Muškarci, imate li problema poput infekcija urinarnog trakta i zadržavanja urina kako starite? Hajde da razgovaramo o benignoj hiperplaziji prostate (BHP)

Kako starite, da li se češće budite noću da biste mokrili? Ili morate neko vrijeme čekati da biste mokrili? Da li ponekad osjećate kao da imate više urina čak i nakon što završite s mokrenjem? To može biti povezano s malim promjenama u prostati koje mnogi muškarci doživljavaju kako stare. Danas ćemo govoriti o ovom stanju koje se naziva benigna hiperplazija prostate (BPH).

Šta je ovo BHP (benigna hiperplazija prostate)?

Jednostavno rečeno, benigna hiperplazija prostate (BHP) je uvećanje prostate. Prostata je mala žlijezda veličine oraha koja se nalazi ispod mokraćne bešike i ispred rektuma. Da li ste znali da dio uretre prolazi kroz ovu žlijezdu?

Ova uretra je cijev koja izvodi urin i spermu iz tijela. Zamislite, kako ova prostata raste, ta uretra koju sam spomenuo počinje se stezati. Tada se put za izlazak urina blokira, a može se začepiti i put za izlazak sperme.

Važno je da BPH nije rak. Međutim, simptomi BPH ponekad mogu biti slični simptomima ozbiljnijeg stanja, poput raka prostate, tako da je važno biti svjestan i toga.

Da li BHP povećava rizik od razvoja raka prostate?

Ovo je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Prema trenutnim istraživanjima, BHP ne povećava rizik od razvoja raka prostate. Međutim, kao što sam već spomenuo, simptomi i BHP i raka prostate su vrlo slični. Stoga, ako imate BHP, moguće je da istovremeno razvijate rak prostate, a da toga niste ni svjesni.

Zato je važno da svi koji imaju problema s prostatom, a posebno oni između 55 i 69 godina, obave pregled prostate barem jednom godišnje. Ovo može pomoći u ranom otkrivanju raka. Ako ste crnac ili imate porodičnu historiju raka prostate, imate nešto veći rizik. Za one koji imaju problema s prostatom, najbolje je početi s pregledima u 40. godini života.

Ko je najviše pogođen ovim stanjem benigne hiperplazije prostate (BHP)? Koliko je često?

BHP je najčešći problem s prostatom kod muškaraca. U stvari, gotovo svi s prostatom će iskusiti određeni stepen uvećanja prostate kako stare.

Ovo je toliko uobičajeno da će do 60. godine života oko 50% muškaraca pokazati neke simptome benigne hiperplazije prostate (BHP).A do 85. godine života, ovaj broj se povećava na oko 90%. Međutim, nije svim ovim ljudima potrebno liječenje. Samo oko polovine onih sa BHP-om treba liječenje simptoma.

Koji su upozoravajući znaci BPH-a?

Kao što sam ranije spomenuo, uretra se nalazi oko prostate. Dakle, kada se prostata uveća zbog BHP, počinje blokirati uretru. Stoga, rani simptomi BHP uključuju:

• Sporost ili curenje urina prilikom mokrenja .
• Teškoće s početkom mokrenja, potrebno je čekati neko vrijeme.
• Nemogućnost kontrole urina i određeno curenje (inkontinencija).
• Iznenadna, jaka potreba za mokrenjem (hitna potreba). Gotovo je nepodnošljiva.
• Često ustajanje noću radi mokrenja.
• Osjećaj kao da se mokraćni mjehur nije potpuno ispraznio čak ni nakon mokrenja.
• Bol nakon ejakulacije ili prilikom mokrenja.
• Promjena boje urina.
• Čudan miris u urinu.

Ako imate jedan ili više ovih simptoma, dobra je ideja da posjetite ljekara i razgovarate s njim.

Šta se dešava ako se prostata uveća i ne liječi?

Ako se ne liječite, BHP može uzrokovati daljnju blokadu uretre. Vaši simptomi se tada mogu pogoršati. Ne samo to, već možete razviti i druge probleme, kao što su:

• Infekcija urinarnog trakta (UTI).
• Kamenje u bešici .
• Krv u urinu (hematurija).
• Oštećenje bubrega. Do ovoga dolazi kada urin počne da se vraća iz bešike u bubrege. Ovo oštećenje je uzrokovano povećanim pritiskom na bubrege.

Stoga, ako imate simptome, veoma je važno potražiti medicinski savjet, a da ih ne ignorišete.

Zašto se javlja BPH? Koji su uzroci?

U stvari, doktori i istraživači još uvijek ne znaju tačno šta uzrokuje BHP. Međutim, postoji nekoliko faktora za koje se smatra da doprinose tome.

Jedna teorija je da se s godinama nivo hormona koji se zove testosteron u vašem tijelu smanjuje. Istovremeno, nivo hormona koji se zove estrogen ostaje isti. Smatra se da promjene u ovim hormonima mogu uzrokovati rast ćelija prostate. Međutim, ponekad muškarci koji uzimaju testosteron pored uzimanja istih mogu razviti i benignu hiperplaziju prostate (BHP).

Također, stariji muškarci imaju viši nivo hormona koji se zove dihidrotestosteron (DHT).Ovaj DHT je snažniji oblik testosterona. Također se vjeruje da povećava veličinu prostate.

Da li je BPH zarazna?

Ne, BHP nije zarazna bolest. Ne možete je prenijeti na nekog drugog.

Koji doktor liječi BPH?

Ako vaš ljekar opšte prakse posumnja da imate BHP, uputit će vas urologu, ljekaru koji je specijalizovan za bolesti urinarnog sistema. Ovi ljekari su posebno obučeni za liječenje ovakvih bolesti urinarnog sistema.

Kako sa sigurnošću znate da li imate BPH?

Kada odete kod ljekara, on ili ona će vas prvo pitati o vašoj medicinskoj historiji, postaviti vam pitanja, a zatim obaviti fizički pregled. Kao dio ovog fizičkog pregleda , izvodi se digitalni rektalni pregled (DRE) .

Tokom ovog „digitalnog rektalnog pregleda“, doktor pažljivo ubacuje prst u rukavici u vaš rektum i opipava rubove i površinu prostate. Ovo vam može dati predstavu o veličini prostate i otkriti sva tvrda područja, poput kvržica koje bi mogle biti kancerogene.

Osim toga, vaš ljekar može obaviti i testove kao što su:

• Upitnik za procjenu ozbiljnosti vaših simptoma.
• Test protoka urina mjeri brzinu mlaza urina.
• Test kojim se utvrđuje koliko urina je ostalo u bešici nakon što završite s mokrenjem.
• Cistoskopija je test kojim se pregleda unutrašnjost mokraćnog mjehura. To uključuje umetanje cijevi s malom kamerom kroz uretru.

Može li se BPH potpuno izliječiti?

Ne postoji specifičan lijek za BPH, ali postoje efikasni tretmani koji mogu pomoći u kontroli simptoma.

Dakle, kako se liječi BPH?

Ako imate blage simptome, možda vam neće biti potrebno nikakvo liječenje. Vaš ljekar može preporučiti pristup "budnog čekanja". To znači da redovno posjećujete svog ljekara kako biste bili sigurni da se vaša benigna hiperplazija prostate (BHP) ne pogoršava.

Ali ako su simptomi malo ozbiljniji, postoje tretmani poput ovih:

Lijekovi

Najčešće propisivani lijekovi djeluju tako što opuštaju mišiće prostate, što smanjuje pritisak na uretru. Neki primjeri uključuju:

• Tamsulozin (Tamsulosin - Flomax®)
• Terazosin `(Terazosin - Hytrin®)`
• Doksazosin `(Doksazosin - Cardura®)`
• Alfuzosin `(Alfuzosin - Uroxatral®)`
• Silodozin (Silodozin - Rapaflo®)

Neki lijekovi smanjuju proizvodnju hormona DHT (dihidrotestosterona) koji sam ranije spomenuo. To može usporiti brzinu kojom se prostata povećava. Ovi lijekovi su posebno korisni za muškarce s vrlo velikom prostatom. Primjeri:

• Finasterid (Finasterid - Proscar®)
• Dutasterid (Dutasterid - Avodart®)

Ponekad vam ljekar može propisati kombinaciju dva lijeka kako bi vam pomogao u kontroli simptoma i olakšao mokrenje. Primjer za to su dutasterid i tamsulosin (Jalyn®).

Nakon što počnete uzimati lijek, može proći od jedne do osam sedmica da se vaši simptomi smire.

Hirurgija

Postoje različite vrste operacija za uklanjanje dijelova prostate koji blokiraju uretru. Neke od njih su:

• Transuretralna resekcija prostate (TURP): U ovom postupku, vaš urolog ubacuje poseban instrument (resektoskop) kroz vašu uretru kako bi pregledao i uklonio sve preostale dijelove vaše prostate.
• Transuretralna incizija prostate (TUIP): U ovom postupku, ljekar pravi dva mala reza na prostati i na mjestu gdje se uretra spaja s mjehurom (vrat mjehura) kako bi proširio uretru i olakšao mokrenje.
• Transuretralna elektrovaporizacija: U ovom postupku, ljekar koristi elektrodu za zagrijavanje tkiva prostate, što uzrokuje isparavanje uvećanih ćelija prostate.
• GreenLight™ laserski tretman: U ovom postupku, doktor koristi poseban laserski snop za isparavanje i uklanjanje uvećanog tkiva prostate. Ovo se naziva i fotoselektivna isparavanje prostate (PVP).
• Aquablation®: U ovom postupku, doktor koristi mlazove vode pod visokim pritiskom za uklanjanje tkiva prostate.

Nakon operacije, možete se vratiti normalnim aktivnostima u roku od nekoliko dana ili sedmice.

Minimalno invazivni tretmani

Noviji tretmani za BPH su manje invazivni od hirurških zahvata, što znači manje oštećenja zdravog tkiva. Većina ovih tretmana se obično može izvoditi ambulantno. To znači da možete ići kući istog dana. Također su jeftiniji, imaju manje nuspojava i mogu vam pomoći da se brže oporavite. Međutim, budući da su ovi tretmani novi, još uvijek nema mnogo informacija o njihovim dugoročnim efektima ili komplikacijama.

Neki primjeri:

• Prostatičko-uretralno podizanje (UroLift®):Ovaj postupak uključuje odvajanje uvećane prostate i proširenje uretre. To olakšava mokrenje. Doktor ubacuje poseban uređaj (`(UroLift®)`) uz uretru do prostate. Kada dođe do bočnog zida prostate, ubacuje se nekoliko malih implantata (`(implantata)`) koji se razdvajaju kako bi se otvorila uretra. U zavisnosti od veličine prostate, mogu se postaviti dva do šest takvih implantata.
• Rezūm™ terapija: U ovom postupku, doktor ubacuje uređaj u uretru i pomiče ga do prostate. Zatim se igla ubacuje u prostatu. Igla ispušta paru koja se pretvara u vodu. Toplota u ovoj vodi uništava ćelije prostate. Mrtve ćelije tijelo reapsorbira, što uzrokuje smanjenje prostate.

Najčešće nuspojave ovih tretmana su potreba za mokrenjem češće nego inače i određena nelagoda ili peckanje dok se prostata ne zacijeli.

Nakon ovog minimalno invazivnog tretmana, možete se vratiti normalnim aktivnostima u roku od nekoliko dana. Značajno poboljšanje simptoma trebali biste vidjeti u roku od tri do šest sedmica.

Koji je najbolji tretman za BPH?

TURP operacija je najefikasniji tretman za većinu slučajeva BPH.

Međutim, za osobe starije od 65 godina, lijekovi i minimalno invazivni tretmani su najbolji. To je zato što starije osobe imaju veću vjerovatnoću da imaju komplikacije nakon operacije i oporavak im može trajati duže.

Koja je dobra, a koja loša hrana koju možete jesti ako imate BPH?

Voće, povrće i zdrave masti mogu biti dobri za zdravlje vaše prostate. Dobra je ideja slijediti mediteransku prehranu ili dodati sljedeće u svoju prehranu:

• Bobičasto voće
• Brokula
• Agrumi
• Orašasti plodovi
• Paradajz
• Kurkuma

Loše prehrambene navike mogu pogoršati vaše stanje benigne hiperplazije prostate (BHP). Ako imate BHP, dobra je ideja izbjegavati prerađenu hranu, hranu bogatu šećerom i ugljikohidratima. Također, smanjite sljedeće:

• Alkohol
• Kofein (kao čaj, kafa)
• Mliječni proizvodi
• Crveno meso
• Natrij (sol)

Može li se uvećana prostata vratiti u normalu?

Kod nekih osoba s blagom BPH simptomi nestaju bez ikakvog liječenja. Ali ako se vaši simptomi ne poboljšaju dok ste na "budnom čekanju", vi i vaš ljekar biste trebali početi razgovarati o mogućnostima liječenja.

Šta mogu očekivati ​​ako imam BHP?

Izgledi za ljude sa BPH su veoma dobri.Iako ne postoji lijek za BPH, postoje tretmani koji mogu pomoći u kontroli simptoma. Blagi simptomi možda uopće ne zahtijevaju liječenje. Teži slučajevi mogu se ublažiti lijekovima, operacijom i minimalno invazivnim tretmanima.

Kako možete smanjiti rizik od razvoja BPH?

Najbolji način za smanjenje rizika od razvoja BHP-a je promjena načina života i uzimanje određenih dodataka prehrani kako biste održali zdravlje prostate i srca.

Vježbanje od najmanje 30 minuta dnevno može pomoći u sprječavanju benigne hiperplazije prostate (BHP) i usporiti rast prostate. Također je važno održavati normalan nivo holesterola, krvnog pritiska i nivoa šećera u krvi.

Ovi biljni dodaci prehrani također mogu pomoći u smanjenju rizika od razvoja BHP-a:

• Beta-sitosterol: Ovo je mikronutrijent koji se nalazi u biljkama. Može pomoći u održavanju zdravlja srca.
• Pygeum africanum: Ovo je biljni ekstrakt iz kore afričke trešnje. Može pomoći u smanjenju prostate.
• Laneno sjeme: Laneno sjeme je bogato dijetalnim vlaknima i omega-3 masnim kiselinama. Može pomoći u snižavanju holesterola.
• Ulje sjemenki bundeve: Ovo je ulje koje se ekstrahuje iz sjemenki bundeve. Može pomoći u smanjenju prostate.

Ali zapamtite, uvijek biste trebali razgovarati sa svojim ljekarom prije nego što počnete uzimati bilo kakve nove suplemente, jer oni mogu negativno stupiti u interakciju s drugim lijekovima ili suplementima koje trenutno uzimate.

Kada trebam posjetiti doktora?

Ako imate bilo koji od ovih simptoma, odmah se obratite svom ljekaru :

• Bol u donjem dijelu trbuha ili genitalnom području prilikom mokrenja.
• Teškoće s mokrenjem ili potpuna nemogućnost mokrenja.
• Osjećaj groznice ili hladnoće prilikom mokrenja.
• Krv u urinu.

Koja pitanja trebam postaviti svom ljekaru?

Evo nekoliko pitanja koja možete postaviti svom ljekaru:

• Kako tačno znate da li imam BPH?
• Ako nemam BPH, koje drugo stanje bih mogao imati?
• Šta mogu učiniti da smanjim uvećanje prostate?
• Da li mi je potreban tretman?
• Koji je najbolji tretman za mene?
• Koje dodatke prehrani preporučujete?
• Hoće li ovi suplementi stupiti u interakciju s drugim lijekovima ili suplementima koje trenutno uzimam?
• Trebam li posjetiti urologa?

Koja je razlika između raka prostate i BHP-a?

Rak prostate je česta vrsta raka koji se razvija u prostati. U ranim fazama, rak prostate rijetko uzrokuje simptome. Međutim, kako raste, može uzrokovati mnoge iste simptome kao i benigna hiperplazija prostate (BHP). Na primjer, slab mlaz urina, bol tokom ejakulacije ili mokrenja i potrebu za čestim mokrenjem. Rak prostate može se proširiti na kosti, limfne čvorove ili druge dijelove tijela. Mogućnosti liječenja uključuju radioterapiju i operaciju.

Simptomi benigne hiperplazije prostate (BHP) slični su simptomima raka prostate. Međutim, BHP nije rak i ne povećava rizik od razvoja raka. Ne širi se na druge dijelove tijela. Mogućnosti liječenja uključuju lijekove, operaciju i minimalno invazivne procedure.

Koja je razlika između BPH i benignog uvećanja prostate (BPE)?

Benigna hiperplazija prostate (BPH) je naziv stanja koje uzrokuje povećanje vaše prostate.

"Benigno uvećanje prostate (BPE)" je termin koji ljekari koriste za opisivanje uvećane prostate uzrokovane BPH. Jednostavno rečeno, BPH je uzrok, a BPE je posljedica uvećane prostate.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Uvećana prostata, poznata i kao BPH, vrlo je često stanje kod muškaraca. BPH se obično počinje razvijati oko 55. godine. Ako imate blage simptome BPH, vi i vaš ljekar možete pratiti simptome redovnim pregledima. Ali ako BPH utiče na vaš život, postoje efikasni tretmani koji mogu pomoći u smanjenju prostate.

Ako imate simptome benigne hiperplazije prostate (BHP), obavezno razgovarajte s ljekarom. Zajedno možete odlučiti koji je najbolji postupak za vas. Ne brinite, postoje dobra rješenja!

Uvećana prostata, BHP, prostata, problemi s mokrenjem , muško zdravlje, rak prostate, simptomi vezani za uriniranje