Je li nemoguće izbjeći pažnju drugih? Hajde da saznamo više o ovom histrionskom poremećaju ličnosti?

Ponekad osjećamo: "Oh, nikoga nije briga za mene", zar ne? Ali za neke ljude, ovaj osjećaj je pomalo pretjeran. Uvijek žele da svačiju pažnju zadrže na sebi. To je vrsta stanja o kojoj ćemo danas govoriti, a zove se histrionski poremećaj ličnosti (HPD). Ne brinite, o ovome ćemo govoriti jednostavno, na način koji možete razumjeti.

Šta je histrionski poremećaj ličnosti?

Jednostavno rečeno, histrionski poremećaj ličnosti (HPD) je mentalno stanje u kojem su emocije osobe pretjerano intenzivne, nestabilne i brzo se mijenjaju. Također imaju iskrivljenu sliku o sebi. Riječ "histrionski" znači "dramatičan" ili "teatralan".

Osoba sa HPD-om ima osjećaj vlastite vrijednosti koji se zasniva na tome da li je drugi cijene ili ne. Oni se zapravo ne osjećaju cijenjenima. Imaju nezasitu želju da privuku pažnju drugih . Stoga se ponekad mogu ponašati na dramatične ili neprikladne načine kako bi privukli tu pažnju.

Osobe sa HPD-om često ne shvataju da postoji problem sa njihovim ponašanjem i razmišljanjem. Ovo stanje spada u kategoriju koja se naziva poremećaji ličnosti "Klaster B". Drugi poremećaji u ovoj kategoriji su takođe povezani sa dramatičnim i impulsivnim ponašanjem.

Ko je najviše pogođen ovim stanjem? Koliko je često?

HPD obično počinje u kasnim tinejdžerskim ili ranim dvadesetim godinama . Prijavljeno je da se češće dijagnosticira kod žena. Međutim, istraživači vjeruju da i muškarci mogu imati ovo stanje, ali da ono možda nije dovoljno dijagnosticirano.

Ovo je zapravo prilično rijetko stanje . Istraživači procjenjuju da oko 1% populacije ima ovo stanje. To je otprilike jedna od stotinu osoba.

Koji su simptomi histrionskog poremećaja ličnosti (HPD)?

Glavna karakteristika osobe sa HPD-om je pretjerano, površno iskazivanje emocija i seksualnosti kako bi se privukla pažnja drugih. Zamislite nekoga takvog...

• Kada izgubite pažnju, osjećate se vrlo nelagodno , osjećate se necijenjeno, a to može čak dovesti i do stanja depresije.
• Emocije se mijenjaju vrlo brzo i nisu duboke, već površne. Možete se u jednom trenutku smiješiti, a u sljedećem plakati bez razloga.
• Vrlo dramatični, vrlo snažni izrazi emocija . Ponekad ovo može biti toliko ozbiljno da čak može osramotiti porodicu i prijatelje u javnosti.
• Ponaša se kao "veliki lik" . On je taj koji bi trebao biti smatran najslađim.
• Uvijek se ponaša vrlo privlačno i koketno .
• Previše razmišljaju o svom fizičkom izgledu .
• Njihov vlastitiPokušavaju privući pažnju drugih koristeći svoj fizički izgled. Na primjer, nose blještave boje i odjeću koja ističe njihova tijela.
• S mnogim ljudima koje upoznam, razgovaram i ponašam se na neprikladno seksualan način, čak i ako me ne privlače seksualno .
• Govore na vrlo dramatičan način, dajući velike izjave, ali nemaju činjenice ili detalje koji bi ih potkrijepili .
• Lako vjeruju u ono što drugi govore i lako padaju pod utjecaj drugih , posebno onih kojima se dive.
• Mislim da su moji odnosi s drugim ljudima mnogo bliži nego što zaista jesu . Možda mogu reći "moj najbolji prijatelj" za nekoga s kim sam razgovarao jednom ili dvaput.
• Teško je održavati odnose . U ophođenju s drugima često djelujete kao lažljivac i neko ko komunicira samo površno.
• Žele trenutno zadovoljstvo . Jedva čekaju da dobiju stvari. Vrlo lako im postane dosadno i frustrirano.
• Oni stalno pitaju druge stvari poput "Jesam li dobro?", "Je li ovo u redu?" i očekuju odobrenje .

Najvažnije je da budemo sumnjičavi ako ovi obrasci ponašanja potraju i utiču na svakodnevni život i odnose.

Zašto dolazi do ove situacije?

Poremećaji ličnosti, uključujući HPD, spadaju među najmanje shvaćena stanja mentalnog zdravlja. Međutim, istraživanja su identificirala nekoliko faktora koji mogu doprinijeti razvoju stanja poput HPD-a.

