Danas ćemo razgovarati o nečemu veoma važnom u našim tijelima. Baš kao i cijevi koje dovode vodu u kuću, imamo sistem malih 'cijevi' koje prenose hranjive tvari i kisik kroz naša tijela. To su ono što nazivamo arterijama, ili na engleskom "(Arterije)". Bez njih ne bismo mogli živjeti.
Koje vrste arterija postoje?
U redu, sada da vidimo postoje li neke vrste ovih arterija. Da, uglavnom postoje dvije vrste. Zadatak obje ove vrste je da prenose čistu, oksigeniranu krv iz srca u sve ostale dijelove tijela. Prva vrsta su
"elastične arterije" . Zamislite to kao kada neko udari loptu velikom brzinom dok igra kriket, osoba koja je hvata mora izdržati tu brzinu, ove arterije također prvo primaju krv koja dolazi iz srca pod visokim pritiskom. Tek tada prenose ovu krv u druge arterije. Druga vrsta su
"mišićne arterije" . Baš kao i osoba koja hvata loptu i trči do željenog mjesta, ove arterije prenose krv u različita tkiva tijela. Jednostavno rečeno:
- Elastične arterije : Imaju mnogo elastičnih vlakana. Rastezljive su poput gumene trake. Nalaze se vrlo blizu srca. Primjeri uključuju aortu i plućnu arteriju.
- Mišićne arterije : Ove imaju više glatkih mišićnih vlakana. To su one koje distribuiraju krv u različite dijelove tijela. Primjeri uključuju femoralnu arteriju (u nozi), radijalnu arteriju (u ruci, blizu ručnog zgloba, gdje osjećamo puls) i brahijalnu arteriju (u ramenu).
Koja je razlika između arterija i vena?
Mnogi ljudi brkaju arterije i vene. Pogledajmo koja je razlika između njih.
Arterije (`(Arterije)`)- To su oni koji uzimaju čistu, kisikom bogatu krv iz srca i distribuiraju je po cijelom tijelu.
- Njihovi zidovi su veoma jaki i mišićavi jer moraju izdržati visoki pritisak krvi koji ulazi svaki put kada srce otkuca.
- Unutar arterija nema zalistaka, jer krv teče samo u jednom smjeru zbog pritiska krvi koja dolazi iz srca.
Vene (također ih nazivamo venama)
- Oni su odgovorni za vraćanje krvi osiromašene kisikom (nečiste) koja ostaje nakon što tjelesne ćelije i tkiva potroše kisik. Ovo također nazivamo „deoksigeniranom krvlju“.
- Zidovi vena su tanji od zidova arterija jer krvni pritisak unutar njih nije tako jak kao u arterijama.
- Unutar vena nalaze se zalisci . Ovi zalisci sprječavaju povratni tok krvi.
Šta se dešava sa arterijama? Kako one pomažu drugim organima?
Glavna funkcija arterija je prenošenje krvi bogate kisikom i hranjivim tvarima kroz tijelo. Vaše srce pumpa ovu krv bogatu kisikom u najveću arteriju u tijelu,
Aorta. Odatle se ova aorta dijeli na manje arterije, koje se na kraju šire po tijelu poput mreže. Zamislite samo, ovaj kisik i hranjive tvari su neophodni za funkcioniranje svakog organa u našem tijelu. Arterije opskrbljuju svaki organ ovim tvarima. Konkretno, neke arterije opskrbljuju krvlju određene organe. Evo nekoliko primjera:- Koronarne arterije : To su arterije koje opskrbljuju krvlju samo srce.
- Karotidne arterije : One prenose krv u mozak, glavu, lice i vrat.
- Vertebralne arterije : Do mozga i kičmene moždine.
- Ilijakalne arterije : Do područja kuka.
- Femoralna arterija : Prema nogama.
- Subklavijske arterije : Do glave, vrata i ruku.
- Celijačne arterije (`(celijačne arterije)`) i mezenterične arterije (`(mezenterične arterije)`) : Za naš probavni sistem.
Neke zanimljive činjenice o arterijama koje možda niste znali!
Postoje i neke druge vrlo iznenađujuće stvari o arterijama.- Da li ste znali da arterije primaju poruke od našeg centralnog nervnog sistema da se "zategnu" ili "otvore"? To je ono što kontroliše naš krvni pritisak , odnosno brzinu protoka krvi u arterijama. Arterije igraju veliku ulogu u održavanju stabilnosti našeg krvnog pritiska. One takođe kontrolišu količinu krvi koja teče kroz njih. Oboje čine kontrakcijom i opuštanjem mišića u zidovima arterija.
- U bilo kojem trenutku , oko 10% ukupne količine krvi u vašem tijelu nalazi se unutar vaših arterija.
- Nevjerovatno je to što je plućna arterija jedina arterija koja prenosi krv siromašnu kisikom, odnosno "prljavu", krv. Ova arterija prenosi krv iz srca u pluća, gdje se apsorbira kisik.
Gdje se nalazi arterija? Kako izgleda? Koliko je velika? Od čega je napravljena?
Arterije počinju aortom, velikom arterijom koja prenosi krv iz srca. Odatle se arterije granaju u manje kanale, poput grana drveta, i šire se po cijelom tijelu. Arterije izgledaju kao cijevi . Ali imaju deblje stijenke i jače mišiće od vena. To je zato što moraju izdržati pritisak krvi koju brzo pumpa lijeva komora srca. Zamislite to kao sistem grijanja u nekim domovima koji puše toplinu kroz cijevi, ali ove arterije su fleksibilne. Što se tiče veličine, vaša najveća arterija, aorta, ima promjer od oko 10 do 25 milimetara (0,4 do 0,9 inča).Druge arterije mogu biti promjera od oko 3 do 5 milimetara (0,11 do 0,19 inča). Najmanje arterije, nazvane arteriole, mogu biti promjera samo 0,30 do 0,01 milimetara. Sada pogledajmo od kojih su slojeva arterije sastavljene. Postoje tri glavna sloja: 1. Unutrašnji sloj (Tunica intima) : Ovo je sloj tkiva koji sadrži elastična vlakna. 2. Srednji sloj (Tunica media) : Ovdje se nalazi većina glatkih mišića. To omogućava arterijama da se sužavaju ili šire po potrebi. 3. Vanjski sloj (Tunica externa) : Ovdje se spajaju ostala tkiva. Čak su i živci koji šalju poruke arterijama da se skupljaju i šire povezani s ovim slojem. Koje su uobičajene bolesti i stanja koja utiču na arterije?
Nažalost, postoje razne bolesti koje mogu oštetiti naše arterije. Neke od njih su:- Ateroskleroza : Ovo je stanje kada se stvari poput masti i holesterola nakupljaju unutar zidova arterija, uzrokujući njihovo sužavanje.
- Aneurizma : Oslabljeni dio arterije koji se izbočuje poput balona. Može i puknuti.
- Krvni ugrušak : Krvni ugrušak se formira unutar arterije, ometajući protok krvi.
- Koronarna bolest srca : Ateroskleroza arterija koje opskrbljuju srce krvlju.
- Bolest karotidne arterije : Ateroskleroza karotidnih arterija koje opskrbljuju mozak krvlju.
- Visok krvni pritisak (`(Visok krvni pritisak)`)
- Visok holesterol (`(Visok holesterol )`)
- Periferna arterijska bolest (PAB) : Sužavanje arterija koje opskrbljuju krvlju udove.
- Vaskulitis : Oticanje i upala zidova arterija.
Koji su uobičajeni znaci ili simptomi arterijskih bolesti?
Mnoga stanja, poput visokog krvnog pritiska i visokog holesterola, ne pokazuju nikakve simptome u ranim fazama. Bez vašeg znanja, vaše arterije mogu postepeno otvrdnuti i začepiti se holesterolom i masnim naslagama (plakom). Ovi problemi mogu otežati protok krvi kroz vaše arterije, uzrokujući njihovo sužavanje ili potpuno začepljenje. Evo nekih simptoma bolesti povezanih s arterijama:- Bol u grudima (`(Bol u grudima)`)
- Srčani udar
- Moždani udar
- Utrnulost ili bol u udovima
- Kratkoća daha
- Bol u stomaku
- Prekomjerni umor/iscrpljenost (`(Umor)`)
Važno: Veoma je važno potražiti medicinski savjet ako imate ove simptome, jer to mogu biti ozbiljna stanja.
Koji se uobičajeni testovi rade za provjeru zdravlja arterija?
Postoje različiti slikovni testovi koji pomažu ljekarima da vide stanje vaših arterija.- Angiografija : U ovom postupku, posebna boja se ubrizgava u arterije i izvodi se rendgenski pregled.
- CT skeniranje (`(CT skeniranje / kompjuterizirana tomografija)`)
- MRI skeniranje (`(MRI / Magnetna rezonanca)`)
- Ehokardiogram (`(ehokardiogram)`) : Ultrazvučni test za ispitivanje funkcije srca i arterija.
Koji su uobičajeni tretmani za arterijske bolesti?
Postoje mnogi tretmani za bolesti koje utiču na arterije, od lijekova do operacije.- Promjene načina života: (O tome ćemo razgovarati u nastavku)
- Lijekovi za snižavanje holesterola ili krvnog pritiska
- Razrjeđivači krvi
- Lijekovi koji smanjuju upalu, na primjer kortikosteroidi
- Angioplastika : Postupak proširenja sužene arterije pomoću uređaja nalik balonu. Ponekad se ubacuje i stent.
- Koronarni bajpas (`(Koronarni bajpas)`)
- Bajpas operacija za druge blokirane arterije
- Karotidna endarterektomija : Operacija uklanjanja masnih naslaga u karotidnoj arteriji.
Jednostavne stvari koje možemo učiniti da održimo zdravlje naših arterija
U redu, šta možemo učiniti da održimo te dragocjene arterije o kojima smo govorili zdravima? U stvari, iste stvari koje radite da biste održali zdravlje svog srca dobre su i za vaše arterije. Evo nekoliko jednostavnih stvari koje možete učiniti:- Jedite zdravu hranu. Izbjegavajte hranu koja sadrži trans masti i zasićene masti. Jedite više voća, povrća, cjelovitih žitarica i vlakana.
- Redovno vježbajte. Bavite se nečim poput hodanja, trčanja ili plivanja najmanje 30 minuta dnevno.
- Potpuno izbjegavajte upotrebu duhanskih proizvoda (kao što su cigarete i beedis).
- (Ako ste odrasla osoba) Spavajte između sedam i devet sati svake noći.
- Dobro upravljajte stresom.Stvari poput meditacije, joge i bavljenja omiljenim hobijem mogu pomoći.
- Ako imate stanja poput visokog krvnog pritiska, visokog holesterola i dijabetesa, liječite ih na odgovarajući način.
- Održavajte zdravu tjelesnu težinu.
- Ako pijete alkohol, ograničite ga.
Kada većina ljudi pomisli na kardiovaskularni sistem, prvo pomisle na srce. Ali arterije također igraju vrlo važnu ulogu. One su te koje prenose kisik, hranjive tvari i druge važne stvari u vaše tijelo kroz krv. Kada brinete o svojim arterijama, one će se brinuti o vama!
Zapamtite, visok krvni pritisak i visok holesterol možda neće pokazivati nikakve simptome u ranim fazama, stoga je važno redovno obavljati ljekarske preglede kako biste bili sigurni da su u granicama normale. U suprotnom, potražite potreban tretman.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar