Stvari koje trebate znati o spermi: Hajde da razgovaramo!

Jeste li se ikada zapitali šta su tačno spermatozoidi, kako nastaju i koja je njihova funkcija? Možda vam je malo neugodno pričati o njima. Ali oni su vrlo važan dio našeg tijela. Dakle, danas ćemo govoriti o svemu što se tiče ovih spermatozoida, vrlo jednostavno, na način koji možete razumjeti.

Šta je tačno sperma?

Jednostavno rečeno, spermatozoidi su muške spolne ćelije . To je vrsta ćelija koje su oblikovane poput male žabe i mogu se vidjeti samo pod mikroskopom. Kada se muški spermatozoid spoji sa ženskom jajnom ćelijom, formira se embrion i beba počinje rasti. Ovaj proces obično nazivamo "(začeće)" ili "(oplodnja)". Najčešće se to događa nakon spolnog odnosa putem vagine. Međutim, ponekad se to može dogoditi i metodama umjetne oplodnje, na primjer "(in vitro oplodnja - IVF)".

Dječak obično počinje proizvoditi spermu kada dostigne pubertet , između 10. i 12. godine. Nakon toga, ima sposobnost proizvodnje sperme tokom cijelog života.

Sperma ima nekoliko drugih naziva:

• Muške reproduktivne ćelije
• Gamete
• Spermatozoidi (jednina: spermatozoid)

Šta je jedino što mi muškarci imamo veze sa spermom?

U stvari, jedina i najvažnija funkcija sperme je oplodnja ženske jajne ćelije. To jest, pomoć u stvaranju djeteta.

Neki ljudi se možda pitaju hoće li neejakulacija, odnosno neejakulacija sperme, uzrokovati zdravstvene probleme. To nije slučaj. Sperma koja se ne ejakulira iz vašeg tijela se reapsorbira u samom tijelu. Dakle, nema razloga za brigu.

Koliko spermatozoida se nalazi u spermi?

Sperma je ljepljiva supstanca koja sadrži spermatozoide. Sperma zdravog muškarca može sadržavati od 15 miliona do preko 200 miliona spermatozoida u jednom mililitru (oko 0,2 čajne kašičice). Zamislite koliko je sperme spakovano u tako malom prostoru!

Ako ima manje od 15 miliona spermatozoida po mililitru sperme, to stanje nazivamo oligospermijom . To može biti jedan od razloga za poteškoće sa začećem.

Šta se dešava sa spermom kada uđe u žensko tijelo?

Tokom nezaštićenog vaginalnog odnosa, sperma putuje kroz ženski reproduktivni sistem. Ovo putovanje ih vodi kroz vaginu, grlić maternice, maternicu i konačno u jajovode.

Ali ovo putovanje nije tako lako. Ženin imunološki sistem tretira ove spermatozoide kao strane uljeze. Stoga, imunološki sistem pokušava uništiti ove spermatozoide. Ako nekoliko spermatozoida preživi savladavajući sve ove prepreke i stižući do jajovoda, ako se tamo nalazi jajna ćelija, oni pokušavaju prodrijeti kroz tu jajnu ćeliju. Ako jedan spermatozoid uspije, dolazi do trudnoće.

Koliko dugo sperma može živjeti?

Ovo varira u zavisnosti od prilike.

• Unutar ženskog reproduktivnog sistema: Spermatozoidi mogu živjeti do pet dana. To znači da se trudnoća može dogoditi nekoliko dana nakon seksa.
• U testisima: Neejakulirani spermatozoidi žive unutar testisa oko 2,5 mjeseca. Nakon toga, umiru i tijelo ih ponovo apsorbira.
• Izvan tijela: Ovo uveliko zavisi od temperature okoline. Na normalnoj sobnoj temperaturi (oko 20 stepeni Celzijusa), sperma može živjeti oko sat vremena. Međutim, ako se temperatura naglo promijeni, sperma će brzo umrijeti.
• Čuvanje sperme: Ako čuvate svoju spermu, ona se može sigurno čuvati u kriogenim uslovima decenijama.

Gdje se proizvode spermatozoidi? Koji je put njihovog izlaska?

Spermatozoidi se proizvode u sistemu sitnih cijevi u vašim testisima . Ove cijevi se nazivaju sjemenske tubule. Kada se sperma oslobodi (ejakulira), ona putuje ovim putem:

1. Prvo, izlazi iz testisa.

2. Zatim putuje do cijevi na stražnjoj strani testisa (epididimis), gdje dolazi do daljnjeg sazrijevanja sperme.

3. Odatle putuje duž spiralne cijevi (`vas deferens`).

4. Prolazi kroz prostatu. Ovdje se skupljaju ostale komponente sjemene tekućine.

5. Konačno, urin izlazi iz uretre kroz uretralni otvor na vrhu penisa.

Koji su dijelovi sperme? Nevjerovatno je koliko detalja je sadržano u nečemu tako malom!

Spermatozoid je veoma složena mala ćelija. Sastoji se od tri glavna dijela:

1. Glava: Glava spermatozoida sadrži genetske informacije, ili 'DNK' . Glava zdravog spermatozoida je oblikovana poput badema i blago je zašiljena. Glava je prekrivena kapom koja se naziva '(akrosom). Ona sadrži enzime. Ovaj bademast oblik glave i enzimi u akrosomu pomažu spermatozoidu da prodre u jajnu ćeliju.

2. Srednji dio/Vrat: Ovaj dio sadrži mitohondrije. Mitohondrije su pokretačka snaga naših ćelija. One obezbjeđuju energiju potrebnu za rep spermatozoida.

3. Rep/Flagelum:Rep je najduži dio sperme. Upravo taj rotacijski pokret, sličan vadičepu, pokreće spermu naprijed. Također pomaže spermi da prodre u jajnu ćeliju.

Da li je morfologija sperme bitna?

Da, definitivno! Morfologija sperme je oblik sperme:

• Oblik i veličina glave.
• Kako izgleda srednji dio.
• Struktura repa.

Zdravi, pravilno oblikovani spermatozoidi su oni koji mogu dobro i pravo plivati. Ova sposobnost je neophodna za dosezanje i oplodnju jajne ćelije.

Evo nekoliko primjera abnormalne morfologije spermatozoida:

• Acefalična sperma
• Spermatozoidi s malom glavom (mikrocefalija)
• Spermatozoidi sa velikom glavom (makrocefalija)
• Spermatozoid sa dodatnom glavom (npr. dvostruka glava sperme)
• Acaudatna sperma
• Savijen ili povučen rep
• Uvijen rep
• Kratkorepi spermatozoidi (displazija vlaknaste ovojnice spermatozoida)

Ako postoje abnormalni oblici poput ovog, spermatozoid možda neće moći pravilno plivati ​​ili prodrijeti u jajnu ćeliju.

Koji uslovi utiču na spermu?

Muška neplodnost može biti uzrokovana problemima sa spermom. Mnogo je stvari koje mogu uticati na zdravlje vaše sperme ili njeno kretanje. Međutim, možda nećete znati da je vaša sperma pogođena sve dok vi i vaš partner ne budete imali problema sa začećem.

Neka stanja koja mogu uticati na zdravlje sperme uključuju:

• Varikokele: Ovo je stanje u kojem vene oko testisa oteknu. To uzrokuje nakupljanje krvi na jednom mjestu i povećanje temperature testisa. To može utjecati na razvoj sperme.
• Trauma testisa: Ako su testisi povrijeđeni, mogu biti oštećeni i smanjiti sposobnost proizvodnje sperme.
• Neke spolno prenosive infekcije (SPI): Neke SPI, poput klamidije i gonoreje, mogu oštetiti vašu spermu.
• Određeni lijekovi: Neki lijekovi mogu uticati na kvalitet sperme kao nuspojavu. Primjeri:
• Flutamid i bikalutamid (ovo su lijekovi koji se koriste za liječenje raka prostate)
• Spironolakton (lijek za visoki krvni pritisak i srčane bolesti)

Također, terapija zamjene testosterona sprječava tijelo da proizvodi spermu. Ovi tretmani dolaze u različitim oblicima, kao što su injekcije, kapsule, flasteri, pilule i gelovi koji se nanose na kožu.

• Faktori okoline:
• Konzumiranje alkohola, pušenje (cigarete ili vape), upotreba marihuaneTakve stvari mogu utjecati na količinu i kvalitetu sperme.
• Dugotrajno izlaganje visokim temperaturama također je štetno za spermu. Na primjer, česte saune ili vruće kade također mogu povećati temperaturu testisa, kao i dugo sjedenje u stolici ili invalidskim kolicima.
• Antispermatozna antitijela: Ovo se dešava kada vaš imunološki sistem pogrešno identifikuje spermu kao stranog uljeza i šalje antitijela da ih uništi.

Koje su bolesti povezane sa spermom?

Bolesti povezane sa spermom mogu uticati na kvalitet i količinu sperme koju proizvodite. Neke od njih su:

• Oligospermija: Ovo je smanjenje broja spermatozoida. To jest, manje od 15 miliona spermatozoida po mililitru sperme.
• Azoospermija: U ovom stanju, u spermi nema spermatozoida. To se može dogoditi ako postoji bilo kakva blokada u jajovodima reproduktivnog sistema.
• Teratospermija: Ovo stanje se javlja kada postoji visoka koncentracija abnormalno oblikovanih spermatozoida u spermi. Kao što smo ranije spomenuli, abnormalni oblik sperme smanjuje sposobnost sperme da se pravilno kreće i prodre u jajnu ćeliju.

Kako provjeriti zdravlje sperme?

Najbolji način da doktor analizira zdravlje vaše sperme jeste da izvrši analizu sperme . Ovaj test ispituje:

• Broj spermatozoida
• Oblik / morfologija sperme
• Aktivnost/pokretljivost sperme

Uzorak sperme za ovaj test može se dati u klinici za plodnost, laboratoriji ili kod kuće. Međutim, ako uzorak dajete kod kuće, morate ga što prije odnijeti u kliniku ili laboratoriju (obično u roku od sat vremena).

Kako mogu poboljšati kvalitet svoje sperme?

Postoji nekoliko jednostavnih stvari koje mogu pomoći u poboljšanju kvalitete vaše sperme. Isprobajte ovo:

• Prestanak pušenja: Ovo je definitivno nešto što biste trebali učiniti.
• Ograničite konzumaciju alkohola: Najbolje je smanjiti je koliko god je to moguće.
• Jedite puno voća i povrća: antioksidansi u njima su dobri za spermu.
• Održavajte zdravu težinu koja vam odgovara.
• Povećanje fizičke aktivnosti: To znači svakodnevno vježbanje.
• Upravljanje stresom: Stvari poput joge i meditacije mogu pomoći.
• Korištenje zaštitnih metoda (kao što su kondomi, ženski kondomi) tokom seksa: Ovo može zaštititi od spolno prenosivih infekcija.

Zapamtite, potrebno je neko vrijeme da se ove navike razviju, ali dugoročno gledano, one su veoma važne za vaše cjelokupno zdravlje, kao i za zdravlje vaše sperme.

Koliko spermatozoida je potrebno za oplodnju?

Zamislite, dovoljan je samo jedan spermatozoid da bi se zatrudnilo! Međutim, desetine miliona, možda i stotine, spermatozoida se oslobađaju tokom svake ejakulacije. Ovaj veliki broj se oslobađa kako bi se povećale šanse da taj jedan sretni spermatozoid pronađe i oplodi jajnu ćeliju.

Na kraju, zapamtite...

Jedina svrha sperme je oplodnja jajne ćelije kako bi se vaša DNK, ili genetska informacija, mogla prenijeti na sljedeću generaciju. Vjerovatno ne razmišljate mnogo o svojoj spermi sve dok ne pokušavate imati dijete.

Međutim, ako vi i vaš partner imate problema sa začećem, ljekar će vjerovatno naručiti analizu sperme kako bi utvrdio veličinu, oblik i funkciju vaših spermatozoida.

I vi možete pomoći u održavanju zdravlja svoje sperme. To uključuje jednostavne stvari poput prestanka pušenja, ograničavanja alkohola, fizičke aktivnosti i zaštite od spolno prenosivih infekcija. Ove stvari će dovesti do vašeg cjelokupnog zdravlja i zdravijeg očinstva. Dakle, hajde da se pobrinemo za ovo, hoćemo li?

Sperma , muška plodnost, test sperme, kvalitet sperme, oblik sperme, nizak broj spermatozoida, neplodnost