• Genetika : Budući da HPD ima tendenciju da se prenosi u porodicama, naučnici vjeruju da bi mogao imati nasljednu vezu. To jest, sklonost može biti genetska.
• Trauma iz djetinjstva : Teške traume doživljene tokom djetinjstva, poput zlostavljanja djece ili iznenadne smrti člana porodice, mogu imati remetilački učinak na odrasli život i mogu biti dio poremećaja ličnosti. Djeca se nose s ovim traumama na različite načine, a ti načini mogu dovesti do problema kasnije u životu.
• Stilovi roditeljstva: Roditelji koji odgajaju djecu na način koji nije ograničavajući, previše popustljiv ili nedosljedan imaju veću vjerovatnoću da razviju HPD. Također, roditelji koji su dramatični, nestabilni, kontrolirajući ili izlažu svoju djecu neprikladnom seksualnom ponašanju također su u riziku od razvoja ovog stanja. Neki istraživači vjeruju da problemi u odnosu roditelj-dijete mogu doprinijeti niskom samopoštovanju kod osoba s HPD-om.

Kako doktori ovo dijagnosticiraju?

Ličnost se nastavlja razvijati tokom djetinjstva i adolescencije, tako da ljekari obično ne dijagnosticiraju HPD kod osobe dok ne napuni 18 godina .

Poremećaji ličnosti, uključujući HPD, mogu biti teški za dijagnosticiranje jer, u mnogim slučajevima, osoba koja pati od ovog stanja ne misli da nešto nije u redu s njenim ponašanjem ili načinom razmišljanja.

Ako traže pomoć, to je zbog drugih problema koji su povezani s poremećajem ličnosti. Na primjer, anksioznost ili depresija uzrokovana razvodom ili prekidom veze. U suprotnom, to nije zato što misle: "Imam poremećaj ličnosti."

Kada stručnjak za mentalno zdravlje, poput psihijatra ili psihologa, posumnja da neko možda ima HPD, obično postavlja opšta pitanja. To jest, pitanja koja ne stavljaju drugu osobu u defanzivni stav ili ne stvaraju neprijateljsko okruženje. Oni postavljaju pitanja kako bi prikupili informacije o stvarima kao što su:

• Prethodne informacije
• Odnosi
• Detalji o prethodnim poslovima
• Provjera realnosti (tj. sposobnost razlikovanja stvarnog svijeta od zamišljenog svijeta)
• Sposobnost kontrole iznenadnih impulsa

Budući da osoba za koju se sumnja da ima HPD možda nije svjesna vlastitog ponašanja, stručnjaci za mentalno zdravlje mogu zatražiti dozvolu za prikupljanje informacija od porodice i prijatelja te osobe.

Doktori dijagnosticiraju HPD na osnovu kriterija iz Dijagnostičkog i statističkog priručnika za mentalne poremećaje (DSM) Američkog udruženja psihijatara. Prema tim kriterijima, mora biti prisutno najmanje pet od sljedećih trajnih ponašanja:

1. Osjećaju se nelagodno kada nisu u centru pažnje.

2. Seksualno sugestivno ili provokativno ponašanje.

3. Brzo promjenjive i površne emocije.

4. Korištenje izgleda za privlačenje pažnje.

5. Emocionalno zasnovan, nejasan stil govora.

6. Izražavanje emocija na dramatičan ili pretjeran način.

7. Lako podleže uticaju drugih.

8. Doživljavanje veza kao bližih nego što one zapravo jesu.

Koji su tretmani za ovo?

Osobe s HPD-om često ne vjeruju da je njihovo ponašanje problem. Preuveličavaju svoja osjećanja i ne vole slijediti rutinu. To može otežati praćenje plana liječenja. Međutim, mogu potražiti pomoć zbog uznemirujuće situacije koju doživljavaju (možda depresije uzrokovane prekidom veze ili neuspjehom u vezi) ili zbog nekog drugog problema s njihovim mislima i ponašanjem.

Psihoterapija, ili terapija razgovorom, obično je glavna opcija liječenja HPD-a i drugih poremećaja ličnosti . Cilj terapije je pomoći osobi da identificira motivacije i strahove koji stoje iza svojih misli i ponašanja te da je nauči kako da se bolje odnosi prema drugima.

Postoji nekoliko vrsta psihoterapije koje mogu biti korisne za osobe s HPD-om:

• Grupna terapija: U ovom slučaju, grupa ljudi, pod nadzorom psihijatra ili psihologa, okuplja se kako bi razgovarali i objasnili svoje probleme. Ovo može biti posebno korisno za osobe s HPD-om, posebno ako se terapija provodi s drugim osobama koje također imaju HPD. To može pomoći osobi s HPD-om da sama sagleda svoje ponašanje.
• Psihodinamska psihoterapija : Ova vrsta terapije fokusira se na psihološke korijene emocionalne patnje. Kroz samopromatranje i samoispitivanje, klijent sagledava problematične obrasce odnosa u svom životu.
• Suportivna psihoterapija : Cilj ove vrste terapije je smanjenje simptoma i održavanje, obnova ili poboljšanje samopoštovanja i vještina suočavanja. Ispituje odnose i emocionalne reakcije ili obrasce ponašanja.
• Kognitivno-bihejvioralna terapija (KBT) : Ovo je strukturiran, ciljno orijentiran tretman. Psihijatar ili psiholog vam pomaže da detaljnije sagledate svoje misli i osjećaje. Možete razumjeti kako vaše misli utiču na vaše postupke. Kroz KBT možete naučiti da se oslobodite negativnih misli i ponašanja i razvijete zdravije obrasce razmišljanja i navike.

Iako trenutno ne postoji lijek koji može liječiti poremećaje ličnosti, postoje lijekovi za stanja poput depresije i anksioznosti koje osobe s HPD-om mogu iskusiti. Liječenje ovih stanja također može olakšati liječenje HPD-a.

Koje nuspojave ovo može uzrokovati?

Osobe s histrionskim poremećajem ličnosti (HPD) imaju povećan rizik od razvoja depresije i poremećaja uzrokovanih zloupotrebom supstanci (na primjer, poremećaj upotrebe kanabisa i poremećaj upotrebe alkohola).

Osobe sa HPD-om također imaju veću vjerovatnoću da razviju ova stanja:

• Somatski poremećaj simptoma : Kod ovog poremećaja, ljudi su pretjerano uznemireni fizičkim simptomom koji imaju. Također mogu iskusiti neobične misli, osjećaje i ponašanja kao odgovor na svoje simptome.
• Napadi panike : Napad panike je iznenadni, kratkotrajni strah i intenzivne fizičke reakcije kao odgovor na normalne, neopasne situacije.
• Konverzijski poremećaji (također poznati kao funkcionalni neurološki simptomski poremećaj): Ovo je medicinsko stanje koje uključuje gubitak funkcije u dijelu nervnog sistema. Drugim riječima, vaš mozak i tijelo vjeruju da dio vašeg nervnog sistema ne funkcioniše, iako nema dokaza o stvarnom strukturnom oštećenju.

Ponašanja usmjerena na traženje pažnje kod osoba s HPD-om mogu uključivati ​​česte prijetnje samoubistvom i pokušaje samoubistva . Ovo je vrlo opasno.

Kakva je prognoza ovog stanja?

Iako ne postoji lijek za HPD, mnogi ljudi s ovim stanjem žive produktivnim životom. Ljudi s HPD-om koji učestvuju u terapiji razgovorom doživljavaju pozitivne ishode jer stiču uvid u svoje stanje i bolje društveno funkcionišu .

Međutim, osobe s teškim HPD-om mogu imati česte probleme na poslu, u društvenim i/ili romantičnim vezama.

Može li se histrionski poremećaj ličnosti spriječiti?

Iako se HPD obično ne može spriječiti, liječenje može pomoći osobi sklonoj ovom stanju da nauči efikasnije načine suočavanja s provokativnim ponašanjem, mislima i situacijama .

Najvažnije je zapamtiti da je HPD poremećaj mentalnog zdravlja. Kao i kod bilo kojeg mentalnog stanja, traženje pomoći čim primijetite simptome može pomoći u smanjenju poremećaja u vašem životu . Stručnjaci za mentalno zdravlje mogu vam ponuditi planove liječenja koji će vam pomoći da upravljate svojim mislima i ponašanjem.

Članovi porodice osoba sa HPD-om često doživljavaju stres, depresiju, tugu i usamljenost. Važno je da vodite računa o vlastitom mentalnom zdravlju i potražite pomoć ako i sami osjećate ove simptome .

Završna poruka za ponijeti kući

U redu, nadam se da ste nešto razumjeli iz onoga o čemu smo razgovarali. Ukratko:

• Histrionski poremećaj ličnosti (HPD) je stvarno mentalno stanje . To nije nešto što iko radi namjerno.
• Ono što se ovdje uglavnom dešava jeste da oni stalno traže pažnju drugih zbog niskog samopoštovanja .
• Psihoterapija je najbolji tretman za ovo . Pomaže vam da razumijete svoje ponašanje i misli i da ih promijenite.
• Ako vi ili neko koga poznajete imate ove simptome, ne bojte se ili se ne stidite potražiti medicinski savjet . Rano traženje pomoći može vam znatno olakšati život.
• Ako ste član porodice nekoga sa HPD-om, trebali biste razmisliti i o vlastitom mentalnom zdravlju . I vama je potrebna podrška.

Nadamo se da će vam ove informacije biti korisne. Neka vam svi budu zdravi i da će vam život biti zdrav!

Histrionski poremećaj ličnosti, HPD, poremećaji ličnosti, mentalno zdravlje, obrasci ponašanja, pažnja, terapija