11. sedmica trudnoće: Predivni svijet vašeg mališana! (11. sedmica trudnoće)

Zdravo! Evo vas, još jedna veoma važna sedmica vaše trudnoće, 11. sedmica. Ova sedmica je veoma posebna za vas i vašu bebu. Možda ste već počeli osjećati neke promjene. Da vidimo koje se nevjerovatne stvari dešavaju u vašem tijelu i u svijetu vaše bebe ove sedmice.

Bebin nevjerovatno brz rast!

Od ove sedmice pa sve do otprilike 20. sedmice, vaša beba raste tako brzo da ne možete ni zamisliti! Samo zamislite, beba, koja je na početku ove sedmice bila dugačka oko 5 centimetara, do 20. sedmice će narasti na 20 centimetara. To je dužina od glave do stražnjice. Doktori to nazivaju dužinom "od glave do stražnjice" . Da bi tako brzo rasla, bebi je potrebna dobra ishrana, zar ne?

Dakle, posteljica je tu da pomogne u tome. Tokom ovog perioda, krvni sudovi u posteljici se također proširuju, a formiraju se i novi krvni sudovi kako bi bebi osigurali potrebne hranjive tvari. To funkcionira kao super kurirska služba samo za bebu!

Kako uljepšati malo lice

Lice vaše bebe također poprima oblik ove sedmice. Uši se polako pomjeraju u svoje pravilne, trajne položaje na glavi. Oblik lica je sada jasnije vidljiv nego prethodnih sedmica.

Ali, ako vidite sliku bebe u ovoj dobi, odnosno sliku snimljenu ultrazvukom, mogli biste pomisliti da imate vrlo inteligentnu bebu s velikom glavom! Razlog tome je što je glava još uvijek otprilike polovina ukupne dužine bebe. To je normalno u ovoj dobi, ne brinite zbog toga, u redu? Ovaj omjer se mijenja kako se drugi dijelovi tijela postepeno razvijaju.

Je li beba djevojčica ili dječak? – Razvoj genitalija

Ovo je nešto što mnogi roditelji s nestrpljenjem očekuju, zar ne? Bebini reproduktivni organi se sada brzo razvijaju. Međutim, do kraja ove sedmice, vanjski genitalije djevojčice i dječaka izgledat će isto. Bit će jasno vidljivi tek oko 14. sedmice. Tada biste to mogli saznati ultrazvučnim pregledom. Dakle, za nekoliko dana i vi ćete to moći saznati, samo budite strpljivi.

Kako se mama osjeća ove sedmice?

A sada da malo porazgovaramo o tome kako se ti, odnosno mama, osjećaš ove sedmice.

• Jutarnja mučnina može popustiti: Za mnoge majke, ovo je vrijeme kada mučnina i povraćanje koje su imale ujutro, poznate kao „jutarnja mučnina“, malo popuštaju i počinju se osjećati bolje . To je veliko olakšanje, zar ne? Međutim, za neke, ove tegobe mogu potrajati još nekoliko dana.
• Možda ćete se osjećati malo energičnije: Možda ćete se osjećati malo manje umorno nego prije, a vaše tijelo će se možda osjećati malo energičnije. Ali možda nećete imati dovoljno energije da trčite okolo i radite cijeli dan.
• Promjene apetita: Možete razviti čudnu želju za određenom hranom i možete otkriti da vam neka hrana u kojoj ste prije uživali više nije ukusna. To se naziva „žudnja i odbojnost prema hrani“. To je često posljedica promjena u hormonima.
• Naizmjenični osjećaj sreće i tuge: Zbog djelovanja hormona, ponekad se možete osjećati sretno, ali i tužno i ljutito zbog sitnica. I to je normalno u ovom trenutku. Dobro je reći svom mužu i porodici o ovome.
• Počeće se pojavljivati ​​mali stomak: Kako vaša maternica postepeno raste, možete početi primjećivati ​​i mali stomak. Zar to nije divan osjećaj?
• Leukoreja: Bijeli iscjedak iz vagine (leukoreja) je normalan tokom ovog perioda. Nema razloga za brigu osim ako nema miris, mijenja boju ili svrbi. Međutim, ako imate bilo kakvu nelagodu , svakako biste trebali posjetiti ljekara.

Stvari na koje morate biti oprezni ove sedmice

Odluke koje donosite i stvari koje radite tokom ovog perioda veoma su važne za vaše zdravlje, kao i za zdravlje vaše bebe.

• Ne zaboravite vitamine: Obavezno uzimajte prenatalne vitamine, posebno one koji sadrže folnu kiselinu i željezo, tačno i na vrijeme. Oni su neophodni za razvoj vaše bebe.
• Hranljiva ishrana: Veoma je važno jesti hranljivu ishranu poput voća, povrća, mahunarki, orašastih plodova, mliječnih proizvoda, ribe i jaja. Smanjite unos prerađene hrane i zaslađenih pića koliko god je to moguće.
• Pijte puno vode: Pokušajte piti najmanje 8-10 čaša vode dnevno. Ovo je veoma važno za vaše zdravlje i zdravlje vaše bebe.
• Lagana vježba: Vrlo je dobro ako možete vježbati poput hodanja i lagane joge prema savjetu liječnika. To vam može pomoći u održavanju dobrog fizičkog i mentalnog zdravlja.
• Izbjegavajte štetne stvari: pušenje (aktivno i pasivno), alkohol u potpunosti. Ne uzimajte nikakve lijekove bez konsultacije sa ljekarom. Čak ni neke tablete protiv glavobolje nisu prikladne u ovom periodu.
• Dovoljno se odmorite: Odmorite se kada se osjećate umorno. Dobro se naspavajte. Ako možete kratko odspavati tokom dana, i to je dobro.
• Zdravlje zuba: Krvarenje desni može se javiti tokom ovog perioda zbog hormonalnih promjena. Najbolje je posjetiti stomatologa za savjet.

Važno: Ako imate simptome poput obilnog vaginalnog krvarenja, jakih bolova u trbuhu, visoke temperature, jake mučnine i povraćanja koji otežavaju zadržavanje hrane i pića, ili peckanja ili bola prilikom mokrenja, odmah se obratite ljekaru.

Hoćemo li malo razgovarati o posteljici?

Već smo spomenuli da posteljica pomaže u ishrani bebe. Ovo je zaista nevjerovatan, specijaliziran organ.

Jednostavno rečeno, posteljica jeTo je vrsta mosta koji se formira unutar vaše maternice samo tokom trudnoće, povezujući bebu sa zidom maternice. Na njega su povezane krvne žile i sa bebine i sa majčine strane. Ali majčina i bebina krv se nikada ne miješaju direktno.

Placenta ima nekoliko glavnih funkcija:

• Vi svojoj bebi obezbjeđujete kisik i hranjive tvari.
• On apsorbira otpadne proizvode (poput ugljičnog dioksida) koje proizvodi tijelo bebe i izbacuje ih kroz vaše tijelo.
• Pomaže u zaštiti bebe od nekih infekcija.
• Proizvodi važne hormone, poput progesterona i estrogena, koji su neophodni za održavanje trudnoće.

Dakle, vjerovatno razumijete koliko je posteljica bitna za rast i preživljavanje bebe.

Vaš sljedeći pregled kod doktora

Do ovog trenutka, vjerovatno ste već zakazali još jedan ljekarski pregled, prenatalnu posjetu. Definitivno je ne biste trebali propustiti.

Tamo doktor može poslušati bebin otkucaj srca pomoću „Doppler“ uređaja. Provjerit će vašu težinu i krvni pritisak. Ovo je najbolje vrijeme da razriješite sva pitanja ili nedoumice koje imate. Postavite svoja osjećanja i pitanja bez stida ili straha.

Ponekad, tokom ovih sedmica, doktor će vam objasniti i „skrining testove“ koji se rade za određena genetska stanja, kao što je „Downov sindrom“. Oni samo provjeravaju da li postoji neki rizik. Ne bojte se ovih testova, pažljivo razgovarajte s doktorom, razumite ih i donosite odluke.

Najvažnije stvari koje treba zapamtiti

Jedanaesta sedmica označava još jednu lijepu i važnu prekretnicu u vašoj trudnoći.

• Vaša beba raste nevjerovatnom brzinom. Nevjerovatne stvari se dešavaju u njenom tijelu svake sekunde.
• Veoma je važno da vodite računa o svom zdravlju, ishrani i odmoru. Jer ako ste vi zdravi, i vaša beba će biti zdrava.
• Tačno slijedite upute svog ljekara. Vaš ljekar je vaš najbolji prijatelj na ovom putovanju. Postavite mu sva pitanja koja imate, on će vam pomoći.
• Provedite ovo vrijeme sretno i lagano. Čak i ako postoje male poteškoće, smatrajte sve ovo žrtvom za najdragocjeniji dar koji će vam doći u životu.

Želim ti sretnu trudnoću!

11. sedmica trudnoće, razvoj bebe, placenta, zdravlje trudne majke, simptomi trudnoće, 11. sedmica trudnoće, razvoj fetusa