Šta trebate znati o COVID-19!

Ova pandemija Covid-19 `(COVID-19)` traje već neko vrijeme, zar ne? U početku smo svi bili jako uplašeni, jer je toliko toga bilo novo. Ali do sada smo se donekle navikli na život s ovim virusom. Međutim, neki ljudi i dalje imaju pitanja o njemu, a neke stvari možda nisu jasne. Dakle, danas ćemo razgovarati o nekim važnim stvarima poput toga šta je ovaj Covid-19, kako se zaštititi od njega i šta učiniti ako se razbolite. Baš kao razgovor s prijateljem, jednostavno.

Šta je COVID-19? Jeste li čuli za to?

Jednostavno rečeno, krajem 2019. godine ova nova vrsta koronavirusa, koju ljekari nazivaju „(SARS-CoV-2)“ , počela je izazivati ​​simptome slične gripi kod ljudi. Bolest koju uzrokuje ovaj virus je ono što svi znamo kao „Covid-19“ . Ovo je virus koji se vrlo brzo i lako širi s osobe na osobu. Zato su ljudi širom svijeta osjetili njegove posljedice.

Gledajte, najvažnija stvar u ovome je da svi stariji od 6 mjeseci moraju obnoviti svoju vakcinu protiv Covid-19, odnosno da je moraju ažurirati . Jer, sa trenutno ažuriranom vakcinom, dobijamo dobru zaštitu od najčešćih sojeva virusa u društvu. Zato ne zaboravite to, u redu?

Dakle, šta je pandemija? Ovu riječ čujemo stalno.

Da, ovu riječ smo često čuli tokom Covid perioda, zar ne? Zamislite, ako u određenom selu ili gradu više ljudi nego što smo očekivali dobije istu bolest, to nazivamo „epidemijom“ . Sada, ako ova bolest nije ograničena na jednu zemlju, već se širi na mnoge zemlje, ili čak cijeli svijet, to se naziva „pandemijom“ . Baš kao što se Covid-19 proširio po cijelom svijetu.

Ove pandemije ponekad mogu imati talase . To jest, periode kada je više ljudi zaraženo odjednom. Ako je virus vrlo zarazan, veća je vjerovatnoća da će se dogoditi kada se zaražene osobe okupe na jednom mjestu, na primjer kada ne nose maske ili nisu vakcinisane. Također je moguće da virus mutira u manje zarazan, opasniji oblik.

Ponekad bolest može biti endemska . To jest, bolest je oduvijek bila prisutna u određenoj zajednici ili ograničenom području, ali se ne širi iznenada u velikim valovima. Endemska bolest širi se na stabilan, predvidljiv način. Na primjer, bolesti poput prehlade i gripe su endemske infekcije. Sada se čini da bi i Covid-19 mogao biti endemski. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) proglasila je Covid-19 globalnom vanrednom situacijom u javnom zdravstvu u maju 2023. To znači da više nema toliko straha kao prije, ali moramo biti oprezni.

Koji su simptomi COVID-19?

Sada se možda pitate: "Koji su simptomi COVID-a?" Dozvolite mi da vas pitam ovo... COVID-19 može uzrokovati razne simptome. Neki ljudi ih mogu iskusiti teže, dok ih drugi mogu iskusiti manje. Najčešći simptomi su groznica, kašalj, kratak dah i problemi sa želucem (poput grčeva u želucu, mučnine, povraćanja i proljeva) .

Osim toga, neki ljudi također doživljavaju stvari poput:

• Glavobolja
• Bolovi u tijelu (kao nakon vježbanja)
• Gubitak okusa i mirisa (ovo je nešto što su mnogi ljudi iskusili)
• Oštećenje kože
• Simptomi prehlade (poput curenja iz nosa, svrbeža u grlu)

Male bebe mogu biti malo drugačije . Mogu biti razdražljive, imati slab apetit ili čak samo imati temperaturu. Dakle, ako se malo dijete ponaša na neobičan način, trebali biste biti zabrinuti.

Važno je da neki ljudi ne pokazuju nikakve simptome čak i ako su zaraženi virusom. Oni mogu nesvjesno širiti virus na druge.

Šta je MIS-C? Da li je nešto drugačije za djecu?

Da, ovo posebno važi za djecu. Neka djeca koja imaju COVID-19, a ponekad čak i sedmicama nakon što se oporave, mogu razviti nove simptome zbog upale u cijelom tijelu. To je ono što doktori nazivaju multisistemskim inflamatornim sindromom kod djece (MIS-C) .

Zamislite da se vaš sin/kćerka oporavi nakon što je prebolio COVID, ali dvije ili tri sedmice kasnije iznenada dobije temperaturu, žali se na bolove u stomaku i bolove u tijelu... Tada morate razmišljati o `(MIS-C)`. Ovo može uzrokovati temperaturu, učiniti da dijete izgleda vrlo bolesno, a može uticati i na različite tjelesne sisteme, kao što su srce, krvne ćelije, krvni sudovi, koža, oči i gastrointestinalni sistem.

Najčešće karakteristike `(MIS-C)` su:

• Bol u stomaku
• Dijareja
• Povraćanje
• Lezije na koži
• Crvene oči (kao kada ne spavate dovoljno)
• Vrtoglavica

„(MIS-C)“ je ozbiljno stanje koje može uzrokovati oštećenje organa ako se brzo ne liječi. Ali, dobra vijest je da je ovo vrlo rijetko i većina djece se potpuno oporavi nakon što prime medicinski tretman. Stoga ne paničite, već odmah posjetite ljekara ako primijetite bilo koji od ovih simptoma.

Pa šta je onda ovaj "dugi COVID"?

Ah... ovo je nešto o čemu mnogi ljudi pričaju. Neki ljudi mogu imati simptome dugo vremena (obično više od mjesec dana) nakon što se oporave od COVID-19. Ovo stanje se naziva i dugotrajni COVID ili 'stanje nakon COVID-19' .

Ponekad se ovi simptomi mogu pojaviti odmah, ali iznenađujuće je da se kod nekih ljudi mogu razviti kasnije, čak i nakon što se potpuno oporave od bolesti, ili čak kod osoba koje su bile zaražene bez ikakvih simptoma.

Evo nekih od simptoma koji se mogu vidjeti kod „dugog COVID-a“:

• Stalni osjećaj umora (bez obzira koliko spavate, čini se da to nije dovoljno)
• Glavobolja
• Nesanica ili problemi sa spavanjem
• Otežano disanje (čak i uz blagi napor)
• Teškoće s koncentracijom (neki ljudi ovo nazivaju i "moždanom maglom" , kao da vam je glava prekrivena maglom)
• Bol u mišićima i zglobovima
• Palpitacije srca (ubrzan ili nepravilan rad srca)
• Promjene u okusu i/ili mirisu (neke stvari imaju drugačiji okus)

Ovo je za neke ljude zaista psihološki problem, jer misle: "Zašto se još uvijek ne osjećam dobro?" Ali ovo je stvarno stanje i doktori ga još uvijek istražuju.

Ne bi li bilo dobro znati kako se Covid-19 širi?

Apsolutno! Poznavanje načina širenja bolesti olakšava nam pronalaženje načina da se zaštitimo od nje. Virus `(SARS-CoV-2)` se uglavnom širi zrakom . Baš kao i dim, kada neko puši cigaretu, dim se širi i na ljude oko njega.

Može se širiti sa zaraženih osoba, odnosno onih sa simptomima, na druge, čak i na one bez simptoma . Kada zaražena osoba diše, govori, pjeva, smije se, kiše ili kašlje, sitne, nevidljive čestice virusa (kapljice i aerosoli) se oslobađaju u zrak. One mogu ući u nos, usta ili oči druge osobe ili se mogu udahnuti.

Ponekad ove čestice mogu ostati u zraku od nekoliko minuta do sati, putujući zračnim strujama. Međutim, najveći rizik je kada su ljudi blizu jedni drugima, provode puno vremena zajedno, okupljaju se u zatvorenom prostoru (tj. u domovima, uredima), a čini se da unutrašnji prostor ima slabu cirkulaciju zraka . Zato je važno držati prozore i vrata otvorenima.

Drugi način je da se ljudi mogu zaraziti dodirivanjem površine na kojoj se nalazi virus (na primjer, kvaka, stol), a zatim dodirivanjem nosa, usta ili očiju. Međutim, kaže se da je ovaj način širenja mnogo manje vjerojatan nego putem zraka .

Doktori još uvijek istražuju druge načine širenja virusa. Virus je pronađen u stvarima poput izmeta, suza i sperme, ali još nije potvrđeno da se može širiti putem njih. Ne širi se hranom ili vodom . Rijetko se širi s ljudi na životinje, ali čini se da je rizik od širenja virusa s kućnih ljubimaca na ljude vrlo nizak. Rizik od prijenosa virusa sa zaražene trudnice na njenu bebu u maternici također je nizak.

Da li je COVID-19 opasan za djecu? Kao roditelji, moramo biti svjesni toga.

Ovo je pitanje koje mnogi roditelji imaju. U stvari, djeca su jednako sklona zarazi virusom kao i odrasli. Ali djeca često razvijaju blaže simptome, ponekad bez ikakvih simptoma.To je utješno. Međutim, neka djeca imaju teže simptome (poput stanja `(MIS-C)` o kojem smo ranije govorili), a nažalost, neka djeca su umrla od COVID-19. Dakle, to se ne može shvatiti potpuno olako.

COVID-19 ponekad može dovesti do stanja koje se naziva miokarditis, što je upala srčanog mišića. Kod djece su najčešći simptomi umor, kratak dah, bol u prsima ili bol u trbuhu . Većina djece se potpuno oporavi od miokarditisa, ali ponekad može biti ozbiljniji i uzrokovati dugotrajno oštećenje srca.

Druga stvar je da su ljekari primijetili da je tokom ove pandemije, posebno nakon izbijanja COVID-19, kod većeg broja djece nego inače dijagnosticiran dijabetes melitus . Također je došlo do odgovarajućeg povećanja broja slučajeva POTS-a (sindroma posturalne ortostatske tahikardije) , stanja u kojem otkucaji srca postaju abnormalno ubrzani pri stajanju. Razlozi za ovu povezanost još nisu u potpunosti razjašnjeni, ali se provodi više istraživanja kako bi se ovo istražilo.

Kako se liječi COVID-19 ako se razbolite?

U redu, sada pogledajmo šta učiniti ako dobijete COVID-19. Većini ljudi s blagim simptomima, uključujući djecu, nije potreban nikakav poseban tretman . Oni obično:

• Da se dobro odmorim
• Pijenje više tečnosti (kao što su voda, kaša, voćni sok)
• Ako imate temperaturu, uzmite lijekove za snižavanje temperature (prema uputama vašeg ljekara).

Ove stvari im pružaju dobar osjećaj.

Međutim, nekoj djeci koja imaju veći rizik od teškog obolijevanja od COVID-19 (na primjer, djeci s drugim hroničnim bolestima) mogu se dati antivirusni lijekovi kako bi se spriječilo da se teško razbole i da im bude potrebna hospitalizacija. Ove lijekove treba propisati ljekar.

Nekim osobama s teškim simptomima može biti potrebno bolničko liječenje, moguće na odjelu intenzivne njege . Tamo ih ljekari mogu pažljivo pratiti, davati im kisik ako je potrebno, davati im intravenske tekućine i liječiti sve komplikacije. Rijetko se mogu davati antivirusni lijekovi ili steroidi . Osobe koje imaju ozbiljne poteškoće s disanjem možda će morati biti priključene na aparat za disanje (nazvan ventilator ).

Šta trebam učiniti ako moje dijete ima simptome COVID-19? Šta trebam učiniti bez panike?

Ovo je veoma važno. Ako vaše dijete ima simptome COVID-19, „MIS-C“ o kojem smo ranije govorili, ili se jednostavno ne osjeća dobro ili se ponaša neobično, nemojte paničariti i svakako razgovarajte sa svojim porodičnim ljekarom ili pedijatrom .

Obavijestite ljekara ako je vaše dijete nedavno bilo u blizini osobe zaražene COVID-19 ili ako živi ili je putovalo u područje gdje je bolest raširena. Ljekar tada može odlučiti da li vaše dijete treba:

• Da li trebam da se testiram na infekciju (`(test na COVID-19)`)?
• Mogu li to liječiti kod kuće?
• Želite li doći kod doktora?
• Mogu li dobiti savjet putem video poziva ili telezdravstvene usluge?

Ako vaše dijete ima bilo koji od sljedećih simptoma, odmah ga odvedite u bolnicu ili pozovite hitnu pomoć. To mogu biti znaci ozbiljnog stanja:

* Otežano disanje (ubrzano disanje, stezanje u grudima pri disanju)

* Jaki bolovi u stomaku

* Bol ili pritisak u grudima

* Zbunjen/a i nesposoban/na da razumije šta se govori (ne govori na način koji je primjeren uzrastu, oštećeno pamćenje)

* Teškoće s održavanjem budnosti (velika pospanost)

* Ako vam usne ili lice izgledaju plavo

Veoma je važno obratiti pažnju na ove simptome.

Šta još trebam znati da bih se zaštitio/la od COVID-a? (Metode prevencije)

Uvijek je dobro činiti ove jednostavne stvari kako biste se zaštitili od bilo koje klice, ne samo od COVID-19. Uključivanje ovih stvari u našu svakodnevnu rutinu je velika stvar.

• Temeljito i često perite ruke . Trljajte ruke sapunom i vodom najmanje 20 sekundi. Ako sapun i voda nisu dostupni, koristite sredstvo za dezinfekciju ruku koje sadrži najmanje 60% alkohola.
• Izbjegavajte ljude koji izgledaju bolesno, kašlju ili su prehlađeni koliko god je to moguće.
• Održavajte predmete koji se često dodiruju (kao što su kvake, pultovi, stolovi, telefoni, prekidači za svjetlo) čistima tako što ćete ih, ako je moguće, brisati dezinfekcijskom tekućinom barem jednom dnevno.
• Prilikom kašljanja ili kihanja, pokrijte usta i nos maramicom ili unutrašnjom stranom lakta.
• I dalje je dobra praksa nošenje maske za lice prilikom odlaska u gužvu, slabo prozračene prostore.

Gdje mogu pronaći više informacija i najnovije informacije o COVID-19?

Informacije se stalno mijenjaju s ovakvim pandemijama. Stoga je važno prikupljati informacije iz pouzdanih izvora. Možete provjeriti web stranicu američkih Centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) i web stranicu Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) . Također, obratite pažnju na saopštenja Ministarstva zdravstva u vašoj zemlji.

Najvažnije stvari koje bismo trebali ponijeti kući iz ove priče

Pa, mnogo smo pričali o COVID-19, zar ne? Konačno, najvažnija stvar koju vam želim reći je da je COVID-19 nešto što još uvijek može biti među nama. Dakle, važno je ne paničariti, već djelovati mudro.

Zapamtite:

* Pravilna i pravovremena vakcinacija je veoma važna. Ona može zaštititi vas, vašu porodicu i društvo.

* Budite svjesni simptoma . Ako primijetite nešto neobično, potražite savjet ljekara.

* Posebno vodite računa o sigurnosti djece . Budite svjesni njihovih simptoma i stanja kao što je `(MIS-C)`.

* Ne zaboravite na čistoću . Jednostavne stvari poput pranja ruku mogu pružiti odličnu zaštitu.

Pridržavajući se ovih stvari, možemo ostati zdravi i zaštićeni ne samo od COVID-19, već i od mnogih drugih bolesti. Ako imate bilo kakvih drugih pitanja, nikada se ne bojte razgovarati s ljekarom.

` [Covid-19, COVID-19, pandemija, simptomi, zdravlje djece, vakcinacija, prevencija, zdravstveni savjeti]