Da li i vi imate problema s kontrolom svog života zbog upotrebe droga? (Poremećaj upotrebe supstanci - SUD) Hajde da razgovaramo o ovome!

Da li ponekad osjećate, ili poznajete nekoga ko osjeća, da je upotreba droge, možda alkohola, cigareta ili neke druge droge, otišla malo predaleko? Ono što je počelo kao malo zabave, sada je postalo neophodno i sve ostalo u vašem životu je poremećeno? Ako je tako, ova priča će vam biti veoma važna. Danas ćemo govoriti o stanju koje se zove " Poremećaj upotrebe supstanci (SUD)".

Šta je ovaj poremećaj upotrebe supstanci (SUD)?

Jednostavno rečeno, poremećaj upotrebe supstanci (SUD) je mentalno zdravstveno stanje u kojem upotreba supstance postaje toliko ozbiljna da ometa vaše zdravlje, život i odnose. U prošlosti se nazivao i "ovisnost o drogama".

Razmislite o tome, kada koristimo ove droge, naše moždane funkcije se malo po malo mijenjaju. Ove droge oslobađaju hemikaliju zvanu "(dopamin)" u našem mozgu. Taj "(dopamin)" je ono što nas čini sretnima i dobrima. Ali onda, kada učinak droge prođe, i ta sreća nestaje. Tada mozak i tijelo žele ponovo osjetiti taj "dobar" osjećaj. Bez obzira koliko je to loše za vaše zdravlje, ta potreba se nastavlja. To može imati veliki utjecaj na vaše mentalno blagostanje, porodične odnose, obrazovanje i posao. U nekim slučajevima, to može biti čak i opasno po život.

Ovo stanje (SUD) može pogoditi svaku osobu u različitom stepenu. Neki mogu imati blage simptome , drugi umjerene simptome, a neki mogu imati teške simptome . Bez obzira gdje se nalazite, zapamtite da je ovo stanje koje se može liječiti i da postoji mnogo načina da dobijete pomoć ako ste spremni.

Koje su vrste poremećaja upotrebe supstanci (SUD)?

Postoji nekoliko vrsta lijekova koji mogu uzrokovati ovo stanje. Najčešće vrste su:

• Problemi povezani s upotrebom alkohola (poremećaj upotrebe alkohola).
• Problemi povezani s upotrebom kokaina (poremećaj upotrebe kokaina).
• Problemi povezani s upotrebom kanabisa (poremećaj upotrebe kanabisa).
• Problemi povezani s upotrebom duhana (poremećaj upotrebe duhana).
• Problemi povezani s upotrebom metamfetamina (kao što je led) (poremećaj upotrebe metamfetamina).
• Problemi povezani s upotrebom opioida (lijekova protiv bolova poput heroina i morfija) („poremećaj upotrebe opioida“).

Ponekad osoba može biti ovisna o više od jedne droge. Na primjer, konzumiranje duhana zajedno s alkoholom. To se naziva „poremećaj upotrebe polisupstanci“.

U stvari, kao i u mnogim zemljama širom svijeta, jedan od najčešćih tipova „SUD-a“ koji se viđa u našoj zemlji su problemi povezani s alkoholom.

Koji su simptomi ovog stanja?

Simptomi poremećaja upotrebe supstanci mogu varirati ovisno o vrsti droge koju koristite. Postoje dvije glavne kategorije simptoma:

1. Intoksikacija: Ovo su neposredni i kratkoročni efekti uzimanja droge. Može uključivati ​​pospanost, uspavanost, pretjerano uzbuđenje i intenzivne emocije. Također može utjecati na vašu prosudbu, donošenje odluka te fizičko i mentalno funkcioniranje.

2. Simptomi odvikavanja: To su simptomi koji se javljaju kako kratkoročni efekti droge popuštaju i droga postepeno napušta tijelo. Često su neugodni. Mogu uključivati ​​mučninu i povraćanje, proljev, znojenje, nesanicu, trzanje mišića i promjene raspoloženja.

Koji su simptomi poremećaja upotrebe supstanci (SUD)?

Prema Dijagnostičkom i statističkom priručniku za mentalne poremećaje Američkog udruženja psihijatara, simptomi stanja koje se naziva „(SUD)“ mogu uključivati:

• Uzimanje lijekova (posebno lijekova na recept) u većoj količini od propisane ili duže od propisanog vremenskog perioda.
• Snažna želja ili poriv za upotrebom droga.
• Neuspjeh pokušaja smanjenja ili kontrole upotrebe droga.
• Provođenje mnogo vremena u nabavljanju, korištenju ili oporavku od posljedica droga.
• Teškoće u ispunjavanju obaveza na poslu, u školi ili kod kuće zbog upotrebe droga.
• Nastavak upotrebe droga uprkos problemima u vezi.
• Odustajanje od društvenih, profesionalnih ili rekreativnih aktivnosti zbog upotrebe droga.
• Ponavljana upotreba droga , uprkos saznanju da bi to moglo biti opasno za osobu.
• Nastavak upotrebe droga uprkos fizičkom ili mentalnom problemu koji može biti uzrokovan ili pogoršan drogom.
• Razvoj tolerancije (potreba za povećanjem količine lijeka da bi se postigao isti učinak - `tolerancija`).
• Pojava simptoma odvikavanja , koji se ublažavaju uzimanjem veće doze lijeka.

Ako mislite da imate jedan ili više ovih simptoma, veoma je važno da što prije potražite medicinsku pomoć.

Zašto se javljaju ovi problemi povezani s upotrebom droga (SUD)?

Tačan uzrok ovoga je još uvijek nepoznat. Međutim, istraživanja sugeriraju da bi ovisnost o drogama mogla biti posljedica promjena u "sistemu nagrađivanja" vašeg mozga. Jednostavno rečeno, mozak se navikne na privremeno zadovoljstvo koje droge pružaju, a zatim žudi za njim.

Kako se razvija ovaj poremećaj upotrebe supstanci (SUD)?

Studije su otkrile da mnogi faktori mogu doprinijeti razvoju ovog stanja "(SUD)". Na primjer:

• Društveni pritisak: Utjecaj prijatelja, pozivi na zabave i događaje da se "malo proba".
• Radoznalost: Želja da se sazna kako je to koristiti droge.
• Poboljšanje učinka: Neki ljudi misle da će im ovo pomoći da bolje urade na poslu ili da uče za ispite.
• Ublažavanje stresa: Pokušaj privremenog ublažavanja stresa, anksioznosti, straha i depresije.

Uzorak koji često dovodi do `(SUD)` situacije može izgledati ovako:

1. Eksperimentalna upotreba (ili upotreba na recept): Prvo isprobavanje lijeka ili korištenje lijeka prema uputama ljekara.

2. Povremena upotreba: Povremena upotreba, kao što je u društvenim okruženjima, prilikom druženja s prijateljima ili korištenje lijekova na način koji nije propisan od strane ljekara.

3. Prekomjerna upotreba: Kontinuirana upotreba droga, gotovo svakodnevno ili svakih nekoliko dana.

4. Poremećaj upotrebe supstanci (SUD): Stanje u kojem osoba koristi droge svakodnevno ili nekoliko puta dnevno. Gotovo da nema vremena da prođe bez upotrebe droga.

Ovo je samo primjer, jer se ova situacija može uveliko razlikovati od osobe do osobe, a varira i ozbiljnost.

Ko je izložen većem riziku od razvoja poremećaja upotrebe supstanci (SUD)?

Ovo stanje može pogoditi bilo koga, bez obzira na godine, rasu, spol ili socioekonomski status. Međutim, možete biti izloženi povećanom riziku od razvoja ovog stanja iz sljedećih razloga:

• Ako već imate neko drugo mentalno zdravstveno stanje (npr. depresiju, anksioznost).
• Ako neko u vašoj porodici (biološki rođak) ima stanje koje se naziva `(SUD)`.
• Ako ste imali negativna iskustva iz djetinjstva.
• Ako postoji genetska predispozicija (određene genetske mutacije mogu uzrokovati češću pojavu SUD-ova).
• Izloženost drogama ili lak pristup njima .

Koje komplikacije mogu nastati zbog ovog stanja?

Najčešća i najopasnija komplikacija SUD-a je predoziranje . Predoziranje je kada uzmete previše lijeka. Ovo je medicinska hitna situacija!

Različite droge utiču na različite dijelove tijela. Na primjer, ako se predozirate opioidom, to utiče na dio mozga koji kontrolira disanje. Ako se brzo ne liječi, disanje se može usporiti, zaustaviti, pa čak i dovesti do smrti.

Postoje mnoge komplikacije koje se mogu javiti kod SUD-a, a one variraju ovisno o težini stanja i vrsti korištenog lijeka. Uobičajene komplikacije uključuju:

• Rak .
• Depresija .
• Infekcije (npr. „(Hepatitis B)“, „(Hepatitis C)“ i „(HIV)“).
• Gubitak pamćenja .
• Obrazovni ili profesionalni izazovi .
• Teškoće u međuljudskim odnosima .
• Nesigurno, nezakonito ili rizično ponašanje .

Kako se dijagnosticira ovaj poremećaj upotrebe supstanci (SUD)?

Ne postoji jedinstveni test za dijagnosticiranje ovog stanja. Umjesto toga, ljekari će provesti temeljitu procjenu vaše medicinske historije i ponašanja u vezi s upotrebom droga. Također mogu provesti testove na droge kako bi vidjeli koliko i koje vrste droga se nalaze u vašem tijelu u datom trenutku.

Doktor će vas također pitati o vašoj historiji mentalnog zdravlja, jer je uobičajeno da SUD koegzistira s drugim mentalnim zdravstvenim stanjima.

Prema priručniku Američkog udruženja psihijatara (DSM-5), da bi se dijagnosticiralo stanje koje se naziva "SUD", osoba mora imati najmanje dva od simptoma navedenih u odjeljku o simptomima u periodu od 12 mjeseci .

Također je važno zapamtiti da ovo stanje može imati različite nivoe ozbiljnosti:

• Ako postoje dva ili tri simptoma, radi se o blagom stanju (SUD).
• Ako postoje četiri ili pet simptoma, radi se o umjerenom (SUD) stanju.
• Ako postoji šest ili više simptoma, radi se o teškom (SUD) stanju.

Koji su tretmani za ovo?

Prvi korak u liječenju SUD-a je upravljanje odvikavanjima . To uključuje prekid uzimanja droge i omogućavanje njenom izlasku iz tijela. Ovo se naziva i detoksikacija. U zavisnosti od težine stanja, ljekar može propisati lijekove za smanjenje efekata simptoma odvikavanja, koji mogu biti vrlo teški, i fizički i psihički.

Nakon „detoksikacije“, možete nastaviti s tretmanima poput ovih:

• Savjetovanje i terapija .
• Lijekovi .

Liječenje SUD-a je vrlo individualizirano . Možda će vam trebati različite vrste liječenja u različitim fazama vašeg oporavka. Postoje različiti načini liječenja, uključujući stambene i ambulantne centre za liječenje, kratkoročne i dugoročne terapijske zajednice.

Terapija

Postoji niz tretmana koji mogu pomoći u liječenju SUD-a i drugih mentalnih zdravstvenih stanja koja mogu koegzistirati. Neki od najefikasnijih tretmana za SUD kod odraslih uključuju:

• „Asertivni tretman u zajednici (ACT)“:Ovo je pristup mentalnom zdravlju zasnovan na zajednici, a ne na bolničkom ili stacionarnom okruženju. Visoko je personalizovan. Vaš plan liječenja je prilagođen vašim snagama, potrebama i budućim ciljevima.
• Kognitivno-bihejvioralna terapija (KBT): Ova metoda vam pomaže da identifikujete svoja problematična ponašanja i obrasce razmišljanja. Možete postaviti ciljeve za rješavanje problema na zdrav način.
• Upravljanje nepredviđenim situacijama: Ova terapija vas podstiče da postavite lične ciljeve. Kada postignete cilj, dobijate nagradu.
• Dijalektičko-bihejvioralna terapija (DBT): Ovo je terapija razgovorom, slična KBT-u. Pomaže vam da upravljate intenzivnim emocijama i shvatite kako vaše misli utiču na vaše ponašanje.
• Porodična terapija: Ovo pomaže u poboljšanju odnosa i ponašanja unutar porodice ili grupe.
• Terapija za poboljšanje motivacije: Ovo vas podstiče da postavite ostvarive ciljeve. Savjetnik za mentalno zdravlje će vas ohrabriti da radite na ostvarenju tih ciljeva.
• Terapijske zajednice (TZ): Ovo je dugoročni stacionarni tretman koji pomaže ljudima da razviju nove, zdrave vrijednosti i ponašanja povezana s upotrebom supstanci i drugim povezanim mentalnim zdravstvenim stanjima.

Učešće u grupama za samopomoć poput Anonimnih narkomana također može igrati ulogu u liječenju SUD-a. Ovi programi pomažu ljudima da promijene svoje ponašanje kroz samopomoć i podršku vršnjaka. Grupna terapija pomaže ljudima sa SUD-om da ostanu trijezni i izbjegavaju droge.

Ljekari mogu preporučiti ove tretmane samostalno ili u kombinaciji s lijekovima.

Lijekovi koji se koriste u ovu svrhu

Lijekovi mogu pomoći u liječenju nekih SUD stanja promjenom kemije mozga. Također mogu pomoći u ublažavanju žudnje i simptoma odvikavanja.

Neki od tretmana uz pomoć lijekova koje je odobrila Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) su:

• Za opioide: „(Metadon)“, „(Buprenorfin)“ i „(Naltrekson)“.
• Za alkohol: „(Naltrekson)“, „(Akamprozat)“ i „(Disulfiram)“.
• Za duhan: nikotinski flasteri, nazalni sprej, žvakaće gume ili pastile; „(Bupropion)“ ili „(Vareniklin)“.

Mogu li se ovi problemi povezani s upotrebom droga (SUD) spriječiti?

Nisu svi slučajevi SUD-a mogući, jer postoji mnogo faktora koji doprinose razvoju stanja (od kojih su mnogi izvan vaše kontrole). Međutim, možete poduzeti korake da smanjite rizik.

Pružanjem obrazovanja u školama, zajednicama i unutar porodica, može smanjiti rizik od prve upotrebe droge ili zloupotrebe lijeka na recept. Drugi načini za sprječavanje ZUD-a uključuju:

• Tačno slijedite upute na svom receptu. Nemojte uzimati više od propisane količine. Na primjer, problemi povezani s upotrebom opioida mogu početi nakon samo pet dana zloupotrebe.
• Nikada ne dijelite svoje lijekove na recept ni sa kim drugim niti ih prodajte. Uvijek ih čuvajte na sigurnom mjestu, van dohvata djece.
• Ako vam na kraju liječenja ostanu lijekovi na recept (poput opioida), pronađite program prikupljanja lijekova u zajednici ili program vraćanja lijekova putem poštanske ljekarne kako biste ih sigurno zbrinuli .

Rizik od zloupotrebe supstanci povećava se tokom stresnih perioda i životnih promjena. Za odraslu osobu, stvari poput razvoda, gubitka posla ili smrti voljene osobe mogu povećati rizik od zloupotrebe supstanci. Za malo dijete, stvari poput selidbe, razvoda porodice ili promjene škole mogu povećati rizik. Tokom ovakvih promjena, važno je pronaći zdrave načine suočavanja, kao što su vježbanje, meditacija ili učenje novog hobija. Ako imate problema s upravljanjem stresom, obratite se savjetniku za mentalno zdravlje .

Kakvi su izgledi za ovu situaciju?

Prognoza ovog stanja zavisi od nekoliko faktora:

• Vrsta i ozbiljnost `(SUD)`.
• Nivo posvećenosti liječenju i oporavku.
• Genetski uticaji .
• Kako se nosite sa stresom?

Ovisnost o drogama je doživotna bolest . Međutim, oporavak je definitivno moguć . Različiti ljudi pronalaze uspjeh na različite načine. Mnogi ljudi pronalaze uspjeh putem grupa podrške poput Anonimnih narkomana i kontinuirane terapije.

Recidivi su česti kod SUD-a. Recidiv je kada prestanete uzimati drogu na određeni period, a zatim je ponovo počnete koristiti. Zatim se morate detoksikovati i ponovo započeti ciklus liječenja. Ovo može biti stresan proces. Možete se vratiti godinama nakon što ste posljednji put koristili drogu. Ako ste u opasnosti od recidiva, može biti vrlo korisno imati snažan sistem podrške kojem možete vjerovati.

Vaš ljekar treba redovno pregledavati vaš plan liječenja. Normalno je da se vaši ciljevi ili način života mijenjaju. To znači da ćete možda morati isprobati drugačiji tretman ili novi lijek. Ljekar vam može pomoći da napravite potrebne promjene tokom života.

Kada biste trebali posjetiti ljekara?

Ako trenutno redovno koristite drogu i zabrinuti ste da to postaje navika koju ne možete sami prestati, važno je razgovarati s ljekarom . Također možete dobiti smjernice od ljekara o tome kako razgovarati sa svojom djecom o SUD-u i kako im pomoći ako misle da su u opasnosti.

Poremećaj upotrebe supstanci (SUD) je složeno mentalno stanje. Budući da droge mijenjaju način na koji vaš mozak funkcioniše, može biti teško prestati koristiti droge, čak i ako to želite. Međutim, nije pogrešno tražiti pomoć ako vam je potrebna, iako je to jedna od najtežih stvari.

Na kraju, moraš reći...

Liječenje je izazov. Detoksikacija je neugodna. Terapija je emocionalno iscrpljujuća. Ali oporavak se itekako isplati. Dok započinjete svoje liječenje, možda biste željeli potražiti podršku od prijatelja ili člana porodice kojem vjerujete. Njihova podrška može biti motivacija koja vam je potrebna da razgovarate s ljekarom.

Budući da je SUD hronično stanje, možda će vam biti potrebna kontinuirana njega tokom cijelog života. Zapamtite, vaš tim za njegu je uz vas na svakom koraku. Ne morate sami prolaziti kroz ovo putovanje. Zatražite pomoć i ozdravite.

Droge , ovisnost, mentalno zdravlje, alkohol, duhan, liječenje, oporavak