Rak debelog crijeva, također poznat kao rak debelog crijeva i rektuma, može pogoditi bilo koga. Ponekad je ljekarima teško reći tačno zašto se to događa. Međutim, sada postoji mnogo faktora koji povećavaju rizik od razvoja ove bolesti. Zato ćemo danas razgovarati o ovim faktorima rizika koji mogu utjecati na vaš život. Važno je biti svjestan ovih faktora.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Koji su faktori koji povećavaju rizik od ovog raka?
Hajde sada detaljno da pogledamo ove tačke jednu po jednu. Možda se jedna ili više njih odnosi i na vas. Zato pažljivo pročitajte.
1. Dob
Ovo je glavni faktor rizika. Ova bolest je najčešća nakon 50. godine života. Rizik od razvoja ovog raka postepeno se povećava sa svakom decenijom koja prođe nakon 30. godine života. Ali to ne znači da ga mlađe osobe ne mogu razviti. Ako je neko u porodici imao ovu bolest u teškom obliku, ponekad postoji mala šansa da se razvije čak i kod nekoga mlađeg od 30 godina.
2. Spol
Općenito, muškarci imaju nešto veći rizik od razvoja raka debelog crijeva i rektuma nego žene. Rak debelog crijeva može podjednako pogoditi oba spola, ali rak rektuma je posebno čest kod muškaraca .
3. Polipi u debelom crijevu
Ovo je veoma važna stvar. Jednostavno rečeno, polipi su male, izrasline nalik izraslinama koje se formiraju na unutrašnjem zidu našeg debelog crijeva ili rektuma. Većina njih u početku nije kancerogena. Međutim, vremenom se neke vrste mogu pretvoriti u rak.
Adenomi su, posebno, vrsta polipa koji imaju najveći rizik od razvoja raka. Smatraju se prvim korakom u raku debelog crijeva.
Najbolje od svega je što se ovi polipi mogu otkriti i ukloniti prije nego što postanu kancerogeni putem pravovremenih medicinskih pregleda (na primjer, kolonoskopije).
4. Vaša zdravstvena historija
Vaša zdravstvena historija također utiče na ovo.
- Ako ste ranije imali ovaj rak: Ako ste ranije imali rak debelog crijeva i izliječeni ste, postoji mala vjerovatnoća da će se vratiti. Rizik je posebno visok ako vam je prvi put dijagnosticiran prije 60. godine života. To važi čak i ako su vam u prošlosti uklonjeni polipi.
- Druge bolesti crijeva: Ako imate dugotrajno stanje koje uzrokuje upalu crijeva, poput ulceroznog kolitisa ili Crohnove bolesti , rizik od raka je veći.
5. Porodična historija
I na ovo treba biti veoma oprezan. VašAko je bliski rođak (majka, otac, brat, sestra ili dijete) imao ovaj rak, i vi imate veći rizik od njegovog razvoja.
- Ako je kod tog rođaka bolest dijagnosticirana prije 45. godine života, rizik je još veći.
- Ako nekoliko članova porodice ima ovaj rak ili polipe, to je također snažan faktor rizika.
Također, neka genetska stanja koja se prenose s generacije na generaciju povećavaju rizik. Na primjer, ako se stanja poput "(familijarne adenomatozne polipoze)", "(polipoze povezane s MYH)" i "(nasljednog nepolipoznog kolorektalnog karcinoma)" javljaju u porodici, mogu se razviti ne samo rak debelog crijeva, već i druge vrste raka.
Kako naš način života utiče na to?
Naše svakodnevne navike također imaju veliki utjecaj na ovo. To su stvari koje možemo promijeniti, tako da je vrijedno biti svjestan toga.
| Faktor rizika | Jednostavno rečeno... |
|---|---|
| 6. Dijeta | Rizik je veći ako jedete više hrane bogate uljem, mastima i holesterolom, te crvenog mesa (kao što su govedina i svinjetina), a manje povrća, voća i zelenog lišća bogatog vlaknima . |
| 7. Način života | Prekomjerna konzumacija alkohola, pušenje, nedostatak fizičke aktivnosti i debljanje (gojaznost) povećavaju rizik od raka. |
| 8. Dijabetes | Osobe s dijabetesom imaju veću vjerovatnoću da razviju ovaj rak nego one bez njega. |
| 9. Rasa | Ovaj rak je uobičajen među nekim etničkim grupama u svijetu. Ali najvažnije je zapamtiti da se ovaj rak može razviti kod bilo koga, bilo koje rase, bilo koje zemlje, uključujući i naš narod na Šri Lanki. |
Šta ćemo sada?
Ako imate više od jednog od ovih faktora rizika, veća je vjerovatnoća da ćete razviti polipe ili rak. Ali nemojte paničariti. Najvažnije je da otvoreno razgovarate sa svojim ljekarom o tome. Recite mu ili njoj o svojim rizicima. Zatim će vas ljekar obavijestiti o načinima smanjenja rizika i kada biste trebali obaviti medicinske testove.
Također, ako imate bilo kakve simptome poput rektalnog krvarenja ili promjena u stolici (npr. naprezanje prilikom defekacije, uporan zatvor) , nemojte ih jednostavno ignorirati. U takvim slučajevima, obavezno potražite savjet liječnika.
Poruka za ponijeti kući
- Rak debelog crijeva može pogoditi bilo koga, stoga je važno biti svjestan faktora rizika.
- Glavni faktori rizika su preko 50 godina starosti, porodična historija ovog raka i polipi u debelom crijevu.
- Zdrava prehrana (povrće i voće bogato vlaknima) i aktivan način života (vježbanje) mogu smanjiti rizik.
- Ako primijetite rektalno krvarenje ili neuobičajenu promjenu u pražnjenju crijeva, nemojte to ignorirati i odmah se obratite svom ljekaru .
- Ako imate faktore rizika, razgovarajte o njima sa svojim ljekarom i testirajte se na vrijeme.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.