Da li iznenada povraćate i imate proljev? Hajde da saznamo tačno o ovom strašnom (norovirusu)!

Danas ćemo govoriti o jednoj vrlo neugodnoj, ali i vrlo zaraznoj bolesti od koje mnogi ljudi lako obole. Zamislite, kada ste u žurbi, iznenada vam je muka i počnete povraćati, uz jaku dijareju. Ako se to dogodi, možda ste zaraženi bolešću koju uzrokuje ovaj virus pod nazivom `(Norovirus)`. Ovo je zapravo vrlo često.

Šta je `(Norovirus)`? Hajde da to shvatimo jednostavno!

Jednostavno rečeno, `(Norovirus)` je grupa virusa. Kada ovaj virus uđe u naše tijelo, glavna stvar koja se dešava je jako povraćanje i proljev. Ovo je bolest koja se vrlo brzo širi s osobe na osobu. Preciznije, ovo uzrokuje da nam želudac i crijeva postanu jako otečeni i upaljeni. Doktori ovo stanje nazivaju `(Gastroenteritis)`.

Većinu vremena, ovaj `(Norovirus)` se širi u epidemijama tokom hladnih mjeseci. U zemljama poput Sjedinjenih Američkih Država, ova `(Norovirus)` infekcija je vodeći uzrok bolesti koje se prenose hranom. Da li ste znali da je ovaj virus prvi put otkriven 1968. godine u epidemiji u školi u gradu Norwalk, Ohio, SAD. Zato je prvobitno nazvan "Norwalk virus".

Koja je razlika između "(norovirusa)" i "stomačne gripe"?

Mnogi ljudi ovo stanje uzrokovano norovirusom nazivaju i želučanom gripom. Ali to je zapravo zabluda. Želučana gripa nije medicinski ispravan termin. Prehlada, ili gripa, je respiratorna bolest uzrokovana norovirusom. Norovirus uzrokuje upalu želuca i crijeva. Dakle, bolje je ne miješati ta dva, zar ne?

Koliko vrsta `(norovirusa)` postoji?

Postoji mnogo različitih vrsta ovog `(Norovirusa)`, odnosno postoji mnogo različitih sojeva. Ovo pripada porodici virusa `(Caliciviridae)`. Virusi u ovoj porodici su oni koji uzrokuju oticanje želuca i crijeva i uzrokuju `(Gastroenteritis). Zamislite, postoji oko 10 grupa unutar ove porodice i oko 48 vrsta! Ali najčešći tip među njima je GII.4. Ali ne morate znati sve ove vrste. Najvažnije je da postoje različite vrste ovoga, tako da ne možete misliti da ako ga jednom imate, neće se ponoviti.

Koliko je čest `(norovirus)`? Da li je to zaista nešto zbog čega treba brinuti?

Da, `(Norovirus)` je vrlo česta infekcija širom svijeta. Samo zamislite, svake godine se širom svijeta prijavi oko 685 miliona slučajeva. To su milioni! Od toga, više od 200 miliona, ili više od 200 miliona, pogađa malu djecu. Dakle, ovo nije nešto što treba shvatiti olako.

Postoji li posebno vrijeme za `(norovirus)`?

Da, širenje norovirusa se najčešće odvija po određenom obrascu. Najrasprostranjeniji je od novembra do aprila u zemljama iznad ekvatora, a od aprila do septembra u zemljama ispod ekvatora. To značiObično se širi s hladnim vremenom. Međutim, u područjima blizu ekvatora ne postoji određeno godišnje doba; može se pojaviti u bilo koje doba godine. U Šri Lanki također vidimo da je ova vrsta bolesti želuca češća tokom određenih godišnjih doba.

Koji su simptomi `(norovirusa)`?

Glavni simptomi norovirusa su:

• Mučnina : Osjećaj kao da ćete povraćati.
• Povraćanje : Neprekidno povraćanje.
• Dijareja : Vodena stolica, nekoliko puta dnevno.
• Bol u želucu : Osjećaj je kao da boli unutrašnjost želuca kada se dodirne.

Pored ovih glavnih simptoma, možete osjetiti i neke druge:

• Glavobolja
• Groznica : Osjećaj vrućine u tijelu.
• Bolovi u tijelu : Cijelo tijelo boli kao pri groznici.

Ovi simptomi obično počinju 12 do 48 sati nakon izlaganja virusu (tj. nakon ulaska virusa u tijelo). Međutim, bolest se obično povlači u roku od jednog do tri dana.

Jesu li simptomi isti kod male djece i odraslih?

Uglavnom, simptomi norovirusa su isti i kod male djece i kod odraslih. Međutim, mogu postojati neke razlike. Odrasli mogu imati više dijareje, dok mala djeca mogu imati više povraćanja.

Kako se razvija ovaj `(norovirus)`? Šta je uzrok?

Glavni razlog za razvoj norovirusa je ulazak virusa koji pripada porodici Caliciviridae u naše tijelo. Kada ovaj virus uđe u tijelo, naš želudac i crijeva postaju otečeni i upaljeni. Zato to nazivamo gastroenteritisom. Upravo zbog ovog stanja gastroenteritisa pojavljuju se ranije spomenuti simptomi poput povraćanja i proljeva.

Kako se zarazimo norovirusom?

Postoji nekoliko načina na koje nas ovaj virus može zaraziti, stoga moramo biti vrlo oprezni.

• Bliskim kontaktom s nekim ko ima virus: To znači dodirivanjem nekoga ko je bolestan ili dodirivanjem stvari koje je ta osoba koristila.
• Dodirivanjem površina koje imaju virus na sebi, a zatim dodirivanjem usta ili nosa istom rukom: Zamislite, ako dodirnete nešto poput kvake ili stola koji je koristila bolesna osoba, a zatim jedete hranu ili ispušete nos istom rukom, možete se zaraziti.
• Konzumiranje hrane i pića koja sadrže virus: Ovo je najopasnije. Možete se razboljeti ako jedete hranu koja nije pravilno očišćena ili koju je pripremila osoba koja ima virus.

U zemljama poput Sjedinjenih Američkih Država, jedna od glavnih bolesti koje se prenose hranom je `(norovirus)` . Ovo se često širi kada neko ko ima virus ne opere pravilno ruke prije pripreme hrane, a zatim je poslužuje drugima. Ponekad morski plodovi poput ostriga mogu prirodno sadržavati `(norovirus)`. Stoga ih treba temeljito skuhati prije jela.

Je li `(Norovirus)` zarazna bolest?

Apsolutno da! `(Norovirus)` je virus koji se vrlo brzo i lako širi s osobe na osobu. Ako imate ovaj virus, vaše tijelo oslobađa milijarde sitnih virusnih čestica. To je dovoljno da druge ljude razboli. Zamislite samo, potrebno je samo nekoliko ovih virusnih čestica da se neko drugi razboli!

Potrebno je oko 12 do 48 sati da virus uđe u vaše tijelo i izazove simptome. Ovo vrijeme se naziva "period inkubacije". Ali čak i nakon što simptomi prestanu, i dalje možete širiti bolest na druge oko dva dana (48 sati). Stoga morate biti vrlo oprezni.

Ko je najviše izložen riziku od zaraze norovirusom?

U stvari, svako može dobiti `(norovirus)`. Međutim, veća je vjerovatnoća da ćete ga dobiti ako:

• Ako se družite s nekim ko ima virus.
• Neki ljudi imaju genetsku predispoziciju za ovaj virus. To znači da su njihova tijela osjetljivija na ovaj virus.

Koje su moguće komplikacije uzrokovane norovirusom?

Imati norovirus je zaista teško. Kada neprestano povraćate i imate proljev, vaše tijelo je jako umorno. Kada se na ovaj način izgube hranjive tvari i tekućina iz tijela, može doći do dehidracije . Ovo je glavna opasna komplikacija norovirusa.

Ovo su simptomi dehidracije:

• Smanjena učestalost mokrenja ili tamna boja urina.
• Suha usta.
• Osjećaj slabosti i vrtoglavice.
• Glavobolja .

Pored ovih simptoma, mala djeca mogu iskusiti i:

• Plač bez suza.
• Stalno vrpoljenje, nemir.
• Pospanost tokom cijelog dana.

Kada imate `(norovirus)`, vaš želudac i crijeva su otečeni, tako da je vrlo teško jesti ili piti. Možete povratiti sve što pojedete ili popijete ili pokušati da se onesvijestite. Ali svakako biste trebali pokušati jesti ili piti. Nemojte pokušavati jesti ili piti puno odjednom. Jedite malo po malo, tokom dana, i pijte u malim gutljajima. Bez obzira da li jedete puno odjednom ili brzo, vaše tijelo to može odbaciti.

Kako prepoznati `(norovirus)`?

Doktor će vam dijagnosticirati norovirus nakon što sasluša vaše simptome. U većini slučajeva nisu potrebni posebni testovi. Međutim, ponekad se može testirati uzorak stolice kako bi se osigurala zaraza. To može biti potrebno, posebno ako imate druga osnovna zdravstvena stanja ili ako vam je imunološki sistem slab.

Koji su tretmani za `(norovirus)`?

Nažalost, ne postoji specifičan lijek za norovirus.To znači da ne postoji lijek za virus. Liječenje je uglavnom usmjereno na kontrolu simptoma i pružanje olakšanja. Ovi simptomi obično nestaju sami od sebe u roku od jednog do tri dana. Možete učiniti sljedeće kako biste lakše upravljali ovim simptomima:

• Pijte puno tekućine. Posebno je važno piti tekućine koje sadrže elektrolite (poput vode). To je zato što povraćanje i proljev uzrokuju gubitak elektrolita u tijelu.
• Dovoljno se odmarajte. Nemojte preopteretiti svoje tijelo.
• Jedite meku, bljutavu hranu. Stvari poput rižine kaše i supe su dobre. Izbjegavajte masnu i začinjenu hranu.

Može li se spriječiti razvoj `(norovirusa)`?

Apsolutno! Postoji nekoliko stvari koje možemo učiniti kako bismo spriječili širenje `(norovirusa)`. Veoma je važno slijediti ove upute, posebno u ovakvim vremenima kada se bolesti šire.

• Redovno i temeljito perite ruke sapunom i vodom. Važno je prati ruke najmanje 20 sekundi.
• Prije jela temeljito operite povrće i voće.
• Hranu, posebno morske plodove i školjke, temeljito skuhajte na temperaturi iznad 62,77 stepeni Celzijusa (145 stepeni Fahrenheita).
• Izbjegavajte bliski kontakt s osobama koje imaju norovirusnu infekciju.
• Redovno čistite i dezinfikujte površine koje se često dodiruju (kao što su kvake, stolovi, telefoni) i stvari.
• Temeljno operite odjeću, posebno ako je bila zaprljana povraćanjem ili proljevom.

Zapamtite, pranje ruku sapunom i vodom je mnogo efikasnije u ubijanju čestica norovirusa nego korištenje sredstva za dezinfekciju ruku.

Ako imate norovirusnu infekciju, ne biste trebali pripremati hranu za druge ili se brinuti o njima, jer možete proširiti bolest na druge.

Možete li se dva puta zaraziti norovirusom?

Da, možete se zaraziti norovirusom više puta. Kao što je ranije spomenuto, postoje različite vrste (sojevi). Nakon što se zarazite jednom vrstom, vaše tijelo može razviti određeni imunitet (zaštitu) protiv te vrste. Ali ne za sve vrste. To znači da se norovirusom možete zaraziti nekoliko puta u životu. Također, imunitet koji dobijete od jedne vrste ne traje vječno. Dakle, moguće je ponovo dobiti isti tip nakon dugog vremena, čak i nakon što ste ga prvi put dobili.

Šta možete očekivati ​​ako se zarazite norovirusom?

Simptomi `(norovirusa)` često počinju iznenada i u teškoj formi. Možete imati povraćanje i proljev nekoliko dana. Ovo može trajati sve dok bolest potpuno ne nestane. Također možete osjećati želju za jelom ili pićem. Ali ako ne jedete ili ne pijete, izloženi ste većem riziku od dehidracije. Ako ne možete jesti ili piti, obavezno se obratite ljekaru.

Zapamtite, postoje različite vrste ovoga, stoga nemojte pretpostavljati da se neće ponoviti samo zato što ste to jednom imali. Međutim, ovo je privremena bolest. Većinom ne uzrokuje dugoročne posljedice.

Koliko dugo Norovirus može ostati u mom tijelu?

Nakon što se zarazite norovirusom, možete ga širiti stolicom čak i prije nego što počnete pokazivati ​​simptome. Virus možete širiti i do dvije sedmice nakon što simptomi nestanu. Međutim, bolest možete širiti na druge samo do 48 sati nakon što ste zaraženi i simptomi prestanu.

Kada trebam posjetiti doktora?

Veoma je važno da posjetite ljekara u sljedećim situacijama:

• Ako ne možete jesti ili piti, to može uzrokovati dehidraciju.
• Ako vaši simptomi traju duže od tri dana.
• Ako pokazujete teške znakove dehidracije (tamna mokraća, pretjerana pospanost, suha usta i usne, vrtoglavica).
• Ako je dijete malo, ima uporno povraćanje/proljev, ne jede ili ne pije, ne proizvodi suze kada plače ili je pretjerano pospano.

Koja pitanja trebam postaviti svom ljekaru?

Kada idete kod ljekara, možete postaviti pitanja poput ovih:

• Da li imam norovirus ili neku drugu infekciju?
• Kako da jedem i pijem dok sam ovako bolestan/na?
• Postoji li neki lijek koji mogu uzimati da bi mi pomogao da se brže oporavim?
• Šta trebam učiniti da spriječim da se ovo proširi na ostatak moje porodice?

Koja je razlika između `(norovirusa)` i `(rotavirusa)`?

I `(Norovirus)` i `(Rotavirus)` su infekcije koje uzrokuju upalu želuca i crijeva (`(Gastroenteritis)`). Međutim, ova dva nisu ista, već dva različita stanja. Sada postoji vakcina za `(Rotavirus), posebno za malu djecu. Međutim, još uvijek ne postoji takva vakcina za `(Norovirus)`.

Poruka za ponijeti kući

`(Norovirus)` je virus koji se javlja iznenada i uzrokuje pravu nelagodu. Zaista je iritantno kada želite jesti i piti, ali vaše tijelo to ne želi prihvatiti. Srećom, ovo stanje obično nestaje za nekoliko dana. Možete jesti male obroke tokom dana umjesto velikih obroka i piti tekućinu u malim količinama.

Najvažnije je zaštititi sebe od dehidracije i spriječiti njeno širenje na druge.

Ako ne možete jesti ili piti ili ako vaši simptomi traju duže od tri dana, obavezno potražite savjet ljekara. Ne zaboravite redovno prati ruke sapunom i vodom. To je najbolji način da se zaštitite od ovakvih infekcija. Čuvajte se!

Norovirus , povraćanje, dijareja, zarazne bolesti, trovanje hranom, dehidracija, zdravlje