Da li vaše dijete često ima glavobolje? Hajde da razgovaramo o migrenama!

Da li vaše dijete iznenada prestane igrati se i hvata se za glavu govoreći: "Mama, boli me glava"? Da li je zbog glavobolje to što nekim danima ne može ići u školu? Kao roditelj, normalno je da u ovakvim trenucima osjećate mnogo straha i anksioznosti. Možda se pitate: "Je li ovo samo glavobolja? Ili je nešto ozbiljno?" Danas ćemo razgovarati o glavoboljama koje mala djeca imaju, posebno o migrenama .

Jesu li sve glavobolje iste?

Ne. Postoje različite vrste glavobolja koje djeca imaju. Neke od njih su uzrokovane stresom. Mi ih zovemo "tenzijske glavobolje". Ali neke glavobolje su drugačije. To je ono što mi zovemo "migrene".

Zamislite, jedno jutro se vaše dijete probudi i kaže da ga glava boli kao da će eksplodirati. Bol traje cijeli dan, 24 sata dnevno. I sljedećeg dana je isto. Šta ako ga glava ovako boli mjesecima? Koliko bi to bilo strašno? Kao roditelji, svi mi imamo ove zastrašujuće misli: "Je li to tumor na mozgu?"

Često, kada se dijete žali na glavobolju, neki ljudi, ponekad čak i ljekari, mogu pomisliti da je to samo zato što su "lijeni za školu". Ali to nije istina. Migrene su stvarno, bolno stanje koje uključuje nervni sistem .

Kako razlikovati migrenu od tenzijske glavobolje?

Postoje jasne razlike između ta dva. Tabela ispod će vam pomoći da steknete okvirnu predstavu o tome. Međutim, za tačnu dijagnozu, svakako biste trebali posjetiti ljekara .

Da li bebe imaju migrene?

Da. Iznenađujuće, čak i dojenčad i mala djeca koja ne mogu govoriti mogu dobiti migrene. Ali budući da ne mogu reći "Imam glavobolju", moramo je prepoznati po promjenama u njihovom ponašanju .

• Dijete, koje se dobro igralo, odjednom prestaje igrati, drži se za glavu i plače.
• Stalno povraćanje bez ikakvog razloga.
• Često povraćam dok se vozim u automobilu (mučnina u automobilu). (Kaže se da djeca koja često povraćaju dok se voze u automobilu imaju veću vjerovatnoću da kasnije razviju migrene.)

Koji su okidači koji pojačavaju migrene?

Postoje određene stvari koje mogu uzrokovati iznenadni početak migrene. To nazivamo „okidačima“. Nisu sva djeca pogođena ovim faktorima, ali evo nekih od najčešćih „okidača“:

• Hrana: Određena hrana može pogoršati migrene. Sir, puter od kikirikija, hrenovke, čokolada, konzervirano meso i hrana koja sadrži MSG (Ajinomoto) su glavni uzročnici.
• San: Nedostatak sna ili previše spavanja.
• Stres: Stvari poput ispita, školskih problema, pritiska vršnjaka.
• Hormonske promjene:Migrene se mogu javiti, posebno kod djevojčica nakon puberteta, zbog hormonalnih promjena povezanih s mjesečnim menstrualnim ciklusom.
• Jarka svjetla, jaki mirisi i glasni zvukovi .

Šta bismo trebali uraditi? Koji su tretmani?

Ne paničite ako saznate da vaše dijete ima migrenu. Sada postoje vrlo efikasni tretmani za ovo.

1. Budite oprezni s lijekovima protiv bolova.

Često žurimo dati Paracetamol (Panadol) ili Ibuprofen (Ibuprofen) kada osjetimo glavobolju. Iako ovi lijekovi mogu pomoći kratkoročno, ako se daju češće od dva dana u sedmici, to može uzrokovati drugačiji problem.

To se zove "povratna glavobolja ". To je svakodnevna glavobolja koja se javlja zbog uzimanja lijekova. To može pogoršati problem. Dakle, ako vašem djetetu stalno trebaju lijekovi protiv bolova, obavezno razgovarajte s ljekarom o tome.

2. Potražite savjet ljekara.

Ako sumnjate da vaše dijete ima migrene, prvo se obratite svom porodičnom ljekaru ili pedijatru. On ili ona će vas i vaše dijete pitati o glavoboljama.

• Kada se javlja bol?
• Koliko je vremena prošlo?
• Kakav je bol?
• Postoje li i drugi simptomi?
• Da li neko u vašoj porodici ima migrene?

Postavit će vam mnogo ovakvih pitanja i, ako je potrebno, obaviti testove kako bi postavili tačnu dijagnozu. Možda će vas zamoliti da vodite "kalendar glavobolje". To jest, da zapisujete detalje poput datuma, vremena i hrane koju ste jeli svaki put kada vaše dijete ima glavobolju. Ovo može biti od velike pomoći u identifikovanju "okidača".

3. Savremene metode liječenja

Sada postoje veoma dobri lijekovi za migrene.

• Lijekovi koji zaustavljaju migrene kada počnu: To uključuje klase lijekova kao što su „triptani“.
• Lijekovi za prevenciju migrene: Lijekovi koji se uzimaju svakodnevno ako imate česte migrene.
• Lijekovi koji kontroliraju bol i mučninu.

Ove lijekove propisuje ljekar, a doza se prilagođava prema dobi i težini djeteta. To nisu opasni lijekovi.

4. Tretmani bez lijekova - Biofeedback

Postoje i drugi tretmani osim lijekova. Biofeedback je jedna takva metoda. Jednostavno rečeno, to je metoda koja trenira djetetov um da kontrolira funkcije svog tijela (na primjer, sužavanje krvnih sudova). To je kao samohipnoza. Dijete se uči da kontrolira svoju bol kroz vježbe disanja i tehnike mentalne koncentracije. Kaže se da je ova metoda uspješna u oko 75%. Neka djeca se mogu oporaviti bez lijekova ovom metodom. Drugima će možda trebati ova metoda uz lijekove.