Imate li crvene, ljuskave i svrbežne mrlje na koži - posebno na laktovima, koljenima, leđima ili vlasištu? Postoje li područja gdje vam je koža postala zadebljana, ispucala ili upaljena? Jeste li primijetili promjene na noktima? Ako jeste, ove informacije su važne za vas. Moguće je da živite s psorijazom . Ne brinite! Pročitajte ovaj članak da biste saznali sve što trebate znati o upravljanju ovim stanjem.
Šta je psorijaza?
Psorijaza je autoimuno stanje koje uzrokuje hroničnu upalu kože. Jednostavno rečeno, vaša bijela krvna zrnca greškom napadaju zdrave ćelije kože. To je kao da odbrambeni sistem tijela napada samog sebe. Zbog toga se ćelije kože regeneriraju mnogo brže nego normalno. Obično je novim ćelijama kože potrebno oko 30 dana da se razviju, ali kod osobe sa psorijazom ovaj proces traje samo 3 do 4 dana. Kako se ove nove ćelije gomilaju na površini, stvaraju debele, ljuskave mrlje poznate kao plakovi.
Psorijaza je dugotrajno, hronično oboljenje kože. To znači da se može iznenada pojaviti i, iako ne postoji trajni lijek, može se efikasno kontrolisati.
Uobičajeni simptomi:
- Svrab kože : Ovo je primarni simptom, a ponekad svrab može postati prilično intenzivan.
- Ispucala, suha koža: Određena područja mogu postati izuzetno suha i sklona pucanju ili krvarenju.
- Bol u koži: Zahvaćena područja mogu biti bolna, zategnuta ili bolna.
- Promjene na noktima: Možete primijetiti udubljenja (mala udubljenja), promjenu boje ili zadebljanje noktiju, a u nekim slučajevima, nokat se može odvojiti od nokatnog ležišta.
- Bol u zglobovima: Neki ljudi osjećaju bol i oticanje zglobova. To je poznato kao psorijatični artritis .
Vrste psorijaze
Postoji nekoliko vrsta psorijaze. Pogledajmo najčešće:
1. Plak psorijaza
Ovo je najčešći oblik, koji pogađa 80%-90% pacijenata. Karakteriziraju ga ranije spomenute debele, crvene, ljuskave ploče, često prekrivene srebrno-bijelim premazom. Obično se pojavljuju na laktovima, koljenima, donjem dijelu leđa i vlasištu.
2. Inverzna psorijaza
Ovaj tip se razvija u kožnim naborima, kao što su pazusi, ispod grudi ili u području prepona. Obično se ne manifestuje debelim ljuskama; umjesto toga, koža izgleda crveno, glatko i sjajno.
3. Gutatna psorijaza
Ovo se često javlja nakon upale grla ( streptokokne upale grla ). Pojavljuje se kao male, kapljaste, ljuskave mrlje, često po trupu, rukama ili nogama. Češće je kod djece i mladih odraslih osoba.
4. Pustularna psorijaza
Kod ovog tipa, na koži se mogu razviti plikovi ispunjeni gnojem . Oni se mogu pojaviti na rukama, stopalima ili se proširiti po cijelom tijelu.
5. Eritrodermična psorijaza
Ovo je rijedak, ali težak oblik koji može zahvatiti preko 90% tijela. Koža postaje intenzivno crvena, ljušti se i odlijeva. Ovo je hitno medicinsko stanje; odmah potražite pomoć u lokalnoj hitnoj službi.
6. Sebopsorijaza
Ovaj oblik dijeli karakteristike i seboroičnog dermatitisa i psorijaze. Obično zahvata lice i vlasište, manifestirajući se masnim, žutim, ljuskavim mrljama.
7. Psorijaza noktiju
Ovo utiče na nokte na rukama i nogama, uzrokujući udubljivanje, abnormalan rast ili promjenu boje, a ponekad može dovesti i do gubitka noktiju.
Razumijevanje uzroka
Ko to dobija?
Psorijaza može pogoditi bilo koga u bilo kojoj dobi. Milioni ljudi širom svijeta žive s ovim stanjem.
Šta ga pokreće?
Tačan uzrok nije poznat, ali je povezan s genetikom i disfunkcijom imunološkog sistema. Ako neko u vašoj porodici ima ovu bolest, imate veći rizik.
Uobičajeni okidači koji mogu uzrokovati izbijanja simptoma:
- Stres: Visok nivo stresa je značajan okidač.
- Infekcije: Kao što su streptokokne infekcije.
- Povrede kože: Posjekotine, ogrebotine ili ujedi insekata mogu izazvati upalu kože na mjestu povrede.
- Određeni lijekovi: kao što su litijum ili beta-blokatori.
- Hladno, suho vrijeme: 🥶 Ovi uslovi isušuju kožu i mogu pogoršati simptome.
- Pušenje: Poznato je da pušenje pogoršava simptome.
- Alkohol: Prekomjerna konzumacija alkohola može ometati liječenje.
Važne činjenice:
- Psorijaza nije zarazna.
- Ne postoji trajno izlječenje, ali je podnošljivo.
- Simptomi se uveliko razlikuju od osobe do osobe.
- Iako nije opasno po život, može značajno uticati na kvalitet vašeg života.
Kako se dijagnosticira?
Doktor će pregledati vašu kožu i provjeriti vašu medicinsku historiju kako bi postavio dijagnozu. Može vas pitati o porodičnoj historiji bolesti ili sapunima i šamponima koje koristite. U nekim slučajevima, može se izvršiti mala biopsija kože kako bi se potvrdila dijagnoza.
Mogućnosti liječenja
Iako ne postoji lijek, različiti tretmani mogu držati simptome pod kontrolom.
Mogućnosti liječenja uključuju:
- Lokalni tretmani: steroidne kreme, masti s vitaminom D3 ili retinoidi.
- Hidratantne kreme: Održavanje hidratacije kože je ključno.
- Medicinski šamponi: Za psorijazu vlasišta.
- Sistemski lijekovi: Oralni ili injekcijski lijekovi koji ciljaju imunološki sistem ili usporavaju rast ćelija.
- Svjetlosna terapija (fototerapija): Kontrolirano izlaganje određenim talasnim dužinama UV svjetla.
- PUVA terapija: Kombinacija svjetlosne terapije i lijekova.
Vaš ljekar će kreirati plan na osnovu težine vašeg stanja, vaših godina i vašeg opšteg zdravstvenog stanja. Razgovarajte o svim potencijalnim nuspojavama sa svojim ljekarom.
Život sa psorijazom
Psorijaza je doživotno stanje, ali uz pravilnu njegu i zdrav način života, možete efikasno upravljati svojim simptomima.
Savjeti za menadžment:
- Strogo se pridržavajte plana liječenja koji vam je propisao ljekar.
- Nanosite hidratantnu kremu svakodnevno, idealno odmah nakon kupanja.
- Koristite blage sapune bez mirisa.
- Identifikujte i izbjegavajte svoje lične okidače.
- Jedite uravnoteženu prehranu bogatu voćem, povrćem i nemasnim proteinima.
- Ostanite fizički aktivni.
- Dajte prioritet adekvatnom snu.
- Upravljajte stresom meditacijom ili jogom.
- Razmislite o stručnom savjetovanju ako stanje utiče na vaše mentalno blagostanje.
- Pratite stanje kože i konsultujte se sa svojim ljekarom o svim novim promjenama.
Život sa psorijazom može biti izazovan, ali ne definira vaš život. Edukacijom, pridržavanjem medicinskih savjeta i održavanjem zdravog načina života, možete napredovati sa psorijazom.
Pomozite drugima da saznaju više o svom zdravlju dijeljenjem ovog članka iz Nirogi Lanke.
