Zamislite da vaše dijete ima ozbiljnu alergiju na hranu. Na rođendanu je kod prijatelja. Svi jedu torte i svakakvu hranu. Ali vi imate mali strah u srcu. "Hoće li moje dijete pojesti nešto što nije dobro za njega? Hoće li mu to naštetiti?" Ovaj osjećaj je vrlo čest kod roditelja djece s teškim alergijama . Ali umjesto da se bojite, postoji način da se ova situacija bolje riješi. To jest, educirati dijete o tome i uključiti ga u brigu o njegovoj sigurnosti.
Zašto je toliko važno edukovati djecu o ovome?
Ako vaše dijete ima ozbiljnu alergiju, može imati ozbiljnu, po život opasnu reakciju koja se naziva anafilaksa . Jednostavno rečeno, ovo je najgori mogući scenario alergije. Mogu se javiti teški simptomi poput otežanog disanja, oticanja lica i gubitka svijesti. Dakle, najbolji način da spriječite nešto ovakvo jeste da edukujete svoje dijete o tome. Ako zna šta treba jesti, šta treba izbjegavati i šta treba učiniti ako osjeti simptome alergije, to je njegova najveća zaštita.
Započnimo ovo putovanje od malih nogu.
Najbolje vrijeme za početak je kada dijete ima dvije ili tri godine. Čak i ako je malo, ono može razumjeti stvari.
- Vježbajte postavljanje pitanja: Potaknite svoje dijete da vas pita o svemu što stavi u usta. Usadite mu naviku da pita: "Mama/tata, mogu li ovo pojesti?" Čak i ako to ne rade uvijek kako treba, važno je usaditi tu naviku.
- Identifikujte alergene: Kada vaše dijete napuni 3-4 godine, jasno mu/joj objasnite na koju hranu je alergično. Na primjer, jednostavno recite: "Sine/kćeri, alergičan/a si na indijske oraščiće, tako da ne bi trebao/la jesti indijske oraščiće."
- Ovo nije kazna, već iskustvo učenja: Nemojte dozvoliti djetetu da se osjeća kao kazna ili ograničenje. Umjesto toga, usadite djetetu ideju da "trebamo jesti samo ono što odgovara našem tijelu i što je dobro za nas".
Vaše dijete bi trebalo znati ove stvari kada krene u školu.
Kada vaše dijete krene u školu, ono bi trebalo imati određeno razumijevanje vlastite sigurnosti . Obavezno mu te stvari jasno objasnite.
| Šta dijete treba znati | Šta to jednostavno znači? |
|---|---|
| Okidači alergija | Jasno znajući da su "stvari poput indijskih oraha, mlijeka i jaja loše za vas". |
| Ne jedenje hrane koju su dali drugi | Znanje da nije dobro jesti hranu koju ti da prijatelj ili učitelj, a da prethodno ne pitaš majku, oca ili odraslu osobu koja te stara. |
| Izbjegavajte jesti hranu oko koje niste sigurni. | Ako niste sigurni da li je neka hrana loša za vas, budite dovoljno odgovorni da je ne jedete. |
| Simptomi anafilaksije | Ako osjetite simptome poput otežanog disanja, svrbeža ili oticanja usana/lica, znajte da bi to mogla biti alergija. |
| Kako tražiti pomoć | Znajući da ako osjećate da ste u nevolji, ne biste se trebali bojati zatražiti pomoć od obližnjeg nastavnika ili neke druge odrasle osobe kojoj vjerujete. |
Vaš stav kao roditelja je veoma važan.
Način na koji gledate na alergiju kod vašeg djeteta direktno utiče na to kako je ono prihvata. Ako se stalno brinete zbog toga, ljutite se i o tome pričate frustrirano, vaše dijete će početi osjećati da je to veliki teret.
Dajte djetetu pozitivan stav: "Naučimo živjeti s ovim. Ovo je normalan dio naših života."
Kada idete razgovarati sa školskim nastavnicima i direktorom o ovome, povedite svoje dijete sa sobom ako je moguće. Ali nemojte ovo prikazivati kao veliki problem. Umjesto toga, razgovarajte iz perspektive "hajde da svi zajedno radimo na zaštiti našeg djeteta".
Vježbajte sa svojim djetetom (Igranje uloga)
Najbolji način da se djeci pomogne da bolje razumiju ove stvari je igranje uloga.
"Zamisli da si u školi pojeo/la nešto što ti se nije svidjelo i odjednom ti je muka. Šta bi sljedeće uradio/la? Kome bi otišao/la i rekao/la?" Postavljaj mu/joj ovakva pitanja i pomozi mu/joj da tačno odgovori.
Kako djeca odrastaju, povećavajmo im odgovornosti.
Kako vaše dijete raste, posebno kako raste , trebali biste mu dati više odgovornosti za vlastitu sigurnost. Tokom ovog perioda, ohrabrite ga da radi sljedeće:
- Vježbajte reći "ne": Ako vam neko ponudi hranu koja vam se ne sviđa, vježbajte reći "Hvala, ovo ne mogu jesti" bez oklijevanja.
- Čitajte etikete: Steknite naviku da čitate etikete na hrani koju kupujete u trgovini i provjeravate sastojke koji su vam štetni.
- Pranje ruku : Steknite naviku da često i temeljno perete ruke, posebno prije jela.
- Ne stavljajte ruke u usta: Ova navika vam može pomoći da spriječite nenamjerno gutanje nečega na što ste alergični.
Najvažnije je dati djetetu priliku da pravi greške, ali samo pod vašim ili nadzorom druge odrasle osobe. U suprotnom, ako ih zaštitimo od svega, čak i mala greška koju naprave kada su sami na svijetu može biti opasna.
Trebam li dozvoliti djetetu da zadrži injektor adrenalina?
Doktori prepisuju autoinjektor adrenalina za djecu s teškim alergijama. Ovo je injekcija koja spašava život i daje se u hitnim slučajevima. Odluka o tome da li ćete ovo držati kod svog djeteta treba se donijeti ne samo na osnovu njihove dobi, već i na osnovu njihovog znanja i zrelosti.
Dijete se može smatrati spremnim za ovo ako su ispunjeni ovi faktori:
- Ako može pravilno koristiti ovaj uređaj .
- Kad bi samo znao kada da ovo upotrijebi .
- Kad bi samo bio dovoljno zreo da shvati da ovo nije igračka koju će pokazivati svojim prijateljima, već nešto s čime se treba odgovorno rukovati .
Djeci se obično može dati ova odgovornost dok su mala. Međutim, čak i ako dijete može samo dati vakcinu, mnogo je sigurnije imati "sistem drugarstva" gdje ga bliski prijatelj ili učitelj uči kako da je koristi.
Pomozimo djetetu tako što ćemo informirati druge.
Niste uvijek uz svoje dijete, stoga je bitno da o tome obavijestite odrasle u područjima gdje se vaše dijete nalazi.
- Koristite oznaku medicinskog upozorenja:Od malih nogu neka vaše dijete nosi nešto poput narukvice na kojoj su navedene njegove alergije. Na taj način, u slučaju nužde, svako može znati za stanje djeteta. Narukvica je sigurnija od ogrlice za djecu koja se igraju.
- Obavezno obavijestite ove osobe:
| Ljudi koji trebaju biti informirani |
|---|
| Vaspitači i osoblje vrtića/dnevne ustanove |
| Razredni nastavnik/nastavnica i ostali nastavnici/nastavnice |
| Vozač i pomoćnik školskog kombija |
| Roditelji djetetovih prijatelja |
| Bliski srodnici (baka, ujak, tetka, ujak) |
| Sportski treneri |
Šta žele znati?
Kada obavještavate ove ljude, obavezno jasno navedite ove tačke u pisanoj formi.
- Na koje su stvari dijete alergično ?
- Koji su simptomi teške alergijske reakcije (anafilaksije) ? (Otežano disanje, oticanje, povraćanje, nesvjestica)
- Gdje se nalazi injektor adrenalina? (npr. u djetetovoj torbi, kod razrednika/učiteljice)
- Objašnjenje (i obuka ako je moguće) o tome kako se koristi .
- Kada treba pozvati hitnu pomoć (1990) i kada pacijenta treba odvesti u najbližu jedinicu hitne medicinske pomoći (ETU) .
Najbolje je napraviti Plan za hitne slučajeve koji uključuje sve ovo i dati svima kopiju. Razgovarajte sa svojim ljekarom o ovome i slijedite njegove ili njene savjete.
Poruka za ponijeti kući
- Ako vaše dijete ima teške alergije, naučite se upravljati stanjem umjesto da se plašite.
- Od malih nogu, učite svoje dijete o alergijama jednostavnim riječima. Neka shvati da to nije kazna, već način da se zaštiti.
- Održavajte pozitivan stav. Ne dozvolite svom djetetu da osjeća da su alergije teret u životu.
- Obavijestite odgovorne odrasle osobe (nastavnike, rodbinu, trenere) svugdje gdje se dijete kreće o ovome i obezbijedite im jasan plan za hitne slučajeve.
- Kako vaše dijete raste, postepeno mu dajte odgovornost za vlastitu sigurnost. Naučite ga da čita etikete, kaže "ne" i traži pomoć.
- Ako imate bilo kakvih problema, otvoreno razgovarajte sa svojim porodičnim ljekarom i potražite savjet.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar