Zamislite da ste na jutarnjem okupljanju u školi ili da ste zaglavljeni u prepunom autobusu. Odjednom vam oči postanu plave, uši vam se čine kao da su vam začepljene, sve oko vas postane mutno i padnete u nesvijest. Kada se malo kasnije probudite, ljudi su svuda oko vas i gledaju vas. Da li vam se ovo ikada dogodilo? Ili ste vidjeli nekoga da to radi? U medicini se ovaj iznenadni gubitak svijesti i pad naziva sinkopa . U svakodnevnom jeziku to nazivamo nesvjesticom .
Jednostavno rečeno, šta je ovo nesvjestica?
Ovo zapravo nije nešto čega se treba bojati. Jednostavno rečeno, nesvjestica se javlja kada se privremeno, odnosno na vrlo kratko vrijeme, smanji dotok krvi koja prenosi kisik i hranjive tvari u naš mozak. To je kao kada se sijalica ugasi kada napon u našoj kući naglo padne.
Kada na ovaj način izgubite svijest, obično se osvijestite u roku od nekoliko sekundi ili minuta. Međutim, nakon što se osvijestite, možete se neko vrijeme osjećati pomalo zbunjeno i umorno. Možete se potpuno oporaviti u roku od nekoliko sati.
Važno je da se ova normalna nesvjestica veoma razlikuje od gubitka svijesti u stanju poput napada. Zato nemojte brkati ta dva.
Nesvjestica je vrlo česta. Iako je posebno česta među osobama starijim od 70 godina, može se javiti kod ljudi bilo koje dobi, čak i kod onih bez ikakvih zdravstvenih problema. Međutim, ponekad može biti znak ozbiljnog zdravstvenog stanja, stoga je važno biti zabrinut ako doživite nesvjesticu više od jednom ili ako se javlja s drugim simptomima.
Koje simptome osjećate prije nego što se onesvijestite?
Često nam tijelo daje male signale prije nego što nastupi nesvjestica. Ako obratite pažnju na ove znakove čim ih počnete osjećati, možete izbjeći pad i ozljede.
| Simptom | Jednostavno objašnjeno |
|---|---|
| Vrtoglavica/Ošamućenost | Osjećaj kao da se stvari vrte oko vas, a glava vam je prazna. |
| Zamućenje pred očima | Iznenadni osjećaj tame pred očima. Neki ljudi mogu čak vidjeti i tačkice. |
| Tunelski vid | Osjećaj je kao da gledate pravo ispred sebe kroz usku rupu, nesposobni da vidite oko sebe. |
| Mučnina i znojenje | Počinje me oblijevati hladan znoj uz osjećaj mučnine. |
| Beživotno tijelo | Osjećaj kao da vam noge utrnu do te mjere da ne možete stajati. |
| Gubitak sluha | Sposobnost čujanja zvukova oko sebe postepeno se smanjuje, a javlja se i osjećaj začepljenosti ušiju. |
Zašto nam se vrti u glavi? Koji su glavni uzroci?
Ne postoji samo jedan uzrok nesvjestice, već ih je mnogo. Neki su vrlo jednostavni, bezopasni uzroci. Ali neke mogu biti uzrokovane i ozbiljnim zdravstvenim stanjima. Pogledajmo glavne vrste.
1. Refleksna sinkopa - Najčešći tip
Ovo je najčešći tip nesvjestice. Ono što se ovdje dešava jeste da naš autonomni nervni sistem reaguje malo prejako na određene stvari. Zbog te reakcije, naš puls i krvni pritisak se naglo smanjuju, a količina krvi koja ide u mozak se smanjuje.
- Mogući uzroci:
- Dugo stajanje u istom položaju (npr. na školskoj priredbi).
- Osjećaj intenzivnog straha, šoka ili bola (npr. pri pogledu na krv, strah od injekcije).
- Jak kašalj, kihanje i smijeh.
- Kod nekih ljudi, to može biti i zbog naprezanja prilikom defekacije ili mokrenja.
- Veoma je vruće i bez vjetra.
2. Posturalna ili ortostatska sinkopa
Jeste li ikada osjetili vrtoglavicu kada naglo ustanete sa stolice ili kreveta? To može biti znak nesvjestice. To se naziva posturalna hipotenzija . To je nagli pad krvnog pritiska pri promjeni položaja.
- Mogući uzroci:
- Smanjen sadržaj vode u tijelu (dehidracija).
- Neki lijekovi za krvni pritisak.
- Bolesti poput dijabetesa melitusa.
- Promjene u tijelu sa starenjem.
3. Nesvjestica uzrokovana srčanim oboljenjima (sinkopa srca)
Ovo je tip na koji moramo obratiti najviše pažnje i koji je najopasniji. Ovdje se dešava da srce nije u stanju pumpati dovoljno krvi u mozak zbog nekog problema.
- Mogući uzroci:
- Poremećaji srčanog ritma, odnosno abnormalno povećanje ili smanjenje brzine otkucaja srca (aritmija) .
- Bolest srčanih zalistaka .
- Slabosti srčanog mišića.
- Srčani udar .
- Krvni ugrušak .
Ako osjetite nesvjesticu tokom vježbanja, trčanja ili penjanja uz stepenice, ili ako neko u vašoj porodici ima srčanu bolest, svakako biste trebali obavijestiti ljekara o tome. Ovo bi moglo biti hitno stanje.
4. Nesvjestica uzrokovana problemima s nervnim sistemom (neurološka sinkopa)
Ovo je rijetko stanje. Može se javiti kada je protok krvi u mozgu prekinut zbog problema u mozgu ili nervnom sistemu. Na primjer, moždani udar ili tranzitorni ishemijski napad (TIA) mogu uzrokovati ovo stanje.
Kako ljekar otkriva uzrok ovoga?
Kada odete kod doktora jer imate napade nesvjestice, on će vam postaviti mnogo pitanja. Šta ste osjećali prije nego što ste se onesvijestili? Šta ste radili? Koliko puta dnevno se to dešava? Koje lijekove uzimate? Da li neko u vašoj porodici ima srčane bolesti? Mnogo toga sličnog. Zatim ćete biti pregledani.
Možda će vam biti zatraženo da uradite nekoliko ovakvih testova kako biste pronašli tačan uzrok.
| Test | Jednostavno rečeno, |
|---|---|
| EKG (elektrokardiogram) | Električna aktivnost srca se snima kako bi se provjerilo da li postoje problemi sa ritmom srca. |
| Ehokardiogram | Ovo je skeniranje srca. Provjerava da li struktura srca, zalisci i mišići ispravno funkcionišu. |
| Ambulantni monitor (Holter monitor) | Mali aparat je pričvršćen na vaše tijelo i vaš otkucaj srca se kontinuirano prati 24 sata ili duže. |
| Test nagibnog stola | Tjeraju vas da legnete na poseban krevet, nagnete krevet pod različitim uglovima i promatrate kako se vaš krvni pritisak i otkucaji srca mijenjaju dok mijenjate položaje. |
| Krvne pretrage | Oni provjeravaju abnormalnosti u stvarima poput anemije, nivoa šećera i nivoa soli. |
Šta radimo ako neko padne u nesvijest?
Ako neko ispred vas padne i izgubi svijest, uradite ove stvari bez panike.
1. Osigurajte sigurnost: Prvo provjerite diše li osoba. Uklonite sve oštre ili opasne predmete iz područja.
2. Podignite noge: Neka legne na pod i podignite mu noge otprilike 30 cm. Za to možete koristiti jastuk ili vreću. To povećava protok krvi u mozak.
3. Olabavite usku odjeću: Olabavite stvari poput kravate oko vrata i gornjih dugmadi na košulji.
4. Sačekajte da se osoba osvijesti: Svijest se obično vraća u roku od jedne minute. Nakon što se osoba osvijesti, nemojte je odmah podizati. Neka sjedne ili legne najmanje 10-15 minuta .
5. Dajte vode: Ako je osoba pri svijesti nakon što se osvijesti, dajte joj malo vode da popije.
6. Provjerite ima li povreda: Pažljivo provjerite da li su glava ili udovi udareni ili povrijeđeni prilikom vučenja ili pada.
Važno:Ako je neko bez svijesti duže od dvije minute, ima otežano disanje, ima konvulzije ili je pretrpio tešku povredu glave, odmah ga odvedite u bolničku jedinicu za hitnu medicinsku pomoć (ETU).
Koji su tretmani za nesvjesticu?
Liječenje zavisi od toga šta uzrokuje vašu vrtoglavicu.
- Iz jednostavnih razloga:
- Promjene načina života: Ovo se često može kontrolisati stvarima poput pijenja puno vode tokom dana, dodavanja malo više soli u hranu (za one sa niskim krvnim pritiskom), jedenja malih obroka umjesto velikih i sporog ustajanja umjesto naglog.
- Kompresivne čarape: To su posebne čarape koje se nose na nogama. One smanjuju nakupljanje krvi u nogama i poboljšavaju cirkulaciju krvi.
- Izbjegavanje okidača: Ako znate kada vam se može zavrtjeti u glavi (npr. kada dugo stojite), pokušajte izbjegavati te situacije.
- Iz ozbiljnih razloga:
- Lijekovi: Vaš ljekar vam može propisati lijekove za kontrolu otkucaja srca i krvnog pritiska.
- Pejsmejker: Mali uređaj koji se postavlja ispod kože grudnog koša kako bi se održao normalan broj otkucaja srca kod osoba s abnormalno sporim otkucajima srca.
- ICD (Implantabilni kardioverter defibrilator): Ovaj uređaj se implantira osobama sa životno opasnim nepravilnostima srčanog ritma kako bi se srcu isporučio električni šok i vratio ga u normalu.
- Operacija: Ako postoje srčani zalisci ili drugi strukturni defekti, može biti potrebna operacija.
Može li se nesvjestica spriječiti?
Da, većinu vremena je moguće. Najvažnije je prepoznati znakove da ćete se onesvijestiti (poput vrtoglavice o kojoj smo gore govorili, plavih očiju).
Ako osjetite slabost, prvo što trebate učiniti je sjesti ili leći. Ovo će vas 100% spriječiti da padnete i povrijedite se. Ako je moguće, držite noge blago podignute.
Osim toga, možete uraditi stvari poput:
- Manevri protivpritiska: Kada osjetite slabost, stisnite šake. Isprepletite noge i pritisnite bedra jedno o drugo. Ovo vam može pomoći da malo podignete krvni pritisak.
- Pijte puno vode: Veoma je važno piti vodu tokom cijelog dana.
- Nemojte naglo ustajati: Kada ustajete iz kreveta ili stolice, nemojte naglo ustajati, prvo sjednite, pričekajte nekoliko sekundi, a zatim polako ustanite.
Nesvjestica je iznenadni događaj koji može biti zastrašujući. Ali većinu vremena nije ozbiljna. Važno je otkriti šta je uzrokuje i poduzeti odgovarajući tretman i promjene načina života. Ako imate još pitanja o ovome, razgovarajte sa svojim ljekarom.
Poruka za ponijeti kući
- Sinkopa je privremeni gubitak svijesti uzrokovan smanjenjem protoka krvi u mozgu. U većini slučajeva, ovo nije ozbiljno stanje.
- Nesvjestica se može javiti iz jednostavnih razloga poput dugog stajanja, straha ili dehidracije.
- Međutim, nesvjestica se može javiti i zbog ozbiljnih uzroka, poput bolesti srca.
- Ako osjetite nesvjesticu tokom vježbanja, nesvjesticu praćenu bolovima u prsima ili ako imate porodičnu historiju srčanih bolesti, obavezno odmah posjetite ljekara.
- Čim osjetite nesvjesticu (kao da vam se vrti u glavi, oči vam postaju plave), možete izbjeći pad i povredu tako što ćete odmah sjesti ili legnuti.
- Ako imate bilo kakve nedoumice ili strahove zbog vrtoglavice, veoma je važno da ih ne ignorišete i da razgovarate sa svojim ljekarom.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar