Sve što trebate znati o COVID-19, baš kao od prijatelja!

Zdravo! Ovih dana , Covid-19 (COVID-19) je tema o kojoj gotovo svi pričaju i može biti pomalo zastrašujuća. Zato ću vam reći ove stvari kako bih vam pomogao da tačno znate o ovoj bolesti i budete oprezni, a da se ne bojite. Hajde da o ovome razgovaramo jednostavno i jasno, baš kao što bi vam vaš najbolji prijatelj objasnio.

Hajde da naučimo osnove o COVID-19.

Biće vam lakše da shvatite ako od početka malo porazgovaramo o ovoj bolesti.

Šta je COVID-19?

Jednostavno rečeno, COVID-19 je bolest uzrokovana virusom koji uglavnom pogađa naš respiratorni sistem. Virus koji ga uzrokuje zove se SARS-CoV-2 . Budući da je to novi virus, u početku nam je bilo malo teško da ga kontrolišemo. To znači da može uzrokovati najveću štetu područjima poput pluća i grla.

Kako se ovo širi s osobe na osobu?

Ovo je vrlo zarazna bolest. Zamislite, kada osoba sa COVID-19 kašlje, kiše, govori ili glasno pjeva, kapljice urina i stolice se oslobađaju iz njenih usta i nosa. Ove kapljice mogu sadržavati virus. Ako zdrava osoba udiše zrak koji sadrži ovaj virus ili dodirne površinu ili kvaku na vratima koja sadrži virus, a zatim dodirne nos, usta ili oči, rizik od zaraze je visok. Zato uvijek kažemo da perete ruke i nosite maske za lice.

Koji su uobičajeni simptomi?

Kada neko oboli od COVID -19 , može iskusiti različite simptome. Neki mogu osjećati vrlo blage simptome, dok drugi mogu imati teži oblik bolesti. Neki ljudi možda uopće nemaju simptome. Najčešći simptomi su:

• Groznica ili tjelesna vrućina
• Kašalj (obično suhi kašalj, ali ponekad kašalj sa sluzi)
• Umor, osjećaj slabosti
• Bol u grlu, svrbež grla
• Bolovi u tijelu, bolovi u mišićima
• Glavobolja
• Neki ljudi gube čulo mirisa i okusa (ovo je donekle specifičan znak za Covid)
• Otežano disanje , kratak dah (ovo je ozbiljan znak , ako se to dogodi, odmah potražite medicinsku pomoć)
• Neki ljudi mogu osjetiti i simptome poput želučanih tegoba, proljeva i povraćanja.

Šta trebamo znati o vakcini protiv Covid-19?

Veoma je važno razgovarati o vakcinaciji, jer je to jedno od glavnih oružja koje imamo da se zaštitimo od ove bolesti.

Zašto je ova vakcina toliko važna?

Vakcina protiv COVID-19 je najbolji način da nas zaštiti od ozbiljnog oboljevanja od ove bolesti, što znači hospitalizaciju, prijem na jedinicu intenzivne njege, pa čak i smrt. Razmislite o tome na ovaj način: vakcina djeluje kao trening za naša tijela. To jest, naš imunološki sistem je unaprijed pripremljen za borbu protiv pravog virusa ako on uđe u naša tijela. Tada, čak i ako se razbolimo, većina ljudi neće imati nikakvih problema.

Je li vakcina sigurna? Pitanje koje mnogi ljudi postavljaju!

Da, ovo je nešto što mnogi ljudi pitaju i o čemu razmišljaju. Prije nego što se vakcine protiv COVID-19 puste u prodaju, one prolaze kroz mnogo detaljnih istraživanja, odnosno kliničkih ispitivanja , kako bi se osigurala njihova sigurnost i efikasnost. Zatim ih odobravaju organizacije poput Svjetske zdravstvene organizacije (WHO).

Kao i kod svake vakcine, mogu se javiti blage nuspojave . Na primjer, bol na mjestu injekcije, blaga groznica, osjećaj slabosti i glavobolja. Međutim, one će se povući u roku od dan ili dva. Ozbiljne nuspojave su vrlo rijetke. Sigurnost primanja vakcine daleko nadmašuje ove blage nuspojave.

Vakcina protiv Covida i za djecu?

Da, vakcina protiv COVID-19 se sada preporučuje djeci uzrasta od 6 mjeseci do 5 godina. Važno je zaštititi djecu jer i ona mogu razviti komplikacije uzrokovane ovim virusom. Ovo je posebno važno za djecu s drugim hroničnim bolestima. Ako imate bilo kakvih pitanja o vakcinaciji vašeg djeteta, najbolje je razgovarati sa svojim pedijatrom.

Koje su ove varijante Covida?

Možda ste čuli za Delta, Omikron. To je ono što nazivamo varijantama COVID-19. Jednostavno rečeno, virusi malo po malo mijenjaju svoje karakteristike, odnosno mutiraju. Baš kao što nosimo odjeću drugačije, i oni se malo mijenjaju. S tim promjenama, neke varijante se mogu širiti brže od drugih ili mogu neznatno utjecati na učinkovitost vakcine. Zato naučnici uvijek obraćaju pažnju na ove varijante, a potrebno je održavati mjere vakcinacije i sigurnosti.

Šta učiniti ako vaše dijete dobije COVID-19?

Zastrašujuće je kada čujemo da je naše dijete bolesno, zar ne? Dakle, ako mislite da vaše dijete ima simptome COVID-19, ne paničite.

• Prvo, razgovarajte s ljekarom. Ako je moguće, telefonom ili lično. On ili ona će vam reći šta dalje da radite. Moguće je da će vam i naručiti test .
• Izolujte dijete od drugih. Ovo je važno kako biste spriječili širenje bolesti na druge članove domaćinstva, posebno starije osobe i one s drugim bolestima.
• Dajte puno vode i tekućine (kao što su kaša, supa, voćni sok). Dehidraciju treba spriječiti kada tijelo ima temperaturu.
• Pustite ga da se dobro odmori. Prestanite se igrati, trčati i skakati nekoliko dana.
• Za snižavanje temperature, dajte nešto poput paracetamola, prema uputama ljekara, u propisanoj dozi i u propisano vrijeme.
• Ako primijetite bilo kakve ozbiljne znakove, poput otežanog disanja, bolova u prsima, plavih usana ili beživotnosti djeteta, trebali biste ga bez odlaganja odvesti u bolnicu.

Šta trebamo učiniti da bismo ostali sigurni od COVID-19? (Mjere opreza)

Nije li bolje spriječiti bolest nego patiti od nje? Pa hajde da vidimo šta možemo učiniti.

Koristimo maske pravilno.

Nošenje maske je jedan od najjednostavnijih i najvažnijih načina da zaštitite sebe i druge. Posebno je važno nositi masku kada idete na mjesta s puno ljudi (kao što su autobus, voz ili prodavnica) i kada koristite javni prevoz. Trebala bi pokrivati ​​i nos i usta. Kada je u pitanju nošenje maske za malu djecu, najbolje je konsultovati se s ljekarom na osnovu njihove dobi. Maske se uglavnom ne preporučuju za bebe mlađe od 2 godine, jer mogu imati poteškoća s disanjem.

Ne zaboravite prati ruke i držati distancu!

Ovo je nešto što pomaže u zaštiti ne samo od COVID-19, već i od mnogih drugih bolesti.

• Temeljito operite ruke sapunom i vodom najmanje 20 sekundi. Očistite dlanove, nadlanice, prostor između prstiju i ispod noktiju.
• Ako je teško pronaći sapun kada izlazite, koristite sredstvo za dezinfekciju ruku koje sadrži najmanje 60% alkohola .
• Održavajte razmak od najmanje jednog metra od drugih ljudi (socijalna distanca) koliko god je to moguće. Posebno se klonite ljudi koji kašlju ili imaju prehladu.

Kako zaštititi malu bebu?

S obzirom na to da bebe mlađe od 6 mjeseci ne mogu primiti vakcinu protiv COVID-19, naša je odgovornost da ih zaštitimo.

• Ograničite broj ljudi koji dolaze da vide bebu, posebno tokom ove pandemije.
• Oni koji dolaze moraju biti zdravi i, ako je moguće, primiti vakcinu protiv COVID-19.
• Svi trebaju temeljito oprati ruke ili koristiti sredstvo za dezinfekciju ruku prije dodirivanja bebe.
• Vodite bebu na mjesta s puno ljudi što je manje moguće.

Pitanja o COVID-19 tokom trudnoće

Ako trudnica oboli od COVID-19, veća je vjerovatnoća da će razviti komplikacije i postati teže bolesna nego opšta populacija. Stoga treba voditi posebnu pažnju kako bi se zaštitila od COVID-19 tokom trudnoće.

Trudnice također mogu primiti vakcinu protiv COVID-19, koja je sigurna i preporučuje se. Ona štiti i majku i bebu u maternici. Kada primite vakcinu, beba također dobija antitijela koja majka proizvodi. Ako imate dodatnih pitanja o ovome, razgovarajte sa svojim ginekologom i akušerom (VOG).

Mogu li dojiti svoju bebu ako imam COVID-19?

Ovo je nešto što mnoge majke pitaju. Da, čak i ako imate COVID-19, i dalje možete dojiti svoju bebu, sve dok se pridržavate odgovarajućih sigurnosnih mjera. Dojenje nije samo najbolja prehrana za vašu bebu, već i jača njen imunitet. Nema dokaza da se virus prenosi majčinim mlijekom.

Najvažnije je:

• Prije hranjenja bebe, temeljito operite ruke sapunom.
• Pravilno nošenje maske tokom dojenja.
• Ako je moguće, dobro prozračite bebinu sobu (sa otvorenim prozorima).

Medicinski tretman i testovi za COVID-19

Hajde da saznamo šta da radite ako se razbolite i koje vrste testova su dostupne.

O testiranju na COVID-19

Ako imate simptome COVID-19 ili ste bili u bliskom kontaktu s nekim ko ima COVID-19, važno je da se testirate. Postoji nekoliko vrsta testova, a glavni su:

1. PCR (lančana reakcija polimeraze) test: Ovo je najtačniji test, "zlatni standard". Traži genetski materijal virusa. Uzorak se uzima iz nosa ili grla. Obično može proći od nekoliko sati do dan ili dva dok se rezultati ne dobiju.

2. Brzi antigenski test (RAT): Ovaj test može brzo dati rezultate, u roku od 15-30 minuta. Za njega je također potreban bris nosa. Međutim, nije toliko osjetljiv kao PCR. To znači da se bolest ponekad može otkriti čak i ako nije prisutna (ovo se naziva lažno negativan rezultat). Ovo ima veću vjerovatnoću da će otkriti bolest u ranim danima simptoma.

Šta je ovaj test na antitijela?

Test na antitijela ispituje da li ste ranije imali COVID-19 i razvili antitijela protiv njega ili ste razvili antitijela kao rezultat vakcine. Ovo vam ne govori sa sigurnošću da li trenutno imate bolest. Za to biste trebali uraditi PCR ili antigenski test.

Koji je najbolji test za COVID-19?

Zavisi od vaše situacije i potreba.

• Ako imate simptome, najbolje je uraditi PCR test .
• Ako želite brz rezultat, možete koristiti RAT . Međutim, ako je RAT negativan, ali simptomi potraju ili ste u visokorizičnoj grupi, bolje je uraditi PCR.
• Ako samo želiš znati, bez ikakvih znakova,Čak bi i RAT bio dovoljan.

Najbolje je da o ovome razgovarate sa svojim ljekarom i tražite njegov savjet.

Multisistemsko inflamatorno stanje kod djece (MIS-C) i COVID-19

Ovo je ozbiljno, ali rijetko stanje koje se može javiti kod djece. Nekoliko sedmica nakon što se zaraze COVID-19 (ponekad bez simptoma), neka djeca mogu razviti upalu, što znači oticanje i crvenilo, u različitim tjelesnim sistemima (npr. srce, pluća, bubrezi, mozak, koža, oči, gastrointestinalni sistem). Ovo se naziva MIS-C (Multisistemski inflamatorni sindrom kod djece) .

Ako vaše dijete ima simptome poput groznice, bolova u tijelu, crvenih očiju, ispucalih i crvenih usana, bolova u stomaku, povraćanja, proljeva, ekstremnog umora i otečenih limfnih čvorova na vratu, odmah se obratite ljekaru. Ako se ovo brzo prepozna i liječi, može se potpuno izliječiti.

Mogu li primiti više vakcina odjednom?

Da, u većini slučajeva, u redu je primiti vakcinu protiv COVID-19, vakcinu protiv gripe i vakcinu protiv RSV-a (respiratornog sincicijalnog virusa), koja je nekim ljudima potrebna (posebno maloj djeci i starijim osobama), istog dana ili u neposrednoj blizini. Najbolje je da o tome razgovarate sa svojim ljekarom.

Je li ovo prehlada, gripa, RSV ili Covid?

Ovo je pomalo zbunjujuće pitanje. Budući da su simptomi sve četiri ove bolesti vrlo slični, teško je tačno reći koja je koja samo na osnovu simptoma. Groznica, kašalj, bolovi u tijelu, bol u grlu i curenje iz nosa mogu se pojaviti zajedno.

• Prehlada obično nije teška, a groznica se rijetko javlja.
• Gripa može početi iznenada, uzrokujući bolove u tijelu i ekstremni umor.
• RSV može biti težak kod male djece i starijih osoba, a simptomi mogu uključivati ​​groznicu.
• COVID-19 može uzrokovati simptome poput gubitka mirisa i okusa.

Stoga, ako ste u nedoumici, najbolje je posjetiti ljekara i po potrebi se testirati, posebno ako spadate u rizičnu grupu ili ako postoje osobe s kojima ste u kontaktu, a koje su u riziku.

Kako se nositi s COVID-19 kod kuće i u školi?

Sada se moramo naviknuti na život s bolešću.

Kako se brinuti o sebi kada se zarazite COVID-19 kod kuće (Kućna njega)

Ako neko u porodici dobije COVID-19, ostali moraju biti zaštićeni dok se brinu o njima.

• Držite pacijenta u odvojenoj sobi. Ako je moguće, omogućite mu korištenje zasebnog kupatila.
• Dobro prozračite prostoriju. Držite prozore otvorene.
• Oboje biste trebali nositi maske kada razgovarate s pacijentom i kada ga hranite.
• Operite pacijentovo posuđe, pribor za jelo, odjeću i posteljinu odvojeno, koristeći vruću vodu (ako je moguće) i sapun.
• Svakodnevno čistite površine koje se često dodiruju (kvake, stolove, stolice, prekidače za svjetlo) dezinfekcijskim sredstvom.
• Omogućite pacijentu dovoljno odmora i tečnosti za piće.

Šta su karantin i izolacija?

Ove dvije riječi čujemo stalno. Jednostavno rečeno:

• Izolacija: Ovo je kada je neko ko ima COVID-19 (sa ili bez simptoma) potpuno izolovan od drugih. To se radi kako bi se zaustavilo širenje bolesti na druge. Obično biste trebali biti izolovani nekoliko dana (prema uputstvima) od dana kada se pojave simptomi.
• Karantin: Ovo je kada se neko ko je bio u bliskom kontaktu sa nekim ko ima COVID-19, ali još ne pokazuje simptome, odvoji od drugih tokom zaraznog perioda kako bi se vidjelo da li razvija simptome. To se radi kako bi se spriječilo da nesvjesno šire bolest na druge ako i sami imaju bolest.

Najnovije savjete o ovim vremenskim ograničenjima i šta treba slijediti možete pronaći kod lokalnih zdravstvenih vlasti (npr. na web stranicama CDC-a, WHO-a ili u uredu lokalnog zdravstvenog odjela).

Kako se izolovati kod kuće?

Kao što je gore spomenuto u odjeljku 'Kako se brinuti o sebi kada se zarazite COVID-19 kod kuće'.

• Koristite zasebnu sobu i, ako je moguće, zasebno kupatilo.
• Nemojte imati bliske odnose s drugim ljudima u kući.
• Recite im da ostave hranu i piće blizu vrata sobe.
• Nosite masku , posebno ako morate napustiti prostoriju (npr. da biste otišli u toalet).
• Obratite pažnju na svoje simptome. Ako se vaše stanje pogorša (npr. otežano disanje), odmah potražite medicinsku pomoć.

Pravilno pridržavanje ovih stvari će uveliko doprinijeti zaštiti ostatka vaše porodice.

Dakle, šta trebamo zapamtiti iz svega ovoga?

COVID-19 je nešto što je u određenoj mjeri uticalo na živote svih nas. Ali ako smo pravilno informisani o tome i pridržavamo se potrebnih sigurnosnih mjera, možemo se uspješno nositi s ovom situacijom. Nema mjesta panici, ali moramo biti oprezni.

• Primite vakcinu i primite dopunsku dozu na vrijeme. To je najbolji način da se zaštitite od ozbiljne bolesti.
• Nastavite se pridržavati osnovnih zdravstvenih praksi: nosite masku (posebno u javnosti i zatvorenom prostoru), često perite ruke i držite distancu od drugih (kad god je to moguće).
• Ako se osjećate bolesno, ostanite kod kuće. Nemojte širiti zarazu na druge. Ako imate simptome, ne paničite i potražite savjet ljekara. Testirajte se ako je potrebno.
• Prihvatajte samo pouzdane informacije. Budite oprezni s onim što kažu doktori i zdravstvene vlasti (npr. Svjetska zdravstvena organizacija - WHO, Centri za kontrolu i prevenciju bolesti - CDC, lokalno ministarstvo zdravstva). Ne vjerujte svemu što vidite na društvenim mrežama.
• Nisi sam/sama.Ovo je izazov za sve nas. Hajde da prebrodimo ovo vrijeme uz podršku, razumijevanje i mentalno zdravlje.

Ne zaboravite, vaša svjesnost i odgovorno ponašanje zaštitit će ne samo vas, već i vaše voljene i cijelu zajednicu!

Ako imate dodatnih pitanja, slobodno pitajte svog porodičnog ljekara ili lokalnog zdravstvenog radnika. Oni će vam pomoći. Ostanite zdravi!

Covid -19, COVID-19, Korona virus, Vakcina, Simptomi, Sigurnost, Djeca, Trudnoća, Test, Karantin, Izolacija, MIS-C, Varijante