Jesu li vam usne suhe i ispucale? Evo nekoliko savjeta za lijepe i zdrave usne (Njega usana)

Kada govorimo o njezi kože , većinu vremena naša pažnja je usmjerena na osjetljiva područja poput lica i vrata, zar ne? Ali u međuvremenu, još jedan organ koji često zaboravljamo i kojem je također potrebno mnogo pažnje su naše usne. Posebno po lošem vremenu ili ako ste neko ko često ima suhe usne, vrlo je važno da vodite posebnu njegu o svojim usnama. Zato danas razgovarajmo o tome kako se riješiti ovih dosadnih suhih usana i održati lijepe, zdrave usne.

Koje su stvari koje ne bismo trebali raditi?

Ako pokušavate održati svoje usne lijepima, postoji nekoliko navika kojih se prvo moramo odreći.

Prvo što trebate učiniti je disati na usta . Neki ljudi su navikli disati na usta, a ne na nos. Kada se to dogodi, zrak im stalno prolazi kroz usne, što može isušiti pljuvačku na usnama, čineći ih još suvljima. Zato pokušajte disati na nos što je više moguće. Primijetit ćete promjenu u sadržaju vlage u vašim usnama.

Druga stvar je da neki balzami za usne i proizvodi za njegu kože sadrže hemikalije koje mogu dodatno isušiti vaše usne. Provjerite da li proizvodi koje koristite sadrže ove sastojke.

Stoga, prije kupovine bilo čega što će utjecati na vaše usne, poput šminke, losiona ili balzama za usne, vrlo je važno pogledati šta sadrži.

Kada vaše tijelo nema dovoljno vode, vaše usne se isušuju!

Najbolje što možete učiniti za suhe usne jeste da pijete puno vode . Zapamtite, usne nemaju lojne žlijezde kao ostatak našeg tijela. Zato se usne tako brzo isušuju.

Pijte puno vode tokom dana. Ovo će održati vaše tijelo i usne hidriranim. Ako su vam ispucale usne jako oštećene, možete koristiti i ovlaživač zraka kod kuće. Ovo je dobro rješenje, posebno za one koji žive u klima-uređajima.

Odaberimo hidratantnu kremu koja odgovara našim usnama.

Balzami za usne i druge hidratantne kreme djeluju tako što vlaže usne od površine prema dolje i zacjeljuju ispucale usne. Dermatolozi preporučuju korištenje proizvoda koji sadrže barem jedan od sljedećih sastojaka:

Nema potrebe da brinete o prekomjernoj upotrebi balzama za usne. Ako vaše usne nisu alergične na njega, nanosite ga nekoliko puta dnevno i prije spavanja navečer.

Koju vrstu proizvoda biste trebali odabrati?

Jednostavno rečeno, što su vam usne više oštećene, to gušću mast trebate koristiti.

• Za sprječavanje suhih usana (prevencija): Dovoljan je običan labelo za usne ili balzam za usne.
• Ako su vam usne ispucale i ljušte se (Liječenje): Koristite gustu mast poput bijelog vazelina. Ova vrsta masti će dobro prekriti vaše usne kako bi spriječila izlazak vlage.

Kako zaštititi usne od vremenskih uslova?

Postoje dva glavna načina na koja naše usne mogu biti oštećene: sunce i hladnoća/vjetar.

Zaštita od sunca

Ako provodite puno vremena na suncu, vaše usne mogu izgorjeti, biti suhe i ispucale. Zamislite da provodite dan na plaži u Galleu ili Hikkaduwi. Jeste li razmišljali o svojim usnama kada ste nanosili kremu za sunčanje na lice?

Zaštita od hladnoće i vjetra

Ako živite u hladnom i suhom području, i dalje morate brinuti o svojim usnama. Na primjer, ako živite u hladnom području poput Nuwara Eliye, vaše usne mogu lako ispucati zbog hladnog i suhog vjetra. Stoga, bez obzira gdje se nalazite, ponovno nanošenje balzama za usne svakih nekoliko sati pružit će dobru zaštitu vašim usnama.

Jeste li koristili filere za usne? Onda razmislite i o ovome.

Ako ste neko ko je koristio filere za usne, potrebno je da se brinete i o unutrašnjosti usana, kao i o vanjskoj. Općenito, možete slijediti iste savjete o kojima smo razgovarali kako biste se brinuli i o vanjskoj strani usana.

Ali kada jednom stavite filer za usne, postoji nekoliko stvari koje biste trebali izbjegavati :

• Izbjegavajte naporne vježbe ili fizičku aktivnost.
• Izbjegavajte izlaganje suncu ili sunčanje.
• Osim ako vam ljekar nije preporučio masažu, izbjegavajte dodirivanje tog područja.

Ako se nakon filera ne pojavi ništa neobično, možete nastaviti s njegom usana kao i obično.

Ako slijedite ove savjete, vaše suhe, ispucale usne bi trebale brzo zacijeliti. Međutim, ako ne vidite nikakvo poboljšanje nakon dvije ili tri sedmice , svakako biste trebali posjetiti dermatologa . Ponekad to može biti simptom nekog drugog zdravstvenog stanja. Zato to nemojte shvatati olako.