Da li ponekad osjećate peckanje, žarenje u očima? To može biti toliko iritantno da ne možete ništa učiniti ili voziti automobil. To se obično dešava zbog iritacije ili nedostatka vlage u oku, što znači da nema dovoljno suza. Ponekad se ovaj osjećaj peckanja javlja iznenada i brzo nestaje. Ali kod nekih ljudi može trajati sedmicama ili mjesecima. Dakle, hajde da o ovome razgovaramo detaljnije.
Zašto nas oči toliko svrbe?
Može postojati mnogo razloga za upalu oka. Neki su vrlo jednostavni, ali drugi mogu zahtijevati medicinski tretman. Pogledajmo glavne uzroke.
| Razlog | Jednostavno rečeno... |
|---|---|
| Alergije | Ako imate alergije na stvari poput prašine, polena, plijesni ili životinjske dlake, vaše oči mogu postati iritirane. Ponekad se to može dogoditi ako dodirnete oči nečim ovakvim na ruci. |
| Infekcija očnih kapaka (blefaritis) | U ovom slučaju, rub kapka otekne ili se inficira. Pored upale oka, možete vidjeti i simptome poput stvaranja krasta oko oka, crvenila i oticanja kapka. |
| Suho oko | Ovo stanje se javlja kada oči ne proizvode dovoljno vlage, odnosno suza, ili kada suze koje se proizvode prebrzo isparavaju. To uzrokuje peckanje, žarenje, svrbež očiju i osjećaj kao da se unutra nalazi zrnce pijeska. |
| Vanjski iritanti | Naše oči mogu biti osjetljive na hemikalije u svakodnevnim proizvodima, kao što su hlor u bazenima, dim cigareta, parfemi, šminka, gelovi za pranje lica i sredstva za čišćenje domaćinstva. |
| Smanjena vlažnost u zraku | Zrak postaje suh, posebno u klimatiziranim prostorijama i grijanim okruženjima. Ovaj suhi zrak može uzrokovati suhu, svrbežnu kožu i oči. |
| Očna rozacea (Očna rozacea ) | Ovo je stanje povezano s kožnim oboljenjem koje uzrokuje oticanje očiju i kože oko njih. Oči mogu biti upaljene, otečene, crvene i imati krastasti iscjedak. |
| Opekotine od sunca (fotokeratitis) | Preciznije, ovo je "opekotina oka od sunca". Nastaje zbog prekomjernog izlaganja ultraljubičastim (UV) zracima sunca. Ovo stanje može biti uzrokovano čak i svjetlošću od zavarivanja. |
| Bolest oka (konjunktivitis) | Ovo je "bolest oka" koju svi poznajemo. To je infekcija membrane koja prekriva bjeloočnicu (konjunktiva). Može biti uzrokovana alergijama, virusima ili bakterijama. Glavni simptomi su upala oka, stvaranje krasta i crvenilo. |
| Pterigijum | Ovo se dešava kada tkivo na površini oka abnormalno raste. U početku, oči mogu biti iritirane, suhe i svrbežne. |
| Šindre | Bolna, plikarna bolest uzrokovana istim virusom koji uzrokuje vodene kozice (varičela-zoster). Ako se ova infekcija proširi na oči, može uzrokovati simptome slične onima kod infekcije oka (upala, crvenilo). |
Koji se lijekovi mogu primijeniti kod kuće?
U većini slučajeva, ako nije uzrokovano ozbiljnim zdravstvenim stanjem, iritaciju oka možete ublažiti jednostavnim stvarima koje možete učiniti kod kuće.
- Antihistaminici: Ako vas svrbe oči zbog alergija, postoje lijekovi koje možete uzimati u obliku tableta ili kapi za oči. Ali zapamtite, uvijek se trebate posavjetovati sa svojim ljekarom prije upotrebe bilo kojeg lijeka.
- Čišćenje kapaka: Ako imate kraste na kapcima zbog blefaritisa, pomiješajte malo dječjeg šampona s malo vode i nježno očistite kapke. Zatim temeljno isperite vodom i nježno osušite čistim ručnikom.
- Kapi za oči za podmazivanje: Kapi za oči koje se nazivaju "umjetne suze" dostupne su u apotekama i pomažu u ublažavanju suhoće očiju. Ako ste alergični na određene konzervanse, odaberite marku koja je označena kao "bez konzervansa".
- Ispiranje očiju: Ako vam nešto poput prašine ili polena dospije u oči, nježno ih isperite čistom vodom.
- Vruće ili hladne obloge: Namočite čistu krpu u vruću ili hladnu vodu i stavite je preko očiju na 5-10 minuta. Ovo može pomoći u ublažavanju očnih tegoba poput fotokeratitisa i blefaritisa.
Kako spriječiti upalu oka?
Iako ne možemo uvijek spriječiti iritaciju oka, postoji nekoliko stvari koje možemo učiniti da smanjimo rizik.
- Izbjegavajte alergene: Klonite se prašine, polena i drugih stvari koliko god je to moguće. Držite prozore zatvorenima tokom perioda visoke koncentracije polena.
- Ne trljajte oči: Trljanje očiju može dodatno oštetiti vaše oči i unijeti klice s ruku u oči.
- Koristite proizvode bez mirisa: Birajte blage sapune, kreme i sredstva za pranje lica bez mirisa koje koristite.
- Zaštitite oči prilikom plivanja: Nosite zaštitne naočale kada plivate u bazenima. To će spriječiti da vam hlorirana voda uđe u oči.
- Higijena ruku: Temeljito perite ruke sapunom i vodom često, posebno prije dodirivanja lica i očiju, prije jela i nakon korištenja toaleta.
- Zaštitite se od sunca: Nosite sunčane naočale sa 100% UV zaštitom kada izlazite tokom dana.
- Zaustavite širenje očnih infekcija: Ne dijelite predmete poput ručnika, jastučnica, kapi za oči i šminke s drugima.
Kada treba odmah posjetiti ljekara?
Veoma je važno znati tačno šta uzrokuje iritaciju oka, jer ponekad to može biti zdravstveno stanje koje zahtijeva medicinski tretman.
Iako je iritacija oka uobičajena, ponekad može biti znak ozbiljnog stanja, stoga budite vrlo svjesni ovih simptoma.
Ako imate bilo koji od dolje navedenih simptoma, uz upalu oka, odmah se obratite ljekaru.
- Vrućica
- Jaka glavobolja
- Gubitak vida ili zamagljen vid
- Osip na licu ili tijelu
- Teškoće sa gledanjem u svjetlo (osjetljivost na svjetlo)
Budući da su naše oči organ koji koristimo svaki dan, čak i manja nelagoda može imati veliki utjecaj na naše živote. Stoga, nemojte ignorirati stvari poput iritacije i boli oka. Ako kućni lijekovi ne pruže olakšanje u roku od dan ili dva, obavezno se obratite svom ljekaru za savjet.
Poruka za ponijeti kući
- Iritacija oka je vrlo česta. Uglavnom je uzrokovana suhim očima ili iritantom.
- Jednostavni kućni lijekovi poput ispiranja hladnom vodom, održavanja čistoće očiju i korištenja kapi za oči koje podmazuju mogu pružiti olakšanje.
- Uvijek potražite savjet ljekara prije upotrebe bilo koje vrste medicinskih kapi za oči.
- Ako upalu oka prate promjene vida, jaka bol, glavobolja ili groznica, to bi mogao biti znak ozbiljnog stanja. Stoga odmah posjetite ljekara.
- Mnoge infekcije oka mogu se spriječiti dobrim navikama poput čestog pranja ruku i izbjegavanja trljanja očiju.
👩🏽⚕️ Dodatna pitanja (ČPP)
💬 Šta je peckanje očiju? Da li je ovo opasno stanje?
Peckanje očiju obično je uzrokovano ulaskom prašine/sapuna u oči. Ali ovo stanje "pečenja očiju" je kada osjećate potrebu da trljate oči cijeli dan, kao da vas nešto peče u očima, kao da gori vatra! Ovo je često glavni simptom suhih očiju.
💬 Koji su glavni uzroci peckanja očiju?
Postoji nekoliko glavnih razloga za ovo: 1) 'Sindrom suhog oka' - Kada se smanji proizvodnja suza u očima/suze brzo presuše, oči postaju suhe i svrbe. 2) 'Alergijski konjunktivitis' - Kada prašina, polen ili životinjska dlaka dospiju u oči, oči postaju crvene i svrbe (oslobađanje histamina). 3) Ova upala se također javlja kada postoji zarazna bolest oka, kao što je 'konjunktivitis / virusni konjunktivitis'. 4) Ovo se također javlja kada dugo gledate u telefon/računar (digitalno naprezanje očiju).
💬 Koji su kućni lijekovi za upalu oka? Kada trebam posjetiti ljekara?
Prestanite gledati u telefon dok spavate, isperite oči ledenom/vrućom vodom i koristite umjetne suze/kapi za podmazivanje koje možete kupiti u apoteci! Međutim, ako 1) vaš vid postane zamućen zbog upale, 2) imate jake bolove u očima (fotofobija/čir) i ne možete gledati u svjetlo, 3) imate zeleni/žuti iscjedak iz očiju, to znači da vam oči počinju trunuti, trebali biste odmah posjetiti oftalmologa!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න