Super autoput unutar naše kičme: Hajde da saznamo više o kičmenoj moždini.

Jeste li se ikada zapitali kako se vaše ruke i noge pokreću, kako osjećate vrućinu ili hladnoću, kako dišete bez razmišljanja, kako vam kuca srce? Danas ćemo govoriti o glavnom komunikacijskom putu, ili super autoputu, u našem tijelu koji kontrolira sve ovo, povezujući mozak i ostatak tijela. To je vrlo dragocjena kičmena moždina .

Jednostavno rečeno, šta je ova kičmena moždina?

Kičmena moždina je cilindrična, cjevasta struktura sastavljena od živaca i ćelija. Proteže se niz sredinu kičme, od baze mozga (moždanog debla) do baze kičme. To je jedan od glavnih dijelova našeg nervnog sistema.

Zamislite to kao kabl koji prenosi signal do vašeg televizora u vašem domu. Ali kičmena moždina obavlja milion puta složeniji posao od tog kabla. Kao što TV kabl prenosi podatke poput filmova i vijesti naprijed-nazad, kičmena moždina prenosi sve električne poruke koje su našem tijelu potrebne za funkcionisanje naprijed-nazad između mozga i tijela.

Koju uslugu kičmena moždina pruža našem tijelu?

Glavna funkcija kičmene moždine je prenošenje nervnih signala iz mozga u druge dijelove tijela i nazad u mozak. Ovi signali se nazivaju električne poruke. Ove poruke omogućavaju pravilno funkcionisanje svega u našem tijelu. Pogledajmo njene glavne funkcije.

• Kontrola pokreta i aktivnosti tijela: Kada želite podići ruku, hodati ili trčati, poruke poslane iz mozga putuju kroz kičmenu moždinu do odgovarajućih mišića. Ova komunikacija je također bitna za kontrolu automatskih (autonomnih) radnji koje radimo, a da toga nismo ni svjesni, poput disanja i otkucaja srca.

• Prijavljivanje senzacija mozgu: Kada osjetite bol negdje u tijelu ili kada vas neko dodirne, pritisak, toplinu ili hladnoću, sve te stvari putuju kroz živce do kičmene moždine, a odatle do mozga. Tada osjetite: "Oh, boli me" ili "To je hladno".

• Upravljanje refleksima: Refleksi su fizičke reakcije koje se javljaju brzo, prije nego što o njima i razmislimo. Dobar primjer je kada doktor kucne po koljenu malim čekićem, uzrokujući da vam noga poskoči naprijed. Neke od ovih refleksa direktno kontroliše kičmena moždina, bez učešća mozga. To omogućava tijelu da brzo reaguje i zaštiti se u opasnim situacijama, poput nesreće.

Dijelovi kičmene moždine i živci povezani s njom

Kičmena moždina se može podijeliti na tri glavna dijela, koji su potpuno isti kao i tri dijela našeg kičmenog stuba.

1. Cervikalni dio: Ovo je područje oko vašeg vrata.

2.Torakalni: Ovo se odnosi na gornji dio tijela ili područje prsa.

3. Lumbalni dio: Ovo je područje oko donjeg dijela leđa.

S kičmenom moždinom povezan je 31 par živaca. To su oni koji distribuiraju poruke iz mozga po cijelom tijelu.

Navlake koje štite kičmenu moždinu

Baš kao što luk ima slojeve kore, postoje tri vrste membrana (moždanih ovojnica) koje štite našu kičmenu moždinu. One također okružuju naš mozak.

• Dura mater:Ovo je vanjski, čvrsti, debeli omotač. Pomaže u sprječavanju oštećenja kičmene moždine usljed nezgoda.
• Arahnoidea: Ovo je srednji sloj.
• Pia mater: Ovo je najtanji sloj koji je iznutra pričvršćen za kičmenu moždinu.

Između ovih slojeva postoje dva posebna prostora.

1. Epiduralni prostor: Nalazi se izvan dura mater. Ovdje se daje epiduralna anestezija, koja se daje trudnicama radi smanjenja boli tokom porođaja.

2. Subarahnoidni prostor: Nalazi se između arahnoidealne matere i pia matere. Ovaj prostor sadrži posebnu tekućinu koja se naziva cerebrospinalna tekućina (CSF) . Ona pruža dodatnu zaštitu i ublažavanje pritiska za kičmenu moždinu. Kada ljekar izvodi lumbalnu punkciju radi dijagnosticiranja određenih bolesti, ubacuje iglu u ovaj prostor i uzima uzorak CSF-a.

Koje bolesti i povrede utiču na kičmenu moždinu?

Budući da kičmena moždina igra tako važnu ulogu u našem tijelu, svako njeno oštećenje može biti vrlo ozbiljno. U nekim slučajevima, rano liječenje može smanjiti rizik od dugoročnih ili trajnih komplikacija.

Evo nekih uobičajenih stanja koja mogu uticati na kičmenu moždinu:

• Akutni transverzalni mijelitis
• Cervikalna spondiloza
• Hernija diskova
• Frakture kičme
• Spinalna mišićna atrofija
• Spinalna stenoza
• Tumori kičmene moždine
• Spinalne infekcije

Kako održavamo zdravlje kičmene moždine?

Postoji nekoliko jednostavnih stvari koje možemo učiniti kako bismo održali zdravlje kičmene moždine i cijele kičme.

• Jedite uravnoteženu, hranjivu prehranu.
• Redovno vježbajte. Redovno radite vježbe istezanja.
• Vježbajte držanje leđa ravno dok sjedite i stojite. Nemojte predugo ostati u istom položaju.
• Kada spavate, spavajte u položaju koji podržava prirodnu krivinu vašeg vrata i donjeg dijela leđa.
• Ako pušite, prestanite.Izbjegavajte druge duhanske proizvode.
• Ograničite konzumaciju alkohola.

Jesu li kičmena moždina i kičmeni stub dvije različite stvari?

Da, to su dva dijela. Mnogi ljudi ih miješaju.

Jednostavno rečeno, kičmeni stub je koštani omotač koji štiti kičmenu moždinu. Sastoji se od kostiju koje se nazivaju pršljenovi, naslaganih jedna na drugu.

Kičmena moždina je cijev sastavljena od živaca, tkiva i ćelija unutar zaštitnog koštanog omotača.

Zamislite električni kabel. Kičmena moždina je poput plastične cijevi na vrhu. Kičmena moždina je poput najvrjednije žice koja prolazi unutar te cijevi.

Ako biste dodijelili nagrade najvažnijim dijelovima tijela, kičmena moždina bi definitivno dobila jednu. Vrijedi toga. To je veza između mozga i tijela. Kičmena moždina neprestano prenosi električne nervne signale koji vam pomažu da se krećete, osjećate i živite.

Dakle, ako primijetite bilo kakve promjene u svojoj sposobnosti kretanja, osjećajima ili načinu na koji kontrolišete svoje tijelo, nemojte to ignorisati. Ako ste i malo zabrinuti ili uplašeni zbog toga, vrijedi se obratiti ljekaru . Na taj način ćete moći tačno saznati šta uzrokuje vaše simptome i koji su tretmani potrebni za njihovo upravljanje.