Ako imate dijabetes, trebate malo više razmišljati o zdravlju svog srca, bubrega i mozga. Jer dijabetes vas čini dvostruko sklonijim opasnom stanju zvanom moždani udar nego nekoga ko ga nema. Ali ne brinite. Zdravim načinom života i pravilnim liječenjem možemo u velikoj mjeri kontrolirati ovaj rizik. Dakle, hajde da o ovome razgovaramo jednostavno.
Šta je tačno moždani udar?
Jednostavno rečeno, moždani udar je prekid protoka krvi u mozgu. Zamislite to kao sistem cijevi koje pumpaju vodu u naš mozak. Ovi krvni sudovi snabdijevaju moždane ćelije kisikom i hranjivim tvarima potrebnim za preživljavanje. Ono što se dešava kod moždanog udara je da jedan od ovih krvnih sudova iznenada postane blokiran ili oštećen. Ako protok krvi u dio mozga prestane duže od 3-4 minute, ćelije u tom dijelu počinju odumirati. To uzrokuje gubitak različitih funkcija u tijelu.
Postoje dvije glavne vrste moždanih udara:
- Ishemijski moždani udar: Ovo je najčešći tip. Nastaje kada krvni ugrušak blokira krvni sud koji dovodi krv u mozak.
- Hemoragični moždani udar: Do ovoga dolazi kada krvni sud u mozgu pukne i prokrvari u mozak.
Kada osoba sa dijabetesom doživi moždani udar, sposobnost tijela da reaguje na njega je također smanjena. Normalno, ako se jedan krvni sud blokira, tijelo pokušava da dovede krv u mozak kroz druge krvne sudove koji su poput bajpasa. Ali kod dijabetesa, čak i ti dodatni krvni sudovi mogu se s vremenom suziti i zadebljati masnim naslagama (plakom). U medicini to nazivamo "ateroskleroza" . To je kao da se hrđa stvara unutar vodovodne cijevi. Tada taj vitalni protok krvi postaje znatno otežan.
Koji su glavni uzroci moždanog udara?
Glavni faktor rizika za moždani udar je visok krvni pritisak . Pored toga, sljedeći faktori također povećavaju rizik:
- Pušenje duhana.
- Povišen nivo lošeg holesterola u krvi (visok LDL holesterol).
- Nekontrolirani dijabetes.
- Bolest srca.
Budite veoma oprezni s ovim simptomima!
Bez obzira da li imate dijabetes ili ne, moždani udar je hitno medicinsko stanje. Ako vi ili neko koga poznajete ima bilo koji od ovih simptoma, trebali biste bez odlaganja otići na hitnu službu bolnice . Vrijeme je od ključne važnosti.
| Simptom hitne pomoći | Kako razumiješ? |
|---|---|
| Utrnulost ili slabost | Iznenadna utrnulost ili slabost lica, ruke ili noge (posebno na jednoj strani tijela). |
| Teškoće u govoru | Riječi se zapliću i ne možete razumjeti ili izgovoriti čak ni jednostavnu rečenicu. |
| Oštećenja vida | Vid na jednom ili oba oka iznenada postaje zamagljen ili izgubljen. |
| Teškoće s gutanjem | Odjednom ne možeš nešto progutati. |
| Vrtoglavica, gubitak ravnoteže | Iznenadna vrtoglavica, gubitak ravnoteže pri hodanju i rizik od pada. |
| Paraliza | Odjednom, ne možete pomaknuti dio tijela, na primjer, ruku ili nogu. |
| Jaka glavobolja | Jaka, intenzivna glavobolja, bez ikakvog vidljivog razloga, kakvu nikada u životu niste iskusili. |
Koji su tretmani?
Za ishemijski moždani udar, odnosno moždani udar uzrokovan krvnim ugruškom, glavni tretman je lijek za otapanje krvnog ugruška koji se naziva "tPA". Međutim , on treba biti dat u prvih 3-4,5 sata od pojave simptoma . Zato preporučujemo da se odmah ode na hitnu medicinsku pomoć. Međutim, ovaj lijek se ne može dati svima. Ne daje se u slučajevima kao što su oni koji su nedavno podvrgnuti većoj operaciji ili su imali povredu glave.
Osim toga, postoje i druge metode liječenja:
- Karotidna endarterektomija: Ovo je operacija kojom se hirurški uklanjaju masne naslage (plak) koje su se nakupile unutar karotidne arterije, glavne arterije koja opskrbljuje mozak krvlju.
- Karotidna angioplastika i stentiranje: U ovom postupku, uređaj nalik balonu se ubacuje kroz tanku cijev u začepljeni krvni sud, napuhujući ga kako bi se proširio. Zatim se ubacuje stent nalik mrežici kako bi se spriječilo ponovno sužavanje suda.
- Druge metode: Za neke pacijente se sada koriste specijalizirani uređaji poput Merci sistema za pronalaženje i Penumbra sistema za uklanjanje krvnog ugruška.
Vaš ljekar će odrediti najprikladniji tretman za vas.
Kako preživjeti moždani udar?
Postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste spriječili moždani udar ako imate dijabetes. Uključivanje ovih stvari u vaš način života je najbolja odbrana.
| Šta slijediti | Zašto je to važno? |
|---|---|
| Potpuno izbjegavajte pušenje. | Pušenje oštećuje krvne sudove i značajno povećava rizik od moždanog udara. |
| Kontrolišite nivo šećera u krvi. | Dobra kontrola dijabetesa može smanjiti oštećenje krvnih sudova. |
| Održavajte zdravu težinu. | To uzrokuje prekomjernu težinu, visok krvni pritisak, holesterol i dijabetes. |
| Redovno vježbajte. | Vježbanje najmanje 30 minuta dnevno, 5 dana u sedmici, jača srce i krvne sudove. |
| Provjerite nivo holesterola. | Pokušajte da nivo LDL (lošeg) holesterola održite ispod 70 mg/dl. Vaš ljekar će vam to savjetovati. |
| Ograničite alkohol. | Preporučljivo je da žene ne piju više od jednog pića dnevno, a muškarci ne više od dva. |
| Redovno provjeravajte krvni pritisak. | Ako vam je krvni pritisak visok, slijedite upute svog ljekara kako biste ga kontrolirali. |
| Uzimajte lijekove tačno onako kako vam je propisao ljekar. | Važno je uzimati lijekove koje vam je ljekar propisao (npr. aspirin, lijekove za snižavanje holesterola) kako je propisano. Nikada nemojte započinjati ili prestati uzimati lijekove bez savjeta ljekara. |
Poruka za ponijeti kući
- Prisustvo dijabetesa značajno povećava rizik od moždanog udara.
- Veoma je važno da odmah odete na hitnu pomoć bolnice ako primijetite bilo kakve simptome hitne pomoći, kao što su utrnulost/gubitak svijesti na jednoj strani tijela ili otežani govor.
- Najbolji način za sprječavanje moždanog udara je održavanje nivoa šećera u krvi, krvnog pritiska i holesterola pod dobrom kontrolom.
- Prestanak pušenja, redovno vježbanje i zdrava prehrana mogu vam pomoći da spasite život.
- Uvijek razgovarajte sa svojim ljekarom i slijedite njegove ili njene savjete u vezi s liječenjem i promjenama načina života.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment