Imate li i vi upalu grla? Hajde da razgovaramo o ovoj upali grla (faringitis)!

Ima dana kada se ujutro probudite i osjećate grebanje u grlu i bol kada gutate, zar ne? Osjećate kao da vas grebe grlo čak i kada govorite. To obično nazivamo "bol u grlu". Ovo je zapravo stanje koje se u medicinskom smislu naziva "(faringitis)". Pogledajmo neke detalje o ovome.

Šta je bol u grlu (faringitis)?

Jednostavno rečeno, bol u grlu je kada se zadnji dio grla, dio gdje se nalazi ždrijelo, inficira, oteče i postane bolan. Preciznije, sluznica unutar grla oteče. To je kada osjećate bol ne samo kada gutate hranu i pljuvačku, već ponekad čak i kada samo govorite. Zamislite to kao malu ranu u grlu.

Koji su simptomi upale grla?

Bol u grlu počinje vrlo suptilno. U početku vam grlo može biti suho i grebajuće. Možda ćete pomisliti: "Oh, grlo mi se malo čudno osjeća." Ali kako se to postepeno pojačava, počinjete osjećati oštar bol u grlu kada gutate hranu ili pijete malo vode. Neki ljudi osjećaju da se ovaj bol širi u oba uha i obje strane vrata.

Sada, ako je ovaj bol u grlu uzrokovan infekcijom, možete osjetiti i druge simptome. To uključuje:

• Osjećaj kao da imate temperaturu, možda zaista i dobijete temperaturu.
• Glavobolja.
• Uznemiren želudac , odnosno osjećaj mučnine ili povraćanja.
• Otečeni limfni čvorovi oko vrata. To su poput sigurnosnih kontrolnih tačaka našeg tijela.
• Začepljenost nosa, curenje iz nosa.
• Kašalj.
• Osjećam se veoma umorno.
• Glas postaje promukao, možda čak i hrapav.
• Grlo i dva krajnika u grlu postaju crveni i otečeni. To se može vidjeti ako osvijetlite baterijskom lampom i pogledate se u ogledalo.
• Ponekad možete vidjeti bijele mrlje ili tačkice na krajnicima ili unutar grla. Ako ih vidite, trebali biste biti malo zabrinuti, jer bi to mogao biti znak bakterijske infekcije.

Zašto dobijamo upalu grla?

Većinu vremena, odnosno oko devedeset posto upale grla uzrokovano je virusnim infekcijama . Zamislite kada imate običnu prehladu ili gripu, boli vas grlo, zar ne? Tako je. Ti virusi su najčešće odgovorni za to.

Ali, nisu samo virusi u pitanju. Postoji nekoliko drugih razloga zašto se može javiti upala grla.

• Bakterijska infekcija : Neke vrste bakterija također mogu uzrokovati bol u grlu. Možda ste čuli za jednu koja se zove „streptokokna upala grla“. To je jedan primjer. Kod nje grlo jako boli, postoji groznica i mogu se pojaviti bijele mrlje. Također, bakterijske infekcije sinusa također mogu uzrokovati bol u grlu.
• Tonzilitis (`(tonzilitis)`): Ovo se dešava kada se dva krajnika sa obje strane grla inficiraju i oteknu. To mogu uzrokovati i virusi i bakterije. Možda se sjećamo da su nam krajnici stalno oticali kad smo bili djeca.
• Alergije : Neki ljudi su alergični na stvari poput prašine, polena, životinjske dlake i plijesni. To uzrokuje curenje tekućine slične sluzi iz nosa u stražnji dio grla (postnazalno curenje). To također može uzrokovati bol u grlu i osjećaj grebanja. Osjećaj je kao da je nešto zaglavljeno u grlu.
• Refluks kiseline: Možda ste čuli za GERB (gastroezofagealnu refluksnu bolest). To je stanje kada se želučana kiselina vraća u jednjak, što može uzrokovati osjećaj peckanja u prsima i bol u grlu. Ovo se naziva i žgaravica. Zbog toga neki ljudi osjećaju čudan osjećaj u grlu kada se probude ujutro.
• Naprezanje grla ili stvari koje su loše za grlo : Glasno vikanje, navijanje na sportskoj utakmici, dugo pjevanje ili neko ko priča cijeli dan, poput nastavnika, može uzrokovati bol u grlu. To također može uzrokovati bol u grlu. Također, jedenje začinjene hrane, pušenje (ovo je vrlo loše za grlo!) i pijenje vrlo vrućih stvari mogu uzrokovati bol u grlu.
• Disanje na usta : Neki ljudi, posebno dok spavaju, dišu na usta umjesto na nos. To se dešava kada im je nos začepljen. To može uzrokovati suhoću grla i učiniti da se ujutro probude s upalom grla.
• Tumori : Ovo je vrlo rijetko . Međutim, bol u grlu može biti i simptom kancerogenih ili benignih tumora u grlu. Međutim, ovo je vrlo rijetko, stoga ne paničite ako imate bol u grlu. Ako bol u grlu potraje, najbolje je da se obratite ljekaru.

Postoje li različite vrste upale grla?

Da, ljekari dijele upalu grla na dvije glavne vrste, ovisno o tome koliko dugo imate simptome.

• Akutni faringitis (`(Akutni faringitis)`) : Ovo je najčešći tip . U ovom slučaju, bol u grlu će se poboljšati za otprilike tri do deset dana. Gotovo svi imamo ovaj tip. Bol u grlu koja dolazi s prehladom je dobar primjer za to.
• Hronični faringitis : U ovom slučaju, bol u grlu traje duže od deset dana, ponekad i sedmica. Ili se može poboljšati, pogoršati, poboljšati i ponovo pogoršati. U ovakvim slučajevima, potrebno je malo istražiti, jer može postojati neki drugi osnovni uzrok (npr. alergije, refluks kiseline).

Kako doktor ovo otkriva?

Kada odete kod ljekara zbog upale grla, prvo će vas pitati o vašim simptomima. Postavit će vam pitanja poput: „Koliko dugo vas boli grlo?“, „Imate li temperaturu?“, „Da li vam je teško gutati?“, „Koje druge probleme imate?“ Može vas pitati i o vašoj medicinskoj historiji. Zatim će vas pregledati. Pogledat će vam grlo, jezik i eventualno uši. Također će napipati ima li otoka u vratu.

Ponekad vam ljekar može uraditi i „streptokokni test“. To je vrlo jednostavan test. Uzimaju bris sa stražnje strane grla i mogu testirati bakterijsku infekciju koja se naziva „streptokokna upala grla“ za nekoliko minuta. Ovi testovi su važni jer je ponekad teško samo na osnovu simptoma utvrditi da li je infekcija uzrokovana virusom ili bakterijom. Rezultati će odrediti kakav vam je tretman potreban.

Šta se može učiniti za liječenje upale grla?

Liječenje zavisi od uzroka vaše upale grla.

• Ako je u pitanju virus... : Bol u grlu uzrokovana virusnim infekcijama obično prolazi sama od sebe za otprilike sedmicu dana. Za ovo zaista ne postoji specifičan lijek. Naš imunološki sistem se bori protiv virusa. U međuvremenu, vaš ljekar vam može savjetovati da koristite lijekove koji se mogu kupiti bez recepta (OTC) kako biste ublažili bol u grlu.
• Ako se radi o bakterijskoj infekciji... : Ako imate bakterijsku infekciju, poput streptokokne upale grla, morat ćete uzimati antibiotike . Obično ćete morati uzimati ove lijekove oko deset dana. Vrlo je važno uzimati lijekove tačno onako kako vam je propisao ljekar. Nemojte prestati uzimati lijek samo zato što se osjećate bolje. U suprotnom, infekcija se možda neće potpuno izliječiti i može se vratiti ili bakterije mogu postati otporne na lijek.
• Liječenje drugih uzroka :
• Ako je uzrokovano alergijama : Za postnazalno curenje uzrokovano alergijama, vaš ljekar vam može propisati antihistaminik.
• Ako je uzrokovano refluksom kiseline : Lijekovi poput antacida mogu pomoći kod problema s kiselinom koji uzrokuje žgaravicu i bol u grlu. Možda ćete također morati promijeniti način života, poput toga da ne jedete kasno noću i ne idete prerano u krevet, te da smanjite unos začinjene hrane.
• U nekim težim slučajevima : Na primjer, ako imate jaku upalu grla zbog stanja kao što je rak, vaš ljekar vam može propisati posebnu vodicu za ispiranje usta. Ovo se naziva i "čarobna vodica za ispiranje usta". Sadrži sredstvo za ublažavanje boli (kao što je Lidokain), Benadryl® i Maalox® za privremeno ublažavanje boli u grlu.

Šta se dešava kada vas zaboli grlo?

Bol u grlu obično nije ozbiljna bolest. U većini slučajeva, to je samo blago neugodan simptom prehlade ili gripe.

Bol u grlu uzrokovana virusom obično se poboljša u roku od tri do deset dana. Međutim, ako bol u grlu traje duže od ovoga, to može biti znak stanja koje zahtijeva lijekove ili drugi tretman od strane ljekara.

Kako možete spriječiti upalu grla?

Virusne infekcije poput prehlade i gripe često uzrokuju bol u grlu. Dakle, zaštita od ovih infekcija može pomoći u smanjenju rizika od upale grla. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti:

• Primite vakcine protiv gripe i COVID-19.
• Često perite ruke sapunom i vodom najmanje 20 sekundi ili koristite sredstvo za dezinfekciju ruku na bazi alkohola. Posebno prije jela, nakon korištenja toaleta i nakon izlaska napolje.
• Ne dijelite hranu, piće, korišteno posuđe, pribor za jelo itd. s drugima.
• Držite se što dalje od ljudi sa zaraznim respiratornim bolestima poput obične prehlade.
• Kada ste bolesni, smanjite rizik od širenja bolesti na druge tako što ćete što više ograničiti kontakt s drugima. Pokrijte usta i nos maramicom kada kašljete ili kišete.

Koji se tretmani mogu raditi kod kuće?

Bez obzira na uzrok vaše upale grla, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste ublažili nelagodu dok se ne izliječi i ne oporavite. Ovo vam može pružiti određeno olakšanje.

• Koristite lijekove protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta. Acetaminofen (npr. Tylenol®), natrijum naproksen (npr. Aleve®) i ibuprofen (npr. Advil®) mogu pomoći kod upale grla. Međutim, najbolje je da se prije uzimanja ovih lijekova posavjetujete sa svojim ljekarom ili farmaceutom, posebno ako uzimate lijekove za neko drugo stanje.
• Sišite pastile za grlo ili žvačite žvakaće gume ili slatkiše. To će povećati proizvodnju sline i održati grlo vlažnim. Međutim, nemojte ih davati djeci mlađoj od 5 godina , jer mogu uzrokovati bol u grlu.
• Sišite kockice leda ili hladnu hranu. Sisanje stvari poput kockica leda i sladoleda na štapiću također može pomoći u ublažavanju upale grla.
• Pijte tekućine koje umiruju grlo. Topli čaj s limunom i medom (med nije pogodan za vrlo malu djecu), pileća juha ili temeljac itd. mogu pomoći u umirivanju suhog, svrbežnog grla. Ako osjećate da vam nešto hladno prija za grlo, popijte nekoliko gutljaja ledene vode.
• Grgljajte slanom vodom. Grgljanje s pola kašičice soli u šolji mlake vode nekoliko puta dnevno može pomoći u smanjenju otoka i začepljenja grla. Ali nemojte gutati.
• Koristite ovlaživač zraka ili isparivač. Dodavanje vlage u okolinu, posebno u spavaću sobu, može pomoći u ublažavanju suhog grla. Ili možete udisati paru iz vruće kupke.
• Dajte glasu odmor. Ako vas grlo boli od vikanja, pjevanja ili puno pričanja, odmor glasu može pomoći. Govorite što je manje moguće.
• Klonite se stvari koje su štetne za vaše grlo. Klonite se pasivnog pušenja. Izbjegavajte stvari koje iritiraju vaše grlo, poput začinjene hrane i vrlo vrućih tekućina. Ako ste pušač, ovo je dobro vrijeme da pokušate prestati. Potražite pomoć ljekara.

Kada svakako trebate posjetiti ljekara?

Većina upala grla će se poboljšati za nekoliko dana, ali ponekad biste svakako trebali posjetiti ljekara. Ovo su slučajevi:

• Ako vam bol u grlu traje duže od sedmice .
• Ako imate jaku upalu grla , možda nećete moći ni gutati.
• Dišite ako je teško gutati hranu.
• Ako imate temperaturu , posebno ako je viša od 38 stepeni Celzijusa (100,4 stepena Fahrenheita) i ne pada duže od dva ili tri dana.
• Ako imate nešto što izgleda kao knedla u stražnjem dijelu grla .
• Ako vidite krv u slini ili sluzi .
• Ako se pojavi osip bilo gdje na tijelu .
• Ako su kvržice na vratu jako otečene i bolne.
• Ako vam je teško otvoriti usta.

Ako imate bilo koji od ovih simptoma, ne gubite vrijeme i odmah se obratite ljekaru, jer to mogu biti znaci ozbiljnog stanja.

Pitanja koja treba postaviti doktoru

Kada idete kod doktora, možete postavljati i pitanja. Na taj način možete bolje razumjeti situaciju. Neka od pitanja koja možete postaviti su:

• 'Doktore, šta uzrokuje moj bol u grlu?'
• 'Ako se ovo pogorša, koje simptome mogu očekivati?'
• 'Da li mi je potrebno liječenje ili mogu ovo riješiti stvarima koje mogu uraditi kod kuće?'
• ' Koliko dugo će trajati moja upala grla?'
• 'Postoji li išta što mogu učiniti da spriječim da se ovo ponovi?'

Najvažnije stvari koje trebamo zapamtiti

U redu, mnogo smo pričali o upali grla. Konačno, najvažnija stvar koju trebate zapamtiti je da većinu vremena upala grla nije razlog za brigu . Obično je uzrokovana virusom i proći će za nekoliko dana.

Međutim, ako vam bol u grlu traje duže od sedmice, imate ozbiljne simptome poput otežanog disanja, visoke temperature, otežanog gutanja ili ako imate čestu bol u grlu , svakako biste trebali posjetiti ljekara za savjet. Postoje mnogi kućni lijekovi koje možete učiniti da smanjite bol. Također možete slijediti jednostavne korake o kojima smo razgovarali kako biste spriječili bol u grlu. Vaše zdravlje je u vašim rukama! Ostanite zdravi!

`Bol u grlu, faringitis, bol u grlu, infekcija grla, prehlada, gripa, tonzilitis