Da li i vi imate česte bolove u leđima i vratu? Možda je to zato što radite u kancelariji i sjedite satima. Ili neki ljudi imaju periode u životu kada se umore od stvari poput migrene. Čak i ako uzimate lijekove za takvu bol, ponekad dobijete samo privremeno olakšanje. Ali, da li ste znali da postoji posebna manualna metoda liječenja takvih bolova u mišićima i kostima? To nazivamo OMT ili Osteopatska manipulacija. Hajde da danas jednostavno razgovaramo o ovome.
Jednostavno rečeno, šta je OMT?
OMT je metoda liječenja u kojoj ljekar koristi svoje ruke za manipulaciju mišićima, zglobovima i drugim tkivima vašeg tijela. Strogo govoreći, to nije samo masaža. Izvode je posebno obučeni ljekari. Glavni cilj ovog tretmana je identificiranje neravnoteže u mišićno-koštanom sistemu vašeg tijela, njeno ponovno poravnanje i pomoć tijelu da se samo izliječi.
Zamislite naše tijelo kao automobil. Kada je geometrija točkova automobila pogrešno poravnata, javljaju se problemi poput zanošenja automobila na jednu stranu i trošenja guma. Slično tome, ako postoji mala promjena u poravnanju kostiju, zglobova i mišića našeg tijela, to može uzrokovati razne bolove i druge zdravstvene probleme. OMT tretman djeluje na ispravljanje tog poravnanja.
Ko izvodi ovaj tretman? Razlika između doktora osteopatije i doktora medicine.
Ovaj tretman obično izvode doktori poznati kao DO (doktori osteopatske medicine). Međutim, mogu ga izvoditi i MD (doktori medicine) koji su za to prošli posebnu obuku.
Iako mi na Šri Lanki nismo baš upoznati s terminom DO, obojica su licencirani doktori. Međutim, postoji mala razlika u načinu na koji pristupaju medicini.
- MD (Doktor medicine): Doktori su oni koje obično poznajemo. Oni koriste tradicionalne metode poput medicine i hirurgije za liječenje bolesti ili simptoma.
- DO (Doktori osteopatske medicine): Umjesto liječenja samo jedne bolesti, ovi doktori se fokusiraju na cijelo tijelo, um i način života pacijenta. To jest, oni posmatraju cijeli život osobe kako bi pronašli uzrok bolesti. OMT je samo jedna specifična metoda liječenja koju koriste.
Ko može imati koristi od OMT tretmana?
Mnogi ljudi se okreću OMT-u zbog bolova u leđima, bolova u vratu i migrena. Međutim, ovaj tretman se može koristiti za mnoga druga stanja. Od njega mogu imati koristi svi, od male djece do starijih osoba.
Na primjer, OMT može pomoći trudnicama s bolovima u leđima i nesanicom. OMT također može biti koristan za neku dojenčad s grčevima, poteškoćama s dojenjem i čestim infekcijama uha.
U nastavku su navedene neke druge situacije u kojima OMT tretman može pružiti olakšanje.
| Problematičan sistem | Primjeri |
|---|---|
| Problemi respiratornog sistema | Astma, infekcije sinusa |
| Problemi sa probavnim sistemom | IBS (sindrom iritabilnog crijeva), zatvor |
| Dugotrajna bol | Fibromialgija, Artritis |
| Problemi s kostima i mišićima | Bol u zglobovima, sindrom karpalnog tunela |
| Problemi tokom trudnoće | Oticanje nogu (edem), bol od išijasa (išijas) |
| Sportske povrede | Povrede od ponavljajućeg stresa |
Najvažnije je da kada OMT obnovi strukturnu ravnotežu tijela, poboljšava se dotok krvi i funkcija živaca u povezane organe. To zauzvrat poboljšava zdravlje tih organa.
Kako funkcioniše OMT tretman?
Ovaj tretman se sastoji od nekoliko koraka.
1. Prije tretmana
Prvo će vaš ljekar detaljno razgovarati s vama. Pitat će vas o vašim simptomima, načinu života, prehrani, snu i mentalnom zdravlju. To će ljekaru dati potpunu sliku o tome kako vaš način života utiče na vaše zdravlje. Zatim će pregledati različite dijelove vašeg tijela. Ako je potrebno, može zatražiti i rendgenski snimak ili magnetnu rezonancu prije početka liječenja.
2. Tokom liječenja
Tokom tretmana, od vas se može tražiti da sjednete na stolicu, legnete na stol ili stojite. Doktor će dodirnuti vaše mišiće i tkiva i pomicati vaše udove u različite položaje. Ponekad će vam reći da privučete koljena grudima ili se okrenete na stranu. Za to vrijeme, doktor će vršiti pritisak, istežući mišiće i vraćajući zglobove u prvobitni položaj.
Neki od ovih pokreta mogu vam se činiti malo čudnim, ali nikada ne biste trebali osjećati jaku bol. Ako osjetite bilo kakvu bol ili nelagodu, odmah obavijestite svog ljekara .
3. Nakon tretmana
Svako drugačije reaguje na OMT tretman. Nakon tretmana možete osjetiti blagu bol dan ili dva. Neki ljudi mogu osjećati umor, dok se drugi mogu osjećati nevjerovatno energično.
Veoma je važno da se nakon tretmana uradi sljedeće:
- Pijte puno vode: Ovo pomaže u ispiranju toksina koji se oslobađaju iz mišića tokom tretmana.
- Prošetajte kratko: Hodanje na kratkoj udaljenosti pomaže tijelu da se navikne na novu ravnotežu.
- Nemojte se preopterećivati: Izbjegavajte naporne vježbe ili naporan rad 24 sata nakon tretmana.
Koja je razlika između OMT-a, kiropraktike i fizioterapije?
Mnogi ljudi brkaju ova tri tretmana. Razlikuju se jedan od drugog. Pogledajmo koje su razlike.
| Metoda liječenja | Glavna svrha i metoda | Ko to radi? |
|---|---|---|
| OMT | Uzimajući u obzir cijelo tijelo (um, tijelo, duh), nježne ručne manipulacije vraćaju ravnotežu tijelu i pomažu tijelu da se samo izliječi. | DO ili specijalno obučeni doktori medicine. |
| Kiropraktika | Prvenstveno se fokusira na kičmu i mišićno-koštani sistem. Često koristi iznenadne, snažne (zasnovane na potisku) manipulacije kako bi se smanjio bol i poboljšalo kretanje. | Kiropraktičari. |
| Fizikalna terapija | Vježbanje i druge aktivnosti koriste se za poboljšanje funkcije i kretanja tijela nakon povrede ili operacije. | Fizioterapeut. |
Najvažnije je da samo doktori osteopatije i doktori medicine imaju licencu za propisivanje ova tri lijeka i pružanje drugih specijaliziranih medicinskih tretmana.
Poruka za ponijeti kući
- OMT je sigurna metoda liječenja koju provodi posebno obučeni ljekar.
- Ovo djeluje tako što vraća ravnotežu mišićima, zglobovima i kostima u vašem tijelu.
- Ovo može pružiti olakšanje od bolova u leđima, bolova u vratu, migrena i mnogih drugih zdravstvenih problema.
- Normalno je osjetiti blagu bol nakon tretmana, ali ne biste trebali osjećati jaku bol.
- Najbolje je da razgovarate sa svojim ljekarom kako biste saznali da li je ovaj tretman pravi za vas.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar