Kada pomislimo na kosti, zamišljamo ih kao nešto što daje snagu i moć tijelu, zar ne? To je istina. Ali jeste li znali da unutar naših velikih kostiju postoji nešto vrlo nevjerovatno, poput žive tvornice? To je ono što nazivamo koštanom srži, ili na engleskom `(Bone Marrow)`. Ovo je neizostavan i vrlo važan dio naših života. Dakle, danas ćemo o ovoj koštanoj srži razgovarati jednostavnim riječima.
Jednostavno rečeno, šta je ta koštana srž?
Koštana srž je meko, želatinasto tkivo unutar naših kostiju. U stvari, to je glavno mjesto za stvaranje krvi u našem tijelu. Sve vaše krvne ćelije, uključujući crvena krvna zrnca, bijela krvna zrnca i trombocite, nastaju u ovoj koštanoj srži.
Zamislite koštanu srž kao glavnu fabriku velike kompanije. Ova fabrika je mjesto gdje tijelo proizvodi različite vrste "radnika" (tj. krvnih zrnaca) koje su mu potrebne i šalje ih po cijelom tijelu kroz krvne sudove.
- Crvena krvna zrnca: To su "dostavna služba" koja prenosi kisik po cijelom tijelu.
- Bijela krvna zrnca: To su "odbrambena vojska" našeg tijela. Bore se protiv bakterija koje uzrokuju bolesti.
- Trombociti: Ovo je "tim za popravku" koji zaustavlja krvarenje kada negdje dođe do povrede.
Sve se ovo proizvodi u koštanoj srži. Ne samo to, već koštana srž pomaže i u skladištenju masti koje tijelo može koristiti kada mu je potrebna. Stoga ne možemo živjeti bez koštane srži.
Da li ste znali da postoje dvije vrste koštane srži?
Da, u našem tijelu postoje dvije glavne vrste koštane srži. Razlikuju se po boji. U prosjeku, odrasla osoba ima oko 2,5 kilograma obje vrste u svom tijelu.
Da vidimo koje su ove dvije vrste.
| Tip koštane srži | Glavna funkcija i opis |
|---|---|
| Crvena koštana srž | Ovo je glavna fabrika koja proizvodi naša krvna zrnca. U medicini ovaj proces nazivamo (hematopoeza) . Crvena krvna zrnca, bijela krvna zrnca i trombociti se proizvode iz posebnih matičnih ćelija unutar crvene koštane srži. |
| Žuta koštana srž | Ovaj tip se uglavnom sastoji od masti. Njegova glavna funkcija je skladištenje masti za korištenje kada je potrebna energija. Također, matične ćelije u njemu mogu pomoći u izgradnji kostiju, hrskavice, mišića i masnih ćelija. |
Kada smo mladi, do otprilike 7 godina, naše kosti su gotovo u potpunosti sastavljene od crvene koštane srži. To je zato što je u to vrijeme tijelu potrebno mnogo krvnih zrnaca za rast. Kako starimo, dio ove crvene koštane srži pretvara se u žutu koštanu srž.
Mogu li donirati koštanu srž? Zašto?
Da, definitivno može. To je odlična stvar za spasiti život. Kod nekih bolesti, posebno leukemije, koja je rak krvi, ćelije u koštanoj srži postaju abnormalne, zaustavljajući proizvodnju zdravih krvnih ćelija i omogućavajući abnormalnim ćelijama raka da brzo rastu.
U ovakvim trenucima, transplantacijom koštane srži iz zdrave osobe u bolesnu osobu (transplantacija koštane srži), tijelo pacijenta može ponovo početi proizvoditi zdrave krvne ćelije.
U ovom slučaju, zdrave matične ćelije, uzete od zdravog donora, se ubrizgavaju u krvotok pacijenta. Ćelije se zatim naseljavaju u koštanoj srži pacijenta i počinju proizvoditi zdrave krvne ćelije.
Koje bolesti utiču na koštanu srž?
Budući da je koštana srž primarno mjesto proizvodnje krvi, razne bolesti povezane s krvlju mogu se pojaviti kada je funkcija koštane srži oštećena. Pogledajmo neke od glavnih takvih bolesti.
| Zdravstveno stanje | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Leukemija | Ovo je rak koji utiče na koštanu srž i krv. Ćelije u koštanoj srži mutiraju i nekontrolisano proizvode veliki broj abnormalnih bijelih krvnih zrnaca. |
| Multipli mijelom | Posebna vrsta ćelija koje se nazivaju plazma ćelije u koštanoj srži postaju kancerogene i nekontrolisano rastu. |
| Aplastična anemija | U ovom slučaju, koštana srž ne proizvodi dovoljno krvnih zrnaca (crvenih, bijelih i trombocita). Kao da fabrika koštane srži prestaje s radom. |
| Policitemija vera | Do ovoga dolazi kada koštana srž proizvodi previše crvenih krvnih zrnaca, što uzrokuje zgušnjavanje krvi i povećava rizik od stvaranja krvnih ugrušaka. |
| Mijelodisplastični sindromi | Ovo je grupa bolesti. Kod ove bolesti, krvne ćelije koje proizvodi koštana srž nisu zdrave i ne funkcionišu ispravno. Kao rezultat toga, broj zdravih krvnih ćelija u tijelu se smanjuje. |
Koji su uobičajeni simptomi ovih bolesti?
Iako svaka bolest ima specifične simptome kada postoji problem s koštanom srži, sljedeći su uobičajeni simptomi:
- Umor i iscrpljenost: Bez dovoljno crvenih krvnih zrnaca, tijelo ne dobija kisik koji mu je potreban.
- Česte bolesti: Zbog nedostatka zdravih bijelih krvnih zrnaca, imunološki sistem tijela je oslabljen.
- Lako stvaranje modrica i krvarenje: Zbog niskog broja trombocita, čak i mala posjekotina može dugo trajati dok krvarenje ne prestane. Koža može lako izazvati modrice.
- Slabost mišića.
- Bljedilo.
Ako imate ove simptome, veoma je važno da odmah posjetite svog ljekara za savjet.
Kako provjeriti zdravlje koštane srži?
Ako ljekar posumnja da imate problem sa koštanom srži, postoje dva testa koja to mogu potvrditi. Oba ova testa se obično rade pod ublažavajućim sredstvom, tako da nećete osjećati veliku bol.
1. Aspiracija koštane srži: U ovom postupku, posebna igla se koristi za uzimanje uzorka tekućine i ćelija iz koštane srži. Ovaj uzorak se testira kako bi se tačno utvrdilo koje vrste ćelija se nalaze u koštanoj srži i da li su normalne ili abnormalne.
2. Biopsija koštane srži:U ovom slučaju, mali komad tkiva koštane srži uzima se pomoću nešto veće igle. To nam omogućava da bolje razumijemo raspored ćelija u koštanoj srži, kao i vrste i veličine ćelija.
Nakon ovog testa, može se javiti bol i modrice na mjestu uboda igle nekoliko dana. Ali to je normalno.
Šta možemo učiniti da održimo zdravlje koštane srži?
Budući da je koštana srž osnova naših kostiju, krvi i mišića, bavljenje stvarima koje pomažu u održavanju zdravlja tih dijelova također je dobro za koštanu srž.
- Jedite hranu bogatu proteinima: U svoju prehranu uključite hranu bogatu proteinima poput nemasnog mesa, ribe, graha, orašastih plodova, mlijeka i jaja. Proteini su neophodni za izgradnju zdravih ćelija.
- Vodite računa o vitaminima i mineralima: Željezo, vitamin B9 (folna kiselina) i vitamin B12 su posebno važni za stvaranje krvi. Jedite hranu bogatu ovim mineralima (povrće, meso, orašasti plodovi). Ali obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom prije uzimanja vitaminskih tableta.
- Liječenje drugih zdravstvenih stanja: Neka medicinska stanja mogu indirektno utjecati na funkciju koštane srži, stoga je važno dobiti odgovarajući tretman za sva druga medicinska stanja koja imate.
- Zdrav način života: Dovoljna tjelovježba, dobar san i uravnotežena prehrana korisni su za zdravlje svakog dijela tijela, uključujući i koštanu srž.
Koštana srž je poput tihog, ali nezamjenjivog heroja u našem tijelu. Naša je odgovornost da budemo svjesni toga i da brinemo o svom zdravlju.
Poruka za ponijeti kući
- Koštana srž je glavna fabrika unutar naših kostiju koja proizvodi krvne ćelije (crvena krvna zrnca, bijela krvna zrnca i trombocite).
- Postoje dvije vrste koštane srži, crvena i žuta. Krv se uglavnom stvara od crvene koštane srži.
- Kod karcinoma krvi poput leukemije, funkcija koštane srži je oštećena. Transplantacija zdrave koštane srži može biti tretman koji spašava život takvim pacijentima.
- Važno je potražiti savjet ljekara ako osjetite simptome poput čestog umora, čestih bolesti ili lakog stvaranja modrica.
- Uravnotežena prehrana bogata proteinima i vitaminima i zdrav način života pomažu u održavanju zdravlja koštane srži.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar