naučit će vas kako da se sigurno bavite sportom ili vježbate. Također mogu koristiti posebne tehnike, poput traka za vježbanje, kako bi smanjili rizik od povreda.
- Kreiranje planova rehabilitacije: Oni kreiraju posebne planove koji će vam pomoći da se brzo oporavite nakon povrede i sigurno vratite sportu ili vježbanju.
- Saradnja sa timom sportske medicine: Doktor koji liječi vašu povredu i drugi zdravstveni radnici rade zajedno kako bi vam pružili najbolji tretman. To znači da rade kao tim.
Gdje rade atletski treneri?
Mnogi ljudi misle da atletski treneri rade samo sa poznatim sportskim timovima poput kriket timova na nacionalnom nivou. To je istina, ali oni rade i na mnogim drugim mjestima.
- U školama i univerzitetima (kao što su školski sportski festivali, međuuniverzitetska takmičenja)
- U omladinskim sportskim klubovima
- U policijskim i vatrogasnim stanicama
- U oružanim snagama
- U grupama izvođačkih umjetnosti kao što su plesne grupe
- U nekim bolnicama i klinikama
Ne miješajte ova dva: atletski trener i lični trener.
Budući da su ova dva imena vrlo slična, mnogi ih ljudi brkaju. Ali ovo dvoje su dvije osobe koje obavljaju dvije potpuno različite uloge. Hajde da jasno shvatimo ovu razliku.
| Tačka poređenja | Atletski trener | Lični trener |
|---|---|---|
| Glavna funkcija | Zdravstveni radnik. Sprečava, dijagnosticira i liječi sportske povrede. | Instruktor fitnesa. Pruža planove vježbanja i savjete. |
| Obrazovanje i kvalifikacije | Potrebna je univerzitetska diploma, a često i postdiplomski studij. Moraju se položiti certificirani ispiti. | Mogu postojati različiti kursevi za sticanje certifikata, ali ne i regulirana kvalifikacija u zdravstvu. |
| Stvari koje možete raditi | Dijagnosticiranje, liječenje i razvoj planova rehabilitacije. | Oni ne dijagnosticiraju niti liječe poremećaje. Oni samo kreiraju planove vježbanja. |
| Regulacija | Licencirana, regulirana zdravstvena profesija. | Zdravstvo nije regulirano kao profesija. |
Razlika između atletskog trenera i ljekara sportske medicine
Ovo je još jedna važna stvar. Atletski trener nije doktor. Oni ne idu na medicinski fakultet. Ali su zdravstveni stručnjaci koji su stekli univerzitetske diplome i specijalizovanu certificiranu obuku.
Jednostavno rečeno, ljekar sportske medicine je vođa vašeg zdravstvenog tima. Ljekar donosi odluke o propisivanju lijekova, operacijama itd. Atletski trener je važan član tog tima koji će biti tu da vam odmah pomogne na terenu, implementira vaš program rehabilitacije prema uputama ljekara i stalno prati vaše stanje.
Koja znanja i vještine treba da posjeduje atletski trener?
Da bi obavljali ovu vrstu odgovornosti, moraju imati opsežno znanje.
- Znanje o tijelu (Anatomija): Duboko razumijevanje kako dijelovi tijela, poput kostiju, mišića i zglobova, funkcioniraju zajedno.
- Biomehanika i kineziologija: Nauka o tome kako se tijelo kreće prilikom trčanja, skakanja ili bacanja nečega.
- Znanje o bolestima i poremećajima `(Patologija):`: Kako nastaju povrede i bolesti.
- Ishrana: Kako ono što jedemo i pijemo utiče na funkcionisanje i zacjeljivanje tijela.
- Fizikalna terapija i rehabilitacija: Proces planiranja oporavka osobe nakon povrede.
Pored ovog naučnog znanja, moraju imati i dobre međuljudske vještine . Moraju biti sposobni saosjećajno i strpljivo razgovarati sa povrijeđenom osobom, brzo razmišljati i donositi odluke, te objasniti složena medicinska pitanja nekome na jednostavan način.
Ne morate biti profesionalni sportista da biste potražili pomoć sportskog trenera. Svako ko je fizički aktivan, oporavlja se od operacije ili pokušava da se nosi sa dugotrajnim stanjem poput gojaznosti može imati koristi od njihovih usluga.
Poruka za ponijeti kući
- Atletski trener je zdravstveni stručnjak koji je specijaliziran za sportske povrede.
- Pomažu u dijagnosticiranju, liječenju, prevenciji i rehabilitaciji povreda.
- Atletski trener i lični trener su dvije potpuno različite osobe. Lični trener je fitnes instruktor.
- Atletski trener nije doktor, ali blisko sarađuje sa zdravstvenim timom, uključujući sportskog ljekara.
- Ne morate biti profesionalni sportista da biste koristili njihove usluge; svako ko je fizički aktivan može potražiti njihovu pomoć.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment