U četrdesetima si. Ali osjećaš da ti menstruacije nisu kao što su bile. Nekih mjeseci dođu, nekih ne. Osjećaš čudan osjećaj peckanja i budiš se u noćnom znoju. "Oh, mogu li i dalje imati menopauzu u ovim godinama?" Možda se pitaš. Da, to se može dogoditi. Ovo stanje nazivamo ranom menopauzom. Mnogi ljudi se boje i srame se razgovarati o tome. Ali ovo je vrlo važna tema o kojoj treba razgovarati. Zato hajde da o svemu tome razgovaramo jasno, kao prijateljica.
Šta je ova rana menopauza?
Jednostavno rečeno, menopauza je trajni prestanak ženinog mjesečnog menstrualnog ciklusa. Baš kao što posljednje zvono zazvoni u školi, dolazi vrijeme u našem tijelu kada jajnici prestaju funkcionirati. Nakon tog vremena, sposobnost rađanja prirodno nestaje. To se obično događa ženama u Šri Lanki oko 51. godine. Kada prestane menstruirati 12 uzastopnih mjeseci, kažemo da je dostigla menopauzu.
Ali ponekad ovo "posljednje zvono" zazvoni malo ranije. Podijelimo ga na dva dijela:
- Rana menopauza: Ako se menopauza pojavi prije 45. godine života, to nazivamo 'ranom menopauzom'.
- Prijevremena menopauza: Ako menopauza nastupi prije 40. godine života, to se naziva 'prijevremena menopauza'.
Oba ova stanja se javljaju prije očekivane normalne dobi. Oko 5% žena u Šri Lanki doživi menopauzu prije 45. godine. A oko 1% doživi ovo stanje prije 40. godine.
Jesu li prijevremena menopauza i primarna insuficijencija jajnika (POI) ista stvar?
Da, ova dva stanja su pomalo zbunjujuća, ali su u pitanju dva različita stanja. Iako mnogi ljudi smatraju da su ista stvar, postoji mala razlika u medicini.
- Prijevremena menopauza: U ovom slučaju, jajnici trajno prestaju funkcionirati. Nikada više nećete imati menstruaciju i nećete moći imati djecu. To je kao da trajno zatvorite vrata trgovine i bacite ključ.
- Primarna insuficijencija jajnika (POI): Ovo se dešava kada jajnici iznenada prestanu raditi. Ali to nije trajno . Ponekad menstruacija može ponovo početi. Postoje slučajevi kada neke osobe čak mogu imati dijete. To je kao da se vrata prodavnice zatvore, ali ponekad vlasnik dođe i ponovo ih otvori.
Stoga, ako vam menstruacija prestane prije 40. godine, veoma je važno razgovarati sa svojim ljekarom kako biste tačno utvrdili da li se radi o preuranjenoj menopauzi ili POI.
Zašto se ovo dešava? Koji su razlozi za to?
U mnogim slučajevima, tačan uzrok se ne može pronaći. Ankete pokazuju da oko 50% žena nema jasan uzrok za ovo. Međutim, postoji nekoliko glavnih faktora koji mogu doprinijeti ovom stanju.
| Uzrok | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Liječenje raka | Stvari poput hemoterapije ili radioterapije mogu uništiti ćelije raka, ali mogu i oštetiti naše zdrave jajnike. |
| Hirurgija | Ako se podvrgnete ooforektomiji, kojom se uklanjaju oba jajnika, odmah ćete doživjeti menopauzu. Čak i ako jajnici ostanu netaknuti tokom histerektomije, ponekad se može smanjiti dotok krvi u njih, što uzrokuje preuranjenu menopauzu. |
| Porodična historija | Ako je neko poput vaše majke, sestre ili tetke imao ranu menopauzu, imate nešto veći rizik. To je nešto što proizlazi iz vaših gena. |
| Genetski uvjeti | Neki hromosomski problemi, poput Turnerovog sindroma ili sindroma fragilnog X hromosoma, uzrokuju da se jajnici ne razvijaju pravilno. |
| Autoimune bolesti | Tada naš imunološki sistem napada naše jajnike. U riziku su osobe s bolestima poput reumatoidnog artritisa i bolesti štitne žlijezde. |
| Pušenje | Žene koje puše imaju niži nivo estrogena, što može uzrokovati da menopauza uđe godinu ili dvije ranije nego nepušačice. |
| Druge infekcije i bolesti | Određene virusne infekcije poput zaušnjaka, HIV-a/AIDS-a i stanja poput sindroma hroničnog umora također mogu oštetiti jajnike. |
Zapamtite, ovo se često dešava iz razloga koji su izvan vaše kontrole. Zato nikada ne mislite: "Ovo je moja krivica."
Kako da znam da li imam ovo stanje? Koji su simptomi?
Prvi i najvažniji simptom ovoga su neredovni menstrualni ciklusi . Menstruacija može prestati mjesecima, a zatim ponovo početi. Ili se broj dana menstruacije može povećati ili smanjiti, a količina krvarenja se može promijeniti. Pored ovoga, svi simptomi koji se javljaju tokom normalne menopauze mogu se vidjeti i u ovom slučaju.
| Simptom | Šta ti ovo budi? (Šta bi mogao osjećati) |
|---|---|
| Valunzi | Iznenadni osjećaj vrućine i znojenja po cijelom tijelu, posebno po licu i vratu. Ovo može trajati nekoliko minuta. |
| Noćno znojenje | Buđenje noću znojenjem. Čak se i posteljina može smočiti. |
| Vaginalna suhoća | Vaginalna suhoća i bol tokom seksa. Može se javiti i svrab. |
| Nesanica | Teškoće sa uspavljivanjem noću ili često buđenje. |
| Mentalne promjene | Lako se ljutiti, povrijediti se zbog sitnica, jednostavno osjećati tugu (depresija) i osjećati iracionalni strah (anksioznost). |
| Problemi urinarnog sistema | Česta potreba za mokrenjem. Česta pojava infekcija urinarnog trakta (UTI). |
| Ostale karakteristike | Suha koža, oči i usta, bol u zglobovima i mišićima, smanjena seksualna želja, smanjeno pamćenje i pažnja, gubitak kose i promjene u težini. |
Kako ljekar tačno dijagnosticira ovo stanje?
Ako imate manje od 45 godina i imate gore navedene simptome, obavezno se obratite svom ljekaru. Nemojte pokušavati sami sebi postaviti dijagnozu tražeći informacije na internetu. Vaš ljekar će učiniti sljedeće:
1. Postavit će vam pitanja: o vašem menstrualnom ciklusu, da li je neko u vašoj porodici imao ovo i o drugim lijekovima koje uzimate.
2. Obavlja fizički pregled: Obavlja opći fizički pregled.
3. Analize krvi: Ovo je najvažnije. Vaša krv će biti provjerena na nivo hormona, posebno hormona koji se zove FSH (folikulostimulirajući hormon). Nivo ovog hormona značajno raste tokom menopauze. Osim toga, stvari poput hormona štitnjače će biti provjerene kako bi se utvrdilo da li postoje neka druga medicinska stanja.
Nakon ovih testova, ljekar će utvrditi da li imate preuranjenu menopauzu ili neki drugi zdravstveni problem.
Koji su tretmani za ovo? Može li se to preokrenuti?
Nažalost, menopauza nije reverzibilna. To jest, jajnici se ne mogu reaktivirati. Međutim, postoje mnogi efikasni tretmani koji pomažu u upravljanju simptomima i smanjenju dugoročnih zdravstvenih rizika.
Glavni tretman jeHormonska nadomjesna terapija (HRT) - Ovo uključuje davanje hormona estrogena i progesterona koji nedostaju tijelu izvana.
Zašto je HRT terapija važna?
- U velikoj mjeri kontrolira neugodne simptome poput osjećaja peckanja, nesanice i vaginalne suhoće.
- Dugoročno pomaže u sprečavanju osteoporoze .
- Smanjuje rizik od srčanih oboljenja .
- Pomaže u održavanju kvalitete vašeg života.
Doktori obično preporučuju uzimanje hormonske nadomjesne terapije (HRT) dok ne dostignete dob prirodne menopauze (oko 51 godine). Međutim, nije pogodna za svakoga (na primjer, za osobe s anamnezom raka dojke). Stoga biste trebali razgovarati o prednostima i nedostacima ovog tretmana sa svojim ljekarom kako biste odlučili šta je najbolje za vas.
A šta je s nadom da ćemo imati djecu?
Jedno od najvećih razočaranja rane menopauze je gubitak nade za dijete. Nije moguće zatrudnjeti prirodnim putem nakon menopauze. Međutim, ne morate potpuno odustati od nade. I za ovo postoje opcije:
- IVF tretman: Dijete se može stvoriti putem IVF tehnologije korištenjem jajnih ćelija dobijenih od druge donorice (donorske jajne ćelije).
- Zamrzavanje jajnih ćelija: Ako zamrznete jajne ćelije prije nego što započnete nešto poput liječenja raka, možete ih kasnije koristiti za rađanje djeteta.
- Usvajanje: Druga mogućnost je usvajanje djeteta.
Možete razgovarati s ginekologom i akušerom o ovome i razmotriti najbolju opciju za vas.
Koji su dugoročni rizici rane menopauze?
Ovo nisu samo neki dosadni simptomi. Hormon estrogen je veoma važan zaštitnik u našem tijelu. Gubitak tog hormona prije nekoliko godina može dovesti do nekoliko dugoročnih zdravstvenih rizika.
- Osteoporoza: Estrogen pomaže u održavanju jakih kostiju. Kada se izgubi, kosti brzo postaju krhke. Čak i manji pad može uzrokovati lom kosti.
- Bolesti srca: Hormon estrogen štiti naše srce i krvne sudove. Kako ta zaštita prerano slabi, povećava se rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.
- Depresija: Depresija se može javiti zbog hormonalnih promjena i stresa uzrokovanog ovim stanjem.
- Bolesti nervnog sistema: Neke studije pokazuju da rizik od razvoja bolesti poput demencije i Parkinsonove bolesti može biti neznatno povećan.
Zato je veoma važno da razgovarate sa svojim ljekarom o tretmanima poput HRT-a.
Poruka za ponijeti kući
- Prestanak menstruacije prije 45. godine naziva se "rana menopauza", a prestanak prije 40. godine naziva se "prijevremena menopauza".
- Ako imate manje od 45 godina i imate simptome poput neredovnih menstruacija i valunga, obavezno se obratite ljekaru.
- Za ovo može postojati mnogo razloga, ali većinu vremena nema jasnog uzroka. Ovo nije vaša krivica.
- Iako se ovo stanje ne može preokrenuti, postoje efikasni tretmani, poput hormonske nadomjesne terapije (HRT), za kontrolu simptoma i smanjenje dugoročnih zdravstvenih rizika.
- Ako se nadate da ćete imati djecu, razgovarajte sa stručnjakom o svojim mogućnostima.
- Niste sami. Razgovor o ovome sa svojim partnerom, porodicom ili prijateljem od povjerenja može vam pomoći da se osjećate ugodnije.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar