Kako dojiti svoju bebu (hranjenje novorođenčeta): Hoćemo li razgovarati o ovome?

Prva važna odluka o ishrani koju ćete donijeti nakon što vaša beba dođe na svijet je kako je hraniti. Imat ćete mnogo pitanja kada razmišljate o tome da li dojiti ili hraniti bebu na flašicu. Ne brinite, mi ćemo to pojednostaviti. Ovaj članak će vam pomoći da odaberete šta je najbolje za vas i vašu bebu.

Majčino mlijeko? Mlijeko na flašicu? Šta je pravo za vas?

U stvari, velike medicinske organizacije poput Američke akademije za pedijatriju (AAP) kažu da je najbolje isključivo dojiti bebe tokom prvih 6 mjeseci. Nakon toga, najbolje je nastaviti dojiti do otprilike godinu dana, ili čak i duže, kada se uvodi čvrsta hrana.

Međutim, dojenje nije lako za svaku majku, a ponekad nije ni moguće. Stoga, odluka o dojenju ili hranjenju adaptiranim mlijekom često ovisi o tome koliko majka voli dojenje, koliko joj je ugodno i o njenom načinu života. Ponekad, zbog određenih zdravstvenih stanja, dojenje možda nije prikladno ni za majku ni za bebu. Ako imate bilo kakvih pitanja o ovome, obavezno razgovarajte sa svojim pedijatrom .

Zapamtite, bez obzira da li dojite ili hranite adaptiranim mlijekom, nutritivne potrebe vaše bebe, kao i njene emocionalne potrebe za ljubavlju, su zadovoljene. Ne brinite o tome.

Postoji toliko nevjerovatnih prednosti dojenja!

Prednosti dojenja su beskrajne. Jednostavno rečeno, majčino mlijeko je najbolja i najpotpunija hrana koju beba može probaviti. Sadrži sve hranjive tvari koje su bebi potrebne, a također je vrlo lako probavljivo. Bez obzira koliko se trudimo napraviti komercijalne formule koje podsjećaju na majčino mlijeko, one se mogu približiti, ali ne mogu biti potpuno iste.

Prednosti za bebu:

• Odlično za imunitet: Majčino mlijeko sadrži nešto posebno što se zove antitijela . Ona štite bebu od mnogih bolesti, poput dijareje, infekcija uha i infekcija pluća.
• Manje bolesti: Također je utvrđeno da bebe koje se doje imaju manju vjerovatnoću da će kasnije u životu razviti bolesti poput dijabetesa melitusa , visokog holesterola, astme i raznih alergija. Ne samo to, već se smanjuju i šanse da beba odraste.

Prednosti za majku:

• Gubitak težine: Budući da dojenje sagorijeva kalorije, ono također pomaže u gubitku kilograma dobivenih tokom trudnoće.
• Zaštita od raka: Kaže se da dojenje također pomaže u zaštiti od raka dojke i raka jajnika.
• Jednostavno i brzo: Neke majke smatraju da je lakše i brže dojiti nego praviti adaptirano mlijeko. Ne zahtijeva puno pripreme. Ne morate brinuti da ćete ostati bez mlijeka usred noći.
• Trošak je nizak:Dojenje ne košta mnogo. Dojilje trebaju jesti malo više, a možda će morati kupiti i posebne grudnjake, uloške i pumpicu za grudi. Ali u poređenju s cijenom adaptiranog mlijeka, to je obično manje.
• Veza između majke i bebe: Kontakt koža na kožu između majke i bebe tokom dojenja povećava vezu. Osjećaj da ona svojoj bebi pruža sve potrebne hranjive tvari može novopečenoj majci dati mnogo samopouzdanja.

Takođe morate uzeti u obzir ove stvari prilikom dojenja.

S obzirom na toliko prednosti dojenja, zašto se svaka majka ne odluči dojiti? I za to postoje razlozi.

Dojenje je velika obaveza za majku. Neke nove majke mogu se osjećati preopterećeno učestalošću hranjenja svoje bebe. Budući da je majčino mlijeko lakše za probavu, bebe koje se doje jedu češće od beba koje se hrane adaptiranim mlijekom. To znači da će ih možda trebati hraniti svaka 2 do 3 sata u prvih nekoliko sedmica. Iako ovo može biti malo zamorno, s vremenom će bebe početi jesti rjeđe i više spavati noću.

Neke nove majke uskoro moraju ići na posao ili iz drugih razloga moraju biti daleko od svoje bebe. Druge biraju adaptirano mlijeko jer mogu hraniti bebu na flašicu. Majke koje žele nastaviti dojiti mogu koristiti pumpicu za izdajanje kako bi sakupljale i čuvale majčino mlijeko. To omogućava bebi da prima dobrobiti majčinog mlijeka čak i kada majka nije u blizini.

Očevi i drugi članovi porodice također žele biti uključeni u dojenje. Dok majka doji, očevi i braća i sestre mogu biti u blizini. Oni se također mogu pridružiti iskustvu pomažući majci da se udobno smjesti i pružajući joj krpu za podrigivanje kada je potrebno.

Neke majke mogu osjećati neugodno ili nervozno zbog dojenja. Ovi osjećaji obično nestaju kada uspješno počnu dojiti. Mnoge bolnice i centri za rađanje nude dobru obuku za nove majke o dojenju. Vaš pedijatar, medicinska sestra ili konsultant za laktaciju mogu odgovoriti na vaša pitanja.

U nekim slučajevima, zdravstveno stanje majke može uticati na njenu sposobnost dojenja. Na primjer, majke koje se podvrgavaju hemoterapiji za rak ili majke zaražene HIV-om ne bi trebale dojiti. Ako imate zdravstveno stanje ili uzimate bilo kakve lijekove, razgovarajte sa svojim ljekarom o tome da li dojenje predstavlja problem.

Ponekad, kada je vaša beba jako bolesna ili se rodi prijevremeno, dojenje možda neće biti moguće. U takvim slučajevima možete razgovarati sa svojim ljekarom, izdojiti mlijeko i dojiti putem sonde za hranjenje ili flašice.

Neke majke imaju uvučene bradavice, što može otežati dojenje. Međutim,Konsultant za laktaciju obično pomaže u tome. Također, majke koje su imale plastičnu operaciju grudi trebale bi moći uspješno dojiti.

Odložite davanje duda ili flašica dok se vaša beba ne navikne na dojenje. Stručnjaci preporučuju da ne dajete umjetne bradavice dok vaša beba ne napuni oko 3-4 sedmice.

Koje su prednosti davanja adaptiranog mlijeka?

Komercijalno pripremljena formula za dojenčad dobra je nutritivna alternativa majčinom mlijeku. Hranjenje na flašicu može majkama pružiti više slobode i praktičnosti. Također je lakše znati tačno koliko je mlijeka njihova beba popila.

Budući da bebe probavljaju adaptirano mlijeko malo sporije od majčinog mlijeka, beba hranjena adaptiranim mlijekom možda će trebati rjeđe dojiti nego beba koja se hrani majčinim mlijekom. Također, lakše je hraniti bebu kada ste vani. To također može povećati povezanost jer otac i drugi članovi porodice mogu pomoći u hranjenju bebe.

Budite oprezni s ovim stvarima kada dajete adaptirano mlijeko.

Kao i dojenje, hranjenje na flašicu ima svoje izazove. Hranjenje na flašicu zahtijeva organizaciju i pripremu, posebno ako planirate izvoditi bebu van. Kupovna formula može biti prilično skupa, ali nikada ne pokušavajte da je sami pravite kod kuće.

Veoma je važno da se uvjerite da imate spremnu formulu i da su bočice čiste i spremne za upotrebu.

Evo nekoliko važnih stvari koje treba uzeti u obzir prilikom davanja formule:

• Prilikom pripreme mlijeka u prahu, tačno slijedite upute na etiketi . Nemojte dodavati previše vode.
• Obavezno bacite sve flašice ili ostatke mlijeka koji su bili van frižidera duže od sat vremena.
• Bočice pripremljene formule mogu se čuvati u frižideru do 24 sata. Pažljivo zagrijte mlijeko prije hranjenja.
• Bočicu s adaptiranim mlijekom možete zagrijati tako što ćete je držati u sudoperu s mlakom vodom ili je staviti u posudu s mlakom vodom. Nikada ne zagrijavajte bočicu s adaptiranim mlijekom (ili majčinim mlijekom) u mikrovalnoj pećnici. Budući da se bočica ne zagrijava ravnomjerno, neka područja mogu postati previše vruća, stvarajući "vruće tačke" koje mogu opeći usta vaše bebe.

Koliko često novorođenčad piju mlijeko?

Vaša beba će sisati oko 8 do 12 puta dnevno tokom prvih nekoliko sedmica života. U početku, majke mogu pokušati dojiti oko 10-15 minuta na jednoj dojci, a zatim prilagoditi vrijeme po potrebi.

Dojite kada je vaša beba gladna . To obično znači svakih 1-3 sata. Kako bebe rastu, učestalost hranjenja se smanjuje, a intervali između hranjenja se povećavaju. Novorođenčad hranjena adaptiranim mlijekom trebala bi piti oko 60-90 ml svaka 2-4 sata. Novorođenčad ne bi trebala biti bez hrane duže od 4-5 sati.

Znakovi da je beba gladna uključuju:

• Odmahivanje glavom s jedne strane na drugu
• Otvaranje usta
• Plaženje jezika
• Držanje ruke ili šake u ustima
• Pući usne kao da siše
• Maženje s majčinim grudima
• Plakanje

Dojenje ne zahtijeva strog raspored – vi i vaša beba ćete se s vremenom naviknuti na to. Bebe znaju kada su gladne i obavijestit će vas kada jesu. Obratite pažnju na znakove da je vaša beba gladna (usporavanje, odlaganje flašice ili odmicanje od dojke, prekrivanje usta, skretanje pogleda s dojke ili flašice) i prestanite dojiti kada vidite ove znakove.

Kako da znam da li moja beba dobija dovoljno mlijeka?

Jedna stvar oko koje novopečeni roditelji često brinu je da li njihova beba dobija dovoljno mlijeka.

Ovi znakovi ukazuju na to da beba dobija dovoljno mlijeka:

• Izgledaš sretno.
• Dnevno se pokvasi oko 6-8 pelena .
• Ima redovnu stolicu.
• Spavaj dobro.
• Ostaje budan kada je budan.
• Dobitak na težini

Beba koja je stalno nervozna, plače, izgleda gladna, ne čini se zadovoljnom čak ni nakon hranjenja i ima malo mokrih pelena možda ne dobija dovoljno mlijeka. Ako mislite da vaša beba ne dobija dovoljno mlijeka, razgovarajte sa svojim ljekarom.

Mnoge bebe "ispljunu" malu količinu hrane nakon hranjenja ili kada imaju stolicu. Međutim, nije dobra ideja izazivati ​​povraćanje kod bebe nakon hranjenja. Ako povraća nakon svakog hranjenja, to bi mogao biti znak alergije, probavnih problema ili nekog drugog problema koji zahtijeva medicinsku pomoć.

Da li novorođenčadi treba davati dodatne prehrambene dodatke?

Majčino mlijeko sadrži sve vitamine i lako apsorbirajuće željezo koje je potrebno novorođenčetu. Zdravoj bebi koju doji zdrava majka nisu potrebni nikakvi dodatni vitamini ili dodaci prehrani, osim vitamina D. Dojenim bebama treba davati dodatke vitamina D u prvih nekoliko dana života. To treba nastaviti sve dok ne počnu piti dovoljno formule ili mlijeka obogaćenog vitaminom D (nakon godinu dana).

Dojilje koje se pridržavaju vegetarijanske prehrane bez životinjskih proizvoda trebaju uzimati dodatke vitamina B12 .

Adaptirano mlijeko obogaćeno željezom sadrži tačno one vitamine i minerale koji su bebi potrebni, tako da dodaci prehrani obično nisu potrebni. Bebe koje piju manje od litre adaptiranog mlijeka dnevno mogu trebati dodatak vitamina D.

Voda, voćni sok i druga hrana obično nisu potrebni tokom prvih 6 mjeseci života. Bebe dobijaju sve potrebne hranjive tvari iz majčinog mlijeka i adaptiranog mlijeka dok ne počnu jesti čvrstu hranu.

Dakle, koje su najvažnije stvari koje bismo trebali zapamtiti iz ove priče?

Dojenje ili adaptirano mlijeko je lična odluka. Oboje ima svoje prednosti i mane.Najvažnije je da, koju god metodu odabrali, to bude najprikladnija i najugodnija metoda za vas, vašu bebu i vašu porodicu. Dojenje bebe s ljubavlju i pažnjom je najvažnije. Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, nikada se ne bojte pitati ljekara ili zdravstvenog radnika. Ne morate sami prolaziti kroz ovo putovanje!

Dojenje , hranjenje adaptiranim mlijekom, novorođenčad, hrana za bebe, prehrana dojenčadi, hranjenje na flašicu (hranjenje novorođenčeta)