Imate li i vi zamagljen vid u svojoj blizini? Hajde da saznamo sve o hiperopiji!

Da li vam se ponekad čini da vam se stvari koje su vam blizu, na primjer, kada čitate novine, gledate sitni tisak na telefonu ili pokušavate provući konac u iglu, čine pomalo mutne? Ali iznenađujuće, kada vidite nešto daleko, možete to jasno vidjeti bez ikakvih problema, zar ne? Ako je tako, moguće je da imate i stanje o kojem ćemo danas govoriti, a koje se naziva "dalekovidnost" ili `(Hiperopija)`. Ne brinite, ovo je vrlo često i može se liječiti.

Šta je hipermetropija? Jednostavno rečeno...

Jednostavno rečeno, dalekovidnost je uobičajeno stanje oka. Kod ovog stanja imate poteškoća s jasnim vidom stvari koje su vam blizu , ali stvari koje su daleko (obično 6 metara ili oko 20 stopa) su jasno vidljive . Zamislite, kada hodate ulicom, jasno vidite naziv trgovine u daljini, ali kada pogledate novčanicu u ruci, slova izgledaju ispremiješana. Tako je to.

Međutim, ako su neki ljudi malo dalekovidni, mogu vidjeti stvari i na blizinu i na daljinu. Važno je da ovo nije bolest oka. To je mala promjena u načinu na koji oko fokusira svjetlost, što znači da ne može pravilno fokusirati . Glavni razlog za to je oblik vašeg oka. To znači dužinu od prednjeg do stražnjeg dijela oka (aksijalna dužina) i zakrivljenost prozirnog dijela na prednjoj strani oka, koji se naziva rožnjača. Ne možete kontrolirati oblik svog oka. Ali dobra vijest je da je ovo stanje koje se može ispraviti .

Ako imate problema s vidom izbliza, najbolje što možete učiniti je posjetiti oftalmologa ili optometristu. Oni mogu obaviti jednostavan i bezbolan pregled kako bi utvrdili da li vašim očima treba malo pomoći. Postoje dostupna rješenja, uključujući naočale, kontaktne leće, pa čak i operaciju. Vaš ljekar vam može pomoći da odaberete ono pravo za vas.

Koliko je česta dalekovidnost?

Ovo je zapravo prilično uobičajeno. Prema jednoj studiji, oko 4,6% djece i 30,9% odraslih širom svijeta može biti dalekovidno. Međutim, ovi brojevi mogu se neznatno razlikovati od studije do studije, jer se načini na koje se to mjeri razlikuju.

Na primjer, ako bi u studiju bile uključene osobe starije od 40 godina, ovaj postotak bi se mogao još više povećati. Razlog za to je što nakon 40. godine mnogi ljudi imaju veću vjerovatnoću da razviju stanje koje se naziva „presbiopija“, što je gubitak vida na blizinu kako stare . „Presbiopija“ također uzrokuje zamagljen vid na blizinu, ali je uzrokovana promjenama u sočivu unutar oka s godinama. Ovo je drugačiji uzrok od dalekovidnosti.

Imate li dalekovidnost? Obratite pažnju na ove simptome:

Možda u početku nećete osjećati nikakvu nelagodu, ali ako vaši očni mišići moraju više raditi kako biste imali jasan vid,, možete osjetiti simptome poput ovih:

• Zamagljen vid pri gledanju obližnjih predmeta, posebno predmeta blizu lica.
• Zamagljen vid ili umor očiju noću.
• Teškoće s čitanjem. Može se činiti kao da slova u knjizi plešu i da su nejasna.
• Dvostruki vid prilikom čitanja.
• Osjećaj bola unutar očiju.
• Naprezanje očiju .
• Pokušavate čitati sa suženim očima (žmirkanjem) .

Ako mala djeca imaju dalekovidnost, pored ovih simptoma, mogu često trljati oči ili biti manje zainteresirana za čitanje . Ponekad, iako malo dijete može misliti da mu je dosadno učiti, to zapravo može biti zato što ne vide jasno slova.

Zašto se javlja ova kratkovidnost? Koji su razlozi?

Postoje dva glavna uzroka dalekovidnosti:

• Relativno skraćivanje očne jabučice. To znači smanjenje aksijalne dužine oka od naprijed prema nazad.
• Rožnjača oka je ravnija nego što se očekivalo.

Možda se pitate: "Šta se dešava ako je oko malo kraće, a rožnjača malo ravnija?" Odgovor leži u načinu na koji vaše oko prelama (savija) svjetlost.

Zamislite svoje oko kao malu kameru. Rožnjača je poput sočiva na prednjoj strani kamere. Ovo je mjesto gdje se svjetlost koja ulazi u oko prvo prelama, ulazi u oko i pada direktno na mrežnjaču na stražnjoj strani oka. Rožnjača je obično blago zakrivljena, a ta zakrivljenost je ono što fokusira svjetlost direktno na mrežnjaču.

Međutim, ako vam je rožnjača ravna ili ako je udaljenost od prednjeg do zadnjeg dijela oka prekratka, ova delikatna ravnoteža se gubi. Šta se tada dešava? Kada svjetlost uđe u vaše oko, ona ne pada direktno na mrežnjaču. Umjesto toga, svjetlosni zraci se fokusiraju iza mrežnjače. Zato stvari koje su izbliza izgledaju mutno. Ponekad drugi dijelovi oka mogu to donekle "prilagoditi". Ali ako ste dalekovidni, vašim očima je potrebna pomoć, poput naočala, da bi pravilno fokusirali svjetlost.

Dalekovidnost se naziva i refrakcijska greška. Refrakcijske greške su promjene u vidu uzrokovane problemima s načinom na koji oko prelama svjetlost. Vrlo su česte i mogu se kontrolirati. Najvažnije je da posjetite ljekara kako bi vam pregledao oči i saznao tačno šta vam je potrebno.

Da li je dalekovidnost genetska?

Da, istraživači vjeruju da dalekovidnost ima genetski utjecaj.To znači da geni koje nasljeđujete od roditelja mogu utjecati na rizik od razvoja dalekovidnosti. Na primjer, neki geni utječu na način na koji se oko razvija, posebno na dužinu oka ("aksijalna dužina"). Istraživači još uvijek istražuju kako tačno geni utječu na ovo.

Neki ljudi mogu razviti hiperopiju i zbog određenih genetskih stanja, kao što su ahromatopsija, Downov sindrom i sindrom fragilnog X.

Koje su moguće komplikacije ovog stanja?

Dalekovidnost može uzrokovati neugodne simptome poput glavobolje, što otežava obavljanje svakodnevnih aktivnosti.

Posebno kod male djece , ako imaju prekomjernu dalekovidnost, mogu razviti stanja poput ambliopije (gdje se vid na jednom oku ne razvija pravilno) ili strabizma (gdje oba oka ne pokazuju u istom smjeru). Zato je toliko važno pregledati oči u ranoj dobi. To može pomoći u otkrivanju refrakcijskih grešaka poput dalekovidnosti prije nego što postanu komplikacije.

Kako sa sigurnošću znate da li imate dalekovidnost? Koji su testovi?

Jedini način da se sa sigurnošću utvrdi je jednostavan, bezbolan i sveobuhvatan pregled očiju . Ovaj pregled obavlja oftalmolog ili optometrista.

Tokom testa, ljekar će vam u oči staviti male kapi lijeka ("kapi za oči") kako bi vam proširio zjenice ("pupile") . To omogućava da više svjetlosti uđe u oko i ljekaru omogućava da bolje vidi dijelove zadnjeg dijela oka, poput "mrežnjače" (retine).

Doktor zatim koristi razne instrumente za pregled vaših očiju, usmjeravajući snopove svjetlosti prema njima, kako bi provjerio zdravlje očiju. Ovo ne provjerava samo refrakcijske greške poput dalekovidnosti, već i mnoga druga očna stanja poput glaukoma i katarakte.

Ako osjetite bilo kakve poteškoće ili zamagljen vid, nemojte samo pretpostavljati: "Ovo je samo naprezanje očiju" i obavite pregled očiju. Ponekad zamagljen vid može biti znak ozbiljnijeg stanja koje zahtijeva hitno liječenje.

Postoji li lijek za dalekovidnost? Kako da to popravim?

Da! Apsolutno. Postoji nekoliko načina za ispravljanje dalekovidnosti:

• Naočale: Ovo je najjednostavnija i najuobičajenija metoda. Naočalne leće mijenjaju način na koji se svjetlost fokusira u oku. Vaša dalekovidnost će odrediti vrstu leća koje su vam potrebne i koliko dugo ćete ih morati nositi.
• Kontaktne leće:Ove leće funkcionišu slično kao naočale. Ispravljaju način na koji svjetlost ulazi u oko. Međutim, manje su od naočala i nose se na površini očne jabučice. U većini slučajeva su sigurne i udobne. Međutim, neke osobe možda neće moći nositi kontaktne leće zbog problema poput suhog oka ili infekcija oka.
• Operacija: Ako želite, možete se podvrgnuti i operaciji kako biste ispravili dalekovidnost. Postoje različite vrste operacija ovisno o stepenu vaše dalekovidnosti.
• Na primjer, postupak koji se naziva LASIK operacija oka može pomoći ljudima s blagom dalekovidnošću. To uključuje korištenje lasera za preoblikovanje rožnjače.
• Operacija zamjene refraktivne leće (IOL) može biti korisna za osobe s ekstremnom dalekovidnošću. To uključuje uklanjanje prirodne leće i njezinu zamjenu umjetnom lećom (intraokularnom lećom / IOL).

Da li bi svi koji imaju dalekovidnost trebali nositi naočale?

Ovo bi trebao utvrditi oftalmolog. Ponekad se vaše oči mogu donekle „prilagoditi“ bez naočala. Međutim, ako imate simptome ili imate poteškoća s obavljanjem svakodnevnih aktivnosti, možda će vam biti udobnije nositi naočale. Kontaktne leće su još jedna opcija.

Vaš ljekar će vam pomoći da odaberete metodu korekcije vida koja vam najbolje odgovara, na osnovu potreba vaših očiju i vašeg načina života.

Hoće li se dalekovidnost automatski poboljšati?

Ne, dalekovidnost se neće automatski poboljšati bez operacije. Ali čak i nakon operacije, vaš vid se može promijeniti tokom vremena. To je prirodan proces koji se dešava kako starite.

Kada nosite naočale ili kontaktne leće, vaš vid se koriguje i vaše oči pravilno fokusiraju svjetlost. Ali čim ih skinete, simptomi dalekovidnosti se mogu vratiti. Također, vremenom vam vid može postati slabiji i zamućeniji. Možda ćete otkriti da vam naočale koje sada nosite nisu toliko korisne kao što su nekada bile.

Stoga je veoma važno da uvijek nosite naočale ili kontaktne leće prema preporuci vašeg ljekara . Također je neophodno redovno obavljati preglede očiju kako biste vidjeli da li je potrebno promijeniti jačinu vaših leća.

Postoji li način da se spriječi razvoj dalekovidnosti?

Iskreno, ne postoji dokazan način da se spriječi dalekovidnost, jer je često povezana s načinom na koji je oko formirano.

Međutim, postoje neke navike koje vam mogu pomoći u održavanju općeg zdravlja očiju. Iako one možda neće spriječiti dalekovidnost, mogu pomoći u održavanju zdravlja očiju:

• Jedite hranjivu hranu.Nutrijenti poput vitamina A, vitamina C, vitamina E i luteina pomažu u zaštiti vašeg vida. Da biste ih unijeli, u prehranu uključite voće poput narandži, grožđa i jagoda, te zeleno povrće poput špinata i kelerabe.
• Redovno idite na preglede očiju kako biste mogli otkriti probleme s očima čak i prije nego što se pojave simptomi.
• Nosite sunčane naočale, čak i po oblačnim danima. Birajte sunčane naočale koje blokiraju 99% ili više štetnog ultraljubičastog (UV) zračenja sunca.
• Redovno dajte očima pauzu. Gledanje u ekran računara ili telefona satima bez prestanka može uzrokovati naprezanje očiju. To može dovesti do stanja poput „sindroma kompjuterskog vida“. Malim promjenama u vašoj dnevnoj rutini možete spriječiti ili smanjiti ove neugodnosti.

Kada biste trebali ići na pregled očiju?

Ako imate simptome dalekovidnosti ili drugih problema s vidom, obavezno se obratite ljekaru. Zamagljen vid može biti znak upozorenja na razne probleme. Stoga je važno potražiti medicinski savjet kako biste saznali šta uzrokuje vaše simptome.

Čak i ako nemate nikakvih problema s vidom, i dalje je važno redovno ići na preglede očiju. Prema Američkom udruženju optometrista, evo koliko često bi osobe bez simptoma trebale ići na pregled očiju:

• Dojenčad: Prije prvog rođendana (po mogućnosti između 6 i 12 mjeseci).
• Mala djeca: Najmanje jedan test između 3 i 5 godina, a zatim jednom godišnje.
• Odrasli između 18 i 64 godine: Najmanje jednom svake dvije godine.
• Odrasli stariji od 65 godina: Jednom godišnje.

U zavisnosti od zdravlja vaših očiju i rizika od očnih bolesti, možda će vam biti potrebni češći pregledi. Vaš ljekar će vam reći koliko često trebate dolaziti. Obavezno slijedite ta uputstva i idite na preglede u zakazane termine.

Kada trebate potražiti hitnu medicinsku pomoć? (Hitni slučaj)

Ako iznenada, neočekivano osjetite zamagljen vid ili gubitak vida , odmah pozovite 911 ili lokalni broj za hitne slučajeve. To mogu biti znaci ozbiljnih stanja koja zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć, kao što su „moždani udar“ ili „odvajanje mrežnjače“.

Konačno, najvažnija stvar koju treba zapamtiti (Poruka za pamćenje):

Teškoće s vidom predmeta izbliza mogu utjecati na vaš posao i hobije. Ne morate patiti od ovih simptoma i frustracija koje uzrokuju. Ako imate zamagljen vid, žmirkate prilikom čitanja ili imate glavobolje, obavezno posjetite oftalmologa ili optometristu.

Možete saznati da li ste dalekovidni pomoću nekoliko jednostavnih, bezbolnih testova. Vaš ljekar će vam zatim ispraviti vid tako da možete jasno i lako vidjeti. Zato, ne bojte se ili ne stidite se, napravite korak i provjerite svoje oči već danas. Ugodan dan!

Dalekovidnost , Hipermetropija, Vid, Kratkovidnost, Naočale, Očne bolesti, Pregled očiju