Kako se brinuti o zubima vašeg mališana? (Pedijatrijska stomatološka njega) Hajde da razgovaramo o ovome!

Radost koju osjećate kada vidite prekrasan osmijeh svog mališana je neopisiva, zar ne? Taj osmijeh je još ljepši s parom zdravih, jakih zuba. Mnogi roditelji misle da mliječni zubi ionako ispadaju, tako da nema potrebe za brigom o tome. Ali zapravo, oralno zdravlje djeteta je vrlo važno za njihovo cjelokupno zdravlje. Također, mliječni zubi otvaraju put zdravom rastu trajnih zuba. Dakle, danas ćemo razgovarati o tome kako se brinuti o zubima naših mališana.

Trebam li voditi računa o svom oralnom zdravlju čak i prije ugradnje zubnih implantata?

Da, apsolutno! Možda mislite: "Oh, šta je oralno zdravlje bez zuba?" Ali, zaista je važno održavati desni vaše bebe čistima čak i prije nego što joj izrastu zubi. Zamislite to kao čišćenje i pripremu zemlje u saksiji prije sadnje biljke.

Kako to uraditi?

Jednostavno. Jednom dnevno, nježno trljajte bebine desni čistom, vlažnom krpom (najbolje je koristiti komad gaze) ili malom silikonskom četkicom za prste. Ovo će:

• Mlijeko koje ostane u ustima nakon konzumiranja mlijeka se uklanja.
• Desni dobijaju dobru masažu.
• Ovo je ujedno i dobar početak za navikavanje bebe na pranje zuba kasnije.

Samo neka ovo bude mala igra sa vašom bebom. Onda će mu se svidjeti.

Šta radite kada vam izbije prvi zub?

Hajde, dolaze kao dva mala bisera! Bebe obično počinju dobijati prve zube kada imaju oko 6 mjeseci. Neke bebe ih mogu dobiti ranije, dok ih druge mogu dobiti malo kasnije. To je normalno.

Trebali biste početi prati zube od dana kada vam se pojavi prvi zub.

Nemojte misliti: "Oh, zašto četkica za zube za jedan zub?" Za bakterije, čak ni jedan zub nije dovoljan da započnu svoj rad.

Kako odabrati četkicu i pastu za zube?

• Četkica za zube: Odaberite četkicu za zube s ekstra mekim vlaknima i malom glavom koja je savršena za bebe. U trgovinama sada postoje slatke, šarene četkice za zube koje su savršene za mališane.
• Pasta za zube: Ovdje mnogi ljudi griješe. Dok vaša beba ne napuni 3 godine, trebali biste koristiti pastu za zube koja ne sadrži fluorid ili onu koja ima vrlo nisku koncentraciju fluorida. Razlog tome je što male bebe gutaju pastu za zube, pa nije dobro da unose previše fluorida. Najbolje je da se prije odabira konsultujete s ljekarom ili stomatologom.
• Količina paste za zube: Manja od veličine zrna riže, taman toliko da se nanese na četkicu za zube.

Pravilan način pranja zuba

Držite bebinu glavu udobno u krilu ili u krevetiću. Polako perite svaku stranu zuba kružnim pokretima. Nježno masirajte desni. Perite zube dva puta dnevno (ujutro i prije spavanja).

Zapamtite:Fluorid je veoma važna supstanca koja jača zube i sprečava karijes. Međutim, mora se koristiti u pravoj količini i u pravoj dobi. Vaš stomatolog će vam reći više o tome.

Kada mališan malo poraste, možemo li pranje zuba pretvoriti u igru?

Kako vaša beba raste i dobija više zubića, trebali bismo pokušati da pranje zubića učinimo zabavnim za nju. U suprotnom, to će biti borba svako jutro i veče!

Neke ideje za zabavno pranje zuba:

• Po jedna za svakog: Kada perete zube, dajte svojoj bebi njenu četkicu za zube i perite ih zajedno s njom. Mališani vole imitirati ono što odrasli rade.
• Uspavanka: Smislite kratku pjesmicu ili uspavanku koju možete pjevati dok perete zube. Budući da vam je potrebno prati zube samo oko dvije minute, pjesma koja je prikladna za to vrijeme je savršena.
• Pred ogledalom: Kada perete zube pred ogledalom, on će se osjećati ugodnije jer može vidjeti kako pere zube.
• Slatka četkica za zube, ukusna pasta za zube: Odaberite četkicu za zube s likom iz crtića koji mu se sviđa i pastu za zube koja ima voćni okus (ali manje šećera) koji mu se sviđa.

Nakon 3 godine:

Kada vaše dijete napuni oko 3 godine, možete početi koristiti pastu za zube s fluoridom (za djecu). Međutim, količina bi i dalje trebala biti veličine zrna graška. Također, naviknite ga da ispire usta slinom umjesto da guta pastu za zube.

Najvažnije: Dok vaše dijete ne napuni otprilike 7-8 godina, čak i ako samo pere zube, svakako biste ga trebali nadzirati. To jest, provjeravati da li pravilno pere zube i da li su mu svi zubi čisti. Ako je potrebno, trebali biste mu ponovo oprati zube.

Uticaj hrane i pića na zube

Ono što jedemo i pijemo direktno utiče na zdravlje naših zuba. Čak ni mliječni zubi djece nisu izuzetak.

Hrana i pića koja su loša za zube:

• Šećer: Ovo je najveći neprijatelj zuba! Čokolada, karamela, kolači, keksi, gazirana pića, voćni sokovi sa dodatkom šećera imaju visok sadržaj šećera. Bakterije u ustima se kombinuju sa ovim šećerom i proizvode kiselinu. Ova kiselina je ono što nagriza zubnu caklinu i uzrokuje ono što nazivamo "zubnim karijesom" (zubnim karijesom) ili propadanjem zuba .
• Ljepljiva hrana: Neke namirnice (npr. određene vrste karamele, grožđice itd.) dugo se lijepe za zube, povećavajući rizik od karijesa.
• Česte grickalice: Jedenje malih količina slatke hrane tokom dana nije dobro za vaše zube, jer im ne daje vremena da se oporave od napada kiseline.

Namirnice koje su dobre za zube:

• Hrana bogata kalcijem: Stvari poput mlijeka, jogurta i sira jačaju zube.
• Hrskavo povrće i voće: Žvakanje stvari poput mrkve, krastavaca i jabuka ne samo da čisti zube, već i stimulira proizvodnju sline. Slina je prirodno sredstvo za čišćenje usta.
• Voda: Nezaslađena voda je najbolje piće. Pijenje malo vode nakon obroka može pomoći u uklanjanju čestica hrane iz usta.

Zamislite, Nisalov sin svaki dan poslije škole pojede čokoladicu. Iako mu majka kaže da opere zube, on ih ne pere kako treba. Nakon nekog vremena, na jednom od Nisalovih zuba se pojavi mala crna mrlja. Doktor je rekao da je to početak "zubnog karijesa". Jeste li vidjeli šta se može dogoditi s malom greškom?

Kada trebam posjetiti stomatologa?

Mnogi roditelji misle da ne trebaju ići kod doktora dok ih zub ne zaboli ili ne postane problem. Ali to je pogrešno mišljenje.

Prvi stomatološki pregled:

Preporučuje se posjet stomatologu (po mogućnosti dječjem stomatologu) nakon što se pojavi prvi zubić vaše bebe ili prije nego što napuni godinu dana .

Možda mislite: "Oh, šta ja mogu vidjeti u tim godinama?" Ali ovaj prvi susret je veoma važan:

• Doktor će provjeriti kako se razvijaju bebini zubi, desni i vilica.
• Dobit ćete odgovarajuće savjete o oralnom zdravlju vašeg djeteta.
• Možemo razgovarati o mogućim problemima u budućnosti.
• Ovo je dobra prilika da se beba navikne na doktorovo okruženje. Kasnije će ići bez straha.

Redovni pregledi:

Nakon toga, stvorite naviku da posjećujete stomatologa barem jednom svakih 6 mjeseci . To će vam pomoći da prepoznate i liječite sve probleme čim počnu.

Uobičajeni zubni problemi kod male djece

Bez obzira koliko smo pažljivi, ponekad mališani mogu imati problema sa zubima. Ako smo ih svjesni unaprijed, lakše ih je riješiti.

• Karijes: Ovo je najčešći problem. Kao što smo već spomenuli, šećer i loša oralna higijena su glavni uzroci. Ako se mliječni zubi pokvare, to može uticati i na trajne zube. Stoga, ne ignorišite činjenicu da će mliječni zubi ionako ispasti.
• Sisanje palca/Korištenje dude: Mnoge male bebe to rade. To je utješna navika. Međutim, ako ne prekinete ovu naviku do 3-4 godine, to može utjecati na poravnanje zuba i razvoj vilice. Razgovarajte sa svojim ljekarom i potražite pomoć da prestanete s ovom navikom.
• Škripanje zubima (bruksizam): Neka djeca škripe zubima u snu, posebno noću. Ovo obično prolazi samo od sebe. Ali ako se nastavi, obratite se ljekaru.
• Povrede: Mališani su prevrtljivi. Mogu pasti i povrijediti zube dok se igraju ili trče. Zub se može slomiti, okrhnuti ili čak potpuno ispasti. Ako se to dogodi, odmah posjetite stomatologa. Ako imate klimav zub, stavite ga u posudu s mlijekom ili pljuvačkom i brzo ga izvadite. Možda će biti moguće da ga ponovo pričvrstite.

Više savjeta za održavanje zdravlja zuba

• Budite svjesni "plaka" (kamenca koji se stvara na zubima):Plak je tanki film bakterija koji se formira na površini vaših zuba. Uzrokuje karijes i bolesti desni. Ovaj plak se može ukloniti pravilnim pranjem zuba svaki dan.
• Korištenje zubnog konca: Korištenje zubnog konca je vrlo važno za uklanjanje čestica hrane zaglavljenih između zuba do kojih je teško doći četkicom za zube. Ako su zubi vašeg djeteta preblizu jedan drugome, možete zamoliti ljekara da počne koristiti konac. Postoje jednostavni štapići konca za mališane.
• Razumijevanje kako mliječni zubi mogu utjecati na trajne zube: Održavanje zdravlja mliječnih zuba pomaže u stvaranju prostora za trajne zube koji rastu ispod. Ako mliječni zub propadne i prerano ispadne, drugi zubi mogu upasti u taj prostor, blokirajući put stalnom zubu da izraste.

Zapamtite: Vaš primjer je najbolja lekcija za vaše dijete. Ako perete zube svaki dan i jedete zdravu hranu, veća je vjerovatnoća da će vaše dijete slijediti vaš primjer.

Poruka za ponijeti kući

U redu, danas smo mnogo pričali, zar ne? Ako želite da zubići vašeg mališana sijaju kao biseri, imajte na umu sljedeće:

• Očistite desni prije nego što dobijete zube .
• Od dana kada se pojavi prvi zub, perite bebine zube dva puta dnevno četkicom i pastom za zube koje su prikladne za bebu (pazite na količinu fluorida u skladu s godinama).
• Neka vaše dijete pere zube pod vašim nadzorom dok ne napuni 7-8 godina.
• Ograničite unos slatke hrane i pića. Osigurajte zdravu ishranu. Izbjegavajte česte grickalice između glavnih obroka.
• Posjetite stomatologa vaše bebe čim joj iznikne prvi zub ili prije nego što napuni godinu dana . Nakon toga, vodite je na preglede najmanje svakih 6 mjeseci .
• Neka pranje zuba bude zabavno . Budite uzor.

Oralno zdravlje vašeg mališana je najdragocjeniji dar koji mu možete dati. Vaša posvećenost i svjesnost su veoma važni za to. Zato počnite slijediti ove male savjete već danas. Tada ćete moći zauvijek zaštititi prekrasan osmijeh svoje bebe!

Zdravlje zuba djece, pranje zuba, fluorid, karijes, oralna higijena, mliječni zubi, stomatološke posjete